Հոբբիներ և հետաքրքրություններ կանանց համար. ինչ անել ազատ ժամանակ: Ավելի լավ գարեջուր պատրաստեք: Ակտիվ սպորտ

Ունե՞ք հոբբի, որով կրքոտ եք: ազատ ժամանակ? Յուրաքանչյուր մարդ պետք է ունենա իր հոբբին. աշխարհի միլիոնավոր հոգեբաններ համաձայն են դրա հետ:

Ցանկացած հոբբի, նույնիսկ ամենապարզն ու պարզունակը, ծառայում է որպես մի տեսակ ելք կնոջ համար, որը թույլ է տալիս նրան փախչել սովորական եռուզեռից, միապաղաղ գործերից և առօրյայից: Սովորական զբաղմունքները, որոնք դուք սիրում եք, աննկատ չեն մնում, քանի որ դրանք ձեզ լավ տրամադրություն են հաղորդում և մի տեսակ էներգիա են հաղորդում։

Սոցիալական ցանցերը և համացանցը, որոնք գրավել են ժամանակակից կյանքը, մարդկանց գործնականում ազատ ժամանակ չեն թողնում հոբբիների համար. ոմանք նույնիսկ կարծում են, որ անվնաս հոբբիների ժամանակը վաղուց անցել է և կարող է ապահով փոխարինվել առցանց խաղերով կամ սոցիալական ցանցերում հաղորդակցությամբ: Բայց իզուր չէ, որ հոբբիները կոչվում են «գործունեություն հոգու համար». այս հոբբիները հաճույք են պատճառում և թույլ են տալիս բացահայտել ձեր ստեղծագործական կողմը:

Մենք՝ կանայք, եզակի արարածներ ենք՝ անընդհատ ինչ-որ բան ստեղծելու, ինչ-որ բան ստեղծելու, ինչ-որ բանի կամ մեկի մասին հոգ տանելու կարիք ունենք։ Ընտրելով այն իդեալական հոբբին, որով դուք կիրք ունեք, դուք կզգաք, թե ինչպես կփոխվի ձեր կյանքը։ Ավելին, այսօր անվնաս, էժան ու հետաքրքիր հոբբիների ընտրությունը շատ մեծ է։

Հիմնական ուղղություններ

Այսպիսով, ի՞նչ պետք է անի ժամանակակից կինը կամ աղջիկը, ով հոգնել է աշխատանքից և տնային գործերից, ազատ ժամանակ: Տարբերակները շատ են։ Ժամանակակից հոբբիները, որոնք հասանելի են բոլորին, կարելի է բաժանել երեք խմբի.

1. Ձեռագործություն. Այս կատեգորիան ներառում է այնպիսի հոբբիներ, ինչպիսիք են ասեղնագործությունը, տրիկոտաժը և գրանցամատյանը: Այս դասերը հարմար են նրանց համար, ովքեր ծանրաբեռնված չեն միապաղաղ աշխատանքով, բայց միևնույն ժամանակ սիրում են երևակայել և չեն վախենում այն ​​կյանքի կոչել։ տարբեր գաղափարներ. Ժամանակակից ասեղնագործուհիները ֆինանսական առումով զգալի առավելություն ունեն, քանի որ հոբբին կարող է ոչ միայն նրանց սիրելի զբաղմունք լինել, այլև թույլ է տալիս լրացուցիչ գումար վաստակել՝ վաճառելով իրենց գլուխգործոցները, կամ չգնել տրիկոտաժե իրեր, որոնք հոգատար մայրն ինքն է հյուսում:

2. Ստեղծագործականություն. Սա ներառում է նկարել, գրել տարբեր պատմություններ, բանաստեղծություններ և կիրք լուսանկարչության նկատմամբ: IN վերջին տարիներինԵրկրպագուների ֆանտաստիկա գրելը դարձել է աներևակայելի տարածված: Դուք կարող եք անել այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են փայտի փորագրությունը կամ կավե քանդակագործությունը, բայց դա պահանջում է հատուկ սարքավորումներև նյութերի կանոնավոր գնում, ինչը լիովին հարմար չէ: Եթե ​​դիտարկենք գաղափարներ ստեղծագործական հոբբիների համար, որոնք մեծ ծախսեր չեն պահանջում, ապա գերազանց տարբերակկդառնա crocheting.

3. Անձնական հոբբի՝ ինքնակրթություն և ինքնակատարելագործում։ Սա գրքեր կարդալն է, խորը ուսումնասիրությունը օտար լեզուներ, կիրք թե՛ հայրենի երկրի, թե՛ օտար երկրների պատմության հանդեպ։ Սովորելու համար երբեք ուշ չէ ամեն նոր բան սովորելու գործընթացը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում մեր հիշողության և մտածողության վրա:

Գեղեցիկ սեռի յուրաքանչյուր ներկայացուցիչ կունենա միայն «գումարած», երբ շրջապատված է ընկերներով կամ գործընկերներով՝ ցույց տալու իր գիտելիքները, և ոչ թե անհրաժեշտության դեպքում խելահեղորեն որոնում է անհրաժեշտ տեղեկատվությունը որոնման համակարգում: Այս կատեգորիան ներառում է նաև այնպիսի հոբբիներ, ինչպիսիք են սպորտը, յոգան, կոսմետիկան և գնումներ կատարելը:

Պետք է նշել, որ ձեր առողջության, կազմվածքի և ինքնազգացողության մասին հոգալը նույնպես մի տեսակ հոբբի է, որով զբաղվել կամ անում է յուրաքանչյուր երկրորդ կին։ Կանոնավոր մարմնամարզություն, մենյուի պլանավորում, դեմքի և մարմնի մաշկի խնամքի համար նախատեսված կոսմետիկայի ընտրանի՝ այս ամենը ոչ միայն հետաքրքիր է, այլև, իհարկե, օգտակար:

Ժամանակակից կանանց հոբբիները

ի՞նչ են անում։ ժամանակակից կանայքձեր ազատ ժամանակ, որպեսզի չձանձրանաք և ձեր հոգին ուրախանա: Շատ կանայք կիսվում են իրենց գաղափարներով տարբեր առցանց ֆորումներում, և հավաքված տեղեկատվության հիման վրա կարելի է ցուցակ կազմել, որը ներառում է վերջին մի քանի տարիների ընթացքում ամենատարածված հոբբիները:

Լուսանկարը. Լավ լուսանկարելու ունակությունն իսկական արվեստ է։ Պրոֆեսիոնալները կարծում են, որ դա հնարավոր չէ սովորել. լուսանկարիչը պետք է ունենա հատուկ տաղանդ՝ զգալու իրեն շրջապատող աշխարհի գեղեցկությունը և իր լուսանկարներում ֆիքսել այն, ինչ ուրիշները չեն տեսնում: Այսօր մասնագիտական ​​սարքավորումներհասանելի է գրեթե բոլորին, և եթե լուսանկարչության տենչ եք զգում, ինչու ոչ:

Օճառ պատրաստելը շատ հետաքրքիր գործընթաց է, որն ամենևին էլ բարդ չէ։ Օճառ ինքնուրույն պատրաստվածանհավատալիորեն գնահատվում է դրա պատճառով բնական կազմը. Նման հոբբին մեծապես չի ազդի ընտանեկան բյուջեի վրա, քանի որ բաղադրիչները էժան են, և բոլորը գործնական տնային տնտեսուհիդուք միշտ կգտնեք ճիշտ բաղադրիչները՝ սուրճի հատիկներ կամ ցիտրուսային կեղև:

Օճառի հիմք, ներկանյութեր և մի փոքր երևակայություն, և նոր հոբբին կբերի բազմաթիվ կախարդական բույրեր և հիանալի տրամադրություն. Ավելորդ է ասել, որ յուրաքանչյուր կին (մայր, ընկեր, տատիկ) ուրախ կլինի նման ապրանք ստանալ որպես նվեր:

Ասեղնագործություն. Ձեռքի աշխատանքները երբեք դուրս չեն գա նորաձեւությունից։ Մարդկային ձեռքերն ի վիճակի են ստեղծել իսկական գլուխգործոցներ, և դրա համար անհրաժեշտ է միայն համբերություն և մի փոքր երևակայություն: Շատ ասեղնագործուհիներ նախընտրում են ասեղնագործությունը. ի վերջո, դա ոչ միայն հետաքրքիր գործունեություն է, այլև հնարավորություն է թարմացնել իրենց տան ինտերիերը՝ ավելացնելով ասեղնագործ նկարներ կամ հմուտ ձևավորված բարձի երեսներ և ծածկոցներ:

Ոչինչ չես սիրում: Ինչ անել

Եթե ​​կարդացել եք հոդվածը և հասկացել եք, որ որևէ հոբբիի նկատմամբ առանձնահատուկ հետաքրքրություն չունեք, մի անհանգստացեք: Հարցին, թե ինչ անել ազատ ժամանակ, հստակ պատասխան չկա: Պատահում է, որ մարդիկ տարիներ են ծախսում հենց «իրենց» գործունեությունը փնտրելով՝ հերթով ամեն ինչ փորձելով։

Ամեն ինչից մի քիչ արեք՝ աճեք փակ բույսեր, ճաշ պատրաստել, կարդալ, տարբեր խաչբառերի լուծում, ծրագրավորման լեզու սովորել, պարել կամ յոգա։ Արդյունքում դուք ոչ միայն կդառնաք հետաքրքիր, բազմակողմանի աղջիկ, այլև կորոշեք, թե ինչ ասեղնագործությամբ կամ ինչ հոբբի եք սիրում զբաղվել:

Օգտագործելով վերը թվարկված գաղափարները, դուք անպայման կգտնեք մի բան, որը կդառնա ձեր իսկական կիրքը, որը դուք հաճույքով կանեք։ Հեղինակ՝ Նադեժդա Շմագիլևա

Տպեք այս ցուցակը, կտրեք այն նեղ շերտերով յուրաքանչյուրը մեկ կտորով և դրեք դրանք տուփի կամ տարայի մեջ: Երբ տանը ձանձրանում եք, պարզապես պատահականորեն հանեք ցանկացած գրություն և գնացեք ըստ պլանի:

1. Պար. Ձեր սիրելի երաժշտությանը, իհարկե:

2. Փորձարկում նոր խաղ. Օրինակ, կամ.

8. Բացահայտեք նոր երաժշտություն. Դուք կարող եք որոնել այն ամբողջ ճանապարհին: Փորձեք այն և կհասկանաք, թե որքան հիանալի ստեղծագործություններ դեռ չեք լսել:

9. հանգավորիր այն ամենը, ինչ տեսնում ես շուրջը, նույնիսկ եթե դա «կատու անասուն է»: Դուք կարող եք ավարտին հասցնել բանաստեղծություն: Սա նաև հիանալի մարզում է ուղեղի համար:

10. Կազմեք և գեղեցիկ ձևավորեք խաչբառ:

11. Բացահայտեք ձեր հավանած կայքը և այնտեղից ստացեք գաղափարներ: Խորը փորիր։

12. Սկսեք ձեր սեփական բլոգը կամ.

13. Կորեք Pinterest-ում։ Ինչ հագնել ձեր նոր մատիտ կիսաշրջազգեստի հետ, ինչպես անցկացնել ձեր երեխայի առաջին տարեդարձը. միլիոնավոր գաղափարներ սպասում են ձեզ ամեն ճաշակի համար:

14. Ստեղծեք ձեր անձնական էջը Pinterest-ում՝ պահպանելով ձեզ հետաքրքրող գաղափարները դրանում:

15. Ընդունեք պղպջակով լոգանք՝ ավելացնելով ձեր նախընտրածից մի քանի կաթիլ։

16. Տանը ստեղծեք սպա՝ դիմակներով և ձեռքի լոգանքով և կրունկների խոզանակով:

17. Պատրաստվեք և հանգիստ, ճաշակելով յուրաքանչյուր կում, խմեք կակաո կամ կատարյալ:

18. Մերսում արեք։

22. Սկսեք նկար նկարել թվերով:

26. Քնել։

27. Մի բաժակ սուրճով նստեք պատուհանի դիմաց ու դիտեք անցորդներին, տերեւներին ու ամպերին։ Զգացեք ինքներդ ձեզ:

28. Ամբողջ օրն անցկացրեք բազմոցին և մի փոքր անհանգստացեք դրա համար:

29. Հասկացեք կենցաղային տեխնիկայի հրահանգները և վերջապես պարզեք, թե ինչպես պատրաստել կրկնակի լատտե նոր թույն սուրճի պատրաստման մեջ:

30. Ինչ-որ բաղադրատոմսով ինչ-որ հետաքրքիր բան պատրաստիր։ Կամ տիրապետեք այն, որը տեւում է ոչ ավելի, քան 5 րոպե: Կամ վերջապես եփեք ձեր կյանքի լավագույն բորշը։

42. Կազմեք հաջորդ ամսվա, վեց ամսվա, տարվա նպատակների ցանկը:

43. Թարմացրեք և ընդլայնեք ձեր ռեզյումեն օգտագործելով , ինչը կարող է կրկնապատկել ձեր աշխատավարձը:

44. Թարմացրեք ձեր պրոֆիլը կայքում: Եթե ​​այնտեղ գրանցված ես, իհարկե։

45. Կատարե՛ք դեմքի մերսում։

46. ​​Ուսումնասիրեք Վիքիպեդիան: Մի որոշ ժամանակ ընկեք «նապաստակի անցքից». հետևեք ձեզ հետաքրքրող հոդվածի հղումներին՝ ավելի ու ավելի ընդլայնելով ձեր գիտելիքները տվյալ հարցի վերաբերյալ:

50. Փայլիր լոգարանում։

52. Կազմե՛ք առաջադրանքի դրական և բացասական կողմերի ցուցակը, որի մասին շատ եք մտածում: Արդյո՞ք ես պետք է երեխաներ ունենամ: Պետք է մեքենա գնե՞մ: Արձակուրդի մեկնե՞լ արտասահմանում, թե՞ երկրի ներսում.

64. Խաղացեք ընկերների կամ երեխաների հետ:

65. Սովորեցրեք ձեր ընկերներին քարտային հնարքներ կամ զարմացրեք նրանց պարզ հնարքներ, հիմնվելով ֆիզիկայի օրենքների վրա։

66. Մրցակցել. ո՞վ կարող է կատարել ամենահեռավոր թռիչքը: Ինքնաթիռների կառուցման համար կարող եք օգտագործել ցանկացած բան՝ գրասենյակային թղթից մինչև հին ամսագրեր և թերթեր:

67. Ինչ-որ մեկի հետ միասին սկսեք հավաքել հազարավոր կտորներից բաղկացած հսկայական գլուխկոտրուկ:

69. Պատմի՛ր գուշակություն: Օրինակ, վերցրեք ամենահաստ գիրքը և հրավիրեք ձեր ընկերներին անվանել էջի և տողի համարը, իսկ հետո միասին կարդացեք գուշակությունը։ Կամ արեք դա։

70. Շատ լուսանկարներ արեք ընկերների հետ:

71. Օճառի փուչիկները փչեք:

72. Ձեր ընտանի կենդանուն դարձրեք նոր մահճակալ, խաղալիք կամ քերծող սյուն: Lifehacker-ի հրահանգներն արդեն հասանելի են:

73. Ձեր երեխաների հետ ապագայում նամակ գրեք ձեր ընտանիքին: Թաքցրեք այն ժամանակի պարկուճում և խոստացեք բացել և կարդալ մեկ տարի հետո։

74. Ձեր երեխաների հետ հստակ համատեղ ծրագիր կազմեք, թե ինչպես եք ծախսելու ամառային արձակուրդներկամ . Ընտրեք ֆիլմեր մոտակա կինոթատրոնների կայքերում, ամրագրեք տոմս, կազմեք երթուղի...

75. Գրկեք երեխաներին, բարձի կռիվ արեք (սա հաճելի է, և երեխաները դեռ երկար կփայփայեն նման հիշողությունները):

76. Վերջապես սպորտով զբաղվիր: Երկար ժամանակ երազում էի՞ք ձգվելու մասին։

77. Երեխաների հետ հին տուփերից ստվարաթղթե ամրոց կառուցեք և գունավորեք այն: Եթե ​​մի քանի տուփեր միացնեք՝ դռներ կտրելով դրանց մեջ, դուք կստանաք բազմասենյականոց տուն:

78. Երեխաների հետ հագուստի ցուցադրություն կազմակերպեք (միաժամանակ անցեք մանկապարտեզի պահարանով):

79. Միասին ընդհանուր նկար գծեք հսկայական թերթիկի կամ սոսնձված ալբոմի թերթիկների վրա:

80. Վերցրեք ներկեր և Whatman թղթի թերթիկ և թողեք ձեր ափի հետքերը դրա վրա: Նշեք այն և զգուշորեն պահեք այն:

Մեր օրերում շատ կարևոր է լինել ստեղծագործ և ստեղծագործ մարդ. Շատ ընկերություններ պահանջում են ստեղծագործ մոտեցմամբ մարդկանց: Ինչպե՞ս դառնալ ավելի ստեղծագործ և որտեղի՞ց սկսել:

1. Ամենօրյա փոփոխություններ.Ներառեք ամենօրյա փոփոխությունները ձեր գրաֆիկում: Մինչև այսօր ինչ-որ բան չփոխեք, ձեր կյանքը չի փոխվի։ Ստեղծագործելու համար ժամանակ հատկացրեք, օրինակ՝ օրական 30 րոպե: Ստեղծագործությունը ինքնին կյանքն է: Եթե ​​ցանկանում եք լցնել ձեր կյանքը դրանով, ապա թող այն ներկա լինի ամեն օր:

2. Խուսափեք քրոնոֆագներից։Քրոնոֆագները այն ամենն են, որոնք գողանում են ձեր ժամանակը: Հեռացրեք խաղերը, սերիալները, անիմաստները հեռախոսային խոսակցություններ, ճամփորդել ինտերնետում, սոցիալական ցանցերում եւ ազատվել հեռուստացույցից։ Գուցե ոչ միանգամից, բայց աստիճանաբար։ Ես հեռուստացույց չունեմ, հազվադեպ եմ նստում սոցիալական ցանցեր, բայց ես դեռ ամբողջությամբ չեմ հրաժարվել հեռուստասերիալներից։ Մի անգամ կարդացի, որ հանճարները նույնիսկ իրենց աշխատանքի համար չեն գնում մարդկանց այցելելու, որպեսզի ժամանակ չկորցնեն):

3. Համատեղ ժամանց.Փորձեք հնարավորինս ակտիվ ժամանակ անցկացնել ընտանիքի հետ։ Ընտանիքը ժամանակի վատնում չէ. Դրական էմոցիաները ձեզ կտան այն էներգիան, որն անհրաժեշտ է ստեղծագործ լինելու համար: Որքան ակտիվորեն հանգստանաք, այնքան մեծ է հոսքի վիճակի մեջ մտնելու հավանականությունը: Կարող եք ստեղծագործել ձեր սիրելիների, հատկապես երեխաների հետ միասին, նրանք միշտ հեշտությամբ աջակցում են ցանկացած հետաքրքիր նախաձեռնության։

4. Ստեղծագործության տեսակը.Որոշեք, թե ինչպիսի ստեղծագործական աշխատանք կցանկանայիք զբաղվել:

- գրքեր գրելը

- նկարչություն

- պարի դասընթացներ

- ինչ-որ բանի ուսումնասիրություն

- ձեռագործություն

- քանդակագործություն

- ծրագրեր գրելը

Ընտրեք այն, ինչ ձեզ հետաքրքրում է: Աշխարհում շատ հետաքրքիր բաներ կան: Դրանք ոչ միայն զվարճալի են, այլև օգտակար են ձեր տաղանդները զարգացնելու համար:

5. 30 օրվա ընթացքում մի հրաժարվեք ձեր ընտրած ստեղծագործությունից։Նույնիսկ եթե փոխեք ձեր միտքը և ցանկանում եք ինչ-որ նոր բան անել: Նույնիսկ եթե ոչինչ չի ստացվում: Ապրիր քո կյանքի մեկ ամիսը մեկ երազանքով. 30 օր հետո կարող եք թողնել ընտրված բիզնեսը կամ թողնել այն: Նաև մեկ ամսվա ընթացքում կատարեք միայն մեկ գործունեություն։ Մի սկսեք շատ բաներ միանգամից:

6. Ամեն օր ինչ-որ բան արեք։Սկսեք օրական 20-30 րոպեից: Եվ մի դադարեք աշխատել, քանի դեռ ժամանակաչափը չի անջատվել, նույնիսկ եթե ստիպված եք նստել և դիտել սպիտակ թերթիկ. Սկսելը միշտ էլ սարսափելի է, բայց հենց որ ընտելանաս, ամեն ինչ կանցնի ժամացույցի պես:

7. Գրքեր.Կարդացեք գրքեր հոսքի վիճակի, ստեղծագործության և ստեղծագործականության մասին: Այժմ այս թեման բավականին տարածված է: Ստեղծագործությունը զարգացնելու վերաբերյալ բազմաթիվ դասընթացներ և գրքեր կան:

8. Մի մտածեք փողի կամ ճանաչման մասին։Պարզապես արեք դա ձեզ համար, որպեսզի վայելեք այն: Եղեք ստեղծագործ հանուն իր համար: Շատ հաճելի է զգալ ստեղծագործող մարդ։

9. Մի սպասեք որեւէ մեկի հավանությանը։Մի փորձեք ցույց տալ ձեր առաջին աշխատանքը։ Մի փորձեք գնահատել դրանք և թույլ մի տվեք, որ ուրիշները գնահատեն դրանք։ Դուք ստիպված կլինեք անցնել «տգեղ բադի բադի փուլը», այսինքն՝ ուսանողը։ Դուք միշտ անցնում եք այս վիճակով, երբ սկսում եք որևէ նոր բիզնես: Առաջին աշխատանքները կարող են մի փոքր հիասթափեցնող լինել, այնպես որ միանգամից շատ մի պահանջեք:

10. Անձնական օրագիր պահիր։Գրեք ձեր բոլոր մտքերն ու զգացմունքները դրա մեջ: Հատկապես ձեր կյանքի մասին և ստեղծագործական ազդակներ. Գրեք, թե ինչ արարքներ են ձեզ ուրախացրել։ Ինչն է ձեզ ուրախացրել կամ տխրել: Ես ուղղակի տարված եմ գրառումներով ու դրանցում շատ եմ գրում, սիրում եմ մտքերս գրել։

11. Գործեր արեք՝ հիմնվելով ձեր ունեցածի վրա:Արեք այն ամենը, ինչ կարող եք այսօր, հիմա և այն գործիքների և ռեսուրսների միջոցով, որոնք դուք այժմ ունեք: Ստեղծագործելու համար ձեզ ոչինչ պետք չէ: Իսկական արվեստագետների համար ոչ պրոֆեսիոնալ գործիքները կամ ռեսուրսների բացակայությունը չէին խանգարի նրանց: Հիշեք, որ սահմանափակումները խթանում են ստեղծագործությունը: Նայեք նրանց որպես մարտահրավեր: Սահմանափակումները կարող են ներառել հմտություններ, ժամանակ և գումար:

12. Ժամանակացույցը չի ստում:Ձեր ժամանակացույցը և ձեր առօրյան ցույց է տալիս ձեր առաջնահերթությունները կյանքում: Ինչպես անցնում է քո ամեն օր, այնպես էլ կանցնի քո ամբողջ կյանքը: Պարզապես արեք դա հիմա: Սկսեք նկարել հիմա, կամ սովորեք պարել, կամ սկսեք ձեր հետազոտությունը: Սկսեք անել այն, ինչ ցանկանում եք հիմա և այսօր:

Հոբբիի առավելությունները

Կան բազմաթիվ առավելություններ, որոնք հոբբիները տալիս են կյանքում: Հոբբիները մեզ ժամանակ են տալիս հանգստանալու, ինչն իր հերթին նվազեցնում է սթրեսի մակարդակը: Ֆիզիկական հոբբիները խրախուսում են վարժությունները, որոնք կթողարկեն էնդորֆիններ, որոնք կբարելավեն ձեր տրամադրությունը և տեղեկացվածությունը: Հոբբիի վրա ժամանակ ծախսելը կարող է նաև օգնել ձեզ բացահայտել նոր հմտություններ և բացահայտել թաքնված տաղանդները: Օրինակ՝ կարիերայում նոր ոլորտին առնչվող հոբբի ընտրելը կարող է օգնել մասնագիտության մեջ, ինչպես նաև մեծ առավելություններ կտա ռեզյումեում ներառելու համար։ Անկախ ձեր ընտրած հոբբիից, դուք կարող եք հանդիպել նոր ընկերների, լավ վիճակում պահել ձեր ուղեղը կամ գումար վաստակել:

Որոշ մարդկանց համար հոբբի ընտրելը կարող է բնական և հեշտ գործընթաց լինել: Մյուսների համար դա կարող է շփոթեցնող լինել, թե որտեղից սկսել, քանի որ կան շատ տարբերակներ: Այս հոդվածը կօգնի ձեզ հասկանալ ձեր ընտրանքները ըստ հետաքրքրության ոլորտի և անհատականության տեսակի:

Որոշ տնային հոբբիներ լավագույն և ամենահեշտ տարբերակն են, երբ պետք չէ որևէ տեղ գնալ և մտածել դրա մասին տարբեր տարբերակներ. Սա կարող է հատկապես կարևոր լինել տարեց մարդկանց համար: Ահա մի քանի հոբբի, որոնք կարող են օգնել ձեր ուղեղը խելացի պահել.

Ä Փազլներ, խաչբառեր և սուդոկու
Ä Ռուբիկի խորանարդի լուծումը ժամանակի համեմատ
Ä Թղթախաղեր, խաղալով մենակատար
Ä Սովորեք նկարել կամ գրել
Ä Շախմատ
Ä Պարզեք, թե ինչպես խաղալ երաժշտական ​​գործիք
Ä Սովորեք օտար լեզու

Ահա մի քանի հիանալի ընտանեկան հոբբի, որոնք վայելում են բոլոր երեխաները.

Ä Գնացքների, ինքնաթիռների և մեքենաների մոդելավորում

Մարդկանց համար, ովքեր սիրում են ադրենալին և սրտի հաճախության բարձրացում, ժամանակն է գտնել ակտիվ հոբբի: Ահա մի քանի հոբբի տարբերակներ արկածախնդիրների համար.

Ä Ձկնորսություն

Դպրոցում դո՞ւր եք եկել բնագիտական ​​առարկաներ: Ձեզ դուր է գալիս ուսումնասիրել և դիտել: Եթե ​​այո, ապա ահա ձեզ համար հոբբիի որոշ տարբերակներ.

Ä Աստղագիտություն

Հոբբիներ պատմության սիրահարների համար

Ձեզ դուր է գալիս պատմությունը և սովորում եք մեր անցյալի մասին: Եթե ​​այո, ապա ահա ձեզ համար հոբբիի որոշ տարբերակներ.

Ä Տիտանիկի հետախուզումներ, Թաթունհամունի, Տրոյայի դամբարաններ և շատ ավելին
Ä Ժողովրդական հուշանվերներ
Ä Պատմական մարտերի վերակառուցումներ
Ä Մոռացված ժողովրդական արհեստների ուսումնասիրություն
Ä Այցելություն թանգարաններ ամբողջ երկրում և աշխարհում
Ä Տոնավաճառներ
Ä Հետազոտեք և ստեղծեք ձեր նախնիները

Եկեք խոստովանենք, որ որոշ հոբբիներ պարզապես ավելի հարմար են տղամարդկանց համար: Ես չեմ ասում, որ կինը չի կարող դա անել, բայց ահա տղամարդկանց հոբբիի որոշ տարբերակներ.

Ä Պոկեր
Ä Լողավազան
Ä Տեգեր
Ä Պինգ-պոնգ
Ä Փայտամշակում
Ä Սպորտային հաշվետվություններ թերթի կամ կայքի համար
Ä Սպորտային մրցավարություն
Ä Գաջեթներ և թվային իրեր
Ä Տնային գարեջրագործություն
Ä Որսորդություն
Ä Տաքսիդերմիա

Որոշ տնային հոբբիներ առաջարկում են հնարավորություններ, որոնք կօգնեն ձեզ լրացուցիչ գումար վաստակել կողքից: Ահա որոշ տարբերակներ.

Ä Ազատ լրագրող կամ բլոգեր (վարում է ձեր սեփական բլոգը)
Ä Տնական արհեստներ (կարելի է վաճառվել առցանց կամ տոնավաճառներում)
Ä Պատվերով տորթերի ձևավորում և պատրաստում

Ä Վաճառք և աճուրդներ
Ä Լուսանկարչություն (հարսանեկան, մանկական, անկախ)
Ä Ատաղձագործություն
Ä Գրաֆիկական դիզայն
Ä Տեսանյութի ստեղծում և վերբեռնում YouTube (դրամայնացման միջոցով)

Հոբբի կոլեկցիոներների համար

Հավաքելը կարող է լինել ողջ կյանքի կիրք, խթանել հիշողությունները և օգնել հիշել և պահպանել անցյալը: Մարդիկ, ովքեր հավաքում են, ուշադիր են մանրուքների նկատմամբ և ձգտում են ամբողջականության: ձեր հավաքածուն: Ահա մի քանիսը լավ գաղափարներհավաքագրման համար.

Ä Գարեջրի հավաքածու
Ä Գրքերի հավաքածու
Ä Մետաղադրամների հավաքում
Ä Կրծքանշանների, բացիկների հավաքածու
Ä Խաղալիքների հավաքում (եզակի կամ վինտաժ)
Ä Ավտոմեքենաների հավաքում (թանկ)
Ä Արվեստի հավաքածու
Ä Սպառողական ապրանքների հավաքածու՝ գդալներ, շաքարամաններ, կաթսաներ և այլ իրեր
Ä Սպորտային հուշանվերներ և մեդալներ
Ä Ինքնագրեր հավաքելը
Ä Հնաոճ իրերի հավաքածու
Ä Բնական օգտակար հանածոների, երկնաքարերի հավաքածու

Սպասու՞մ եք երեխայի, թե՞ վերջերս երեխաներ եք ունեցել: Դուք սիրում եք արհեստներ և արվեստ: Բայց չկարողանա՞ք ինչ-որ պատճառով տանից դուրս գալ, թե՞ պարզապես վայելում եք տանը լինելը: Ինչ էլ որ լինի պատճառը, ահա մի քանի հոբբի գաղափարներ բազմոցի կարտոֆիլի համար.

Ä Զարդերի պատրաստում

Ձեզ դուր է գալիս հանդիպել նոր մարդկանց: Ձեզ դուր է գալիս այլ մարդկանց ներգրավված գործունեությունը: Եթե ​​պատասխանել եք «այո», ապա այս հոբբիները ձեզ համար են.

Հոբբի երաժշտության սիրահարների համար

Երաժշտությունը կյանքի հիմնարար մասն է: Ահա մի քանի տարբերակներ երաժշտասերների և երաժշտական ​​տաղանդավորների համար.

Ä Երգ ու երգչախումբ
Ä Համերգների հաճախում
Ä Երաժշտության պատմության հետազոտություն
Ä Գրեք երաժշտություն
Ä Ստեղծել ձեր սեփական երաժշտական ​​խումբը, գրել պոեզիա և երաժշտություն և դրա առաջխաղացում
Ä Երաժշտության ուսուցում
Ä Երաժշտության հավաքում

Յուրաքանչյուր ոք պետք է լինի ավելի քիչ նյարդային և առանց սթրեսի և կարող է զվարճանալ դա անելով: Ահա մի քանի հոբբի՝ սթրեսից ազատվելու համար.

Ä Յոգա
Ä Մեդիտացիա
Ä Աթլետիկա և ծանրամարտ

Սեզոնային հոբբիներ

Որոշ գործողություններ կարող են իրականացվել միայն տարվա որոշակի ժամանակահատվածներում: Ահա մի քանի հոբբի, որոնք լավ են տարբեր սեզոնների համար.

Գարուն:

Ä Սածիլների, ծառերի, սերմերի տոնավաճառներ և վաճառք
Ä Այցելություն գարնանային ծաղիկների ցուցադրություն

Ամառ:

Ä Ծովագնացություն
Ä Այգեգործություն
Ä Այգեգործություն

Աշուն:

Ä
Ä Աշնանային հեծանվային շրջագայություններ
Ä Հավաքածու աշնանային տերևներև ստեղծելով ծաղկեփնջեր և հերբարիումներ (երեխաները սիրում են)
Ä Խնձորի հավաքում
Ä Խաղողի բերքահավաք, գինու և չամիչի պատրաստում
Ä Դդմի արհեստներ, կարել Հելոուինի կոստյումներ

Ձմեռ:

Ä Ստեղծագործություն Ամանորյա զարդեր, լույսեր, արհեստական ​​ստվարաթղթե ծառեր, ձյան փաթիլներ և այլ վառ ապրանքներ
Ä Նրբագեղ կոստյումներ կարել ամբողջ ընտանիքի համար
Ä Հանգիստ լեռներում, ձմռանը՝ առողջարաններում

Հաճելի հանգիստ և ժամանց:

Կան մարդիկ, ովքեր կարծում են, որ ստեղծագործ մարդիկ ունեն հատուկ գաղտնի ուժեր և բնածին տաղանդներ: Բայց դա ճիշտ չէ: Բոլորի մեջ կա ստեղծագործություն: Մենք կատարել ենք 30 պատվիրանների ընտրություն, որոնց հետևելով կարող եք արթնանալ ստեղծագործական ուժև դարձրեք ձեր կյանքը ավելի պայծառ:

1. Ստեղծագործությունը սկսվում է սրտից

Լսելով մեր ամենախոր ցանկությունները և ուշադիր, մենք հնարավորություն ենք ստանում ոչ միայն զբաղվելու մեր երազած ստեղծագործությամբ, այլ նաև երազելու, որ այդ ստեղծագործությունը զգալի չափերի հասնի:

2. Ստեղծագործությունը պետք է անընդհատ սնվի։

Տաղանդը կամ հետաքրքրությունը քո կենդանի մասն է, ինչպես ձեռքը, ականջը կամ աչքը: Այս ամենը պետք է օգտագործել, պետք է սնվել, այլապես ատրոֆիայի է ենթարկվելու, ու դու չես լինի այնպիսին, ինչպիսին պետք է լինես։

Ամեն օր ձեր ստեղծագործական ունակությունները մարզելու միջոց է «Օրը 1 Էջ» ստեղծագործական նոթատետրը: Աղբյուրը՝ առասպելների կրեատիվ Instagram @miftvorchestvo

3. Տեսողությունը կախարդական հատկություններ ունի

Կախարդանքը արդյունքները տեսնելու ունակությունն է՝ չտեսնելով դրանց տանող գործընթացը: Դա տեսլականն է ներքին տեսլականը, թույլ է տալիս նկատել, թե ինչն է պակասում աշխատանքում, ինչպես նաև օգնում է տեսնել այն, ինչ նախկինում ոչ ոք չի տեսել: Սա անհավանական մարդկային նվեր է՝ տեսնել ներկան ու անցյալը և այդ հեռավոր, անհայտից դուրս հանել մի բան, որը մինչ այժմ գոյություն չուներ։

20-րդ դարի մեծ կոմպոզիտոր Կարլհայնց Շտոկհաուզենը գրել է. «Պարզապես պետք է փակել մեր աչքերը և մի քիչ լսել: Մեր շուրջը, օդում, միշտ կա մի բան, որը նախկինում չլսված է»:

4. Ստեղծագործական գործընթացը սկսելու լավագույն վայրը վերջն է:

Թող յուրաքանչյուր նոր ստեղծագործություն հայտնվի ձեր մտքում, կարծես ոչնչից: Ստեղծագործության ձևը, կառուցվածքը, թողած տպավորություններն ու սենսացիաները, իր իսկ կյանքը՝ այս ամենն անմիջապես երևում է նույնիսկ ամենապարզ նկարում։ Պատկերացրեք արդյունքը. Ավելացնել տարրեր: Ռիսկի վերցրեք հիններից մի քանիսը հեռացնելու համար: Քննեք երևակայական արարածը ներսից, դրսից: Դուք շատ բան կսովորեք ձեր հայեցակարգի մասին:

Ձեր ստեղծագործությունը ամբողջական ձևով պատկերացնելու ունակությունը հնարավորություն է տալիս աշխատել գիտելիքի հետ, այլ ոչ թե ենթադրությունների վրա աշխատել: Այս գիտելիքն է պատճառը, որ շատ պրոֆեսիոնալ ստեղծագործողներ այդքան վստահ են իրենց վրա։

5. Ստեղծագործությունը խնդիր չէ, խնդիրների լուծումը կրեատիվություն չէ։

Ոմանք ամբողջ կյանքում նույն որոշումներն են կայացնում, մյուսները՝ նորերը։ Նրանց համար հիմնական շարժիչ ուժը խնդրի սրությունն է։ Երբ վատթարագույնը հարթվում է, գործելու մոտիվացիան թուլանում է: Խնդիրների դեմ պայքարը որպես ապրելակերպ ակնհայտորեն պարտվողական տարբերակ է, քանի որ այն հանգեցնում է ակտիվության թուլացման, ընդ որում՝ ուղղված խնդիրների լուծմանը։

Երբ մեծ ու համեղ խնդիր ես ձեռքիդ ընկնում, այլեւս մտածելու կարիք չկա՝ արդեն մոլուցք ունես։ Իսկ եթե հանկարծ խնդիրներ չունենա՞ք: Ինչի՞ մասին կմտածեիք այդ ժամանակ: ինչ էիր անում։

6. Արվեստագետների համառությունը աշխարհն ավելի լավն է դարձնում։

Մեր բախտը բերել է, որ արվեստագետները համառ մարդիկ են։ Բեսթսելերների հեղինակին իր թերապևտը խորհուրդ է տվել ձգտել քարտուղարուհու կարիերայի, բայց նա շարունակել է գրել (դա ես եմ): Հայտնի ռեժիսորը հեռացվեց վավերագրական նախագծից, սակայն նա շարունակեց ֆիլմեր նկարահանել (Մարտին Սկորսեզե)։ Տաղանդավոր դերասանուհին հեռացվել է Բոստոնի համալսարանի դերասանական ծրագրից (Օսկարակիր Ջինա Դևիս)։ Փաստաբանը, ով «պետք է» ժամանակ ծախսեր «բիզնեսի» վրա, ապացուցեց, որ ինքը նույնպես պետք է գրեր (Ջոն Գրիշեմ): Այս արտիստները լսեցին իրենց ներքին ձայն, և մի քանի արտաքին ձայներ շշնջացին - կամ բղավեցին, որ նրանք նույնպես գիտեն, թե ով ենք մենք իրականում: Այս մարդիկ ամրապնդեցին մեր վստահությունը և փոխեցին մեր ճակատագրերը:

7. Ստեղծագործության համար տեղ կա միշտ և ամենուր

Տեքստին չի հետաքրքրում, թե որտեղ ես այն ստեղծում: Կարևոր է, որ. Դու դա անում ես։ Նույնը վերաբերում է նկարչությանը: Մեկ նկարիչ կորցրեց ամբողջ տարին, քանի որ «Ես չէի կարող աշխատել առանց արհեստանոցի»։ Երբ հայտնվեց ստուդիան, և նա վերադարձավ աշխատանքի, նա ստեղծեց մի քանի բավականին մեծ նկարներ, բայց շատ ավելին՝ ածուխով և մատիտով գեղեցիկ մանրանկարներ, որոնք ցանկության դեպքում նա կարող էր նկարել նույնիսկ հեռուստացույցի տակդիրի վրա: Բայց նա չաշխատեց, և ոչ այն պատճառով, որ արհեստանոց չկար, այլ որովհետև նա պարզապես չէր աշխատում: Ցանկացած կյանքում ստեղծագործելու տեղ կա, անկախ նրանից, թե որքան իրադարձություններով լի ու մարդկանցով լի, թե ընդհակառակը, ձանձրալի ու դատարկ:

8. Փոքր քայլերի արվեստը

Եթե ​​դուք սկսնակ երաժիշտ եք և ցանկանում եք սովորել դաշնամուր նվագել, ապա նստեք և հպեք ստեղներին: Հիանալի: Վաղը կարող եք նորից նստել դաշնամուրի մոտ և դիպչել ստեղներին։ Օրական հինգ րոպեն ավելի լավ է, քան զրո: Հինգ րոպեն կարող է վերածվել տասի, ինչպես թեթև գրկախառնությունը կարող է վերածվել ավելի կրքոտ բանի:

Ես չեմ կարող այսօր մի ամբողջ գիրք գրել, բայց կարող եմ գրել մեկ էջ: Ես չեմ կարողանա անմիջապես դառնալ կայացած դաշնակահար, բայց կարող եմ 15 րոպե տրամադրել երաժշտության դասերին։ Հնարավոր է, որ այսօր չկարողանաք հույս դնել Սոհոյում անհատական ​​ցուցահանդեսի վրա, բայց դուք բավականին ունակ եք նկարել ձեր կոկեր սպանիելը, տպավորիչ կերպով նստել հին կաշվե աթոռին կամ ուրվագծել սիրելիի ձեռքը: Դուք կարող եք սկսել:

9. Կախարդությունը գործողության մեջ

Գյոթեն ասել է. «Երբ մտածում ես կամ հավատում ես, որ կարող ես ինչ-որ բան անել, արա դա, որովհետև գործողության մեջ կա մոգություն, շնորհ և ուժ»:

10. Միշտ կա դրական բան անելու հնարավորություն։

Անհարմար ճշմարտությունն այն է, որ դրական բան անելու հնարավորություն միշտ կա՝ այո, դժոխք, միշտ, նույնիսկ եթե մենք դրա տրամադրությունը չունենք։ Լավատեսությունը ձեր և ձեր հնարավորությունների նկատմամբ արդեն գիտակցված ընտրություն է։ Մենք կարող ենք կատարել այս ընտրությունը, հավատալ լավագույնին և ոչ թե ամենավատին, բայց դա անելու համար մենք պետք է լսենք մեր գլխում հնչող բացասական սաունդթրեքը և որոշենք փոխարինել այն:

11. Օգտագործեք կառուցողական և գործնական մտածողություն

Կառուցողական մտածողությունը հում գաղափարների առաջացումն է՝ առանց որևէ գնահատականի և դատողության։ Ռազմավարությունը հնարավորինս շատ ակնհայտ, ինչպես նաև ամենախենթ մտքերով հանդես գալն է, և քննադատությունն այս պահին տեղին չէ: Երբ դուք ավելի շատ գաղափարներ ունեք, փոխեք ձեր մոտեցումը՝ ներառելով գործնական մտածողություն: Պետք է պարզել, թե որոնք են ամենամեծ արժեքը։ Էդիսոնը մի անգամ պնդեց, որ եկել է էլեկտրական լուսավորության 3000 տարբեր տեսությունների: Նրանցից յուրաքանչյուրը ողջամիտ տեսք ուներ, բայց նա կանգ առավ ամենագործնականի և շահավետի վրա։ Նրա առաջին նպատակը հնարավորինս շատ հնարավորություններ ստեղծելն էր, իսկ հետո սկսեց գնահատել՝ բացահայտել ամենաառողջ ու կենսունակ գաղափարը։

12. Ոչ դատող մտածողությունը դինամիկ է և ճկուն:

Ստեղծագործող մարդը կարողանում է ազատ և ճկուն մտածել։ Այն թույլ է տալիս անսահմանափակ տեղաբաշխել գաղափարները, դրանց կազմակերպումը շարքերում, տարբերակների մի տեսակ ավտոստոպ, դրանց ցանկացած համակցություն՝ նորերի հայտնագործման համար, մինչև հասնի վերջնական բեկումնային արդյունքին, որը ստիպում է ձեզ բացականչել «Էվրիկա»: Գաղափարները փոխարինում են միմյանց՝ առաջացնելով լրացուցիչ գաղափարներ և դրանց համակցություններ, որոնք բազմապատկում են հնարավորությունները։

13. Ստուգեք ստեղծագործությունը զգացմունքներով

Ձեր հաջողությունը չափելը շատ կարևոր է: Հաջողությունը չափելու հիանալի միջոց է որոշել, թե ինչպես եք ուզում զգալ: Որոշ ժամանակ հատկացրեք և գրեք այն զգացմունքների ցանկը, որոնք ցանկանում եք զգալ ձեր բիզնեսից: Թերևս սա նման բան կլինի:

• Ազատություն
• Երջանկություն
• Ամբողջականություն
• Կենսուրախություն
• Ինքնավստահություն
• Անվտանգություն
• Ստեղծագործություն
• Ամբողջականություն

Պարբերաբար ստուգեք ձեր զգացմունքները այս ցուցակի նկատմամբ: Արդյո՞ք բիզնեսը տալիս է այն զգացմունքները, որոնց մասին երազում եք: Օրինակ՝ դու քեզ պաշտպանվա՞ծ ես զգում։ Եթե ​​այո, ապա դուք հաջողության եք հասել ձեր սահմանման մեջ: Շնորհավորում եմ: Իսկ եթե ոչ, ապա փորձեք հասկանալ, թե ինչու։ Ի՞նչ կարող եք անել, որպեսզի փոխեք ձեր զգացողությունները:

14. Ականջակալներն օգնում են խլացնել ձեր շրջապատող աշխարհում աղմուկը:

Ականջակալները՝ երաժշտությամբ կամ առանց երաժշտության, ձեր շուրջը մի տեսակ բուֆեր են ստեղծում: Սա հատկապես օգտակար է, եթե կին եք և փորձում եք վեպի վրա աշխատել սրճարանում։ Շփվող մարդկանց որոշակի տեսակի համար (նկատի ունի տղամարդկանց) կնճռոտ հոնքերով տիկնոջ տեսքը, որը կատաղի կերպով ինչ-որ բան գրում է նոութբուքով: հասարակական վայր, առաջացնում է մեկ ասոցիացիա՝ դուք պետք է բարձրանաք և ծանոթանաք: Ականջակալները հիանալի միջոց են այս լավամիտ, բայց շատ նյարդայնացնող քաղաքացիներին հեռու պահելու համար:

«Ես միշտ վեպեր եմ գրում ականջակալներով։ Երբեմն նույնիսկ հիշում եմ, որ վատ գաղափար չէր լինի նրանց ինչ-որ բանի հետ կապելը: Ականջակալներն օգնում են խլացնել արտաքին աշխարհից եկող աղմուկը: Եվ երբ նրանք միացված են նվագարկիչին, նրանք սարսափելի արագությամբ երաժշտություն են մղում ուղիղ իմ ուղեղի մեջ՝ հստակ ուրվագծելով իմ մտքերի ձևերը և ուժ տալով էջում հայտնված նախադասություններին»։

15. Դու քո գործն ես

Դուք փոխվում եք, և ձեր աշխատանքը դառնում է այլ: Երբ դու զարգանում ես, զարգանում է նաև քո ստեղծագործությունը: Ձեր աշխատանքը ապրում և շնչում է, քանի որ դուք ապրում և շնչում եք: Կյանքը լիարժեք ապրելով, դուք ուժեղացնում եք կոլեկտիվ մարդկային փորձը: Ինչպես գրել է Ուիլյամ Բլեյքը, «Ամեն ինչ, որ ապրում է, ապրում է ոչ միայնակ, ոչ իր համար»: Այլևս ոչ մի տարբերություն չկա քո և ուրիշների միջև, այն, ինչ տալիս ես և ինչ ես ստանում: Միևնույն է, անընդհատ փոփոխվող պար է, անընդհատ զրույց, որում անհնար է ավելին ասել, թե որտեղ է սկսվում մի բանը և ավարտվում մյուսը։

16. Յուրաքանչյուր նկարիչ՝ արվեստի գիրք

Ձեր արվեստի գիրքը անվճար ստեղծագործական ծովագնացության տոմս է: Սա ձեր «ավազատուփն» է, որտեղ դուք կարող եք նոր բաներ փորձել գեղարվեստական ​​մեդիաև տեխնիկան, նոր գույներն ու դրանց էֆեկտները, փորձեք ձեր ուժերը տարբեր ձևաչափերում՝ առանց ձեզ սահմանափակելու: Եթե ​​ունես ոգեշնչում, գրիր պոեզիա: Թող մտքերը գտնեն բանավոր, ինչպես նաև գրաֆիկական արտահայտություն: