տուն→Ապրանքներ→Ն.Օբոզովի նկարագրած կամքի ուժի ինքնագնահատականը. «Կամքի ուժի ինքնագնահատում. Մեթոդաբանություն «Մարզիկների կամային որակների զարգացման հոգեբանական վերլուծություն»

Ն.Օբոզովի նկարագրած կամքի ուժի ինքնագնահատականը. «Կամքի ուժի ինքնագնահատում. Մեթոդաբանություն «Մարզիկների կամային որակների զարգացման հոգեբանական վերլուծություն»

Տեխնիկան նկարագրված է Ն.Ն. Օբոզովը նախատեսված է «կամքի ուժի» դրսևորման ընդհանրացված նկարագրության համար։

Հրահանգներ: Հետևյալ 15 հարցերին կարելի է պատասխանել՝ «այո»՝ 2 միավոր, «Ես չգիտեմ» կամ «պատահում է», «պատահում է»՝ 1 միավոր, «ոչ»՝ 0 միավոր։ Պատասխանելիս պետք է անհապաղ միավորներ դնել։

Հարցաթերթիկի տեքստ.

2. Հեշտությամբ հաղթահարե՞լ եք ներքին դիմադրությունը, երբ ստիպված եք եղել ինչ-որ տհաճ բան անել (օրինակ՝ հանգստյան օրը հերթապահել):

3. Երբ աշխատավայրում կամ տանը հայտնվում եք կոնֆլիկտային իրավիճակում, կարողանու՞մ եք այնքան հավաքվել, որ դրան առավելագույն օբյեկտիվությամբ նայեք:

4. Եթե ձեզ դիետա նշանակեն, կկարողանա՞ք հաղթահարել բոլոր խոհարարական գայթակղությունները։

5. Դուք ուժ կգտնե՞ք առավոտյան սովորականից շուտ արթնանալու, ինչպես նախատեսված է երեկոյան:

6. Կմնա՞ք դեպքի վայրում ցուցմունք տալու։

7. Դուք արագ արձագանքո՞ւմ եք նամակներին:

8. Եթե վախենում եք առաջիկա ինքնաթիռի թռիչքից կամ ատամնաբույժի մոտ այցելությունից, կկարողանա՞ք առանց մեծ դժվարության հաղթահարել այս զգացողությունը և վերջին պահին չփոխել ձեր մտադրությունը։

9. Կընդունե՞ք շատ տհաճ դեղամիջոց, որը բժիշկը ձեզ խորհուրդ է տվել։

10. Կպահե՞ք թեժ պահին տված խոստումը, նույնիսկ եթե դրա կատարումը ձեզ շատ անախորժություններ կբերի:

11. Անհրաժեշտության դեպքում վարանո՞ւմ եք մեկնել անծանոթ քաղաք:

12. Դուք խստորեն պահպանու՞մ եք առօրյան՝ արթնանալու, ուտելու, սովորելու, մաքրելու և այլ բաների ժամանակ:

13. Դուք հավանու՞մ եք գրադարանի պարտապաններին:

14. Ամենահետաքրքիր հեռուստաշոուն չի ստիպի ձեզ հետաձգել հրատապ ու կարեւոր աշխատանքը։ Այդպե՞ս է։

15. Կկարողանա՞ք ընդհատել վեճն ու լռել, որքան էլ հակառակ կողմի խոսքերը ձեզ վիրավորական թվան։

Արդյունքների չափման բանալիներ, հակիրճ մեկնաբանություն. հավաքած միավորների գումարը հաշվարկվում է. 0-12 միավոր - «կամքի ուժը» թույլ է. 13-21 միավոր - միջին «կամքի ուժ» 22-30 միավոր - բարձր «կամքի ուժ»:

Առաջադրանք 2.

