Շաբաթվա ո՞ր օրը սկսել բուժումը: Լուսնի ազդեցությունը առողջության և հիվանդությունների բուժման վրա. Դիտարկենք կենդանակերպի նշանների ազդեցությունը

Ինչպես ճիշտ պլանավորել բուժման կուրսի մեկնարկը լուսնային օրացույց? Լուսնի էներգիան հսկայական ազդեցություն ունի Երկրի վրա ապրող ողջ կյանքի վրա, ուստի աստղագուշակները խորհուրդ են տալիս բժշկի գնալուց առաջ ստուգել լուսնային առողջության օրացույցը:

Լավ ժամադրություն ընտրելը բավականին պարզ է, քանի որ լուսնային ցիկլի շատ օրեր կան, որոնք հարմար են դեղերի, վիտամինների և բժշկական պրոցեդուրաների ընդունման կուրս սկսելու համար։ Բավական է իմանալ հիմնական կանոնները, որոնք հիմնված են լուսնի փոփոխվող փուլերի վրա, ինչպես նաև նախապես բացառել անբարենպաստները. լուսնային օրեր.

Բուժում սկսելու համար լուսնային ցիկլի անբարենպաստ օրեր

Դուք հավանաբար լսել եք լուսնային օրացույցի անբարենպաստ, այսպես կոչված, «սատանայական» օրերի մասին: Այս օրերը մեծ մասամբ գտնվում են Լուսնի փոփոխվող փուլերի հանգույցում և համարվում են էմոցիոնալ առումով դժվար՝ Երկրի արբանյակից էներգիայի անսովոր հզոր հոսքի պատճառով: Ոչ բոլոր մարդիկ կարող են հաղթահարել դրա հետ, հետևաբար. կոնֆլիկտային իրավիճակներ, պահեր, երբ «ամեն ինչ ձեռքից ընկնում է»։ Աստղագուշակները խորհուրդ են տալիս չմոռանալ, որ բժիշկներն էլ են մարդիկ, և խորհուրդ են տալիս բուժման մեկնարկը տեղափոխել այլ ժամկետ։

Այսպիսով, բուժման համար անբարենպաստ օրեր. 9, 19, 29 լուսնային օր .

Բուժման սկիզբը ըստ լուսնային օրացույցի `բարենպաստ օրեր

Բացառելով լուսնային անբարենպաստ օրերը՝ անցնենք ամենահաջող ամսաթվի ընտրությանը։ Եվ այստեղ գործում է լուսնային փուլերի հիմնական կանոնը. Ավելի լավ է պլանավորել բոլոր ձեռնարկումները աճող լուսին, որը սեփական աճի ընթացքում նպաստում է Երկրի վրա ողջ կյանքի աճին և զարգացմանը։ Դեղորայք և վիտամիններ ընդունելու, ինչպես նաև բժշկական պրոցեդուրաների ընթացքը սկսելու համար լուսնային ցիկլի ամենադրական շրջանն է. երկրորդ լուսնային քառորդ. Այսինքն: 10, 11, 12, 13, 14 լուսնային օր.

Մեր ֆիզիկական առողջությունը և հուզական վիճակը մեծապես կախված են լուսնային ազդեցությունից, որը փոխվում է լուսնային փոփոխվող ցիկլերին համապատասխան։

Տարվա առողջության լուսնային օրացույցկօգնի ձեզ հասկանալ այս հարաբերությունները, ինչպես նաև ձեզ կասի, թե ինչից է լավագույնը խուսափել տվյալ օրը, որ օրգաններին հատուկ ուշադրություն դարձնել և ինչպես պլանավորել առողջության բուժում:

Իր յուրաքանչյուր փուլում Լուսինը տարբեր կերպ է ազդում մեր մարմնի վրա իր ցիկլի սկզբում այն ​​նպաստում է ուժի և էներգիայի պաշարների կուտակմանը, այն օգնում է մեզ հնարավորինս ակտիվ զգալ: Լիալուսնին ավելի մոտ՝ մեր հուզական գերլարվածությունը մեծանում է, հնարավոր են նյարդային պոռթկումներ, որոնց ֆոնին կարող են նկատվել առողջական բարդություններ, առաջանում են բավականին տհաճ հետևանքներ։ բարենպաստ օրերլավ առողջության համար:

Երբ Լուսինը թուլանում է, մենք նաև զգում ենք ուժի որոշակի կորուստ, թեթև թուլություն: Լուսնային առողջության օրացույց 2020 թկօգնի ձեզ նավարկելու այս գործընթացները, որպեսզի կարողանաք հնարավորինս արդյունավետ կերպով զբաղվել առողջության պրոցեդուրաներով և չենթարկեք ձեր մարմինը ավելորդ սթրեսի:

Օրինակ՝ լուսնային ցիկլի սկզբում նպատակահարմար է զբաղվել մաքրման պրոցեդուրաներով, անցկացնել ծոմի օրեր և բուժական ծոմապահություն, այցելել սաունա։ Երբ սկսվում է Լուսնի ակտիվ աճի փուլը, այս հրատարակությունը խորհուրդ է տալիս ավելի մանրակրկիտ ընթացակարգեր իրականացնել՝ մարմնի բարելավման և ամրապնդման համար, ինչպես նաև ակտիվորեն զբաղվել սպորտային վարժություններով: Իսկ նվազող լուսնի վրա դա ավելի լավ է անել մեդիտացիայի պրակտիկաներ, թուլացում, բուսական և արոմաթերապիա։

