Ağrılı nöqtələrə vurma texnikası: miflər və reallıq. İnsan bədənindəki ağrı nöqtələri: ətraflı diaqram və təlim videosu

Salam dostlar. Bir insanın ağrı nöqtələri nədir, döyüş zamanı hara vurmaq lazımdır? Bu sual təkcə döyüş sənətinin nümayəndələri üçün deyil, hətta idmançılar üçün də aktualdır. Axı, -dən.

Bu məqalədə insan bədəninin ən həssas bölgələri müzakirə olunur. Onlar məğlub olduqda, rəqibinizə qalib gəlmək şansları ciddi şəkildə artır. Döyüş zamanı harada hücum etməyin daha yaxşı olduğuna dair ətraflı diaqramlar da təqdim olunur.

Bədən və ağrı nöqtələri haqqında

İnsan bədəni müəyyən bir mexanizmdir. Onun sirləri qədim zamanlarda öyrənilməyə başlandı. Tədqiqat belə bir nəticəyə gəldi ki, bədən nə qədər mükəmməl görünsə də, çox həssas bölgələrə malikdir.

Bunlar ağrı nöqtələridir. Onları vurmaq çox şiddətli ağrıya səbəb olur. Məqsədli şəkildə məhv edilmə üsuluna görə onları nöqtələr adlandırmağa başladılar.

Onlar müxtəlif güclərlə təsirlənə bilər. Bunun üçün bu təsirin gücünü hesablamaq vacibdir.

Zərbə qüvvəsinin təyini

Bu gün həssas nöqtəyə hücumun gücü xüsusi bir texnikadan istifadə etməklə müəyyən edilə bilər. Onun beş səviyyəsi var:

1. Zəif. Bu hücum insanlara o qədər də böyük ziyan vurmur. Bu sadəcə diqqəti yayındırmaqdır. Onun köməyi ilə təcavüzkar effektiv əks-hücum keçirə bilər.
2. Birincidən bir qədər güclü.
3. Rəqibi çaşdıra bilər. Onun əzaları da uyuşa bilər. Bu yaxşı yol rəqibin qısa müddətli neytrallaşdırılması üçün
4. Çox vaxt ciddi yaralanma ilə nəticələnən şiddətli hücum. Düşmən huşunu itirə bilər. Nadir hallarda o, iflic olur.
5. Ən təhlükəli hücumlar. Ölümcül ola bilər.

Son səviyyəli zərbələr yalnız fövqəladə vəziyyətdə, siz və ya yaxınlarınız ölüm təhlükəsi altında olduqda istifadə edilməlidir. Onların istifadəsi tələb olunan standartları aşmaq kimi şərh edilə bilər.

Ağrı nöqtələrinin tapılması

İnsan bədənində ağrı nöqtələri haradadır? Bütün bu nöqtələr şərti olaraq "yerlərə" bölünür. Yerlər: baş, bədən və ayaqlar.

Birinci yerin nöqtələrini tapmaq sxemi aşağıdakı kimidir:

Nöqtələrin siyahısı gözlər, burun, qulaqlar, dodaqlar, çənə və məbədlərdən ibarətdir.

Gözlər ən həssas bölgələrdən biridir. Onlara hər hansı bir hücum ciddi ağrıya səbəb olur. Onları məğlub etmək üçün "çəngəl" üsulundan istifadə olunur.

Burun. Ona qarşı ən zəif hücum belə qanaxmaya və ciddi narahatlığa səbəb olur. Düşməni effektiv şəkildə vurmaq lazımdırsa, tutma hücumu həyata keçirin. Buruqlarınızı istifadə edin. Onlar burnun konveks tərəfinə təsir göstərir. Təsir tərəfi. Bu, həmkarınızı güclü ağrılı şokla təmin edəcək.

Viski. Onların məğlubiyyətləri düşmənin sağlamlığına ən çox zərər vurur. Əhəmiyyətli sinirlər və qan damarları burada cəmləşmişdir. Məbədlərə güclü zərbə bir insanı ciddi şəkildə yaralaya və ya hətta öldürə bilər.

Üst dodaq. Bu, ən həssas sahələrdən biridir. Onu 20-30 dərəcə bucaq altında güclü şəkildə vursanız, beyni zədələyə bilərsiniz. Orta gücdə bir hücum etsəniz, rəqib bu yerdə yanan ağrı hiss edəcək. Həmçinin, dodağın zədələnməsi tez-tez qanaxmaya səbəb olur.

Çənəyə təsirli bir şəkildə hücum etsəniz, onu qıra və sarsıntıya səbəb ola bilərsiniz. Bunu etmək üçün əlinizin arxasını istifadə edə bilərsiniz.

Farenks də çox həssas sahə hesab olunur. O, barmaqları ilə güclü zərbə ilə vurula bilər. Rəqibinizin nəfəs alması çətinləşəcək. Ağciyərlərində spazm olacaq.

Adəmin almasına da hücum edə bilərsiniz, ancaq yırtma tutuşları ilə. Bir çox başqa hücumlar düşmənin ölümü ilə nəticələnə bilər.

Bu məkanda hücum variantlarının əksəriyyəti ölümcül olur. Yırtıcı tutacaqlardan istifadə etmək tövsiyə olunur.

Rəqibinizi tez nokaut etmək istəyirsinizsə, əlinizin arxası ilə onun boynuna vurun.

Məkan - bina

Döyüş zamanı bədənə nöqtələr vura bilərsiniz. Və bu vəziyyətdə kömək edəcəkdir ətraflı diaqram, döyüş və bədən hücumu zamanı vurduğu yer.

Tez-tez qalib gəlmək üçün günəş pleksusuna yumruq hücumları edirlər. Bundan sonra rəqib şiddətli yanan ağrı hiss edir, əyilir və ya diz çökür.

Siz bu sahəyə çox güclü zərbə vura bilməzsiniz. Əks halda, sadəcə olaraq həmkarınızı öldürəcəksiniz.

Növbəti qrup qarın, qasıq nahiyəsi və böyrəklərdən ibarətdir. Yumruğunuzla qarnınıza vurmaq rəqibinizi əyilməyə məcbur edəcək. Bu, başın arxasına və ya arxasına əlavə hücumlar həyata keçirməyə imkan verəcəkdir. Burada ayaq barmağınızdan da istifadə edə bilərsiniz.

Qasıq vurmaq üçün çox əlverişli nöqtədir. Rəqibi hərəkətsizləşdirmək üçün ona ayaqları, ovucları və yumruqları, eləcə də dizləri ilə hücum edə bilərsiniz.

Rəqibinizdə güclü əsəb sarsıntısı yaratmaq istəyirsinizsə, onun böyrəklərinə hücum edin. Bunun üçün xurma və dizin kənarından istifadə olunur. Yalnız təzyiqlə həddi aşsanız, insanı öldürə bilərsiniz.

Çox vaxt yalançı qabırğa da hədəfə çevrilir. Hər iki tərəfdən vurula bilər. Ən təsirli hücum rəqibin sağ tərəfinədir. Dirsəkdən, dizdən və ya xurma kənarından istifadə edin.

Yer - ayaqlar

Burada təhlükəli məqamlar bunlardır:

1. Dizlər. Buraya yan tərəfdən və ya birbaşa kubokda vursanız, düşmən hərəkətsizləşəcək, bağları və diz oynağı zədələnəcəkdir. Hücum etmək üçün çəkmənin kənarından istifadə edin.
2. Ayaq biləyi. Onları məğlub etmək üçün çəkmənin xarici kənarından istifadə olunur. Belə bir zərbə ilə perpendikulyar tutulur. Ayaqqabının ayağı ilə vurmaq ciddi zədələrə səbəb ola bilər.
3. Shin. Bu, sümüyün ən incə olduğu yerdir. Və onun müdafiəsi zəifdir. Effektiv hücum ayağın xarici kənarı ilə edilən hücum hesab olunur. Aşağıdan baldırın hündürlüyünün üçdə biri xəttində aparılır.
4. Ayaq. Ən kövrək sümüklərin tapıldığı yerdir. Onlar hətta orta bir zərbə ilə asanlıqla qırılırlar. Çox vaxt daban və ya ayaq yuxarıdan aşağıya doğru hücum etmək üçün istifadə olunur. Ən yaxşı an hücum üçün - rəqib arxanızda olduqda.

Nəticə

Təzyiq nöqtələrini vurmaq xüsusi döyüş texnikalarında fəal şəkildə istifadə olunur. Onların məqsədi fövqəladə vəziyyətdə insanın təhlükəsizliyini təmin etməkdir.

Ciddi təhlükə altında olduğunuz zaman bu nöqtələrə hücum etməyə çalışın.

Döyüş sənəti dünyasında heç bir rəqibin müdafiə edə bilməyəcəyi super hərəkəti xəyal etmək adi haldır. Bu texnika məşqindən asılı olmayaraq istənilən rəqibi yıxacaq. Və o, sahibinin qoruyucu mələyi olacaq.

Bir çox insanlar belə texnikaların olmadığına inanırlar. İddialara görə, əgər onlar olsaydı, belə bir texnikaya yiyələnən çoxdan hamını döyərdi. Digərləri haqlı olaraq belə texnikaların gizli saxlanıldığını deyirlər. Onlar ən fədakar tələbələr tərəfindən uzun illər hazırlıqdan sonra açılır. Hər hansı bir ustanın bir neçə belə sirri var. Və bunlar ağrı nöqtələridir.

Sizə, mülki şəxsə, bunlar nəyə lazımdır, soruşursunuz? Özünümüdafiə üçün. Bütün gücünüzlə təcavüzkarın bədənindəki bir və ya bir neçə belə nöqtəyə bassanız, özünüz üçün ayağa qalxa biləcəksiniz.

İnsan bədənində olan 12 ağrı nöqtəsini diqqətinizə çatdırırıq. Ümid edirik ki, sizə zərər vermək istəyənlərlə heç vaxt məşğul olmayacaqsınız. Ancaq onlar haqqında bilmək daha yaxşıdır, elə deyilmi?

Gözlərə vurmaq

Göz ən çox biridir zəifliklər insan bədənində. Hətta barmaq ilə gözə kiçik bir soxmaq belə insanı müvəqqəti olaraq kor edə və şiddətli ağrıya səbəb ola bilər. Gözün elastikliyi hətta dərin təzyiqlə zədələnməməsinə imkan verir, buna görə dozalı, lakin kifayət qədər güclü qüvvə düşməni müqavimətdən məhrum edə bilər, lakin onu həyatdan və görmə qabiliyyətindən məhrum etməyəcəkdir. Əlbəttə ki, bir risk var, bu vəziyyətdə səyləri dəqiq hesablamaq mümkün deyil, amma buna baxmayaraq, həyatınızı xilas edərkən təcavüzkarın sağlamlığından narahat olmamalısınız.

Qulaqlara, boyun nahiyəsinə zərbə və ya şillə

Qulaqların yaxınlığında çoxlu qan damarları və sinirlər var. Qulaqlara vurulan zərbə çox ağrılı olmaqla yanaşı, həm də xarici qulaq və qulaq pərdəsini zədələyir.

Boynun arxasına kəsin

Bu nöqtə boynun üçüncü vertebrasının yaxınlığında yerləşir. Ona yüngül bir zərbə vertebranın yerdəyişməsinə səbəb olur və nəticədə onurğa beyninə təzyiq göstərir. Orta güclü zərbə rəqibi nokaut edəcək və ciddi fəsadlara səbəb ola bilər.

Adəmin almasına və ya altına vurun

Hər hansı bir yetkin, boğaza yönəlmiş bir hərəkətlə rəqibini "başqa bir dünyaya" köçürə bilər, bunun üçün çox güc tələb olunmur, sadəcə müəyyən bir istiqamətə vurmaq lazımdır; Ancaq bu, ölümcül döyüşlərdə iştirak etməli olan xüsusi təyinatlılar üçün elmdir. Ancaq “sadəcə bir insana” bilməsi kifayətdir ki, məsələn, Adəmin almasına barmaqlarınızla yumşaq bir şəkildə toxunmaq istənilən hücumçunu dayandıracaq, çünki bu yerdə qığırdaqları örtən əzələlər yoxdur.

Döş sümüyünə təsir (günəş pleksus)

Döş sümüyü bədənin mərkəzində yerləşir. Bu sahədə ürək, qaraciyərin altında və mədə yerləşir. Qabırğa şəklində qorunma yoxdur. Buna görə də bu nahiyəyə vurulan zərbə birbaşa ürəyə, diafraqmaya və qabırğalar arasındakı sinirlərə təsir edir. Günəş pleksusuna bir zərbə mədə divarlarında şiddətli ağrıya və nəfəs almaqda çətinlik yaradır. Düşmən özünü müdafiə etmək qabiliyyətini itirir. Şiddətli zərbə mədə qanamasına, ürək çatışmazlığına, qaraciyərin yırtılmasına, daxili qanaxmaya, huşunu itirməyə və bəzi hallarda hətta ölümə səbəb ola bilər.

Əllər

İnsan əlləri çoxlu sinir ucları ilə nöqtəlidir. Rəqibinizin barmaqları arasındakı nahiyəni çox sıxsanız, çox güman ki, o, soyuqqanlılığını itirəcək və tutuşunu boşaldacaq.

Böyrəklərə zərbə

Böyrəklər qarın boşluğunun arxa divarına çox yaxın yerdə yerləşir. Anatomik baxımdan böyrəklər qabırğa şəklində qorunmaya malik deyil və çox həssasdır. Zərbə zamanı şiddətli ağrı meydana gəlir, böyrəklərin yırtılması və bol qanaxma mümkündür.

Mədə sahəsinə təsir

Bu yer döş sümüyündən bir qədər aşağıda yerləşir. Yaxınlıqda həyati orqanlar (ürək, qaraciyər, mədə) yerləşir. Bu, sinirlərin ən böyük konsentrasiyasının yerləşdiyi yerdir. Bu sahədə qabırğalar yoxdur, buna görə də qorunmur və ona bir zərbə çox güclü ağrılı təsir yaradır. Ağrılı şok, tənəffüs çətinliyi, mədə qanaxması, ürək işində fasilələr, huşun itirilməsi - bu, belə bir zərbənin nəticələrinin tam siyahısı deyil.

Paçaya təpiklə və ya əllə vurun

Bu nöqtədən bir çox sinir keçir və yuxarıda cinsiyyət orqanları və sidik kisəsi var. Bu nahiyəyə yüngül zərbə çox şiddətli ağrıya səbəb olacaq. Güclü zərbə sidik kisəsini parçalaya və şoka səbəb ola bilər.

Diz qapağına zərbə.

Bu nahiyəyə zərbə şiddətli ağrıya səbəb olur. Ən böyük effektivlik bədən çəkisinin cəmləşdiyi dəstəkləyici üzvə hücum edildikdə baş verir. Bu təsirin nəticəsi fibula və tibia altındakı toxumaya, həmçinin siyatik sinirə zərər verəcəkdir.

Tarsal sümüyə təsir

Tarsal sümüyü zədələnirsə, rəqibin nəinki yeriməsi, hətta ayaq üstə durması da çətinləşəcək. Bu, böyük bir rəqibə qarşı əla özünümüdafiə üsuludur. Ayaqlarına aktiv şəkildə "addımla" və onları tapdalayaraq ona hücum edin. Burada dabanlar çox uyğun olardı.

Tərcümə və uyğunlaşma: Marketium

Hər hansı bir zərbə zərər verir. Əlbəttə ki, ağrı və gələcək göyərmələrin bir parıltısı zərər hesab edilə bilərsə. Ancaq düşməni dayandırmaq, onu zərərsizləşdirmək və döyüşü davam etdirmək imkanından məhrum etmək üçün bu, tamamilə kifayət deyil. Ağrı yalnız düşməni qəzəbləndirəcək, "ikinci külək" alacaq və sizinlə məşğul olmaq istəyi artacaq. Belə ki zərbələr elə aparılmalıdır ki, düşmən huşunu itirsin ya yıxıldı və əsl ağrıdan qıvrıldı. Düşmənə yazığı gəlmə - o, sənə yazığı gəlməyəcək.

Qalib vəziyyət, ilk vurduğunuz və düşmənin artıq döyüşü davam etdirmək istəyi (və imkanı) olmadığı bir şəkildə vurduğunuz vəziyyətdir. Bir-birinin metodik göz yumması ilə kəndin “kəsilməsi”, böyrəklərin və qarınların kinoya çəkilişi belə effekt vermir. İnsanların niyə bir-birinin sifətinə vurduğu aydındır - bu qorxulu, xoşagəlməzdir, izlər buraxır. Eyni zamanda, onu vurmaq olduqca asandır və müdafiə etmək də bir o qədər asandır. Uzaq keçmişin qaynar başları, ehtimal ki, eyni məqsəd üçün qılınclarla vuruşurdular. Filmlərdə niyə bədənin "ət" və sümüklərlə yaxşı qorunan hissələrinə zərbə vurduqları da aydındır - çəkiliş meydançasında işləmək daha təhlükəsizdir və kifayət qədər döyüş filmlərinə baxan və hərəkətləri təkrarlamağa başlayan uşaqlar. sevimli personajlarının, hətta bir-birinə qançırlar versələr də, o qədər də tez deyil.

Bizim başqa tapşırıqlarımız var, elə deyilmi? İnsan bədəninin bizim üçün ən vacib hissələri bir zərbədən sonra düşmənin dərhal təsirsiz qalacağı hissələrdir. İlk zərbənin sonuncu olacağı yerlər.

Bunu silahla etmək asandır: düşməndə bıçaqla harda deşik açsan, hər yerdən qan axacaq. Çılpaq əllərinizlə bir pisliyə zərər vermək daha çətindir - axı o, sadəcə qırıq bir burun və ya qara gözdən qorxmur, bu onun üçün əyləncənin bir hissəsidir.

"Ağrı nöqtələrini" vurmaq lazımdır insan bədəninin ən həssas yerləri - "Allahın yaradılışı"nın ən kövrək olduğu, böyük sinir düyünlərinin, oynaqların və həyati orqanların yerləşdiyi yerlər (şək. 30). Birincisi, bu nöqtələri vurmaq ət və ya sümüyə vurmaqdan daha asandır - o mənada ki, onları vurmaq daha asandır ki, düşmən bunu tam hiss etsin. İkincisi, təzyiq nöqtələrinə vurmaq bütün digər üsullardan daha çox nəticələrə malikdir: yalnız ağrı deyil, ağrılı şok, yalnız gözlərin qaralması deyil, oriyentasiya itkisi, huşunu itirmə. Mən hətta “düzgün” zərbələrin daha travmatik təbiətindən danışmıram. Xeyr, biz qarşımıza hücumçunu xəstəxana çarpayısına göndərmək vəzifəsi qoymuruq (baxmayaraq ki, bu, onun üçün faydalı bir dərs olardı və bəlkə də, təsadüfi yoldan keçənlərin hesabına daha çox aldatmaq riskinə düşməzdi). Ancaq döyüşün sonuna qədər düşmən aciz olmalıdır ki, nəfəsini tutub sağalıb sizi təqib edə bilməsin.

Ağrı nöqtələrinin yeri ilə bağlı Şərq ustalarının təlimatlarını uzun müddət oxuya bilərsiniz, lakin real fayda bu etməyəcək. Küçə döyüşündə təcavüzkar adətən qalın paltarla qorunur, ona görə də barmaqlarınızı Çinli rahib kimi ona vurmaq mənasızdır. Düzəldilmiş barmaqları olan bir zərbənin uzun müddət ümidsiz əzmkarlıqla məşq edilməli olmasından danışmıram, əks halda onu həyata keçirmək üçün hər hansı bir cəhd qırıq falanqlarla başa çatacaq. Davada bütün iştirakçılar daim hərəkət edərkən yumruğunuzla kiçik nöqtələri vurmaq demək olar ki, mümkün deyil. Beləliklə, bu kitabdakı əsas ağrı nöqtələrinin siyahısı küçə döyüşçülərinin təcrübəsinə əsaslanır. xalq sənəti" Oxuduğunuz hər şey beyninizdə nizamlanmalı və işlənməlidir. Əgər siz heç vaxt rəqibinizi cinsiyyət orqanlarından tutmamısınızsa, o zaman nə qədər gülməli səslənsə də, döyüşdə bunu etməkdən utanacaqsınız. Hərəkətlərinizə inam qazanmaq və süni məhdudiyyətlərə görə döyüş effektivliyini itirməmək üçün məşq etməlisiniz.

Eyni zamanda, nəzərə alın ki, rəqiblərin müəyyən bir faizi bununla " xalq müdrikliyi” tanışdır və həmçinin “Axilles dabanlarını” hədəf almağa çalışacaq - ilk növbədə onları qoruyun.

Şəkil 30. İnsan bədəninin əsas həssas nöqtələri.

Hər bir insan genetik səviyyə qasıq və gözə dəyən zərbələrdən qorxur və ilk olaraq bu orqanları qoruyur. Onlardakı zərbələr ruhdan salır, burada ağrı ən güclüdür, lakin eyni zamanda düşməni düzəlməz şəkildə şikəst etmək şansları nisbətən azdır (əgər siz xüsusi olaraq belə bir məqsəd qoymamısınızsa).

Şəkil 31. Qasıq nahiyəsinə vurun.

Cinsi orqanlara necə vursanız da, həmişə çox ağrıyır (şək. 31). Üstəlik xüsusi səy tələb olunmur: zərbə təkcə yumruqla və ya ayaqqabının ucu ilə deyil, həm də düzəldilmiş barmaqlar, dizlə də verilə bilər - hamısı məsafədən və vəziyyətdən asılıdır. Ancaq nəinki vurmaq lazımdır - hər fürsətdə tutmaq və heç bir rəhm etmədən yumruğunu çəkmək, bükmək, sıxmaq lazımdır. Bu, ağrıdan gözlərinizin qaralmasına səbəb olur, əlləriniz zərbələri unudub aşağı əyilir, şüurunuz sönür. Əlbəttə ki, uzun müddət "əlaqə" ilə əliniz məşğul olacaq, buna görə hər şeyi demək olar ki, dərhal etməlisiniz. Yaşamaq üçün ikrah hissini dəf edin - düşməni kəskin şəkildə toplardan tutun və onu özünüzə tərəf çəkin, sanki onu qoparmağa çalışırsınız (müvəffəqiyyət əldə etmək mümkün deyil, ancaq ağrı sadəcə qeyri-insani olacaq).

İstənilən təsir trayektoriyası yaxşıdır - yuxarıdan aşağıya, düz bir xəttdə, aşağıdan yuxarıya. Bir insan cinsiyyət orqanlarını refleks olaraq sona qədər qoruyur, buna görə də onları vurmaqla hədələməklə başqa bir sahədə açılmağa nail ola bilərsiniz və onları tutaraq sizi tutan düşməni "hərəkətə" edə bilərsiniz. Digər tərəfdən, kişi həmişə refleksiv şəkildə diz və ya bud ilə qasıqlarını örtür, buna görə də əvvəlcə diqqətini fərqli bir səviyyədə hücumla yayındırsanız, düşməni toplara bir zərbə ilə "nokaut edə bilərsiniz". Zərbənin ağrılı bir şoka səbəb olacağına zəmanət verilir və şüur ​​itkisi çox yüksəkdir.

Gözlərlə də eynidir. Düşmən kor olmaqdan çox qorxur, ona görə də gözlərinə təhlükə sözsüz ki, onu yayındıracaq. Hücum edəni görmə qabiliyyətindən məhrum etmək çox asandır (müvəqqəti olaraq, əlbəttə). Rahat barmaqlarla qısa bir kəskin zərbə - və salam. Bir yumruqla vurmaq da çox rahatdır: insan gözü yuvada yerləşir, buna görə də qaçırsanız belə, zərbə yenə də gözə "gedəcək". Amma yumruq göz almağına çatmaq üçün çox böyükdür və belə bir zərbə ilə korluq etmək daha çətindir (şək. 32).

Yaxın təmasda, təhlükəsizlik üçün əlinizin sərbəst hissəsi ilə rəqibi kəllədən tutaraq, əllərinizlə və ya baş barmağınızla gözlərə basa bilərsiniz. Sadəcə filmlərdə olduğu kimi gözlərinizi “çəngəl”lə vurmağa çalışmayın – başqalarının görmə orqanlarından daha çox barmaqlarınızı zədələyirsiniz.

Şəkil 32. Göz qapağına zərbə. Orta barmağın qəsdən irəli çəkildiyi yumruğa diqqət yetirin.

Gözlərə və ya qasıqlara zərbə - ən yaxşı variant ilk zərbə.

Əsas odur ki, ondan sonra düşmən çox güman ki, tarazlığını, təşəbbüsünü itirir və sizə dərhal reaksiya verə bilməz. Belə bir üstünlüyün effektivliyi göz qabağındadır: digəri ilə məşğul olmaq, vaxt qazanmaq və ya sadəcə qaçmaq üçün bir təcavüzkarı söndürə bilərsiniz, beləliklə bir başlanğıc əldə edə bilərsiniz.

Çox təcrübəli rəqib qasığını qabıqla qoruya bilər. Bu vəziyyətdə ona qarşı hücumlar tamamilə təsirsiz olacaq və digər təzyiq nöqtələrinə keçmək lazımdır. Ancaq unutmayın ki, qabıq adətən qasıq sümüyünü örtmür və bu da təsirlənə bilər - daha çox aşağıda.

İndiki vaxtda gözlərinizi qorumağın yeganə yolu eynəkdir. Xalları birbaşa vurmaq əlinizə zərər verə bilər. Ancaq onları asanlıqla gözdən uzaqlaşdırmaq olar. Düzdür, gözlüklü düşmən nadir haldır, günəş eynəyi istisna olmaqla və hücum gün işığında baş verir.

Bu halda, hələ də bir saniyə qazanırsınız, çünki günəş birdən müdafiəsiz gözlərinizin önündə parlayır və narazı xuliqanı kor edir. Eynəkləri doğaçlama vasitələrlə vursanız (bunun üçün xüsusi fəsildə baxın), onda siz fraqmentlərlə gözü yaralaya bilərsiniz. Sonra düşmən tamamilə döyüşdən çıxarılacaq.

Boğaz da çox "sərin" nöqtədir, onu vurmaq demək olar ki, asandır və onu vursanız, təsadüfən öldürə bilərsiniz. Amma öldürməsəniz, şübhəsiz ki, aciz olun. Adəmin alması aşağıdan yuxarıya doğru bir zərbə ilə vurulur, bu, ağrılı şok və boğulmalara səbəb olur və nəfəs borusunun geri dönməz zədələnməsinə səbəb ola bilər (şək. 33). Ciddi bir zərbə ilə ağızdan qanaxma başlayır, sonra huşunu itirir və ölümlə nəticələnir. Qırtlağın tiroid qığırdaqının sınığı nəfəs borusunun qırılmasına səbəb ola bilər.

Şəkil 33. Adəmin almasına bir zərbə.

Təəssüf ki, döyülənlər üçün və xoşbəxtlikdən vuran üçün, müasir qarderobda interklavikulyar fossa və Adəmin almasını etibarlı şəkildə qoruya bilən əşyalar yoxdur. Dəri gödəkçənin qaldırılmış sıx yaxası birtəhər boğazı qoruya bilər, lakin güclü zərbə zamanı kömək etməyəcək. Beləliklə, çevikliyinizə və aktiv müdafiəyə arxalanmalısınız.

Yaxşı bir hədəf də çənədir, daha doğrusu, onun mərkəzi - çıxıntılı hissəsidir. Uppercuts və qarmaqlar bu nöqtəyə yönəlməlidir. Ancaq çənəni birbaşa yumruqla vurmaq mənasızdır: çənə sümüyü çox sərtdir, hətta əlinizə zərər verə bilərsiniz. Ancaq yan tərəfdən bir zərbə ilə alt çənəni yıxmaq həmişəkindən daha asandır. Uppercut beyincikə bir impuls ötürən sinir uclarına təsir göstərə bilər və vestibulyar aparatın sarsıntısı səbəbindən insan huşunu itirəcəkdir. Çənəyə bir zərbə də dilinizi dişləməyinizə səbəb ola bilər ki, bu da çox ağrılıdır və buna görə də rəqibi diqqətdən yayındırır.

Günəş pleksusunu vurmaq və ya insanların dediyi kimi, "bağırsaqda" demək olar ki, düşmənin nəfəsini kəsmək və onu bir müddət sizə hücum etmək istəyi və qabiliyyətindən məhrum etmək üçün zəmanət verilir. Bu, təbii ki, müəyyən bacarıqlar tələb edir. Solar pleksus, qabırğaların birləşdiyi yerdə yerləşən bədənin sinir "tellərinin" qovşağıdır. Yəni sternumun xiphoid prosesinin bitdiyi yerdə. "Günəş" qarın ilə örtülmüşdür, buna görə onu keçmək həmişə asan deyil, lakin heç kim əzələlərini daim gərgin saxlaya bilməz. (Beləliklə, dərindən nəfəs alarkən qarın əzələlərini rahatlamalısınız.) Zərbənin döş sümüyünə dəyməməsi üçün “bağırsaq altına” bir az aşağıdan yuxarı vurmaq lazımdır. Günəş pleksusunun zədələnməsi tənəffüsün müvəqqəti dayanmasına, ürəyin işində pozulmalara və qan təzyiqinin kəskin azalmasına səbəb olur. Çox güman ki, güclü bir zərbə bir insanın yarıya əyilməsinə səbəb olacaq və bu, onun tez "bitirməsinə" imkan verəcəkdir.

Uzaq məsafədə nə Adəmin alması, nə də günəş pleksu həqiqətən "deşilə" bilməyəcək, buna görə də vurulmalı olan nöqtələr arasında birinci yerdə deyillər. Ancaq onları xüsusilə diqqətlə əhatə etməlisiniz, xoşbəxtlikdən bu o qədər də çətin deyil. Boğaz başı bir az irəli əyməklə qorunur (yalnız çənənizi sinənizə basmayın: bu, boynunuzu sərtləşdirəcək və nəfəs almağı çətinləşdirəcək). Diafraqma artıq örtülüdür, çünki əllərinizdən biri bədəni qoruyur, çünki siz cəbhədən düşmənə tərəf dönmürsünüz və düzgün vurmaq üçün o, sizə yaxınlaşmalıdır. Təbii ki, buna yol vermək olmaz.

Ən çox ayaq hücumları olur sürətli yol düşməni yıxmaq. Əgər onlar düzgün həyata keçirilərsə, sizi hər hansı təqib cəhdindən qoruyacaqlar. Bundan əlavə, onlar görmə sahəsinin ən kənarında aparılır ki, hərəkətlərin düzgün kəskinliyi ilə onları görmək çətindir və müdafiə etmək əlverişsizdir. Şalvar və cins şalvar əksər gödəkçələr kimi ağır geyim deyil və yalnız bir neçə qəribə idman malları mağazasından əlavə qoruyucu vasitələr taxırlar.

Ayaq barmaqlarının falanqlarını yuxarıdan ya dabanla, ya da bütün ayaqla vurmaq çox rahatdır. Xüsusilə xoşagəlməzdir, əlbəttə ki, qadının stiletto dabanından belə bir zərbə almaq. Tətilin effektivliyi təcavüzkarın hansı ayaqqabı geyinməsindən asılıdır. Hündür hərbi çəkmələr geyinirsə, cəhd etməmək daha yaxşıdır - çox güman ki, ayaq barmağında bir polad əlavə və ya sadəcə keçməyəcək çox sərt dəri var. Amma idman ayaqqabıları adətən yumşaq üst hissəyə malikdir.

Ayaq barmaqlarının yanında başqa bir "maraqlı" nöqtə var - ayağın alt hissəsi. Praktiki olaraq heç bir əzələ örtüyünün olmadığı bu yer, hətta ən "mürəkkəb" ayaqqabılarda belə heç bir şeylə qorunmur və asanlıqla təsirlənir. qısa məsafə daban və ya ayağın kənarı (şək. 34). Zərbə ayağın kiçik sümüklərini qıra bilər və tibiyanın aşağı ucunun qırılmasına səbəb ola bilər. Arxadan dayaq ayağına vurulan zərbə Axilles vətərini qoparır, bu da rəqibin ayağını hərəkət etdirməsini qeyri-mümkün edir.

Şəkil 34. Ayağındakı sərt daban ilə yuxarıdan bir zərbə onun sümüklərini qıra bilər.

Baldırın ön hissəsi praktiki olaraq əzələlərlə örtülmür, buna görə də ona birbaşa güclü zərbə çox güman ki, ya çatla, ya da sınıqla nəticələnəcəkdir. Baldırlarınızı futbol baldırları ilə örtə bilərsiniz, lakin onların içində daim gəzmək çox narahatdır. Ayaq barmağınızla baldıra vurmamalısınız - zərbə sürüşə bilər. Periosteumu zədələyən güclü zərbə ağrılı şokdan şüurun itirilməsinə səbəb ola bilər. Baldırın arxasında dana əzələsi var, zərbə o qədər də təsirli deyil, lakin kramp yarada bilər, çünki bu əzələ tez-tez gərgindir. Sürət baxımından baldıra zərbələr ən sürətlidir və eyni zamanda baş və bədəndən yayınma zərbələri ilə uğurla birləşdirilir. Cəbhədən bud nahiyəsinə cavab zərbəsi və ya yan tərəfdən eyni hərəkətlə edilən “süpürmə” rəqibi yerə “yıxa” bilər.

Diz oynaqdır və oynaqlara zərbələr həm daha ağrılıdır, həm də daha təhlükəlidir. Diz qapağına qarşıdan və ya yan tərəfdən nisbətən az səylə vurulan zərbə insanı ömürlük şikəst edə bilər. Bunun bir neçə səbəbi var: bağların qırılması, menisküsün zədələnməsi, oynaq kapsulunun parçalanması. Düz ayağa vurulan zərbə birgə qırıqlara və ya ciddi dislokasiyaya səbəb ola bilər. Bütün bu xəsarətlər döyüşün davam etdirilməsinə imkan vermir və hətta kiçik olanlar da döyüşün effektivliyinə çox təsir edir, çünki diz əyilmə addımlarında iştirak edir, bədəni bükərkən zərbə endirir və ağırlıq mərkəzini idarə etməyə imkan verir. Əgər bütün bunlar yeni deşilmiş dizinizdə kəskin ağrıya səbəb olduğu üçün sizin üçün qeyri-mümkün hala gəlirsə, siz itirmisiniz.

Ayaqlara hər hansı bir zərbə üçün ilk vasitə manevrdir. Daim hərəkət edirsinizsə, istiqamətləri dəyişirsinizsə, sizi vurmaq daha çətindir. Təbii ki, zərbələr yumruqlardan bir qədər böyük məsafə tələb edir. Buna görə özünüzü hücuma məruz qoymamağa çalışın.

İlium, və ya sadəcə olaraq, pubis. Ancaq təkcə onu deyil, bütün alt qarını. Burada çox az əzələ var, lakin çox vacib damarlar var. Üstəlik, hədəf elə bir səviyyədə yerləşir ki, onu həm ayaq, həm də yumruqla vurmaq rahatdır. Mümkün zərər- boşluq Sidik kisəsi, pubik sümüyünün sınığı, təhlükəli daxili qanaxma.

Ürək. Burada qabırğalarla örtüldüyü üçün bir az daha böyük zərbə qüvvəsi tələb olunur (şək. 35). Nəzərə almaq lazımdır ki, sol məmə altında sağ və güclü zərbə ilə ürək dayana bilər ki, bu da ölümlə nəticələnir. Ancaq nöqtə hücum üçün ən əlverişli olmadığı üçün "ürəyə" zərbələrə etibar etməməlisiniz. Ancaq yenidən açılmağa ehtiyac yoxdur - sinəni o qədər güclü vura bilərsiniz ki, qabırğalarınız qırılar.

Şəkil 35. Ürəyə dirsək.

İnterklavikulyar fossa qorunmayan bir nöqtədir, lakin yumruğunuzla vura bilməzsiniz, çox kiçikdir. Burada düz, möhkəm sıxılmış barmaqlarla vurmaq daha sərfəlidir. Zərbə nəfəs borusunu zədələyir, nəfəs almağı dayandırır və boğaz qanamasına səbəb ola bilər. Ən dəhşətli zərbələr klavikulyar boşluğa doğaçlama obyektləri ilə verilir - bulaq qələmindən dırnağa qədər. Ancaq burada artıq ölümlə doludur və təkcə düşməni təsirsiz hala gətirmir - "doğaçlama obyektinin" nə qədər dərinliyindən asılı olaraq.

Qaraciyər və dalaq həm həyati orqanlardır, həm də çox həssasdırlar. Aşağı qabırğaların altında yerləşir: sağda qaraciyər, solda dalaq. Zərər verməklə eyni vaxtda hədəfə alaraq istədiyiniz kimi vura bilərsiniz daxili orqanlar qabırğaları sındırmaq. Güclü bir zərbə qaraciyəri qıra bilər, ölümlə nəticələnə bilər. Ancaq o qədər də güclü olmayan bir zərbə də çox ağrılıdır və huşunu itirməsinə səbəb ola bilər.

Köprücük sümüyü. Klavikula sümüyünü qırmaq çox asandır, sadəcə yumruğunuzla və ya ovucunuzun kənarından yuxarıdan aşağıya doğru kəskin şəkildə vurun; Ancaq bunu ovucunuzun dabanı və dirsəyinizlə edə bilərsiniz. Düşmən ağrıdan yıxılmazsa, heç olmasa onun əlini “nokaut” edərsən.

Boyun tamamilə həssasdır. Artıq müzakirə olunan boğaza əlavə olaraq, boyun tərəfinə vura bilərsiniz - və yalnız onu vurmaq deyil, həm də (mümkünsə) sıxmaq. Yumruq, dirsək və ya xurma kənarı ilə yuxu arteriyasına (yaxud boyun damarına və xüsusilə nişan almağa ehtiyac yoxdur, çünki qaçırmaq çətindir) zərbədən hücum edən şəxs nəfəs almaqda çətinlik çəkir, başgicəllənmə başlayır, və hərəkətlərin koordinasiyası pozulur. Boğulmalarla - nadir hallarda fürsət verilsə də, rəqibə çox zərər vermədən onu "söndürə" bilərsiniz. Boyun tərəfinə güclü zərbə, insanın huşunu itirməsinə səbəb ola bilər, lakin bu cür hücumlar həyat üçün təhlükə yaratmır (şək. 36).

Üzdə hücum üçün ən "uğurlu" sahə burun və nimçədir. Nazolabial qıvrım, yəni kişilərin bığ qoyduğu yer çox həssasdır. Üstəlik, nəinki vura bilərsiniz, həm də barmaqlarınızla tutub bükə bilərsiniz - inanın, bu, sadəcə olaraq ağlasığmaz ağrılıdır. Eyni şəkildə, yaxın döyüşdə alt dodağı tuta bilərsiniz: onu hər iki tərəfdən barmaqlarınızla çimdik və onu bükün və ya özünüzə doğru çəkin. Təsadüfən onu qopara bilərsiniz, amma eybi yoxdur, onlar belə yaşayırlar. Sadəcə dişlərinizlə diqqətli olun - vurduğunuz zaman dırnaqlarınızın dərisini cırmayın və rəqibinizin əlinizi dişləməsinə imkan verməyin.

Şəkil 36. Xurmanın kənarı ilə boyuna bir zərbə.

Burun dibinə vurmaq təkcə ağrılı deyil, həm də orientasiyanı pozur. Burnun qanamağa başlaması və nəfəs almağı çətinləşdirməsi ilə yanaşı, düşmənin refleks olaraq başını geri atması və zərbə vurmaq üçün boğazını açması ehtimalı yüksəkdir. Burun, yumruğunuzla deyil, vurmağınız lazım olan nadir nöqtədir. Burada xurma dabanı ilə zərbə daha uyğundur (şək. 37). Rəqibinizin burnunu sındırmaqdan qorxmayın - bu, dəhşətli zədə deyil, üstəlik, xuliqanlar ümumiyyətlə hər halda onu sındırırlar. Eyni məqsədlə və təxminən eyni nəticələrlə, burun körpüsünü yuxarıdan aşağıya vura bilərsiniz. Bu şəkildə burnunuzu zədələmək daha çətindir, amma vurmaq daha asandır.

Yan zərbələr yalnız çənəni deyil, həm də məbədi hədəfə ala bilər. Məbədə zərbələr çox təhlükəlidir, bu, sarsıntı keçirməyin və huşunu itirməyin ən asan yoludur - burada kəllə sümüyü kifayət qədər nazikdir və onun arxasında bir çox vacib damarlar var. Amma kimisə yumruqla öldürmək üçün Chuck Norris olmalısan, ona görə də çox özünü saxlama.

Şəkil 37. Əlinizin dabanı ilə burnunuzun altına vurun.

Yaxşı ayrı mövzu- qulaqlar. Hər kəs qulaqlarımızın təkcə eşitmə üçün deyil, həm də vestibulyar aparat üçün məsuliyyət daşıdığını bilmir. Əlbəttə ki, "vestibulyar" daxili qulağın dərinliyində yerləşir, lakin onu vurmaq çətin deyil. Qulaqlara xurma ilə sadə bir şillə, kəskin və güclə edilərsə, bullydə ağrılı bir şok, başgicəllənmə və ürək bulanmasına səbəb olacaqdır (şək. 38). Qurbanın yıxılacağı və dərhal ayağa qalxa bilməyəcəyi ehtimalı yüksəkdir. Qulaq pərdələrinin qopması (və onlar təkcə pambıqla deyil, həm də yumruqdan və ya dirsəkdən vurulan zərbə ilə zədələnə bilər) düşməni diqqətdən yayındırır və diqqətini yayındırmağa məcbur edir.

Bu və ya digər şəkildə başınıza qulluq etməlisiniz. Hər şey birlikdə böyüyür, sağalır - yaxşı, bəli, zərbələr ağrıyır, amma qorxulu deyil. Əgər başınıza bir və ya iki yaxşı düz vuruşu qaçırırsınızsa, bu, artıq başınıza gəldi və yalnız ayaq üstə qalmaq üçün döyüşməyə vaxtınız yoxdur. Odur ki, başınızı bu və ya digər şəkildə örtmək imkanınız varsa, onu örtün və çox zərurət olmadıqca onu hücuma məruz qoymayın.

Şəkil 38. Hər iki ovucunuzla qulaqlara vurun.

Bu cür zərbələr üçün fürsət əsl “şans şansı”dır, lakin bu, çox nadir hallarda baş verir, məsələn, kütləvi döyüşdə düşmən təsadüfən sizi arxada qoyursa və ya artıq məğlub olmuş düşmənə zərərsizləşdirici zərbələr endirməli olursan. İstənilən fürsətdə arxadan bıçaqlaya bilərsiniz və etməlisiniz - siz cəngavər turnirində deyilsiniz, bir vəzifəniz var - nəyin bahasına olursa olsun özünüzü xilas etmək.

Arxanın ən travmatik “zonası” onurğa sütunudur, zərbəyə ən çox məruz qalan hissə isə fəqərələri çıxan boynun arxa səthidir. Çılpaq əllərinizlə bir vertebranın yerini dəyişdirməyə və ya məhv etməyə belə ümid edə bilməzsiniz, ancaq unutmayın ki, onurğaya, məsələn, bir çubuqla zərbə, başdan daha az təhlükəli deyil. Onurğaya mümkün qədər sərt vurmaq lazımdır - dirsəklər, dizlər, baş ilə - elə təsir səthləri ilə onlar özləri minimal zərər verə bilər. Amma yenə də bu, əsas məqsəd deyil.

Böyrəklərinizdən arxaya hücum etməyə başlamalısınız. Hər kəs təxminən harada yerləşdiyini bilir. Böyrəklər bölgəsində böyük bir sinir arxadan keçir, buna görə də bu orqanlara edilən bütün zərbələr çox ağrılıdır. Bundan əlavə, daxili qanaxma ehtimalı yüksəkdir - baş verə biləcək ən pis şey deyil, lakin belə bir zədə ilə mübarizəni davam etdirmək mümkün deyil (şəkil 39, c).

Bundan əlavə, şiddətli ağrı çiyin bıçaqları və aşağı arxa arasındakı boşluğa zərbələr nəticəsində yaranır (Şəkil 39, b). Məsələ burasındadır ki, təkcə onurğa sütunu buradan keçmir, həm də müvafiq əzələləri vurmaqla siz hərəkətliliyi məhdudlaşdırırsınız və rəqibinizin döyüş effektivliyini azaldırsınız. Böyrəklərdə olduğu kimi, hər hansı bir şəkildə və hər hansı bir şəkildə, daha çətin olduğu müddətcə, burada vura bilərsiniz - səthə yaxın sinir ucları olan kifayət qədər "asanlıqla əldə edilə bilən" yerlər.

Başın arxa tərəfində boynun başla birləşdiyi yerə vurmaq lazımdır. Burada hər hansı bir zərbə vəziyyətə nəzarəti itirməyə, ikiqat görməyə və başgicəllənməyə səbəb olur. Üstəlik, bu nöqtə təkcə arxadan girərkən açıq deyil. Düşmənin tərəfində olmaqla, onu dirsək və ya qolunuzla vura bilərsiniz (şək. 39, A).

Şəkil 39. Düşmən sizi yerə yıxmaq üçün ayağınızın altına atdıqda hərəkət variantları: a – dirsəklə onurğanın boyun nahiyəsinə üstdən zərbə, b – dirsəklə çiyin bıçaqları arasında üstdən zərbə, c – kürəyinə yumruq. böyrək sahəsi.

İnsan bədəninin anatomiyası elmi olduqca maraqlıdır. Görünür ki, insan bədənindəki müəyyən ağrı nöqtələrinə, bəzən hətta ən əhəmiyyətsiz təsirlə, bir insan sağalda və ya şikəst ola bilər.

Ağrı nöqtələrinə təsir etmək üsullarından istifadə etmək üçün, ilk növbədə, ən gözlənilməz vəziyyətlərdə sakit qalmağı öyrənməli, diqqəti yayındıran manevrlərdən istifadə etməyi öyrənməli və öyrənməli, ildırım sürəti ilə reaksiyalar və dəqiqlik inkişaf etdirməlisiniz. Həm təzyiq nöqtələrinə təsir etmək, həm də ilk yardım göstərmək üçün anatomiyanın öyrənilməsi məcburidir.

Ağrı nöqtələri adətən ağrı həddinin praktiki olaraq olmadığı ən həssas yerlər adlanır. Bu, çəki və boy fərqindən asılı olmayaraq özünüzü qorumağa imkan verir.

Anatomik quruluş insan elədir ki, ağrı nöqtələri bədəninin hər yerində yerləşir: başda, ayaqlarda, qollarda, kürəkdə... Kifayət qədər çoxdur, amma o qədər kiçikdirlər ki, onlara daxil olmaq asan məsələ deyil.

Məqsədli vuruş kimi bir şey var. Düşmənin dummy kimi davranmayacağını nəzərə alaraq, hər bir nöqtə avtomatik hala gələnə qədər "işlənməlidir".

Daha da çox çətin iş- zərbənin, soxmanın, dişləmənin, təzyiqin uzunluğunu və gücünü hesablayaraq nöqtələrə düzgün təsir göstərin. Əgər məharətlə idarə olunarsa, insan bədənində özünümüdafiə məqsədilə istifadə edilən ağrı nöqtələrinin anatomik bilikləri ya həlledici, ya da ölümcül rol oynaya bilər.

İstədiyiniz qədər kitablardan və internetdəki şəkillərdən istifadə edərək insan bədənindəki ağrı nöqtələrinin anatomiyasını və yerini müstəqil öyrənə bilərsiniz. Təlim olmadan onları düzgün tətbiq etmək mümkün deyil.

Tanışlar və dostlarla müstəqil məşq çox pis başa çata bilər: ağır xəsarətlər, əlillik və hətta ölüm. Onların döyüşdə bacarıqsız istifadəsi də eyni şəkildə başa çata bilər.

Ərizə ağrılı tutur- həddindən artıq ölçü, yöndəmsiz hərəkətlər və müstəntiq şəxs haqqında anatomik biliklərini izah etməli olacaq.

"1. AYAQ BİLƏĞİ (AYAĞIN "YÜKSƏLMƏSİ")

Ayaq biləyinə nisbətən zəif zərbələr kəskin ağrıya səbəb olur və rəqibi ayağından aktiv istifadə etmək qabiliyyətindən məhrum edir. Daha güclü bir təsir ayağın kiçik sümüklərinin məhvinə gətirib çıxarır, tibia alt ucunun çatlamasına və ya hətta qırılmasına səbəb olur (zərbənin hansı tərəfdən vurulduğundan asılı olaraq kiçik və ya böyük). Hücum edilən ayaq bu anda yük altındadırsa və irəli uçmursa, ayağın alt hissəsi səviyyəsində arxadan güclü bir zərbə Axilles tendonunu qoparır.

2. SHIN (“Sümük”)

Baldıra nisbətən zəif zərbələr periosteumu zədələyən kəskin ağrı və böyük göyərmələrə səbəb olur. Güclü təsir şüur ​​itkisinə, çatla və ya sümüyün qırılmasına qədər ağrılı şokla nəticələnir.

3. DİZ OYNAĞI

Dizə nisbətən zəif zərbələr kəskin ağrıya səbəb olur və rəqibi öz şövqünü azaltmağa məcbur edir. Daha güclü bir təsir diz bağlarının qırılmasına, qığırdaqların parçalanmasına, oynaq eklemini meydana gətirən sümüklərin yerindən çıxmasına və ya qırılmasına səbəb olur. Çox vaxt insan bundan sonra əlil olur. Arxadan orta dərəcədə bir zərbə (popliteal qatda) də kəskin ağrı və oynağın qismən məhv edilməsi ilə müşayiət olunur.

4. PERİNEYA (CINSIY ORQANLAR)

Cinsi orqanlarda yerləşən neyrovaskulyar dəstəyə cüzi təsir belə kəskin ağrıya səbəb olur və onu bir neçə on saniyə ərzində sıradan çıxarır. Daha güclü zərbələr huşunu itirməyə qədər ağrılı bir şoka səbəb olur və daxili qanaxma ilə ciddi zədələnməyə zəmanət verir.

5. QARIN ALTINDA (ictimai sahə)

Qarının aşağı hissəsində əzələ zirehləri yoxdur və qarın boşluğunda çoxlu sinir-damar pleksusları var. Nisbətən zəif zərbə alt hissəsi qarın şiddətli ağrı və huşunu itirmə ilə müşayiət olunur. Daha güclü təsir şüur ​​itkisi, daxili qanaxma, pubik sümüyün qırılması və ya sidik kisəsinin yırtılmasına qədər ağrılı şoka səbəb olur.

6. SOLAR NERVE PLEXUS (“GÜNƏŞ”)

Birbaşa aşağıda yerləşir xifoid prosesi döş sümüyü. Günəş pleksusuna nisbətən zəif bir zərbə kəskin ağrıya, tənəffüsün müvəqqəti dayanmasına, ürəyin refleks inhibəsinə, qan təzyiqinin azalmasına və nəticədə yarı bayılmaya səbəb olur. İnsan yarıya qədər əyilir və bir-iki dəqiqə hərəkət etmək qabiliyyətini itirir. Güclü zərbə aşağıdan yuxarıya doğru yönəldilsə, boğulma, huşunu itirmə və hətta ölümlə nəticələnir.

7. KARDİAC NERVE PLEXUS (“ÜRƏK”)

Bu hədəf sol məmə ucunun bir az altında yerləşir. “Günəş” haqqında deyilənlərin hamısı burada da doğrudur. Yalnız onu da əlavə edəcəyəm ki, ürəyə güclü zərbə ilə o dayana bilər və sonra ölüm dərhal baş verəcək. Bu barədə bilmək lazımdır, çünki ürək sinir pleksusu günəşdən daha həssasdır.

8. KLAVARASI FOSSUM (“DÜŞÜŞ”)

O, Adəm almasının altında (“Adəmin alması” adlanır) körpücük sümükləri arasında yerləşir. Burada əzələlər yoxdur, belə ki, hətta zəif bir zərbə də ağır öskürək, göz yaşı və boğulma hissi ilə müşayiət olunan traxeyanı zədələyir. Güclü zərbə boğazdan qanaxmaya, tənəffüs tutulmasına, huşun itirilməsinə və tez-tez ölümə səbəb olur, xüsusən də zərbə hansısa cisim tərəfindən edilibsə: çubuqun ucu, ballpoint qələm və s.

9. BOĞAZ (Adəmin alması, ADAM ALMASİ)

Bu, dərinin altından irəli çıxan qırtlaqın tiroid qığırdaqına aiddir. Yüngül bir zərbə şiddətli ağrı və boğulmalara səbəb olur. Şüur, bir qayda olaraq, qorunur, lakin düşmən on beşdən iyirmi saniyəyə qədər bir dəqiqəyə qədər aktiv hərəkət etmək qabiliyyətini itirir. Daha şiddətli məruz qalma ağızdan bol qanaxma, ağrılı şok və huşun itirilməsi və ya qalxanabənzər vəzin qığırdaqının qırılması, nəfəs borusunun yırtılması və ölümlə nəticələnir.

10. ÇƏNƏ (ALT ÇƏNƏNİN MƏRKƏZİ)

Sadə dillə desək elmi dil, çənəyə bir zərbə baş verdikdə vestibulyar aparat sarsılır və fəaliyyət müvəqqəti olaraq dayandırılır. ürək-damar sistemi beyni oksigenlə təmin etmək. Hər ikisi birlikdə qəbul edildikdə huşunu itirməyə səbəb olur. Bundan əlavə, bəzən belə bir zərbə insanın dilini dişləri ilə bərk dişləməsinə səbəb olur.

11. Qabırğalar (QARAĞƏR VƏ DAAQ)

Bildiyiniz kimi, bir insanın 12 cüt qabırğası var. Bunlardan 7 cütü yuxarı, 5-i isə aşağı və ya yalançı adlanır. İLƏ sağ tərəf alt qabırğaların arxasında bədən qaraciyər, sol tərəfdə dalaqdır. Nisbətən zəif zərbələrlə qabırğaların əzilməsi nəticəsində bir adam kəskin ağrı yaşayır; Bunların hər ikisi onu bir müddət fəaliyyətsizləşdirir. Daha güclü zərbə ilə iki və ya üç qabırğa qırıla bilər ki, bu da özlüyündə nəfəs almağı və hərəkəti çətinləşdirir. Ancaq daha əhəmiyyətlisi odur ki, güclü bir zərbə qaraciyərin və ya dalağın parçalanmasına səbəb olur. Və bu orqanların hər ikisini ehtiva etdiyi üçün çoxlu sayda qan (onlar bir növ “qan anbarıdır”), buna görə də məsələ ölümlə bitə bilər.

12. HİPOKOSTUM

Bu, yalançı qabırğaların altındakı bədənin sahəsinin adıdır. Bu nahiyəyə sağ və ya sol tərəfdən düz xəttlə bədənə yönəldilmiş zərbə güclü ağrı və daxili qanaxmalara səbəb olur. Bu, qarın boşluğunun yanlarına bitişik nahiyələrdə iri qan damarlarının olması və çoxsaylı sinir düyünlərinin olması ilə bağlıdır. Zərbə qabırğaların altında olduğu kimi aşağıdan yuxarıya doğru yönəldilirsə, o zaman ya qaraciyəri (və qaraciyəri) zədələyir. öd kisəsi) və ya dalaq. Belə bir zərbə, əlavə olaraq, onuncu qabırğasını asanlıqla qırır.

13. CLAVILA

Köprücük sümüyünə zəif bir zərbədən belə, insan kəskin ağrı yaşayır və onu qırmaq üçün hər kvadrat santimetrə cəmi 25 kiloqram səy tələb olunur. Belə bir səy həm yeniyetmə, həm də təhsilsiz qadın üçün əlçatandır. Daha güclü zərbələrlə körpücük sümüyü nəinki qırılır, əksinə, tamamilə məhv olur və öz fraqmentləri ilə ağciyərlərin, bronxların, iri qan damarlarının zirvələrini zədələyir.

14. BOYUNUN YAN SƏHİSİ

Bu yerdən yuxu arteriyası, boyun venası və vagus siniri keçir. Xurma, yumruq və ya dirsək kənarı və ya bazası ilə hətta zəif bir zərbə nəticəsində insanın qan təzyiqi düşür, nəfəs alması çətinləşir və kosmosda oriyentasiya pozulur. Amma əsas odur ki, o, kəskin ağrı hiss edir. Daha güclü təsirlə şüur ​​itkisi baş verir (baxmayaraq ki, bu cür zərbələr həyati təhlükəsi yoxdur) və ya ən azı insan yerə yıxılır.

15. YUXARİ DODAĞ ("FİLTRUM" VƏ YA NASOLABIAL QAT)

Dəqiq desək, burun dibi ilə yuxarı dodaq arasındakı üzün sahəsini nəzərdə tuturuq. Burada burun qığırdaqları kəllə sümüyü ilə birləşir və sinir qanqliyonu yerləşir. Hətta ovucunuzun kənarı ilə zəif bir zərbə, "çəngəl" və ya üzün dərinliyinə yönəldilmiş bir yumruqla rəqibiniz kəskin ağrı hiss edəcək. Daha çox vursanız, ağrılı bir şok, sarsıntı, huşunu itirmə və bəlkə də ölümlə qarşılaşacaqsınız. Hamısı zərbənin gücündən, trayektoriyasından və zərbənin dəqiqliyindən asılıdır. Hər halda, qan burundan deyil, yuxarı dodaqdan axacaq.

16. BURUN ASASI

Burun çox həssas bir orqandır, ona görə də hər hansı bir "oynaq" başını geri atmaq üçün qısa bir soxmaq kifayətdir və burun dəliklərindən qan axmağa başlayır. Burun dibinə zərbə heç bir güc tələb etmir, lakin onunla güclü bir insanı "nokauta etmək" çətin ki.

17. BURUN KÖPRÜSÜ (BURUN QAPINININ ORTASI)

Yüngül zərbə kəskin ağrıya, orta dərəcəli zərbə ağrı şokuna (huşun itirilməsinə qədər), bol qanaxma və döyüş qabiliyyətinin tamamilə itirilməsinə səbəb olur. Güclü zərbə burun sümüyünü və ona yapışmış qığırdaqları parçalayır, beyinə nüfuz edərək ani ölümə səbəb ola bilər.

İnsan gözləri çox həssasdır. Onlara xəsarət yetirmək üçün praktiki olaraq heç bir güc tələb olunmur. Ancaq gözə girmək o qədər də asan deyil. Daha tez-tez gözlərə hücum düşmənin diqqətini əsas zərbədən yayındırmaq üçün manevr kimi istifadə olunur. Yaxşı, nadir hallarda, barmağınız həqiqətən düşmənin gözünə yapışdıqda, sonuncu kəskin ağrı yaşayır və ətrafdakı məkanda oriyentasiyasını itirir. Sadəcə olaraq, bundan sonra o, yalnız görmə orqanının vəziyyəti ilə maraqlanır.

Gözlər, burun körpüsü, burun əsası və nazolabial qıvrımla birlikdə lezyonun "T zonası" adlanan hissəsini təşkil edir. O, üzə yönəlmiş hücumların əsas hədəfidir.

19. MƏBƏD

Məbədə zərbələr son dərəcə təhlükəlidir. Nisbətən zəif bir zərbə ağrılı şok, sarsıntı və şüurun itirilməsi ilə müşayiət olunur, daha güclü bir təsir temporal sümüyü qırır; O, öz növbəsində beynin bitişik nahiyəsini deşir və oradan keçən qan damarlarını kəsir, nəticədə ani ölümlə nəticələnir.

Fakt budur ki, kəllənin temporal sümüyü çox nazikdir və beyin arteriyası birbaşa onun altından keçir. Məbəd adətən yumruqla vurulur (daha doğrusu, düyünlə) şəhadət barmağı), yumruğun əsası, əyilmiş baş barmağın budağı, bəzən isə rəqib qısa olarsa dirsək.

Bu, təkcə eşitmə deyil, həm də tarazlıq orqanıdır (daxili qulağın yarımdairəvi kanalları). Ən təsirlisi, stəkan kimi əyilmiş iki əlin ovucları ilə qulaqlara eyni vaxtda zərbədir. Nəticədə insan ağrılı şok, başgicəllənmə hiss edir, ürəkbulanma hiss edir, kosmosda oriyentasiyasını itirir. Daha güclü məruz qalma ilə qulaq pərdələri partlaya bilər və beyində daxili qanaxma da baş verə bilər ki, bu da ölümlə nəticələnə bilər.

21. OCCIPTI (Kəllə əsası)

Boyun kəllə ilə birləşdiyi yer budur. Bu yerdə xurma kənarı, onun əsası, yumruq, dirsək ilə bir zərbə kəskin ağrı, oriyentasiya itkisi, yarı bayılma vəziyyəti ilə müşayiət olunur - nisbətən zəifdirsə, daha güclü bir zərbə boyun fəqərələrini sıxışdırır. , onurğa beynini sıxır və ya qoparır, nəticədə insan reanimasiyaya, sonra isə qəbiristanlığa düşür. Hər iki halda düşmən dərhal dağıdılır uzun müddət. Ancaq düşmənin başının arxasını yaxşıca vurmaq çox çətindir, xüsusən də bu düşmən hündür və bədən quruluşu güclüdürsə.

22. BOYUN ARKA

Bildiyiniz kimi, insan onurğası 7 boyun, 12 döş, 5 bel fəqərələrindən, həmçinin birləşmiş fəqərələrdən əmələ gələn sakrum və koksiksdən ibarətdir. Onurğa beyni sinir gövdəsi fəqərələrin içərisində keçir. Fəqərələrin yerdəyişməsi və ya sınığı ilə əlaqəli onurğa zədələri onurğa beyninin ciddi zədələnməsi (qismən və ya tam qırılmalar) ilə müşayiət olunur. Onun boyun nahiyələrinin qopması insanı tamamilə iflic edir. Döş nahiyəsində cırılmalar qarın və qabırğaarası əzələləri iflic edir, bu da nəfəs almağı son dərəcə çətinləşdirir, bel nahiyəsində isə aşağı ətrafların iflicinə səbəb olur. Zəif bir zərbə ilə bir adam kəskin ağrı hiss edir, bu da qısa müddət ərzində onu mübarizəni davam etdirmək qabiliyyətindən məhrum edir. Güclü bir zərbə onu yerə yıxır və tamamilə yararsız hala gətirir, bu da ölümlə nəticələnə bilər.

23, 24, 25. DÖNÜŞLƏR, AŞAĞI VƏ MƏRKƏZİ ARKA ARASINDA ZƏMİN

Arxadakı üç əsas hədəf bunlardır: çiyin bıçaqları arasındakı dərə, arxanın mərkəzi hissəsi və aşağı arxa. Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, onurğanın hər hansı bir hissəsinə zərbələr çox ağrılı və təhlükəlidir. Bəzən quyruq sümüyü də arxanın altındakı həssas bir yer kimi göstərilir, lakin hər hansı bir travmatoloq bunun vəziyyətdən uzaq olduğunu söyləyəcək. Quyruq sümüyünün zərbəsi güclü olmalıdır və yalnız aşağıdan yuxarıya doğru yönəldilməlidir ki, insan kəskin ağrı hiss etsin. Ancaq onu sındıra bilsən də, bu, düşmənin döyüşməsinə mane olmayacaq;

26. BÖYƏRƏK

Böyrək böyük bir daxili orqandır, onun uzunluğu 10-13 sm, eni isə 5-6 sm, sol böyrək sağdan daha uzun və qalındır; Böyrək çox həssas bir orqandır, əlavə olaraq, yerləşdiyi yerdə, arxanın çox dərisinin altından böyük bir sinir keçir - onurğa beynindən bir filial; Buna görə də, böyrək nahiyəsinə yüngül bir zərbə belə kəskin ağrı ilə müşayiət olunur. Və nə qədər güclüdürsə, qanaxma, ağrılı şok və ölüm ilə böyrəklərin yırtılması ehtimalı bir o qədər yüksəkdir.

27. DİRSEK

Hər bir yetkin dirsəyini bir neçə dəfə hansısa sərt obyektə vurub və bunun nə qədər ağrılı olduğunu bilir. Sanki elektrik boşalması bütün bədəni deşir. Ancaq bu vəziyyətdə ağrı əsas pis deyil. Ən pisi odur ki, dirsək eklemi kifayət qədər zəifdir və asanlıqla yerindən çıxa və ya qırıla bilər.

Dirsəyə vurulan zərbə kəskin ağrıya, ligamentlərin qismən və ya tam qırılmasına, dislokasiyaya və ya qırılmaya səbəb olur. Zərbə nə qədər güclü olarsa, rəqibin əlindən bir o qədər möhkəm tutsan, daha ciddi nəticələrə səbəb olar. Aydındır ki, dirsəyi qırılan rəqib artıq döyüşçü deyil. Bir qolu tamamilə əlildir, o, qırılan birini digəri ilə dəstəkləməyə məcbur olur, əks halda ən kiçik bir hərəkət qırıq oynaqda kəskin ağrıya səbəb olacaqdır.

28. ARMPITA (ARMPITA)

Burda brakiyal pleksus yerləşir, orta və dirsək sinirləri, körpücükaltı arteriya və vena keçir, çoxlu sayda limfa düyünləri və damarlar var. Nisbətən zəif təsir ilə bu yerə bir zərbə kəskin ağrıya səbəb olur, hücumu qeyri-mümkün edir. Güclü bir zərbə çiyin birləşməsinin kapsulunun qismən və ya tamamilə məhv edilməsi, ağrılı şok ilə müşayiət olunur və bəzən ölümlə nəticələnir.

29. Çiyin Oynağı

Dayaz glenoid boşluq böyük ölçülər Humerusun başları və oynaq kapsulunun bağlarının zəifliyi çiyin birləşməsini bütün digər oynaqlarla müqayisədə dislokasiyaların ən çox baş verdiyi yerə çevirir (yıxılma, itələmə, qançırlar və s.) - Çiyin çıxması tez-tez humerusun yuxarı ucunun sınığı ilə müşayiət olunur. Beləliklə, bu oynağın anatomik xüsusiyyətləri onu insan bədəninin ən həssas yerlərindən birinə çevirir.

Öndən və ya arxadan çiyinə nisbətən zəif, lakin kəskin zərbə olduqca asanlıqla dislokasiyaya səbəb olur. Yuxarıdan çiyinə vurulan zərbə kəskin ağrı, əzələ uyuşması, bağların yırtılması və ya əzələdaxili qanaxmaya səbəb olur - hamısı zərbənin gücündən və çiyninə nə qədər yaxşı vurmağınızdan asılıdır.

30. FIRÇANIN BARMAQLARI

Barmaqların asanlıqla zədələndiyi hamıya məlumdur (ən azı travmatoloqlar arasında). Onları oynaqlarından çıxarmaq və ya bir zərbə ilə qırmaq asandır.

İstənilən bilik praktikada bizim üçün faydalı ola bilər. İnsan bədəninin ən ağrılı nöqtələrinin harada yerləşdiyini bilmək, müəyyən bir vəziyyətdə hətta həyatınızı və sağlamlığınızı xilas edə bilər, çünki aqressiv düşməni harada vurmağın daha yaxşı olduğunu və ya ilk növbədə bədəninizin hansı bölgələrini qorumaq lazım olduğunu biləcəksiniz. . Belə ki…

tac

Başın yuxarı hissəsində ən qorunmayan yerdir. Bu zonaya güclü və kəskin zərbə vurularsa, insan ölə bilər.

Məbəd

Detektiv hekayələrdə tez-tez insanın necə itələndiyini, məbədinin nəyəsə dəydiyini və öldüyünü göstərirlər... Düzdür, məbədin altından beyin qişasının arteriyası keçir. Bu nahiyəyə vurulan zərbə beyin sarsıntısına səbəb ola bilər ki, bu da həm huşunu itirmə, həm də ölümlə nəticələnə bilər.

Burun

Burun zərbəsi təkcə şiddətli ağrı deyil. Bu, insanı çaşdıra və qanaxmaya səbəb ola bilər. Burun sümüyü çox asanlıqla qırılır.

burun körpüsü

Optik sinirlə bağlıdır. Bu anda barmağınızı “bilərəkdən” soxsanız, bu, ölümlə nəticələnə bilər.

Gözlər

Bir insanı göz bölgəsinə vursanız, bu asan deyil kəskin ağrı, qurban tamamilə görmə qabiliyyətini itirə bilər. Və baş barmağınızla gözünüzü soxsanız, beynin özünə çata və ona geri dönməz zərər verə bilərsiniz.

Aşağı çənə

Çənə ilə qulağın qovşağından bir qədər aşağıda yerləşən nöqtə də “nokaut sahəsi” adlanır. Oraya yönəldilmiş yan zərbə servikal onurğanın zədələnməsinə gətirib çıxarır və rəqib düşür. Buna görə döyüş zamanı iştirakçılar tez-tez çənələrini aşağı salaraq, həssas bir nöqtəni örtməyə çalışırlar.

Adəmin alması

Bu nahiyəyə yüngül bir zərbə belə boğulma və ya qusma ilə nəticələnə bilər. Güclü bir şəkildə vurularsa, huşunu itirmə və ya ölümlə nəticələnə bilər.

Dirsək eklemi

Təsadüfən öz dirsəyimizi incitdikdə belə, çox ağrılı olur. Bu nahiyəyə güclü zərbə əlin uyuşmasına səbəb ola bilər.

Günəş pleksus

Hər kəs bilir ki, orada bir zərbə, xüsusən də yuxarıya doğru yönəldilmiş zərbə çox ağrılıdır, çünki daxili orqanlara - ürəyə, qaraciyərə, ağciyərlərə "daxil olur". Nəticələri olduqca ciddi ola bilər.

Ürək sahəsi

Burada güclü bir zərbə sadəcə öldürə bilər, çünki insanın ürəyi dayanacaq. Barmaqlarınızı qabırğaların arasına soxmaq çox ağrılıdır, baxmayaraq ki, onlar heç bir xüsusi təhlükə yaratmır.

Mədə

Daxili orqanlarımızın əksəriyyəti məhz qarın nahiyəsində yerləşir. Rus dilində "qarın" sözünün "həyat" sözündən gəldiyi boş yerə deyil. Həm də köhnə günlərdə “qarnını əsirgəməmək” ifadəsi çox yayılmışdı. Qarının yuxarı hissəsinə dərin nüfuz edən zərbə xüsusilə təhlükəlidir. Aşağı hissəyə bir zərbə sizi şok vəziyyətinə salır və kifayət qədər güclü olarsa, ciddi daxili zədələrə səbəb ola bilər.

Böyrəklər

Təəccüblü deyil ki, "böyrəkləri döymək" ifadəsi çox yaygındır. Onlara vurulan zərbə nəinki şiddətli ağrıya səbəb olur, həm də orqanı yararsız hala sala və insanı əlilliyə çevirə bilər.

Qasıq

Kişilər üçün qasıq və perineum nahiyəsinə zərbələr xüsusilə ağrılıdır. Və güclü bir şəkildə vurularsa, ölümcül ola bilər.

Diz qapağı

Diz qapağına zərbə yalnız çox ağrılı deyil, zədə və hətta əlilliklə doludur. Zərbə nəticəsində kuboku qıra və ya diz ekleminin hərəkətliliyini poza bilərsiniz, bu da daimi dislokasiyalara səbəb olacaqdır.

Ağrı nöqtələri haqqında miflər

Ən çox yayılmış yanlış fikirlərdən biri: hara vuracağınızı bilsəniz, düşməni uzun müddət təsirsiz hala gətirə bilərsiniz. Əslində, təkcə harada deyil, həm də necə və hansı bucaq altında vuracağını bilmək vacibdir.

Tez-tez eşidirsiniz ki, boyunda sirli bir nöqtə var, ona basaraq bir insanı ölməsə, heç olmasa huşunu itirə bilərsiniz. Yaxşı, bəlkə döyüş sənətçiləri buna qadirdirlər. Amma adi bir insana bu məqamı tapmaq və ona düzgün təsir etmək çətindir. Eyni şəkildə, xüsusi bir "ölüm toxunuşu" texnikasından istifadə etsəniz, bir insanın bir yüngül zərbə ilə öldürülə biləcəyi bir mifdir. Bunu ancaq döyüş filmlərində görmək olar.

Bir dəhşət hekayəsi də var ki, bir insanın burnunu sındırsanız, qırılan qığırdaq beyinə zərər verə bilər. Ancaq anatomik baxımdan bu, sadəcə olaraq mümkün deyil...

İnsan bədənindəki ağrı nöqtələrinin enerji axınından və axınından asılı olaraq müxtəlif həssaslıq dərəcələrinə malik olduğu nəzəriyyəsi də var. “Zəhərli əl sənəti” deyilən sənətə yiyələnənlər bu cür dövrləri hesablaya və rəqiblərini zərərsizləşdirmək üçün istifadə edə bilərlər. Ancaq bu hələ təsdiqlənmiş bir əfsanə deyil.