Անհատի կամային ինքնակառավարումը որոշելու համար թեստ անցկացնելը (VSC)

Հրահանգներ Տրված 30 պնդումներին պետք է ընտրել պատասխան՝ «այո» կամ «ոչ»:

Անհատի կամային ինքնակառավարման որոշման թեստային ձև (VSC)

Հրահանգներ. Շրջեք այն պնդումների համարները, որոնք ճիշտ են:

Խթանիչ նյութ

1. Եթե ինչ-որ բան լավ չի ստացվում, ես հաճախ ցանկություն ունեմ թողնելու:

2. Ես չեմ հրաժարվում իմ ծրագրերից և գործունեությունից, նույնիսկ եթե պետք է ընտրություն կատարեմ դրանց և հաճելի քարոզարշավի միջև:

5. Անհրաժեշտության դեպքում ինձ համար դժվար չէ զսպել զայրույթի պոռթկումը։

4. Ես սովորաբար հանգիստ եմ մնում՝ սպասելով ընկերոջը, ով ուշանում է նշանակված ժամից:

5. Ինձ համար դժվար է շեղվել սկսած գործից։

6. Ֆիզիկական ցավն ինձ շատ է անհանգստացնում:

7. Ես միշտ չէ, որ փորձում եմ առանց ընդհատելու լսել իմ զրուցակցին, նույնիսկ եթե չեմ համբերում նրան առարկելուն:

8. Ես միշտ «կռում եմ» իմ գիծը։

9. Անհրաժեշտության դեպքում կարող եմ ամբողջ գիշեր արթուն մնալ (օրինակ՝ աշխատանք, հերթապահություն) և հաջորդ օրը լինել «լավ մարզավիճակում»։

10. Իմ պլանները շատ հաճախ խափանում են արտաքին հանգամանքներից:

11. Ես ինձ համբերատար մարդ եմ համարում։

12. Ինձ համար այնքան էլ հեշտ չէ ստիպել ինձ հանգիստ դիտել հուզիչ տեսարանը:

13. Ինձ հազվադեպ է հաջողվում ստիպել ինձ շարունակել աշխատել մի շարք հիասթափեցնող անհաջողություններից հետո:

14. Եթե ես ինչ-որ մեկի հետ վատ եմ վերաբերվում, ինձ համար դժվար է թաքցնել իմ հակակրանքը նրա հանդեպ։

15. Անհրաժեշտության դեպքում ես կարող եմ իմ աշխատանքը կատարել անհարմար, ոչ պատշաճ միջավայրում։

16. Իմ գործը շատ դժվարացնում է այն գիտելիքը, որ այն ամեն գնով պետք է կատարվի որոշակի ժամկետում:

17. Ես ինձ համարում եմ վճռական մարդ։

18. Ես ավելի հեշտ եմ հաղթահարում ֆիզիկական հոգնածությունը, քան մյուսները:

19. Ավելի լավ է սպասել հենց նոր հեռացած վերելակին, քան բարձրանալ աստիճաններով։

20. Տրամադրությունս փչացնելն այնքան էլ հեշտ չէ:

21. Երբեմն ինչ-որ մանրուք տիրում է իմ մտքերին, հետապնդում ինձ, և ես պարզապես չեմ կարողանում ազատվել դրանից:

22. Ինձ համար ավելի դժվար է կենտրոնանալ առաջադրանքի կամ աշխատանքի վրա, քան մյուսները:

23. Ինձ հետ դժվար է վիճել:

24. Ես միշտ ձգտում եմ ավարտել այն, ինչ սկսում եմ:

25. Ես հեշտությամբ շեղվում եմ իմ խնդիրներից:

26. Ես երբեմն նկատում եմ, որ երբ փորձում եմ հասնել իմ նպատակին՝ հակառակ օբյեկտիվ հանգամանքների:

27. Մարդիկ երբեմն նախանձում են իմ համբերությանն ու բծախնդիրությանը։

29. Ես նկատեցի, որ միապաղաղ աշխատանքի ընթացքում ես ակամա սկսում եմ փոխել իմ գործելակերպը, նույնիսկ եթե դա երբեմն հանգեցնում է ավելի վատ արդյունքների:

30. Ես սովորաբար շատ եմ նյարդայնանում, երբ հեռացող մեքենայի կամ վերելակի դռները խփում են դեմքիս:

Աղյուսակ 45

VSK հարցաթերթիկի բանալին(քողարկման կետերը բանալի չունեն)

ներս -ընդհանուր VSK ինդեքս; N –համառություն; ՀԵՏ -ինքնատիրապետում

1.-Բ,-Ն	6.-Բ,-Ն	13.-Բ,-Ն,-Ս	20.+B,+N	27.+B,-C,+B
2.+B,+H	7.+B,+C	14.-B,-C	21.-B,-C	28-B,-C
3.+B,+C	9.+B,+H	1բ.-Բ,-Ն,-Ս	22. - Վ, - Ն	29.-B,-C
4.+B,+C	10.-Բ,-Ն	17.+B,+N	24. +B, +N, +C	30.-B,-C
5.+B,+H,-C	11.+B,+H	18.+B,+N	25.-Բ,-Ն