Բայց սրանք միայն ընդհանուր ուղեցույցներ են, դուք պետք է օգտագործեք մանրամասն տեղեկություններամեն օր։ Նա ոչ միայն խոսում է այն մասին, թե ինչ առողջապահական պրոցեդուրաներ պետք է անեք, այլ նույնիսկ խորհուրդ կտա, երբ ավելի լավ է այցելել ատամնաբուժարան կամ նշանակել վիրահատություն, որպեսզի այն միայն օգուտներ բերի, և մարմինը հնարավորինս արագ վերականգնվի:

Առողջ լինելու համար մարդուն անհրաժեշտ է ապրել բնության օրենքներով, քանի որ նա այս աշխարհի մի մասն է։ Ամեն ինչ իր ազդեցությունն ունի մարդկանց վրա՝ արևը, աստղերն ու լուսինը։ Քանի որ լուսինը Երկրի արբանյակն է և նրան ամենամոտ մոլորակը, դրա ազդեցությունը մարդկանց վրա շատ մեծ է։ Շատ բան կախված է լուսնային փուլերից՝ երբ պետք է առողջարար գործողություններ կատարել, ո՞ր ժամին է ավելի լավ սկսել հոգալ ձեր առողջության մասին: Շատերը հարմարվում են լուսնային աղյուսակին և այս կերպ լուծում են խնդիրները: Լուսինը մարմնի վրա ազդում է ինչպես դրական, այնպես էլ բացասաբար, և դա նույնպես պետք է հաշվի առնել: Այս հոդվածում ներկայացված 2018 թվականի լուսնային առողջության օրացույցը ցույց է տալիս ձեր առողջության համար բարենպաստ օրեր։

Լուսնի փուլերի ազդեցությունը առողջության վրա

Երկրի շուրջ ուղեծրում իր շարժման ընթացքում արբանյակն անցնում է 4 փուլ, որոնցից յուրաքանչյուրը դրական կամ բացասական ազդեցություն է ունենում մարդու օրգանիզմի վրա։ Որոշ փուլերում դուք պետք է հատկապես զգույշ լինեք ձեր առողջության նկատմամբ, քանի որ Լուսնի դիրքն ուղղակիորեն ազդում է ձեր առողջության և տրամադրության վրա: Դիտարկենք լուսնային փուլերից յուրաքանչյուրը.

1. Նորալուսին։ Ենթադրվում է, որ նորալուսնի ժամանակ մարդը քիչ էներգիա ունի, ուստի նա կարող է ընկճված զգալ: Իմունիտետը ճնշված է, ինչը ձեզ ենթարկում է հիվանդությունների: Որոշ մարդիկ զգում են հուսահատություն, մելամաղձություն, սթրես և անզորություն: Նորալուսնի փուլում դուք պետք է պաշտպանվեք տարբեր վարակներից:
2. Լիալուսին։ 2018-ի լուսնային առողջության օրացույցը ներառում է լիալուսնի փուլերը: Լիալուսինը կրիտիկական փուլ է, երբ մարդիկ առանց պատճառի նյարդայնանում են և դառնում ագրեսիվ: Այս ժամանակահատվածում հիվանդություններ, որոնք ունեն քրոնիկ ընթացք. Հետևաբար, լիալուսնի ժամանակ հիմնականը ձեր առողջությանը ուշադիր հետևելն է: Սեղանին պետք է լինեն հետևյալ մթերքները՝ բանջարեղեն, խնձոր, մաղադանոս, աղցան։ Բժիշկները խորհուրդ են տալիս վիտամին-հանքային հաբեր ընդունել:
3. Էպիլյացիոն կիսալուսին. Այս փուլը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում մարդկանց վրա այս պահին, արարման էներգիան մտնում է մարմին. Մարդու կարողությունները անընդհատ աճում են աճող լուսնի ժամանակ։ Այս փուլը համարվում է լավագույն ժամանակը տարբեր ձեռնարկումների և վերականգնման պլաններ կազմելու համար:
4. Նվազման փուլ. Այս փուլը նույնպես համարվում է օգտակար առողջության համար։ Հենց այս ժամանակահատվածում դուք պետք է սկսեք մարմինը մաքրելու ընթացակարգեր: Նվազող լուսնի ժամանակ սկսված դիետաները մեծագույն օգուտ կբերեն, գլխավորը դրանք ճիշտ ընտրելն ու պլանավորելն է։ Այս ժամանակահատվածում դուք պետք է ուտեք թեթև սնունդ, նվազեցնեք ձեր սննդակարգի կալորիականությունը և անցնեք թեթև ճարպերի. բուսական յուղ, ինչպես նաև ավելի շատ բանջարեղեն ուտել:

2018-ի լուսնային առողջության օրացույցը բաժանված է 12 ամիսների: Այստեղ դուք կիմանաք բարենպաստ օրերի մասին, երբ դուք պետք է լրացուցիչ հոգ տանեք ձեր առողջության մասին: Օրացույցը կօգնի ձեզ առողջ և եռանդուն մնալ ողջ տարվա ընթացքում:

հունվար

Հունվարին խորհուրդ է տրվում ավելի շատ հանգստանալ, քանի որ երկրագնդի արբանյակը շատ ակտիվ փուլում է։ Հանգիստը կօգնի խուսափել մարմնի վրա Լուսնի բացասական ազդեցությունից։ Հետևեք ձեր առողջությանը հետևյալ ամսաթվերին.

• 4, 6, 8, 10, 15, 18, 25, 29 – այս օրերին ուշադրություն դարձրեք օրգանիզմի մաքրմանը, պահքի օրեր արեք առանց մսի և յուղոտ սննդի, ավելի շատ բանջարեղեն կերեք.
• 4, 5, 7, 12, 13, 14, 22, 25, 30 – բարենպաստ ժամանակՄարզասրահ և լողավազան հաճախելու համար զգույշ եղեք գեղեցկության ներարկումներից.
• 24 – համարվում է անբարենպաստ ակտիվ հանգստի համար, ուստի ավելի լավ է զբաղվել յոգայով և մեդիտացիայով;
• 28 - մարդու կենսունակությունը կբարձրանա:

փետրվար

Փետրվարին շատ հավանական է, որ հիվանդությունը կսրվի, ուստի պետք է շատ ժամանակ հատկացնել կանխարգելմանը։ Առաջարկվում է առողջապահական գործունեություն սկսել հետևյալ օրերին.

• 3-րդ, 4-րդ, 6-րդ, 7-րդ, 10-րդ, 12-րդ, 21-րդ, 26-րդ, 27-րդ օրերին ձեր դեմքի մաշկը խնամելու լավագույն ժամանակներն են: Սկսեք կատարել մաքրման պրոցեդուրաներ, պիլինգ, մերսում;
• 3-րդ և 16-րդ - լավ ժամանակթեթեւ բանջարեղենային դիետայի համար, միացրեք պատշաճ սնուցումչափավոր վարժություններով.

2018 թվականի մարտ

Մարտին հատկապես ընդգծված է Լուսնի ազդեցությունը մարդու վրա։ Մարդիկ կզգան էմոցիոնալ բարձրացում և էներգիայով լցված: Աղիքային և ուրոլոգիական հիվանդությունները կարող են սրվել, ուստի պետք է հատուկ ուշադրություն դարձնել մարմնի այս հատվածներին։ Գնացեք ատամնաբույժի մոտ և ստուգեք ձեր աչքերը: Բարենպաստ օրերմարտը համարվում են.

• 2, 4, 30-ն ամենահարմարն է դիետա սկսելու համար.
• 4, 8, 17, 21, 24, 28 – այս օրերը կարող են վտանգավոր լինել վարակիչ հիվանդությունների առումով, այս պահին ավելի լավ է մնալ տանը և թեյ եփել վարդի կոնքերով:

ապրիլ

Ապրիլին դուք պետք է զսպեք ձեր էմոցիաները և խուսափեք սթրեսային իրավիճակներից։ Հոգ տանել ձեր մարմնի լրացուցիչ սնուցման մասին՝ ընդունելով մուլտիվիտամինային պարկուճներ։ Առողջության բարելավման աշխատանքները պետք է պլանավորվեն հետևյալ կերպ.

• 2, 4, 6, 8, 11, 14, 17, 19, 22, 24, 27, 29 լավագույն օրերն են մարզումների և սիրտի համար՝ ինչպես տանը, այնպես էլ տանը: մարզասրահ, սկսեք գնալ վազք՝ ձեր կենսունակությունը բարձրացնելու համար;
• 7, 10, 28՝ դիետա սկսելու օպտիմալ ժամանակը: Ձեր սննդակարգում ներմուծեք մթերքներ, որոնք օգնում են մաքրել աղիքները (ճակնդեղ, գազար, խնձոր)՝ դրանով իսկ բարելավելով նյութափոխանակությունը։

Ամսվա ցանկացած օր, եթե վատ եք զգում և ջերմություն ունեք, պետք է բժիշկ կանչեք՝ անմիջապես բուժումը սկսելու համար: Սովորական մրսածության տակ կարող են թաքնվել լուրջ հիվանդություններ։

2018 թվականի մայիս

Առողջությունը հոգալու լավագույն ժամանակը այն մարդկանց համար է, ովքեր ունեն նյարդային խնդիրներ կամ սրտի հիվանդություններ։ Ամառային արձակուրդների նախաշեմին մարդիկ փորձում են հոգ տանել իրենց կազմվածքի մասին՝ մոռանալով խրոնիկական հիվանդությունների մասին։ Ամառը ուրախության և առողջության ժամանակ դարձնելու համար հետևեք լուսնային ժամանակացույցին.

• 1-ին, 3-րդ, 5-րդ, 11-րդ, 16-րդ, 22-րդ, 25-րդ - այս պահին կարող են առաջանալ սուր շնչառական վարակներ: Անմիջապես սկսել բուժումը և հետևել բժշկի բոլոր առաջարկություններին.
• 4, 6, 8, 11, 13, 15, 22, 30 – շարունակեք սիրտային վարժությունները և վազքը մարզադաշտում, որը սկսել եք ապրիլին: Եթե ​​հնարավոր չէ գնալ մերսման, յուրացրեք ինքնամերսման տեխնիկան;
• 6-ը, 9-ը, 15-ը, 29-ը, 31-ը բարենպաստ օրեր են բջջանյութով հարուստ սննդակարգի համար, սակայն մի անտեսեք պատշաճ սնուցումը:

հունիս

Մասնագետները խորհուրդ են տալիս մաքրման պրոցեդուրաները սկսել հունիսի սկզբից՝ աղեստամոքսային տրակտը տոքսիններից մաքրելու համար։ Ամսվա սկզբից մինչև 23-ը պետք է հատուկ հոգ տանել իմունիտետի մասին։ Բնությունը դա անելու հնարավորություն է տալիս, քանի որ թարմ մրգերի ու դեղաբույսերի սեզոնը սկսվել է։ Այս կերպ դուք կարող եք պաշտպանվել վարակներից։ Ամբողջ հունիսը բարենպաստ ժամանակ է կարծրանալու համար։