Ընդհանուր միավորները հաշվարկելիս հաշվի են առնվում միայն բանալիով համընկնումները (յուրաքանչյուր նման համընկնումը մեկով ավելացնում է ընդհանուր միավորը): Արձանագրության այն դիրքերը, որոնք չեն համապատասխանում բանալիին, անտեսվում են և չեն ազդում ընդհանուր գնահատականի վրա (բացասական միավորներ չեն բերում): Այս ընթացակարգի արդյունքում ընդհանուր VSC միավորը պետք է լինի 0-ից 24 «հում միավոր» միջակայքում «համառություն» ենթամասշտաբի համար՝ 0-ից 16, իսկ «ինքնակառավարման» համար՝ 0-ից 13:

Առաջադրանք 3.

Թեստի կատարում մ Մեթոդներ՝ «Բարօրություն, ակտիվություն, տրամադրություն» (ՍԱՆ)

Տեխնիկան վիճակի և տրամադրության հարցաշարի տեսակ է: Մշակվել է Վ.Ա.Դոսկինի, Ն.Ա.Լավրենտիևայի, Վ.Բ.Շարայի և Մ.Պ.Միրոշնիկովի կողմից 1973թ.

SAN-ը քարտ է, որը պարունակում է 30 զույգ բառեր, որոնք արտացոլում են հոգե-հուզական վիճակի ուսումնասիրված հատկանիշները (բարեկեցություն, տրամադրություն, ակտիվություն): Նրանցից յուրաքանչյուրը ներկայացնում է 10 զույգ բառ:

Սուբյեկտին խնդրում են կապել իր վիճակը սանդղակի որոշակի գնահատականի հետ: Հետազոտության արդյունքները մշակելիս միավորները վերահաշվարկվում են «հում» միավորների՝ 1-ից մինչև 7: Քանակական արդյունքը առանձին կատեգորիաների համար հումքային միավորների հանրագումարն է (կամ դրանց միջին թվաբանականը):

Մեթոդաբանությունը մշակելիս հեղինակները ելնում են նրանից, որ ֆունկցիոնալ հոգե-հուզական վիճակի երեք հիմնական բաղադրիչները՝ բարեկեցությունը, ակտիվությունը և տրամադրությունը, կարող են բնութագրվել բևեռային գնահատականներով, որոնց միջև առկա է միջանկյալ արժեքների շարունակական հաջորդականություն: Այնուամենայնիվ, ապացույցներ են ձեռք բերվել, որ SAN սանդղակները չափազանց ընդհանրացված են: Գործոնների վերլուծությունը թույլ է տալիս բացահայտել ավելի տարբերակված սանդղակներ՝ «բարեկեցություն», «լարվածության մակարդակ», «հուզական ֆոն», «մոտիվացիա» (Ա.Բ. Լեոնովա):

SAN-ի կառուցվածքային վավերականությունը հաստատվել է հոգեֆիզիոլոգիական տեխնիկայի արդյունքների համեմատության հիման վրա՝ հաշվի առնելով կրիտիկական թարթման հաճախականության, մարմնի ջերմաստիճանի դինամիկայի և քրոնոռեֆլեքսոմետրիայի ցուցանիշները: Միաժամանակյա վավերականությունը հաստատվել է՝ համեմատելով կոնտրաստային խմբերի տվյալները, ինչպես նաև՝ համեմատելով առարկաների աշխատանքը աշխատանքային օրվա տարբեր ժամանակներում:

Մեթոդաբանությունը մշակողները իրականացրել են դրա ստանդարտացումը՝ հիմնվելով 300 ուսանողների ընտրանքի հարցման վրա: SAN-ը լայն կիրառություն է գտել հիվանդ և առողջ անհատների հոգեկան վիճակի, սթրեսի նկատմամբ հոգե-հուզական ռեակցիայի գնահատման, անհատական բնութագրերի և հոգեֆիզիոլոգիական ֆունկցիաների կենսաբանական ռիթմերի բացահայտման համար:

Հրահանգներ: «Ձեզնից խնդրում են նկարագրել ձեր ներկայիս վիճակը՝ օգտագործելով 30 բևեռային բնութագրերից բաղկացած աղյուսակը: Յուրաքանչյուր զույգում դուք պետք է ընտրեք այն բնութագիրը, որն առավել ճշգրիտ նկարագրում է ձեր վիճակը, և նշեք այն թիվը, որը համապատասխանում է այս հատկանիշի արտահայտման աստիճանին (ուժեղությանը):

Մեթոդ «Ի՞նչ եմ ես»:

Ագրեսիվության թեստ

Ազգանունը անունը_________________________________________________________________

Վեճի ժամանակ ես հաճախ եմ բարձրաձայնում.
Եթե ինչ-որ մեկը զայրացնում է ինձ, ես կարող եմ նրան ասել այն ամենը, ինչ մտածում եմ նրա մասին:
Եթե իմ իրավունքները պաշտպանելու համար ֆիզիկական ուժի կարիք լինի, ես դա կանեմ առանց վարանելու:
Երբ հանդիպում եմ մեկին, ում չեմ սիրում, կարող եմ ինձ թույլ տալ զուսպ կսմթել կամ հրել նրան:
Երբ ես վիճում եմ մեկ այլ անձի հետ, ես կարող եմ բռունցքս խփել սեղանին ուշադրություն գրավելու կամ ապացուցելու, որ ես ճիշտ եմ:
Ես անընդհատ զգում եմ, որ ուրիշներն ինձ չեն հարգում:
Երբեմն ես ինձ վատ եմ զգում:
Չնայած ես դա ցույց չեմ տալիս, երբեմն նախանձում եմ:
Եթե ես հավանություն չեմ տալիս իմ ընկերների պահվածքին, ես նրանց այդպես ուղիղ ասում եմ.
Երբ ես շատ զայրացած եմ, ես օգտագործում եմ ուժեղ լեզու և օգտագործում եմ պիղծ արտահայտություններ:
Եթե ինչ-որ մեկն ինձ վրա ձեռք բարձրացնի, ես կփորձեմ առաջինը հարվածել նրան։
Այնքան եմ բարկանում, որ իրեր եմ նետում։
Ես հաճախ կարիք եմ ունենում մաքրելու իմ պայուսակը կամ պահարանը:
Ընկերների հետ շփվելիս ես ինձ հաճախ զգում եմ որպես «փոշի տակառ», որը անընդհատ պատրաստ է պայթել։
Երբեմն ինձ մոտ ցանկություն է առաջանում չար կատակներ անել ուրիշների հասցեին։
Երբ ես բարկանում եմ, ես սովորաբար մռայլ եմ դառնում:
Ընկերոջ հետ զրուցելիս փորձում եմ առանց ընդհատելու ուշադիր լսել։
Ես միշտ պատրաստ եմ բռունցքներս օգտագործել:
Եթե ես իմանամ, որ ինչ-որ մեկը դիտավորյալ ինձ հրել է, ապա ամեն ինչ կարող է կռվի հասնել։
Գրասեղանիս ստեղծագործական խառնաշփոթ պահելը թույլ է տալիս ինձ արդյունավետ աշխատել:
Հիշում եմ, որ այնքան զայրացած էի, որ բռնում էի այն ամենը, ինչ ձեռքս կհասներ ու ջարդում էի այն:
Երբեմն մարդիկ ինձ նյարդայնացնում են հենց իրենց ներկայությամբ։
Ես հաճախ մտածում եմ, թե ինչ թաքնված պատճառներ են ստիպում մեկ ուրիշին լավ բան անել ինձ համար:
Եթե վիրավորվեմ, կկորցնեմ ցանկացածի հետ խոսելու ցանկությունը։
Երբեմն ես դիտմամբ վատ բաներ եմ ասում մի մարդու մասին, ում չեմ սիրում:
Երբ ես բարկանում եմ, ես բղավում եմ ամենադաժան հայհոյանքի խոսքերը.
Ես խուսափում եմ կռվելուց.
Ես գիտեմ, թե ինչու և երբ հարվածեմ մեկին:
Երբ ես բարկանում եմ, կարող եմ դուռը շրխկացնել:
Ինձ թվում է, որ ինձ շրջապատող մարդիկ չեն սիրում ինձ։
Ես անընդհատ կիսում եմ իմ զգացմունքներն ու փորձառությունները ուրիշների հետ:
Շատ հաճախ ես ինքս ինձ վնասում եմ իմ խոսքերով և արարքներով։
Երբ մարդիկ բղավում են ինձ վրա, ես նույն կերպ եմ պատասխանում:
Եթե առաջինը ինչ-որ մեկն ինձ հարվածի, ես նրան կպատասխանեմ։
Ինձ նյարդայնացնում է, երբ ամեն ինչ անտեղի է։
Եթե ես չեմ կարողանում շտկել կոտրված կամ պատռված առարկան, ապա բարկության մեջ ես այն կոտրում եմ կամ ամբողջովին պատռում։
Ուրիշներն ինձ միշտ ավելի հաջողակ են թվում։
Երբ մտածում եմ ինձ համար շատ տհաճ մարդու մասին, կարող եմ հուզվել նրան վնասելու ցանկությամբ։
Երբեմն ինձ թվում է, թե ճակատագիրը դաժան կատակ է արել ինձ հետ:
Եթե ինչ-որ մեկն ինձ հետ ճիշտ չի վերաբերվում, ես շատ եմ նեղվում դրա համար:

Հարցաթերթ դպրոցական մոտիվացիան որոշելու համար

Ազգանունը անունը_________________________________________________________________

1.	Քեզ դուր է գալիս դպրոց գնալը?	Այո;
2.	Ոչ լավ; Ոչ;	Դուք միշտ ուրախ եք առավոտյան դպրոց գնալու համար, թե՞ հաճախ եք ուզում տանը մնալ:
3.	Ես ուրախությամբ եմ գնում; միշտ չէ, որ նույնն է.	ավելի հաճախ ուզում եք տանը մնալ;
4.	Եթե ուսուցիչը ասեր, որ վաղը բոլոր աշակերտները պարտադիր չէ, որ դպրոց գան, դուք դպրոց կգնա՞ք, թե՞ կմնաք տանը:	գնալ դպրոց; Չգիտեմ;
5.	կմնար տանը;	Ձեզ դուր է գալիս, երբ որոշ դասեր չեղյալ են հայտարարվում:
6.	Ես չեմ սիրում; միշտ չէ, որ նույնն է.	նման;
7.	Կցանկանա՞ք, որ ձեզ տնային աշխատանք չտան:	Ես չէի ցանկանա; Չգիտեմ;
8.	Ես կցանկանայի;	Կցանկանա՞ք, որ դպրոցում միայն ընդմիջումներ լինեն:
9.	Ոչ;	Չգիտեմ;
10.	Ես կցանկանայի;	Հաճա՞խ եք խոսում ձեր ծնողների և ընկերների հետ դպրոցի մասին:

հաճախ;

Ազգանունը անունը_________________________________________________________________

1. Կարողանու՞մ եք ավարտին հասցնել սկսած ձեզ համար անհետաքրքիր գործը, անկախ այն հանգամանքից, որ ժամանակն ու հանգամանքները թույլ են տալիս կտրվել դրանից, ապա նորից վերադառնալ դրան։ 2. Հեշտությամբ հաղթահարե՞լ եք ներքին դիմադրությունը, երբ ստիպված եք եղել ինչ-որ տհաճ բան անել (օրինակ՝ հանգստյան օրը հերթապահել): 3. Երբ դուք հայտնվում եք կոնֆլիկտային իրավիճակում աշխատավայրում (ուսումնասիրության) կամ տանը, կարո՞ղ եք ձեզ այնքան հավաքել, որ առավելագույն օբյեկտիվորեն նայեք դրան: 4. Եթե ձեզ դիետա նշանակեն, կկարողանա՞ք հաղթահարել բոլոր խոհարարական գայթակղությունները։ 5. Դուք ուժ կգտնե՞ք առավոտյան սովորականից շուտ արթնանալու, ինչպես նախատեսված է երեկոյան։ 6. Կմնա՞ք դեպքի վայրում ցուցմունք տալու։ 7. Դուք արագ արձագանքո՞ւմ եք նամակներին: 8. Եթե դուք նյարդայնանում եք ինքնաթիռով թռչելուց կամ ատամնաբույժի մոտ գնալուց,

Կկարողանա՞ք առանց մեծ դժվարության հաղթահարել այս զգացումը և վերջին պահին չփոխել ձեր մտադրությունը։ 9. Կընդունե՞ք շատ տհաճ դեղամիջոց, որը բժիշկը ձեզ խորհուրդ է տվել։ 10. Կպահե՞ք թեժ պահին տված խոստումը, նույնիսկ եթե դրա կատարումը ձեզ շատ անախորժություններ կբերի: 11. Անհրաժեշտության դեպքում վարանո՞ւմ եք մեկնել անծանոթ քաղաք: 12. Դուք խստորեն պահպանու՞մ եք առօրյան՝ արթնանալու ժամանակը, ուտելու, սովորելու, մաքրելու և այլ բաներ: 13. Դուք հավանու՞մ եք գրադարանի պարտապաններին: 14. Ամենահետաքրքիր հեռուստահաղորդումը ձեզ չի ստիպի հետաձգել հրատապ ու կարեւոր աշխատանքը։ Այդպե՞ս է։

15. Կկարողանա՞ք ընդհատել վեճն ու լռել, որքան էլ հակառակ կողմի խոսքերը ձեզ վիրավորական թվան։

Տրված 15 հարցերին կարելի է պատասխանել «այո»՝ 2 միավոր, «չգիտեմ» կամ «պատահում է»՝ 1 միավոր, «ոչ»՝ 0 միավոր։ Վաստակած միավորների գումարը հաշվարկվում է՝ 0–12 միավոր – «կամքի ուժը» թույլ է. 13–21 միավոր – «կամքի ուժը» միջին է; 22–30 միավոր՝ «կամքի ուժը» բարձր է։ Տեխնիկան նկարագրված է Ն. Ն. Օբոզովի կողմից (1976) և նախատեսված է բնութագրելու «կամքի ուժի» դրսևորումը.

Հարցաթերթիկի տեքստ

2. Հաղթահարե՞լ եք ներքին դիմադրությունը առանց մեծ ջանքերի, երբ ստիպված եք եղել ինչ-որ տհաճ բան անել (օրինակ՝ հերթապահել հանգստյան օրը։

4. Եթե ձեզ դիետա նշանակեն, կկարողանա՞ք հաղթահարել բոլոր խոհարարական գայթակղությունները։

6. Կմնա՞ք դեպքի վայրում ցուցմունք տալու։

7. Դուք արագ արձագանքո՞ւմ եք նամակներին:

8. Եթե վախենում եք առաջիկա ինքնաթիռի թռիչքից կամ ատամնաբույժի մոտ այցելելուց, կկարողանա՞ք առանց մեծ դժվարության հաղթահարել այս զգացողությունը և վերջին պահին չփոխել ձեր մտադրությունը։

9. Կընդունե՞ք շատ տհաճ դեղամիջոց, որը բժիշկը ձեզ խորհուրդ է տվել։

10. Կպահե՞ք թեժ պահին տված խոստումը, նույնիսկ եթե դրա կատարումը շատ անախորժություններ կբերի:

11. Անհրաժեշտության դեպքում վարանո՞ւմ եք մեկնել անծանոթ քաղաք:

12. Դուք խստորեն հետևու՞մ եք առօրյային՝ արթնանալու, ուտելու, սովորելու, մաքրելու և այլ բաների:

13. Դուք հավանու՞մ եք գրադարանի պարտապաններին:

14. Ամենահետաքրքիր հեռուստահաղորդումը չի ստիպի ձեզ հետաձգել հրատապ աշխատանքը։ Այդպե՞ս է։

15. Կկարողանա՞ք ընդհատել վեճն ու լռել, որքան էլ հակառակ կողմի խոսքերը ձեզ վիրավորական թվան։

Բարոյական և կամային որակներն ուսումնասիրելու համար տարվել են 15-16 տարեկան 15 մարզիկներ։

Ուսումնասիրությունն իրականացվել է այնպիսի մեթոդներով, ինչպիսիք են.

1. Դեռահասների իմպուլսիվության և կամային կարգավորման մեթոդիկա.
2. Մեթոդաբանություն «Սոցիալական քաջություն» Այս մեթոդը Ռ. Քաթելի կողմից անհատականության բազմագործոնային հետազոտության մեթոդի մի հատվածն է (գործոն H):
3. Թեստ «Կամքի ուժի ինքնագնահատում» Տեխնիկան նկարագրված է Ն.Ն.

Դեռահասների իմպուլսիվության և կամային կարգավորման ուսումնասիրության մեթոդիկա

Այս տեխնիկան հարցաթերթիկ է, պարունակող 22 հարց: (Հավելված 1) Դրանց պատասխանելիս դեռահասը ընտրում է 5 պատասխանից, որոնցից յուրաքանչյուրը գնահատվում է հինգ բալանոց համակարգով: Հարցերն ուղղակիորեն վերաբերում են դեռահասի կողմից տարբեր իրավիճակներում իր գործողությունների գնահատմանը: Թեստային գնահատում՝ իմպուլսիվության սանդղակ - հարցեր 1-12; a_5 միավոր, b_4, c_3, d_2, d_1.; կամային կարգավորման սանդղակ - հարցեր 13-22; a_5 միավոր, b_4, c_3, d_2, d_1:

Մեթոդաբանությունը հաստատում է այն դիրքորոշումը, որ 15-16 տարեկան տղաներն ու աղջիկներն արդեն ձևավորել են իրենց անհատականության այնպիսի կարևոր կողմ, ինչպիսին է հույզերն ու զգացմունքները կառավարելու և կառավարելու կարողությունը: Նրանք կարողանում են գնահատել իրենց գործողությունները, թեև հաճախ դժվարանում են բացատրել այն դրդապատճառները, որոնք իրենց դրդել են դա անել։

Մեթոդաբանություն «Սոցիալական քաջություն»

Այս տեխնիկան Ռ. Քաթելի կողմից անհատականության բազմագործոնային հետազոտության մեթոդի մի հատված է (գործոն H):

Այս տեխնիկան 13 հարց պարունակող հարցաթերթիկ է (Հավելված 2):

Հարցման տվյալների մշակում. «ա» և «գ» պատասխանների համար տրվում է 2 միավոր, «բ» պատասխանին՝ 1 միավոր: Հաշվի են առնվում 1,2,4, բ, 8,10, 12,13 կետերի «այո» պատասխանները և 7, 9, 11 կետերի «ոչ» պատասխանները Հաշվարկվում է ընդհանուր միավորը։

Որքան բարձր է միավորը, այնքան ավելի շատ է արտահայտվում սոցիալական խիզախությունը։

Կամքի ուժի ինքնագնահատման թեստ

Տեխնիկան նկարագրված է Ն. Օբոզովի կողմից (1976) և նախատեսված է բնութագրելու «կամքի ուժի» դրսևորումը.

Այս տեխնիկան 15 հարց պարունակող հարցաթերթիկ է (Հավելված 3)

Տրված 15 հարցերին կարելի է պատասխանել «այո»՝ 2 միավոր, «չգիտեմ» կամ «պատահում է»՝ 1 միավոր, «ոչ»՝ 0 միավոր։

Վաստակած միավորների գումարը հաշվարկվում է՝ 0-12 միավոր՝ «կամքի ուժը» թույլ է. 13-21 միավոր - «կամքի ուժը» միջին է. 22-30 միավոր - «կամքի ուժը» հիանալի է:

Թեստը մշակվել և նկարագրվել է Ն.Ն. Օբոզովը (1997) և նպատակ ունի ուսումնասիրել կամքի ուժի դրսևորման ընդհանրացված բնութագրերը:

Հրահանգներ

Հետևյալ 15 հարցերին կարելի է պատասխանել. «այո»; «Ես չգիտեմ» կամ «պատահում է», «պատահում է»; և «ոչ»: Եթե դուք պատասխանել եք.

«այո», ապա դրա համար նշանակվում է 2 միավոր.
«Ես չգիտեմ» կամ «պատահում է», «պատահում է» - 1 միավոր;
«ոչ» - 0 միավոր:

1-ից 15-րդ հարցերին հաջորդաբար պատասխանելիս դուք պետք է անմիջապես ամփոփեք վաստակած միավորները:

Տրված 15 հարցերին կարելի է պատասխանել «այո»՝ 2 միավոր, «չգիտեմ» կամ «պատահում է»՝ 1 միավոր, «ոչ»՝ 0 միավոր։ Վաստակած միավորների գումարը հաշվարկվում է՝ 0–12 միավոր – «կամքի ուժը» թույլ է. 13–21 միավոր – «կամքի ուժը» միջին է; 22–30 միավոր՝ «կամքի ուժը» բարձր է։ Տեխնիկան նկարագրված է Ն. Ն. Օբոզովի կողմից (1976) և նախատեսված է բնութագրելու «կամքի ուժի» դրսևորումը.

Կարողանու՞մ եք ավարտին հասցնել ձեր սկսած գործը, որը ձեզ համար հետաքրքիր չէ, անկախ այն հանգամանքից, որ ժամանակն ու հանգամանքները թույլ են տալիս կտրվել դրանից և նորից վերադառնալ դրան։
Հեշտությամբ հաղթահարե՞լ եք ներքին դիմադրությունը, երբ ստիպված եք եղել ինչ-որ տհաճ բան անել (օրինակ՝ հանգստյան օրը հերթապահել):
Երբ դուք հայտնվում եք կոնֆլիկտային իրավիճակում աշխատավայրում (դպրոցում) կամ տանը, կարո՞ղ եք ինքներդ ձեզ այնքան հավաքել, որ առավելագույն օբյեկտիվորեն նայեք դրան:
Եթե ձեզ դիետա նշանակեն, կկարողանա՞ք հաղթահարել բոլոր խոհարարական գայթակղությունները։
Դուք ուժ կգտնե՞ք առավոտյան սովորականից շուտ արթնանալու, ինչպես նախատեսված է երեկոյան:
Կմնա՞ք դեպքի վայրում ցուցմունք տալու։
Դուք արագ արձագանքո՞ւմ եք նամակներին:
Եթե վախենում եք ինքնաթիռով թռչելուց կամ ատամնաբույժի գրասենյակ այցելելուց, կարո՞ղ եք հեշտությամբ հաղթահարել այս զգացողությունը և վերջին պահին չփոխել ձեր մտադրությունը։
Դուք կընդունե՞ք ձեր բժշկի առաջարկած շատ տհաճ դեղամիջոցը:
Կպահե՞ք թեժ պահին տված խոստումը, նույնիսկ եթե դրա կատարումը ձեզ շատ անախորժություններ կբերի:
Անհրաժեշտության դեպքում վարանո՞ւմ եք մեկնել անծանոթ քաղաք:
Դուք խստորեն հետևու՞մ եք ձեր առօրյային՝ արթնանալու, ուտելու, սովորելու, մաքրելու և այլ բաների:
Դուք հավանո՞ւմ եք գրադարանի պարտապաններին:
Ամենահետաքրքիր հեռուստահաղորդումը ձեզ չի ստիպի հետաձգել հրատապ ու կարևոր աշխատանքը։ Այդպե՞ս է։
Կկարողանա՞ք ընդհատել վեճն ու լռել, որքան էլ որ դիմացինի խոսքերը ձեզ վիրավորական թվան։

Արդյունքների մշակում և մեկնաբանում

Վաստակած միավորների ընդհանուր գումարը հաշվարկվում է: Եթե դա ներսում է՝

0-ից 12 միավոր - դուք թույլ կամքի ուժ ունեք, ձեզ հեշտ է համոզել: Այնուամենայնիվ, ձեր «թույլ կետերը» իմանալը մարդուն դարձնում է ավելի ուժեղ: Աշխատեք ինքներդ ձեզ վրա՝ բարելավելով ձեր կամային կարգավորումը։
13-ից 21 միավոր – ձեր կամքի ուժը միջին է: Տարբեր իրավիճակներում դուք տարբեր կերպ եք գործում՝ երբեմն ցույց տալով համապատասխանության և ճկունության հրաշքներ, իսկ երբեմն՝ հաստատակամություն և հաստատակամություն: Հենց այս շարժունակության և բազմազանության մեջ է ընկած ձեր գրավչությունը հաղորդակցության և բիզնեսի մեջ:
22-ից 30 միավոր - դուք ունեք մեծ կամքի ուժ, դուք ուժեղ կամային անձնավորություն եք: Այնուամենայնիվ, հիշեք, որ դուք միայնակ չեք, և զիջումները, փոխզիջումներն ու բանակցությունները նույնպես հանգեցնում են հաջողության հաղորդակցության և բիզնեսի մեջ:

հետ շփման մեջ