Ավելորդ քաշ ունեցողներին խորհուրդ է տրվում դիետա սկսել հունիսին. Դիետան համատեղեք չափավոր ֆիզիկական ակտիվության հետ։ Հունիսի 2-ը, 3-ը, 5-ը բանջարեղենային դիետայի լավագույն օրերն են։ Դա կօգնի խուսափել փորկապությունից և աղիների ֆունկցիայի խանգարումից։

հուլիս

Հուլիսին վտանգ է սպառնում շնչառական օրգաններին (թոքեր, բրոնխներ), ինչպես նաև ոսկրային համակարգին։ Այս օրգանների հիվանդությունների սրումը հնարավոր է, ուստի պետք է բոլոր ջանքերը գործադրել դրանք պաշտպանելու համար։ Հուլիս ամսվա առողջության աղյուսակը հետևյալն է.

• 9, 14, 19, 22, 28 – հատուկ ուշադրություն դարձրեք իմմունային համակարգ(կարծրացման ընթացակարգեր, վազք, ավելացված սնուցում);
• 21-րդ, 26-րդ, 29-րդ՝ մաքրման պրոցեդուրաների ժամանակը.
• Հուլիսի 23, 30-ը բարենպաստ օրեր են դիետա սկսելու համար։

Գլխավորը դիետայի պլանը ճիշտ մշակելն է և ծայրահեղությունների մեջ չընկնելն է գերազանց արդյունքներդուք երաշխավորված եք:

Օգոստոս 2018

Աստղաբանները զգուշացնում են, որ օգոստոսը զբաղված ամիս է։ Ավելի շատ սպորտով զբաղվեք լավ տրամադրություն ունենալու և կենսուրախ լինելու համար։ Գրանցվել ինչ - որ բանի համար մարզասրահ, գնեք լողավազանի անդամություն, պարզապես քայլեք մաքուր օդում։

Օգոստոսի 15-ից օգոստոսի 31-ն ընկած ժամանակահատվածում օրերը հատկապես ծանր են լինելու, և առողջական վտանգներ կարող են առաջանալ։ Ընդմիջեք աշխատանքից, արձակուրդ վերցրեք և ամրացրեք ձեր իմունային համակարգը։ Դրա համար լավագույն օրերն են օգոստոսի 14-ը, 18-ը: Ամսվա երկրորդ կեսը ցածր կալորիականությամբ դիետայի ժամանակ է՝ առատ մրգերով և թարմ բանջարեղենով։ Հոգ տանել միզասեռական համակարգի հիվանդությունների կանխարգելման մասին. Ուսումնասիրեք կաթնագեղձերը:

սեպտեմբեր

Եթե ​​հետևել եք նախորդ ամիսների առողջապահական օրացույցի առաջարկություններին, ապա սեպտեմբերին առանձնահատուկ առողջական բարդություններ չպետք է լինեն։ Այնուամենայնիվ, զգուշությունը դեռևս անհրաժեշտ է. Աշնանը կտրուկ ցուրտը կարող է առաջացնել սուր շնչառական վարակներ:

Ամբողջ ամսվա ընթացքում աստղագուշակները խորհուրդ են տալիս ակտիվ լինել, վարժություններ կատարել և անդամակցել լողավազանին, եթե դա դեռ չեք արել ամռանը: Սեպտեմբերի 17, 22, 25, 27, մաքրեք աղիները տոքսիններից, գնացեք. առողջ սնունդ.

հոկտեմբեր

Հոկտեմբերին պետք է առանձնահատուկ հոգ տանել ձեր առողջության մասին։ Այս պահին կարող են սրվել սրտի, արյան անոթների և ստամոքսի հիվանդությունները, ինչպես նաև կարող են առաջանալ միզասեռական համակարգի հիվանդություններ.

Հոկտեմբերին շատ բան կա անբարենպաստ օրերԻնչ վերաբերում է ընդհանուր ինքնազգացողությանը, ապա ամբողջ ամսվա ընթացքում դուք պետք է ուշադիր լինեք ձեր առողջությանը: Ավելի երկար քայլեք մաքուր օդում և ակտիվորեն բարելավեք ձեր առողջությունը:

նոյեմբեր

Այն համարվում է առողջության համար բարենպաստ ամիս։ Լուսինը օգնում է բարձրացնել էներգիան մարդու մարմնում։ Սա նշանակում է, որ ձեր ընդհանուր առողջությունը պետք է բարելավվի, բայց դուք դեռ պետք է նպաստեք դրան ձեր սեփական ջանքերով:

Այնուամենայնիվ, ուշադիր եղեք ձեր հոգեկան առողջության նկատմամբ, խուսափեք աշխատավայրում ծանրաբեռնվածությունից, որպեսզի չընկնեք սթրեսային իրավիճակ. Հատկապես զգույշ եղեք նոյեմբերի 24-ին և 25-ին։ Նրանք, ովքեր ունեն սրտի հիվանդություն, պետք է սկսեն կանխարգելիչ միջոցներ ձեռնարկել դրանց սրացման դեմ:

2018 թվականի դեկտեմբեր

Դեկտեմբերին Երկրի արբանյակը չպետք է տրամադրի բացասական ազդեցությունմեկ անձի համար: Մարդիկ կլցվեն էներգիայով և նոր ուժ կստանան։ Ինչպես նոյեմբերը, այնպես էլ այս ամիսը բարենպաստ է առողջության և հոգեկան բարեկեցության համար։ Ամսվա սկզբից մինչև 15-ը պետք է շատ զգույշ լինել սպորտով զբաղվելիս։

Բուժումը, դիետան սկսելիս կամ վիրահատության նախապատրաստվելիս պետք է պատշաճ ուշադրություն դարձնել Լուսնի փուլին և կենդանակերպին, որում Լուսինն այս շրջանում է։

Հիպոկրատը զգուշացրել է, որ ոչ մի բժիշկ չպետք է վիրահատի մարմնի այն հատվածը, որը ղեկավարում է Կենդանակերպի նշանը, որտեղ Լուսինը կգտնվի առաջարկվող վիրահատության պահին։

Ինչ վերաբերում է վիրաբուժական միջամտության կանոններին առանձին տարածքներմարմնի, կարելի է ասել հետևյալը. Կենդանակերպի մի նշանի ազդեցությունից մյուսի ազդեցությանը անցումը կատարվում է մեղմորեն, ուժերի փոփոխությունը տեղի չի ունենում մեկ րոպեում կամ նույնիսկ մեկ ժամում: Օրինակ, եթե լուսնային օրացույցում երկու օր անընդմեջ նշվում է Ցուլի նշանով, ապա առաջին օրը դեռ զգացվում է Խոյի ազդեցությունը, իսկ երկրորդ օրվա երեկոյան սկսում է ազդել Երկվորյակի նշանը։ Հետևաբար, վիրահատության համար օր ընտրելիս նայեք, թե արդյոք հարակից նշանը կարող է ազդեցություն ունենալ Բացասական ազդեցություն.

Եթե ​​մարմնի կամ դրա մի մասի վրա դրական ազդեցություն կա (օրինակ՝ դեմքի պիլինգ), ապա այս հատվածը պետք է ազդել այն օրը, երբ Լուսինը գտնվում է մարմնի այս հատվածի կենդանակերպի նշանում։

ՀԻՄՆԱԿԱՆ ԿԱՆՈՆՆԵՐԸ ԲՈՒԺԵԼՈՒ ՀԱՄԱՐ

Սկսած լիալուսիննախքան Նորալուսին(նվազող լուսնի վրա):

ՀԻՄՆԱԿԱՆ ԿԱՆՈՆՆԵՐԸ ՀԵՌԱՑՆԵԼՈՒ ՀԻՄՆԱԿԱՆ ԿԱՆՈՆՆԵՐԸ

Նոր լուսնի մաքրման դիետա

Այս պահին, ինչպես ժամանակ լիալուսին, խորհուրդ է տրվում անցկացնել մրգերի, հյութերի կամ ծոմ պահելու օրեր, քանի որ տեղի է ունենում օրգանիզմի ինքնամաքրման գործընթաց, որին կարող եք աջակցել։ Օրգանիզմն ազատվում է (ավելորդ) նյութերից։ Այս պահին ինչ-որ բան պետք է խմել, այն խթանում է տոքսինների հեռացումը, մինչդեռ ավելի մաքուր ֆիլտրացված ջուր խմելը (1,5-2,5 լ):

սննդարար դիետա նոր լուսնի ժամանակ

Այս երկու շաբաթվա ընթացքում մի փոքր ավելի շատ ինքնակարգապահության կարիք կունենաք, բայց նույնիսկ հիմա ստիպված չեք լինի սոված մնալ (եթե ձեր ֆիզիկական քաղցը հոգեկան քաղցի փոխհատուցում չէ): Դուք պետք է սովորականից քիչ ուտեք, քանի որ ձեր մարմինը կարող է ավելի լավ մշակել և պահպանել սնունդը: Եթե ​​այս պահին դուք պետք է շատ ու ջանասիրաբար աշխատեք, ապա խմեք բուսական թեյերի տեսականի. երիտասարդ Լուսինն աջակցում է մարմնի ամրապնդմանն ուղղված բոլոր գործողություններին: Փորձեք դադարեցնել ուտելը կուշտ զգալուց 5 րոպե առաջ և հնարավորինս շատ խմեք ժամը 15-ից 17-ը: Վերջին կերակուրը կարող եք ուտել սովորականից 2 ժամ շուտ, բայց ոչ ուշ, քան 18.00։ Դուք կարող եք աջակցել ձեր մարմնին լուսնային քաշի կորստի բուժման ժամանակ՝ օգտագործելով տոնուսավորող և ձգող միջոցներ, դիմակներ և մաքրող միջոցներ, ինչպես նաև հատուկ հավաքածու:

Իսկ երիտասարդ լուսնի դեպքում հատուկ յուղերը կօգնեն և՛ մաշկը, և՛ շարակցական հյուսվածքը հասցնել ցանկալի երանգին: Շատերը գեր մարդիկնրանք վախենում են նիհարել, քանի որ հավատում են, որ չեն կարողանա այնքան լավ տեսք ունենալ, ինչպես այն ժամանակներում, երբ առաձգական մաշկը բառացիորեն ձգվում էր իրենց ավելորդ կիլոգրամների վրա։ Վերոնշյալ յուղերի և սկրաբների առավելությունն այն է, որ դրանք կօգնեն պահպանել ձեր մաշկը ամուր, նույնիսկ եթե շատ նիհարեք: Երբ Լուսինը աճում է, լավ է ոչ միայն մազերը և եղունգները կտրելը, այլև լցոնումներ ստանալը։ Իսկ եթե Լուսինը նույնպես Կշեռքների կամ Խեցգետնի մեջ է, ապա ձեր ատամնաշարը, լցոնումները և պսակները շատ երկար կծառայեն։ Ոչ մի դեպքում չպետք է գնալ ատամնաբույժի, եթե Լուսինը գտնվում է Ցուլի կամ Խոյի նշաններում, քանի որ հնարավոր են լուրջ խնդիրներ և բարդություններ։ Ատամները և հատկապես իմաստության ատամները պետք է հեռացնել միայն նվազող լուսնի ժամանակ. մեծ է հավանականությունը, որ վիրահատությունը կանցնի առանց որևէ հատուկ բարդության: Նման պրոցեդուրաների ժամանակ գրեթե ցավ չեք զգա, եթե Լուսինը լինի Կշեռքի կամ Խեցգետնի նշաններում։

Հազիվ թե կարելի է գերագնահատել լուսնային օրացույցի առավելությունները, և նույնիսկ աստղագուշակության ամենամեծ թերահավատները խոստովանում են, որ Լուսնի ազդեցությունը մեր առողջության և ինքնազգացողության վրա շատ նկատելի է: Մենք առաջարկում ենք ձեզ մի քանի խորհուրդներ, որոնք կօգնեն ձեզ հետևել լուսնային ռիթմերին և ճիշտ ժամանակ ընտրել ցանկացած պրոցեդուրաների համար՝ ձեր առողջությունը բարելավելու և լավագույն արդյունքներ ստանալու համար:

Հուշում #1.Նորալուսնի ժամանակ և դրանից մի քանի օր առաջ (Հեկադայի օրեր) կարող են լինել քնի խանգարումներ, կարող են առաջանալ մղձավանջներ, և մարդիկ հաճախ չեն քնում: Դա կարող է պայմանավորված լինել մի լուսնային ամսից մյուսին անցման ժամանակ էներգիաների փոփոխությամբ: Հեքադայի օրերի բացասական ազդեցությունը նվազեցնելու համար այս օրերին պետք է ուտել միայն թեթև սնունդ (ցանկալի է բուսական ծագում) և հրաժարվել ալկոհոլից։

Հուշում #2.Երբ Լուսինը աճում է, ավելի արդյունավետ է սնուցել և բուժել մարմինը, քան երբ Լուսինը նվազում է: Եթե ​​Լուսինը մեծանում է, ընտրեք այն մթերքները, որոնք առավել օգտակար են այս օրը խոցելի օրգանի համար։

Հուշում #3.Կենդանակերպի յուրաքանչյուր նշան, որով Լուսինն անցնում է ամսվա ընթացքում, ներառում է որոշակի օրգան կամ մարմնի մի հատված, որի համար պատասխանատու է կենդանակերպի այդ նշանը: Այս օրգանը դառնում է խոցելի, ուստի չպետք է ծանրաբեռնել, հոգնել կամ վիրահատել դրա վրա: Վիրահատական ​​միջամտության համար ավելի լավ է ընտրել մարմնի օրգաններն ու մասերը, որոնք խոցելի են հակառակ նշանով։

Լուսինը Խոյում: Գլխի բոլոր օրգանները, ներառյալ ուղեղը, բացի ականջներից և ստորին ծնոտից, զգայական օրգաններ են։Հակառակ նշան՝ ԿՇԵՌՔ:

Լուսինը Ցուլում: Վահանաձև գեղձ, կոկորդ, կոկորդ, ականջներ, ստորին ծնոտ, նշագեղձեր:Հակառակ նշան՝ ԿԱՐԻՃ:

Լուսինը ԵՐԿՎՈՐՅԱԿՆԵՐՈՒՄ: Ձեռքեր, մատներ, ձեռքեր, ուսեր, թոքեր:Հակառակ նշան՝ ԱՂԵՂՆԱՎՈՐ։

Լուսինը ԽԵՑԳԵՏԻ մեջ: Կրծքագեղձ, ստամոքս, լյարդ, լեղապարկ.Հակառակ նշան՝ ԱՅԾԵՂՋՅՈՒՐ

Լուսինը LEO-ում: Սիրտ, դիֆրագմա, մեջք, արյունատար անոթներ:Հակառակ նշան՝ ՋՐՀՈՍ:

Լուսինը ԿՈՒՅՍՈՒՄ: Մարսողական օրգաններ, ենթաստամոքսային գեղձ, որովայնի խոռոչ:Հակառակ նշանը՝ ՁԿՆԵՐ:

Լուսինը ԿՇԵՌՔՈՒՄ: Երիկամներ, միզապարկ, մեջքի ստորին հատվածը.Հակառակ նշան՝ ԽՈՅ։

Լուսինը ԿԱՐԻՃԻ մեջ: Միզասեռական համակարգ.Հակառակ նշան՝ ՑՈՒԼ։

Լուսինը ԱՂԵՂՆԱՎՈՐՈՒՄ: Լյարդ, ազդրեր, երակներ, արյուն:Հակառակ նշանը՝ ԵՐԿՎՈՐՅԱԿ։

Լուսինը Այծեղջյուրում: Մաշկ, ծնկներ, հոդեր, ոսկորներ, ողնաշար, ատամներ, լեղապարկ:Հակառակ նշանը՝ ԽԵՑԳԵՏԻՆ։

Լուսինը Ջրհոսում: Ստորին ոտքերը, աչքերը, հոդերը, նյարդային համակարգը:Հակառակ նշան՝ LEO:

Լուսինը ՁԿՆԵՐՈՒՄ: Մաշկը, ոտքերը, մատները, լիմֆատիկ համակարգը:Հակառակ նշան՝ ԿՈՒՅՍ:

Հուշում #4.Եթե ​​ժամանակ չունեք սպասելու որոշակի օրգանի բուժման համար հարմար նշանի, երբ այն ամենաքիչ խոցելի է, ընտրեք մեկ խաչի նշանները: Ընդհանուր առմամբ կա 3 խաչ.

Կարդինալ խաչԽոյ, Կշեռք, Խեցգետին, Այծեղջյուր

Ֆիքսված խաչՑուլ, Առյուծ, Կարիճ, Ջրհոս

Փոփոխական խաչԵրկվորյակ, Կույս, Աղեղնավոր, Ձկներ:

Օրինակ, եթե վահանաձև գեղձը բուժելու կարիք ունեք, փնտրեք այս օրգանի համար պատասխանատու նշանը՝ Ցուլ, այն ֆիքսված խաչի մաս է, ինչը նշանակում է, որ բոլոր նշանները, բացի Ցուլից, հարմար են վահանաձև գեղձի բուժման կամ վիրահատության համար։ .

Այնուամենայնիվ, երբեմն կան բացառություններ այս կանոնից: Օրինակ, եթե ատամները բուժելու կարիք ունեք, ընտրեք կարդինալ խաչի նշանները, բայց ոչ Խոյին, և չպետք է ընտրեք Այծեղջյուրը, որի ատամները նույնպես խոցելի են։

Հուշում #5.Եթե ​​Լուսինը նվազում է, բեռնաթափեք և սննդով մաքրեք այն օրգանը, որն առավել խոցելի է: Օրինակ, եթե Լուսինը Աղեղնավորի նշանում է, ապա լյարդը խոցելի է, ինչը նշանակում է, որ ավելի լավ է ուտել թեթև սնունդ, բացառել ամեն ինչ ճարպոտ և տապակած, ինչպես նաև ավելի լավ է խուսափել ալկոհոլից։

Հուշում #6.Աճող Լուսնի հետ արդյունավետ կլինի մարմնի ու անխոցելի օրգանների վերականգնումն ու ամրացումը։ Երբ Լուսինը նվազում է, անխոցելի օրգանների մաքրման, լվացման և բորբոքումը թեթևացնելու տարբեր պրոցեդուրաները առավել արդյունավետ կլինեն։

Հուշում #7.

Հուշում #8.Աճող Լուսնի ժամանակ ավելի հեշտ է գիրանալ, այնպես որ, եթե ցանկանում եք նիհարել, աշխատեք սահմանափակել ձեզ անառողջ սննդի օգտագործումը աճող Լուսնի ժամանակ (2 շաբաթ) և թույլ տվեք ձեզ մի քանի անառողջ սնունդ, եթե չեք կարող առանց դրանց: նվազող Լուսնի ժամանակ:

Հուշում #9. Պլանավորեք անցում դեպի առողջ դիետա և սահմանափակեք ալյուրի և քաղցրավենիքի օգտագործումը լիալուսնից մի քանի օր առաջ, այնուհետև դուք հեշտությամբ կկորցնեք ավելորդ կիլոգրամները, և դրանք ավելի դժվար կլինի վերադարձնել, եթե հանկարծ ձեզ թույլ տաք ինչ-որ վնասակար բան ավելի ուշ: Այս ժամանակ օրգանիզմը լավ ու արագ կներծծի ստացված նյութերը։ Հատկապես հեշտ է սահմանափակվել սնուցման մեջ այն օրերին, երբ Լուսինը գտնվում է Այծեղջյուրում կամ Կույսում:

Հուշում #10.Եթե ​​դուք հակված եք ցավին, ապա ավելի լավ է Ձկների օրերին չայցելել բժիշկների կամ թեստավորվել։ Բժշկի մոտ գնալն ամենաարդյունավետն է այն օրերին, երբ Լուսինը անցնում է Կույս նշանով։ Այս օրերին շատ ավելի մեծ հավանականություն կա, որ ձեզ ճիշտ ախտորոշում տրվի, ձեր թեստերը չեն կորչի և ճիշտ մեկնաբանվեն։

Հուշում #11.Այցելեք ատամնաբույժ միայն նվազող Լուսնի ժամանակ, իդեալական, երբ Լուսինը գտնվում է Կշեռքի, Կարիճի և Խեցգետնի նշաններում: Չի կարելի այցելել ատամնաբույժի, քանի դեռ Լուսինը գտնվում է Խոյի, Ցուլի և Այծեղջյուրի նշաններում, նույնիսկ եթե այն գտնվում է նվազման փուլում: Կշեռքների օրերը նվազող Լուսնի հետ տեղի կունենան ցանկացած տարվա նոյեմբերից մարտ. Կարիճը՝ դեկտեմբերից ապրիլ, իսկ Այծեղջյուրը՝ հունվարից հունիս: . բնականաբար բարձրանում է լիալուսնի ժամանակ,

Հուշում #12.Պատվաստվե՛ք նվազող լուսնի ժամանակ, վտանգ կա կողմնակի ազդեցությունդրանցից զգալիորեն ավելանում է լիալուսնի ժամանակ, ինչպես նաև դրան նախորդող երեք օրվա ընթացքում։

Հուշում #13.Եթե ​​Ձեզ անհրաժեշտ է հանգստացնող, սթրեսը թեթևացնող և մարմինը մաքրող մերսում, ապա այն պետք է արվի նվազող լուսնի ժամանակ: Վերականգնող և վերականգնող մերսումը շատ ավելի արդյունավետ կգործի աճող Լուսնի ժամանակ: Լավագույն նշանըՄերսումների լուսնի նշանը Երկվորյակն է: Երկվորյակների նշանի Լուսինը դեկտեմբերից մայիս ընկած ժամանակահատվածում կգտնվի աճման փուլում, իսկ ցանկացած տարվա հունիսից նոյեմբեր՝ նվազման փուլում:

Հուշում #14.Եթե ​​լուրջ ցավեր ունեք, ապա մերսման բուժումը ավելի լավ է սկսել երկրային օրերին՝ Լուսնի ժամանակ Ցուլի, Կույսի, Այծեղջյուրի նշաններում և նվազող Լուսնի ժամանակ: Լիմֆոդրենաժային մերսումն ամենաարդյունավետն է, երբ Լուսինը նվազում է Ջրի նշաններում՝ Ձկներ, Կարիճ և Խեցգետին:

Հուշում #15.Մարմնի մաքրման ասեղնաբուժությունը լավագույնս արվում է, երբ Լուսինը նվազում է, իսկ վերականգնման և ամրապնդման համար՝ երբ Լուսինը աճում է: Հաշվի առեք նաև Լուսնի դիրքը նշաններում: Եթե ​​Ձեզ անհրաժեշտ է ազդել կոնկրետ օրգանի վրա, ընտրեք օրեր, երբ այս օրգանը խոցելի կլինի: Օրինակ՝ գլխացավը բուժելիս ավելի լավ է ընտրել Խոյերի օրերը։

Հուշում #16.Լիալուսնի ժամանակ երեխային կրծքից կտրելը ամենահեշտն է: Լուսնային ամսվա սկզբին դուք պետք է սկսեք աստիճանաբար կրճատել կրծքով կերակրման քանակը, իսկ լիալուսնի ժամանակ երեխային կրծքով կերակրել ժ. Վերջին անգամ. Այդ դեպքում կաթից կտրելու գործընթացը շատ ցավոտ չի լինի, և ձեզ համար ավելի հեշտ կլինի ձերբազատվել կաթից։

Հուշում #17.Եթե ​​ձեզ տանջում են վատ սովորությունները, որոնցից ցանկանում եք ազատվել, քանի որ դրանք բացասաբար են անդրադառնում ձեր առողջության և ինքնազգացողության վրա, ապա ավելի լավ է պայքարել դրանց դեմ մարտին՝ նորալուսնի ժամանակ։ Իհարկե, լավ արդյունքների կարելի է հասնել այլ ամիսների ընթացքում, բայց ավելի լավ է սկսել նոր կյանքհետևում է նոր լուսնին. 1-ին լուսնային օրը պետք է լավ մտածեք, թե ինչպես կցանկանայիք ինքներդ ձեզ տեսնել՝ ձերբազատվելով ձեզ անհանգստացնողից։ Դուք պետք է շատ հստակ պատկերացնեք ձեր զգացմունքներն ու զգացմունքները, որոնք սպասում են ձեզ: Որքան ուժեղ լինի սովորությունից ազատվելու ձեր ցանկությունը, այնքան ավելի հեշտ կլինի ձեզ համար:

Հուշում #19.Շատ վտանգավոր է արևայրուք ստանալ այն օրերին, երբ Լուսինը գտնվում է Խոյի, Առյուծի և Աղեղնավորի նշաններում, ինչպես նաև երբ Լուսինը աճում է, ուստի այս օրերին դուք ամենաքիչ ժամանակն եք անցկացնում արևի տակ: Արևը կտևի ավելի երկար, կլինի հարթ և գեղեցիկ, եթե արևայրուք արեք նվազող լուսնի ժամանակ:

Հուշում #20.Բոլորը ջրի բուժումԼավագույնն այն է, որ Լուսնի անցման օրերին նշանակեք օդային նշաններ՝ Երկվորյակ, Կշեռք և Ջրհոս:

Հուշում #21.Մազերն արագ կաճեն, եթե դրանք կտրեք աճող Լուսնի ժամանակ, հատկապես Առյուծի և Կույսի նշաններում։ Մազերն ամրացնելու և մազերը երկար ժամանակ պահպանելու համար ընտրեք օրեր, երբ Լուսինը գտնվում է նվազման փուլում: Ավելի լավ է մազերը ներկել, երբ լուսինը աճում է: Խեցգետնի և Ձկների մեջ Լուսնի ժամանակ միշտ խուսափեք վարսավիրանոց գնալուց։

Հուշում #22.Ավելի լավ է մատնահարդարման գնալ այն օրերին, երբ Լուսինն անցնում է Այծեղջյուրի նշանի տակ, ինչպես նաև ուրբաթ օրերին՝ մայրամուտից հետո։

Հուշում #23.Արոմաթերապիան կբերի ամենամեծ օգուտը: Եթե ​​այն օգտագործում եք այն օրերին, երբ Լուսինը գտնվում է ջրային նշաններում՝ Խեցգետին, Կարիճ և Ձկներ:

Հուշում #24.Դաջվածքների և դիմահարդարման հետ աշխատելն ավելի լավ է (հեռացնել, քսել), երբ Լուսինը նվազման փուլում է, այդ դեպքում գործընթացը կլինի ամենաքիչ ցավը, և մաշկը ավելի արագ կվերականգնվի: