როგორ დავძლიოთ ბავშვობის ფსიქოლოგიური ტრავმის შედეგები? ბავშვობის ფსიქოლოგიური ტრავმა

დედა ბავშვისთვის მთავარი პიროვნებაა, მაგრამ ყველა დედა ერთნაირად სასარგებლო არ არის, ამბობენ ფსიქოლოგები. საუბრობენ იმაზე სხვადასხვა ტიპისდედობრივი ქცევა, რომელიც ხელს უშლის ბავშვის სრულ განვითარებას - რათა დედებმა იფიქრონ, იმუშაონ საკუთარ თავზე და მეტი ბედნიერება და თავისუფლება შეუშვან თავიანთ და შვილების ცხოვრებაში. დედაზე უკვე ვისაუბრეთ, ახლა შორეულ, ცივ დედას გადავხედოთ.

გულგრილი დედა. გარე ხედი

ალბათ, ამ ტიპის დედის ქცევამ ექსპერტებისგან მიიღო სახელების ყველაზე საშინელი თაიგული: არმყოფი, შორეული, ცივი დედა, მოჩვენება დედა და თუნდაც "მკვდარი დედა" - კანზე გაციება. მრავალი წლის განმავლობაში ასეთ დედას "შიზოფრენოგენს" ეძახდნენ და ითვლებოდა, რომ მან ხელი შეუწყო ბავშვში შიზოფრენიის განვითარებას (მოგვიანებით, ფსიქოლოგების უმეტესობა ამ თეორიას დაშორდა). მაშინვე ვთქვათ: დედის არარსებობა ზომიერ დოზებში - აუცილებელია, ამის გარეშე ბავშვი ასევე ვერ მიიღებს ჯანსაღ განვითარებას. დედა ქათამი, რომელიც მუდამ ბავშვზე ტრიალებს, კიდევ ერთი ბოროტი უკიდურესობაა. მაგრამ ცივი დედა მუდმივად „გათიშავს“ შვილთან ემოციურ კონტაქტს და ეს მისი მთავარი თვისებაა. და ეს თვისება უფრო მეტად ჩვენი დედებისა და ბებიების თაობას ახასიათებს. ჩვენც და ჩვენს შვილებსაც უფრო გაგვიმართლა - ცივი დედები დღეს სულ უფრო და უფრო ნაკლებად ხდება.

განცალკევებული ან „მკვდარი“ დედა, რა თქმა უნდა, ცოცხალია და ყველაზე ხშირად ჯანმრთელია, შეუძლია ძალიან კარგად მოუაროს ბავშვს, „უბრალოდ“ მისი ემოციური კავშირი ბავშვთან დარღვეულია, მას ამძიმებს ბავშვი, არ იცის. როგორ დაუკავშირდეს მასთან და როგორ იყოს მასთან ახლოს. ამიტომ ბავშვს არ აქვს შესაძლებლობა დაამყაროს ემოციური კავშირი დედასთან, იკვებოს და მოიპოვოს ადამიანებთან შემდგომი ურთიერთობისთვის აუცილებელი გონებრივი ძალის მარაგი.

ფრანგი ფსიქოანალიტიკოსები ჯანსაღი დედის ნათელ იმიჯს აძლევენ: ის ბავშვს თავისი სიყვარულით აცდუნებს ცხოვრებაში. მხოლოდ მისი სიყვარულით გაჟღენთილი ბავშვს შეუძლია გაუშვას დედა და თავისი სიყვარული და სურვილები სხვა ადამიანებს მიმართოს. მაგრამ შორეული დედა შვილს არ აძლევს ასეთ რესურსს.

ცივი დედა არ აძლევს შვილს სიყვარულს, სითბოს და სიყვარულს.ხან პატივსაცემი და არისტოკრატიულად გამოიყურება, ხან კი ნამდვილად ნორმალური ფონია ფლეგმატური ოჯახისთვის, სვანტესონების სულისკვეთებით "ბავშვი და კარლსონი", რომლებშიც სიყვარული გამოხატულია თავშეკავებით, მაგრამ ყველა ერთმანეთში დარწმუნებულია. გარდა ამისა, ყველა გოგოსა და ბიჭს არ სჭირდება მათ მიმართ ძლიერი ემოციების გამოხატვა! არიან მშვიდი და მოაზროვნე ბავშვები, რომლებიც კარგად ვერ იტანენ სხვისი გრძნობების წყაროს. თუმცა, თუ დედა ასრულებს ბავშვის მხოლოდ ფიზიოლოგიურ მოთხოვნილებებს და ართმევს მას ემოციებს, მაშინ ყველაზე ხშირად ეს ართულებს მის განვითარებას.

შორეულ დედას შეუძლია საკმაოდ მკაცრად გააკონტროლოს შვილის ემოციებიდა ამით თავიდან აიცილებს მასთან მჭიდრო კავშირს. მისი შვილი იქნება ძალიან „კომფორტული“ და „კეთილგანწყობილი“ ის არ მისცემს თავს უფლებას ემოციებით გაიქცეს, არ იქნება კაპრიზული, არ გაერთოს გულიდან და არ ჩავარდეს რომანტიკულ განწყობაზე.

ცივი დედა შეიძლება ფიზიკურად არ იყოს ბავშვის ცხოვრებაში: ოდნავ შეეხეთ მას (უფრო ხშირად საჭიროების შემთხვევაში - დაბანა, ჩაცმა), ჩახუტება, სახსრის ღელვა და განებივრება. მას შეუძლია ბავშვი ძიძას ადრე მისცეს ან საბავშვო ბაღი, ბებიების ჩართვა მათ აღზრდაში, ბავშვის მოვლა სხვა ნათესავებზე გადაცემა. შეუძლია დიდი დრო დაუთმოს სამუშაოს, წავიდეს მივლინებაში, მოაწყოს პირადი ცხოვრება ბავშვისგან განცალკევებით.

არ ესმით ან არ გინდათ გაიგოთ თქვენი შვილის ემოციები, ცივი დედა დაჩრდილავს საკუთარ თავს თავისი მოთხოვნებით. ის აჭმევს მას, როცა დაიღალა, დააწვებს საწოლს, როცა ლაპარაკი მოუნდება, შეარჩევს მისთვის ტანსაცმელს, სათამაშოებსა და აქტივობებს, განსაკუთრებული სურვილების გათვალისწინების გარეშე.

შორეული დედა შვილს მხარდაჭერის გარეშე დატოვებს, როცა მას ეს დასჭირდება: დატოვებს პატარას მარტო "ტირილისთვის", არ ანგეშებს ან წაახალისებს ბავშვს სათამაშო მოედანზე ან საბავშვო ბაღში წარუმატებლობის დროს, არ აღფრთოვანდება ნახატებითა და ხელნაკეთობებით, არ დაეხმარება მოსწავლეს გაკვეთილებში ან კონფლიქტებში კლასში. ერთი მხრივ, შეიძლება ჩანდეს, რომ დედა ცდილობს ასწავლოს ბავშვს დამოუკიდებლობა, მაგრამ მეორე მხრივ, ასეთი დედის შვილი თანდათან წყვეტს მხარდაჭერის მოლოდინს და კარგავს უნარს, ენდოს და გაიხსნას ვინმეს წინაშე.

ნებისმიერმა დედამ ცხოვრების გარკვეულ ეტაპზე შეიძლება განიცადოს სირთულეები და დაშორდეს შვილს. ფსიქოლოგები დიდი ხანია მოუწოდებენ, რომ ამისგან ტრაგედია არ მოხდეს და ერთმანეთსაც კი შეახსენონ, რომ „ცუდი აღზრდის სტილში“ ბრალდება საეჭვოა. იმის გამო, რომ არასაიმედო მშობლების ბრბო შემდეგ ატარებს დანაშაულის გრძნობას, უფრო ღელავს და ეს მაშინვე აისახება მათ ქცევაზე და არა ბავშვის სასარგებლოდ. ამიტომაც თუ დროდადრო მხოლოდ ცივ ბავშვს, მაშინ ტეგი „ემოციურად ცივი დედა“ არ არის თქვენთვის.მაგრამ თუ შეამჩნევთ, რომ შორეული დედის ჩამოთვლილი ნიშნები აღწერს თქვენს მუდმივ ქცევას, ფიქრის საფუძველი არსებობს.

როგორ გრძნობს თავს ბავშვი?

ცივი დედის შვილს ხშირად "უგულებელყოფილს" უწოდებენ. მის ოჯახს შეუძლია ჰქონდეს ღირსეული შემოსავალი და სესხის აღება კარგი ადგილისოციალურ რეიტინგებში, მაგრამ ბავშვს შეიძლება აკლია სითბო, სიყვარული და ემოციური გაცვლა უფროსებთან, რაც იწვევს უმწეობის, წყენის და საკუთარი თავის სიბრალულის განცდას. ზრდასრულ ასაკში ეს შეიძლება გამოვლინდეს იზოლაციაში, დამოკიდებულებაში, მტრულ დამოკიდებულებაში და უნდობლობაში, ასეთი ადამიანი შეიძლება მოხვდეს მსხვერპლის პოზიციაში, მას შეუძლია თავიდან აიცილოს ღრმა ურთიერთობები.

ბავშვებს, რომლებსაც ჰყავდათ ემოციურად ცივი დედა, არ მიიღეს ჯანსაღი ემოციური ქცევის მოდელები, რაც დაეხმარებოდა მათ საკუთარი თავის გაგებაში და საკუთარი თავის განვითარებაში. რა თქმა უნდა, სამყარო უზარმაზარია - და ბავშვს შეუძლია დააკვირდეს ცოცხალ ემოციებს ბებია-ბაბუაში, მასწავლებლებსა და მასწავლებლებში და სხვა მნიშვნელოვან მოზრდილებში. მაგრამ ცივი დედა თითქოს ჩაკეტავს ბავშვის ემოციურ სამყაროს. ბავშვი სწრაფად სწავლობს იმის გაგებას, თუ რა უნდა გააკეთოს, რა უნდათ მისგან, ის სწავლობს სწორად მოქცევას და უფროსების სიამოვნებას. მაგრამ მას უჭირს თქმა: რა უნდა, რას გრძნობს, უჭირს განასხვავოს გაღიზიანება ბრაზისაგან, სევდა პროტესტისაგან, ის ძალიან ცხოვრობს „თავში“, თითქოს განცალკევებით და სხეულისგან. . იზრდება, მას შეუძლია თქვას, მაგალითად, რომ კარგი კაციარის ადამიანი, რომელიც იქცევა წესიერად და პატიოსნად. აზრადაც არ მოსვლია შედარება, რომ კარგი ადამიანი თბილად იღიმის, თვალები სიხარულისგან უბრწყინავს და ძალიან მაგარია ჩახუტება და მასთან ახლოს ყოფნა.

შორეული დედის შვილი მცირე სიმპათიას იღებს,და ამიტომ არ აფასებს მის გრძნობებსა და საჭიროებებს. ხშირად ბავშვი ეგუება ცივ დედას, განუწყვეტლივ აღწევს წარმატებას და ეჩვევა თავის გაუპატიურებას, სურვილების იგნორირებას, არ გამოხატავს თავის მიმართ სიმპათიას და სტრესში ცხოვრება მისთვის ნორმად იქცევა. კარგი ამბავი ის არის, რომ სიყვარული, გაზიარება და თანაგრძნობა ვითარდება პრაქტიკასთან ერთად და შეიძლება განვითარდეს და "განვითარდეს" ზრდასრულ ასაკში.

ცივი დედის შვილი ადრეულ ასაკში კარგავს ადამიანებთან მჭიდრო, საიმედო კავშირების იმედს.. მისთვის ძნელია დაიჯეროს, რომ ის შეიძლება იყოს ვინმესთვის საყვარელი და ღირებული, მისთვის ძნელია დაუშვას ვინმესთან დაახლოება. ზრდასრული ადამიანისთვის, რომელიც ცივი დედის შვილი იყო, ბევრად უფრო ადვილია სხვების დასახმარებლად გაქცევა, ვიდრე სხვისი თანადგომის ან დახმარების მიღება. მეორეს მხრივ, როგორც კი ის გაიხსნება ვინმესთან, ის უფრო დამოკიდებული ხდება და უფრო ხშირად აღმოჩნდება მსხვერპლის პოზიციაში.

ბავშვი იზრდება თან მაღალი დონისშფოთვა. მას აშინებს დედის მუდმივი განშორება, ცდილობს დაიმსახუროს მისი სიახლოვე, სწავლობს იყოს კომფორტული და სწორი და ვერ ბედავს გამოავლინოს თავისი „უხერხული“ გრძნობები და სურვილები. ცივი დედა ცდილობს შეინარჩუნოს შვილთან კავშირი აუცილებლობის ან წესიერების გამო, ბავშვი ინსტინქტურად მიაღწევს მას, მაგრამ როდესაც ფიზიკურად ახლოსაა, დედა იწყებს მის შორს რაიმე ირიბად: წვრილმანებში ბრალს პოულობს; დაკავებული იყოს. ბავშვის შფოთვა კი ძლიერდება, ის საკუთარ თავში ეძებს ნაკლოვანებებს და აღმოფხვრის მათ, ცდილობს იყოს უკეთესი, სწავლობს საკუთარი თავის უგულებელყოფის მოთმინებას. იზრდებოდა, ხშირად ინარჩუნებს ამ პოზიციას და ყველასთვის კომფორტული ზრდასრული ადამიანი ხდება, ცდილობს ბევრი ადამიანის მოლოდინები გაამართლოს, თავისთვის კი საშიშად მიიჩნიოს.

ბავშვი უარს ამბობს ინიციატივაზე, ხდება პასიური და უძლურების განცდაში ვარდება. ის უძლურია მიაღწიოს სიყვარულს, უძლურია გამოვიდეს კონფლიქტიდან, გამოიყენოს თავისი შესაძლებლობები, დატკბეს თავისი ნიჭით და გაამრავლოს მიღწევები, თუ მათ არ აფასებს ყველაზე მნიშვნელოვანი ადამიანი - დედა.

მაგრამ მაშინაც კი, თუ ბავშვმა მიიღო ასეთი ცივი გამოცდილება ბავშვობაში, მას შეუძლია ბევრის ანაზღაურება ზრდასრულ ასაკში. ფსიქიკა პლასტიკურია და ბევრი დაზიანებები და „ხვრელები“ ​​იხსნება, როცა ადამიანი ძლიერდება, ფეხზე დგება და ისწავლის უფრო ბედნიერს. უფრო მეტიც, თუ ბავშვის ფსიქიკა საკმარისად ძლიერია, მაშინ ის ეწინააღმდეგება ცივი დედის წინააღმდეგობრივ სიგნალებს, აღშფოთებულია და დგას თავის ადგილზე, ეძებს სითბოს სხვა მოზრდილებისგან. ეს, რა თქმა უნდა, არღვევს ოჯახის სიმშვიდეს, მაგრამ ასეთ ბავშვს მეტი შანსი აქვს ჯანმრთელად გაიზარდოს.

როგორ გრძნობს თავს ცივი დედა, შიგნიდან დანახული?

ძალიან იშვიათად ხდება, რომ ცივი, შორეული დედა განზრახ და ბოროტად ტანჯავს შვილს. ყველაზე ხშირად, სიცივე არ არის ბრალი, არამედ უბედურება ასეთი დედისთვის. ის ჩაფლულია რთულ შიდა და გარე გარემოებებში, რომელთა გადალახვაც კი ძნელია საუკეთესო ზრახვებითაც კი. არსებობს მოსაზრება: ჩვენ ფხიზლად უნდა დავშორდეთ იმ ილუზიას, რომ ყველა დედას ინსტიქტურად უყვარს თავისი შვილები. დედებმა იციან, რომ ბავშვებს უნდა უყვარდეთ, მაგრამ ისინი ყოველთვის ვერ პოულობენ სიყვარულის წყაროს საკუთარ თავში.დედა შეიძლება მობეზრდეს შვილთან ერთად, ბავშვმა შეიძლება შეაშინოს და დაიღალოს იგი, დამძიმდეს მისით და ამავდროულად ფანატიკურად იზრუნოს მასზე და ამავდროულად განიცადოს დანაშაულის გრძნობა მისი ნაკლებობის გამო. ბავშვის ჩართულობა. ფსიქიკას შეუძლია შექმნას ყველაზე უცნაური ლოგიკური სტრუქტურები, რათა ადამიანი გადაარჩინოს ძლიერი სტრესისგან (და იმის გაცნობიერება, რომ არ გიყვარს შენი შვილი ყოველთვის სტრესულია). ცივი დედა კი აუხსნის საკუთარ თავს, რომ ძალიან რთული და გაუწონასწორებელი შვილი შეეძინა, რომ ის "უბრალოდ" მკაცრი დედაა და ასე იქცევა ბავშვის სასარგებლოდ. თანამედროვე ცივი დედა, დიდი ალბათობით, გულმოდგინედაც კი გამოიჩენს ინტერესს და სიამოვნებას გამოხატავს პლასტიკური ხმით, რადგან დღეს ტენდენციაა ბავშვის ცხოვრებაში მხიარული მონაწილეობა. როგორც არ უნდა იყოს, ბევრი ცივი დედა იტანჯება იმით, რომ მათ არ შეუძლიათ შვილს რაიმე მნიშვნელოვანი მისცეს.

ეთოლოგები გვახსენებენ ამ ცნობისმოყვარე ფაქტს: პრიმატების უმეტესობაში დედობრივი ინსტინქტი ქრება, როდესაც მათი ბებიები 5-6 წლის ასაკს მიაღწევენ., - ამ პროგრამამ შესაძლოა გავლენა მოახდინოს ჰომო საპიენსის სახეობის დედებზე. რა თქმა უნდა, ადამიანი სოციალური არსებაა, ჩვენ ვხელმძღვანელობთ კულტურული პროგრამებით და ვისწავლეთ დედობრივი სიყვარულისა და მზრუნველობის „მეორადი ინსტინქტის“ გამომუშავება, რომელიც მოქმედებს მთელი ცხოვრების მანძილზე. მაგრამ ამ ახალგაზრდა ინსტინქტის მექანიზმი არც ისე სანდოა. და უნდა ვაღიაროთ, რომ არსებობენ უბედური დედები, რომლებსაც არ უყვართ შვილები, თუმცა სოციალური მიზეზების გამო ცდილობენ წარმოაჩინონ ეს არყოფნა.

ბავშვის მიმართ სიცივის კიდევ ერთი გავრცელებული მიზეზია ბავშვის მამისადმი ზიზღი., რომელიც ზოგჯერ ბავშვს გადაეცემა. დედა შეიძლება განაწყენდეს ბავშვის მამას, ბევრი პრეტენზია ჰქონდეს მის მიმართ და ქვეცნობიერი პროცესების გააზრების გარეშე, შვილს ან ქალიშვილს თავი დააშოროს.

დედა შეიძლება ემოციურად "მკვდარი" იყოს, რადგან დეპრესიაშია.. სიკვდილი საყვარელი ადამიანი, საყვარელ ადამიანთან განშორება, რთული ურთიერთობები, რთული ცხოვრებისეული გარემოებები - ამ ყველაფერმა შეიძლება „გამორთოს“ დედა ბავშვთან ემოციური კავშირისგან. სამწუხარო ეფექტია ასევე ცხოვრებაში ისეთი საყრდენის ნაკლებობა, რომელსაც შეუძლია მხარი დაუჭიროს ქალს და მისცეს მას ძალა: საყვარელი სამუშაო, კარგი მეგობრები, მოსიყვარულე ოჯახი, ჯანმრთელობა, ჰობი და ა.შ.

როგორ შევაჩეროთ ცივი, შორეული დედა

თუ გეჩვენებათ, რომ თქვენსა და თქვენს შვილს შორის ძალიან მცირე სითბო და ემოციური გახსნილობაა, პირველ რიგში, ნუ იჩქარებთ საკუთარი თავის საყვედურს. ყურადღებით დააკვირდით საკუთარ თავს და თქვენს პატარას: როგორ ურთიერთობთ მასთან, როდის უნდა გაიხსნას და მიიღოს სიყვარული და მხარდაჭერა, რას გრძნობს ის ამავე დროს, როგორ გრძნობთ თავს. არ უნდა დავივიწყოთ ინდივიდუალური მახასიათებლები- ჩვენ ხომ ყველა განსხვავებულად გამოვხატავთ გრძნობებს. ზოგი აღფრთოვანებით მღერის, ზოგი კი ჩუმად დნება და მზესავით სითბოს აფრქვევს. და თუ "მშვიდი" დედა დაიწყებს ემოციების ხელოვნურად გამძაფრებას, სიხარულს და მონაწილეობას, კარგი არაფერი გამოვა. იყავი საკუთარი თავი, მოუსმინე შენს რეალურ გრძნობებს. და - შეეცადეთ მოუსმინოთ ბავშვის რეალურ საჭიროებებს, რათა მისცეთ მას ის, რაც მას სჭირდება, მაშინ ბავშვი აშკარად იგრძნობს თქვენს სიყვარულს.

არა მხოლოდ ფსიქოლოგს შეუძლია დაეხმაროს სიცივის შემცირებას. რა თქმა უნდა, მუშაობა კარგი სპეციალისტიგააკეთებს მნიშვნელოვან და დიდ საქმეს, მაგრამ დახურულ და განცალკევებულ ადამიანებთან უბედურება დიდწილად იმაში მდგომარეობს, რომ ისინი ბლოკავენ და „არქივებენ“ თავიანთ გრძნობებსა და გამოცდილებას, ან რჩებიან მათთან მარტო, ან ზედმეტად არიან დაფიქსირებულნი მათზე. და ასეთებში ნებისმიერი კარგი და სანდო კომუნიკაცია შეიძლება დაეხმაროს სიტუაციას: მეგობრებს ან ახლობლებს შეუძლიათ მოუსმინონ, წარმოაჩინონ გარე პერსპექტივა. უბრალო გულწრფელი საუბრები უკვე ხსნის დაძაბულობის დიდ ნაწილს, საუბრის დროს საშიში სირთულეები ყალიბდება, საზღვრები - და აღარ ჩანს ისეთი საშინელი, ჩნდება ნდობა და გაგება, თუ რა უნდა გააკეთოს შემდეგ. და, რა თქმა უნდა, ეს ყველაფერი გავლენას ახდენს მშობლების ქცევაზე – დედა უფრო თბილი და ცოცხალი ხდება. მნიშვნელოვანია მხოლოდ იპოვოთ ვინმე, ვისაც ენდობით, ვისთანაც თავს საიმედოდ გრძნობთ: შესაძლოა ეს იყოს ფსიქოლოგი, შესაძლოა მეგობარი ან უფროსი ნათესავი. თუ ახლოს არ არის ცოცხალი ადამიანი კონფიდენციალური კომუნიკაციისთვის, შეგიძლიათ შეინახოთ ონლაინ დღიური და მიიღოთ მხარდაჭერა ვირტუალური მეგობრებისგან. წერილიც არის ღირებული გზაგაათავისუფლეთ დაძაბულობა და მოიცილეთ დაბნეულობა თქვენს თავში და გრძნობებში.

კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ნაბიჯი არის საკუთარი თავის მოპყრობა ზრუნვით და თანაგრძნობით.ადამიანის ფსიქიკა მზაკვრული და მზრუნველი მოწყობილობაა, მან იცის როგორ დაგვიმალოს ისეთი რამ, რამაც შეიძლება ძალიან გვაწყენინოს ან შეგვაშინოს და იცის, როგორ ააშენოს დამცავი ილუზიები. და ეს კარგია, რადგან სხვაგვარად შეიძლება დაავადდეთ ან თუნდაც მოვკვდეთ სტრესისგან, მაგრამ ასე ვცხოვრობთ და გვაქვს შესაძლებლობა გავიზარდოთ და შევიცვალოთ. ასე რომ, თუ მკაცრი და ცივი დედა დარწმუნდება, რომ უყვარს ბავშვი და აძლევს მას ზუსტად იმას, რაც მას სჭირდება, არ არის საჭირო ამაში ხელის შეშლა, ეს უარესი იქნება როგორც დედისთვის, ასევე ბავშვისთვის. ილუზიებს ძალით ვერ დაამტვრევთ (განსაკუთრებით საკუთარი), უნდა გიყვარდეთ საკუთარი თავი ვნებიანად და დაეხმაროთ განვითარებაში. მაგრამ თუ ცივი დედის თავში გაუჩნდა აზრი, რომ ის არ არის საკმარისად მოსიყვარულე ბავშვის მიმართ, რომ პატარას რაღაც აკლია, მაშინ დედა უკვე ფსიქიკურად მზად არის განავითაროს ეს აზრი და იმუშაოს სიტუაციაზე. და მაშინ არ დაგჭირდებათ ამ აზრის განზე გადატვირთვა - სჯობს უფრო ახლოს დააკვირდეთ საკუთარ თავს, თქვენს შვილს და ეძიოთ დახმარება და დახმარება სხვა გამოცდილი დედებისგან, სპეციალისტებისგან, ტექსტებში. სწორედ მაშინ შეიძლება ურთიერთობები შესამჩნევად გაუმჯობესდეს.

იმისათვის, რომ დედას ჰქონდეს ძალა, სიყვარული და სითბო შვილის მიმართ, მან უნდა მიიღოს ეს ძალები ცხოვრების სხვა სფეროებიდან. ცივი დედისთვის, ისევე როგორც ნებისმიერი ადამიანისთვის, მნიშვნელოვანია დაამყაროს ურთიერთობები სამყაროსთან მის სხვადასხვა გამოვლინებებში, რათა მან იგრძნოს თავისი ღირსება და მიიღოს სიხარული სხვადასხვა რამისგან. საინტერესო სამუშაო, სიყვარული, კარგი ურთიერთობა ოჯახთან, მეგობრებთან, ბუნებასთან კავშირი, ხელოვნებაში ჩაძირვა, განათლება, სხეულში სიამოვნება და მასზე ზრუნვა - ამ ყველაფერს შეუძლია შეავსოს და ასაზრდოოს ადამიანი. თუ ყველაფერი შიშველი და ცარიელია ყველა ფრონტზე, დაიწყეთ პატარა, მაგრამ ფრთხილად, ძალადობის გარეშე, მშვიდი ინტერესით და სიამოვნებით. დაიწყეთ საინტერესო წიგნების კითხვა, გაისეირნეთ პარკში ან ტყეში, უფრო ხშირად შეხვდით მეგობრებს, დაიწყეთ საკუთარი თავის გაუმჯობესება პროფესიაში. წვეთი წვეთი, სიხარული და თავდაჯერებულობა შემოვა თქვენს ცხოვრებაში.

ადამიანებს აქვთ უნარი, რომელიც მნიშვნელოვანია ევოლუციისა და გადარჩენისთვის - ჩვენ შეგვიძლია სრულყოფილად დავაკოპიროთ სხვა ადამიანების წარმატებული ქცევა. და არა მხოლოდ კოპირება გარედან, სულელურად იმეორებს, არამედ „დააკავშირეთ სხვა ადამიანის ნაკადთან“ და ინტუიციურად შეცვალეთ საკუთარი თავი. ალბათ შეგიმჩნევიათ, რომ ადამიანი, რომელიც ცოცხალია, ძალით აღსავსე და თავდაჯერებულობას ასხივებს, თითქოს გადამდები ხდება - როგორც ჩანს, მის მიზიდულობის სფეროში ჩავვარდებით და ნაწილობრივ მას ვგავართ. ფსიქოლოგები სერიოზულად აღიქვამენ უნარს, დაუკავშირდნენ სხვის „ნაკადს“ და შექმნან საკუთარი „ნაკადის“ მდგომარეობა. მნიშვნელოვანი- ბოლოს და ბოლოს, ეს შესანიშნავი გზაა პრობლემების აღმოსაფხვრელად და მიაღწიოთ იმას, რაც გსურთ (როდესაც იცით რას აკეთებთ, რადგან შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ აზარტული მოთამაშეების ნაკადს, მაგალითად, ან წახვიდეთ ტოტალიტარულ სექტაში დინებით) .

ცივმა დედამ განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიაქციოს ამ ხელსაწყოს და მიმოიხედე გარშემო ცოცხალი და თბილი დედებისთვის.მათთან კომუნიკაციამ შეიძლება შეუმჩნევლად შეცვალოს იგი. ეს შეიძლება იყოს დედა მოედანზე, მშობლების ჯგუფი საოჯახო კლუბში, საზოგადოება ვირტუალურ ქსელში. ზოგადად, ძალიან კარგია დედათა და შვილების ჩამოყალიბებულ ჯგუფებთან „მიდრეკილება“, რომლებიც გიზიდავს და მათგან კარგის სწავლის სურვილს იწვევს. იმის გამო, რომ მათთან კონტაქტმა შეიძლება შეცვალოს როგორც თქვენ, ასევე თქვენს შვილთან ურთიერთობა მარტივად და შეუფერხებლად, ზუსტად ინტუიციური კავშირისა და კორექტირების წყალობით. და თქვენ, თავის მხრივ, შეგიძლიათ დაამატოთ რაიმე ღირებული მათ წრეში. და აქ, როგორც ყოველთვის, თქვენ უნდა იმოქმედოთ ნაზად, თავიდან აიცილოთ ძალადობა საკუთარ თავზე.

რაც უფრო მეტი ძალა და თავდაჯერებულობა ეუფლება დედას, მით უფრო მყარად არის დაკავშირებული სამყაროსთან სხვადასხვა ძაფებით, მით მეტი სითბო და თანადგომა შეიძლება ჰქონდეს ბავშვის მიმართ - ნებისმიერ სიტუაციაში. და მაშინაც კი, როდესაც ზრდასრული ბავშვი აკეთებს ისეთ რამეს, რაც შოკში ჩააგდებს დედას (და ეს აუცილებლად მოხდება), ის აღარ იხევს მას სიტყვებით: "შენ აღარ ხარ ჩემი შვილი!" - და ის ხელებს ასწევს და გულწრფელად, ემოციურად იტყვის: "რა საშინელებაა, რატომ გააკეთე ეს, არ მომწონს!" შვილებთან კონტაქტის შენარჩუნება, სიყვარულისა და კავშირის დაკარგვის გარეშე დაშორება და დაახლოება, ძვირფასი საჩუქარია როგორც დედისთვის, ასევე ბავშვისთვის. ეს არის ბედნიერების ერთ-ერთი ასპექტი და ნამდვილად ღირს გაზრდა და განვითარება!

სამწუხაროდ, მშობლებს რაც არ უნდა სურდეთ, ისე ხდება, რომ მათი შვილი ბავშვობის სხვადასხვა დაზიანებებს იღებს. ამ სტატიაში შეგიძლიათ წაიკითხოთ ბავშვობის ფსიქოლოგიური ტრავმის შესახებ და როგორ ავიცილოთ ეს.

ფსიქოლოგიური ტრავმა ყოველთვის ითვლებოდა რეაქტიულ ფსიქოლოგიურ წარმონაქმნად. სავარაუდოდ, ამ ფენომენს წინ უძღოდა გარკვეული ქმედებები. ასე რომ, მიზეზი შეიძლება იყოს რაიმე მნიშვნელოვანი მოვლენა ადამიანისთვის.

იქნება ეს მოტყუება, იმედგაცრუება, საყვარელი ადამიანის სიკვდილი და ა.შ. უფროსებს შეუძლიათ გაუმკლავდნენ ამას დამოუკიდებლად, ბავშვებს კი არა.

როგორ გავუმკლავდეთ ბავშვისთვის ასეთი ტრავმის შედეგებს? ყოველივე ამის შემდეგ, დროთა განმავლობაში, ამან შეიძლება სხვა ხასიათი მიიღოს და გამოიწვიოს სერიოზული პრობლემა. ამ შემთხვევაში ყველაფერი ეტაპობრივად უნდა დაიშალა. მაშ, იცის ადამიანმა მისი ჭრილობების შესახებ? უფრო ზუსტი იქნება იმის თქმა, რამ გამოიწვია ფსიქოლოგიური ტრავმა. იმის გაცნობიერება, რაც მოხდა, უკვე ნახევარია წარმატებისკენ. ძირითადად ადამიანი უფრო მოწიფული ასაკიმას ნეგატიური გამოცდილება აწუხებს, მაგრამ თავად პრობლემის არსი არ ახსოვს. ამ შემთხვევაში მიზანშეწონილია მიმართოთ ფსიქოლოგს დახმარებისთვის. ყოველივე ამის შემდეგ, მხოლოდ მისი წყალობით შეიძლება გაიხსენოს მიზეზი და გააცნობიეროს მთელი არსი, რაც იმალება სულში. ხშირად ასეთი ბავშვობის ტრავმები გულწრფელად ანგრევს ადამიანის ცხოვრებას მომავალში. მეტიც, ვერც კი გაიგებს, რა ხდება მის თავს. ამიტომ, ამ შემთხვევაში, ფსიქოლოგის დახმარება იქნება შესაბამისი, რომ გაიგოს ის, რაც ადამიანმა ოდესღაც იცოდა. სპეციალისტის წყალობით, გაგიადვილდებათ ნეგატიური განცდებისგან თავის დაღწევა, ცხოვრება კი გაგიადვილდებათ. ამიტომ აუცილებელია ბავშვობის ტრავმის შედეგების „მკურნალობა“. საერთოდ საიდან მოდის ეს პრობლემები? ხშირად ამის დამნაშავე თავად მშობლები არიან, რადგან ისინი თავად გაუცნობიერებლად აშინებენ ბავშვს. ოჯახური ურთიერთობების ნებისმიერი დარღვევა კვალს ტოვებს ბავშვის ფსიქიკაზე. ეს უკვალოდ ვერ გაივლის და მშობლებმა უბრალოდ უნდა გაიგონ ეს!

მშობლებთან ურთიერთობის ბავშვების გამოცდილება უდავო ლიდერია ყველა ტრავმის გაჩენაში. არა, ამ შემთხვევაში საუბარი არ არის იმაზე, რომ დედა და მამა ნებისმიერ შემთხვევაში ავნებს ბავშვს. უბრალოდ, უმეტეს შემთხვევაში ისინი ამას აკეთებენ თავიანთი ქმედებებით და არც კი ფიქრობენ იმაზე, თუ რა ხდება. მუდმივი ჩხუბი, კონფლიქტები ოჯახში, სრული გულგრილობა ბავშვის მიმართ და მრავალი სხვა. ეს არის პრობლემები თანამედროვე ოჯახები. უფრო ზუსტად, ადრე არსებობდნენ, ახლა კი მთელი ძალით გააქტიურდნენ. ბევრ ბავშვს განუცდია კომუნიკაციის ნაკლებობა ან განიცადა რაიმე უსიამოვნო სიტუაცია. ამიტომ, როგორც მოზრდილები და უკვე ჩამოყალიბებული ადამიანები, ადამიანები საკუთარ თავს ვერ აკონტროლებენ. ისინი უკან იხევენ და გაუცხოვდებიან სხვებისგან. ამრიგად, ადამიანები ვერ პოულობენ სამუშაოს, ვერ ახერხებენ თავიანთი ცხოვრების რეალიზებას, ან თუნდაც წვრილმან საუბარს სხვებთან. ამ ადამიანებს სასწრაფო დახმარება სჭირდებათ, რადგან შესაძლებელია უსიამოვნო მოგონებებისგან თავის დაღწევა. ამ შემთხვევაში ფსიქოლოგს შეუძლია დაეხმაროს ამ ქცევის მიზეზის დადგენაში და ადამიანის სულის გამოვლენის მცდელობით. ეს სიტუაცია საკმაოდ რთულია. ყოველივე ამის შემდეგ, თუ ადამიანები თავს იკავებენ, მაშინ ეს სერიოზული პრობლემაა. თუ ბავშვობის ტრავმას სხვა შემთხვევებში არ აქვს ასეთი ძლიერი ეფექტი, მაშინ აქ ყველაფერი სწრაფად უნდა მოგვარდეს. ამის დაძლევა აუცილებელია. ამისათვის შესაფერისია ფსიქოლოგის მარტივი კონსულტაცია. სავსებით შესაძლებელია ცდილობდე ყველაფერს დამოუკიდებლად გაუმკლავდე, მთავარია მიზეზის გაგება და ყველაფრის ანალიზი.

როგორ დავძლიოთ ბავშვობის ფსიქოლოგიური ტრავმის შედეგები? ბევრ ადამიანს აქვს წარსულის მტკივნეული გამოცდილება. ყველა დაზიანება, რომელიც არ განიკურნა, აფერხებს ადამიანის ნორმალურ განვითარებას. გრძნობები, რომლებსაც თან ახლდა რაიმე უარყოფითი მოგონება, შეიძლება განსხვავდებოდეს. ამგვარად, ბავშვებს ხშირად ეწყინებათ, რაც მათ შიშსა და შფოთვას უქმნის. უფრო მოწიფულ ასაკში ეს იწვევს სრულ თვითდაჯერებულობას, არასრულფასოვნების და არაადეკვატურობის განცდას. თუ ბავშვს რაღაცის რცხვენოდა ან თავს დამნაშავედ გრძნობდა, მაშინ, როგორც ზრდასრული, ეს სერიოზული ხდება. ამგვარად, ჩნდება სურვილი, იზოლირება მოახდინონ სხვებისგან, დაიმალონ მთელი სამყაროსგან, რადგან ამაში ხედავენ ერთადერთ გამოსავალს სიტუაციიდან. ამიტომ, პირველი ნაბიჯი არის იმის გაგება, თუ რატომ ხდება ყველაფერი. ეს არის ბავშვობის ტრავმის დაძლევის პირველი ეტაპი. ადამიანი ფრთხილად უნდა მიიყვანოს მტკივნეულ მოგონებებამდე. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა აიძულოთ! ყველაფერი კეთდება უკიდურესად ფრთხილად, რათა სიტუაცია არ გამწვავდეს. ყოველივე ამის შემდეგ, ადამიანები ხშირად განიხილავენ ყველაფერს, რაც ხდება, ხასიათის თვისებად, მაგრამ არ სურთ დაიჯერონ, რომ ეს ყველაფერი ტრავმის შედეგია. ამიტომ, ზოგჯერ სიტუაცია საკმაოდ რთული ხდება. იმისთვის, რომ რეალურად გაიგოს რა ხდება, ადამიანმა უნდა მიაღწიოს მას დამოუკიდებლად. ბავშვობაში სიძულვილი სერიოზულ ტრავმას აყენებს ბავშვს და ეს ყველაფერი ზრდასრულ ასაკში გადადის.

ცოცხალ ორგანიზმებს რომ არ შეეძლოთ საკუთარი ჭრილობებისა და დაავადებების მოცილება, ისინი დიდხანს ვერ იცოცხლებდნენ. ადამიანები თავისი ბუნებით ვერ უმკლავდებიან ბევრ შიშს. მათ არ შეუძლიათ იფიქრონ სიტუაციაზე და აკონტროლონ თავიანთი ნება. უფრო სწორად, მათ შეუძლიათ ამის გაკეთება, მაგრამ ყველას არ აქვს, სამწუხაროდ, გამბედაობა. ამიტომ, თქვენ უნდა შეეცადოთ განავითაროთ ეს უნარი, რათა შეძლოთ ბავშვობის ტრავმების გათავისუფლება. ამ შემთხვევაში მხოლოდ მას შეუძლია დაეხმაროს ადამიანს. მართალია, ზოგიერთ ფსიქოთერაპევტს შეუძლია ასეთი დახმარების გაწევა. სპეციალისტებთან ურთიერთობის შემდეგ ადამიანი ახერხებს თავის კომპლექსებისგან თავის დაღწევას, რომლებიც ბავშვობაში ჩამოყალიბდა და დაგროვდა იმ დღემდე, სანამ თვითონ წავიდა პრობლემის გადაჭრის საპოვნელად. ფსიქოლოგს, თავის მხრივ, შეუძლია „მსხვერპლი“ გააცოცხლოს და ემოციების სისავსე იგრძნოს. კვალიფიციური დახმარების წყალობით, შეგიძლიათ სცადოთ ამოიღოთ თქვენი სულის სიღრმიდან ყველაფერი, რაც გტკივათ და ეცადოთ, თავი დააღწიოთ მას.

ფსიქოლოგიური ტრავმის განვითარებაში სერიოზული ეტაპებია. ხანდახან ადამიანი ისე იშლება საკუთარ თავში, რომ უბრალოდ ვერაფერს აკეთებს საკუთარი თავისგან. ასე რომ, ჩვენ ვსაუბრობთ ტრავმის საფრთხეზე ან უკონტროლო შიშის განცდაზე, რომელიც უბრალოდ არ აძლევს საშუალებას მშვიდად იცხოვროს. ამ შემთხვევაში სიტუაციის დამოუკიდებლად კონტროლი შეუძლებელია. ძნელია იმის პროგნოზირება, თუ რა შეიძლება მოხდეს მოცემულ მომენტში. ადამიანმა შეიძლება თავი კარგად იგრძნოს, შემდეგ კი უცებ გახდეს დეპრესიული და გათიშული. აღსანიშნავია, რომ ბავშვობაში ფსიქოლოგიური ტრავმის მქონე ადამიანების უმეტესობას არ სჭირდება სპეციალისტების დახმარება. სულს შეუძლია დამოუკიდებლად „დაივიწყოს“ ეს ყველაფერი. ადამიანების მხოლოდ მცირე ნაწილს ნამდვილად სჭირდება დახმარება. თუ ამის საჭიროებაა, მაშინ მხოლოდ ყველაზე მეტად ეფექტური ტექნიკარომლებსაც შეუძლიათ ყველა შედეგის დაძლევა. როგორ გავუწიოთ დახმარება ფსიქოლოგიური ტრავმის განცდის შემდეგ? ამისათვის აუცილებელია პაციენტის მდგომარეობის სტაბილიზაცია და არ აქვს მნიშვნელობა როდის მოხდა ეს უსიამოვნო ინციდენტი. ადამიანს სჭირდება დამშვიდება. ბავშვობის ფსიქოლოგიური ტრავმა სერიოზულად აზიანებს ფსიქიკას. ამიტომ, აუცილებელია გამოცდილების დაძლევის მცდელობა. ამისათვის გამოიყენება სხვადასხვა ტექნიკა. მნიშვნელოვანია, რომ პაციენტმა ისაუბროს და გაიხსენოს ყველაფერი, რაც მას შეემთხვა. რის შემდეგაც ვცდილობთ აღვადგინოთ ადამიანს ნორმალურ ცხოვრებას დაუბრუნდეს და თავი კომფორტულად იგრძნოს.

სარეაბილიტაციო კურსის საბოლოო მიზანია უზრუნველყოს ეფექტური დახმარება, რომლის დროსაც პაციენტი ასეთი აღარ იქნება. ის არასოდეს არ უნდა დაუბრუნდეს ბავშვობის ტრავმას. მისი ცხოვრების მთავარი ამოცანაა ნორმალურად არსებობა, ემოციების და კომპლექსების ჩახშობის გარეშე. არის რამდენიმე ყველაზე ეფექტური გზებიგაუმკლავდეს ფსიქოლოგიურ ტრავმას. ასე რომ, ეს არის კოგნიტურ-პედაგოგიური თერაპია, რომელიც მიმართულია ასეთი ადამიანის ქცევის მიზეზების გარკვევას. ამ მეთოდის სპეციალისტი განსაზღვრავს ყველა იმ დეტალს, რომელიც ქმნიდა ადამიანის ამჟამინდელ მდგომარეობას. ამის შემდეგ, პაციენტი უნდა დაუბრუნდეს ნორმალურ მდგომარეობას ფსიქიკური მდგომარეობა. ზოგიერთ შემთხვევაში, შეუძლებელია წამლის მკურნალობის გარეშე. მაგრამ ეს მხოლოდ მაშინ, როდესაც ტრავმა შედარებით ცოტა ხნის წინ განიცადა და ადამიანი ვერ გამოჯანმრთელდება. და ბოლოს, პაციენტს უნდა ასწავლოს როგორ გაუმკლავდეს სტრესს. ამ შემთხვევაში ფსიქოლოგებს ხშირად სთხოვენ რჩევას, ადამიანი ყურადღებას ამახვილებს იმაზე, რომ „ტრავმირებული ვარ“. არ ღირს ამაზე ასე გარკვევით საუბარი.

სტატისტიკის მიხედვით, მკურნალობის ეს მეთოდი ეფექტურია. მთავარია პრობლემის გააზრება და მისი გადაჭრის ოპტიმალური ხერხის პოვნა. ამისათვის პაციენტმა და ფსიქოლოგმა ერთად უნდა იმუშაონ.

მოზარდებს, რომლებმაც წარმატებით გაუმკლავდნენ ტრავმებს, უჭირთ იმ ადამიანების გაგება, რომლებიც სრულწლოვანებამდე აფრქვევენ ბავშვურ შიშებს და ამართლებენ თავიანთ არაეთიკურ ქმედებებს მშობლების მიერ მიყენებული ზიანით. მაგრამ ადამიანებს მოსწონთ საკუთარი პრობლემების სხვებისთვის გაცნობა და არავის უყვარს ისინი ამის გამო. ამიტომ იყავი კარგი მეგობარისაკუთარი თავის ზიანის მიყენების გარეშე, სხვისი მოსმენის, მონაწილეობის ჩვენება და ამავდროულად დისტანციის შენარჩუნება ტრავმატის შემდგომი ტრავმის გარეშე არა ტრივიალური ამოცანაა. მასთან მიახლოებისთვის, თქვენ უნდა გესმოდეთ როგორც დაზიანების მექანიზმი, ასევე ადამიანის შემდგომი ქცევის მიზეზები და ეს არ არის იგივე.

საიდან მოდის ყველაფერი?

ნებისმიერი ფსიქოლოგიური ტრავმის ბუნება დაკავშირებულია ღრმა შოკთან და ტრავმირებული დედასთან ურთიერთობა ბავშვისთვის ტრავმული შოკი ხდება. ტრავმირებული იმედგაცრუებით, ღალატით, საყვარელი ადამიანების სიკვდილით, ჩხუბით, ოჯახში კონფლიქტებით, მშობლების გულგრილობისგან, მშობლების განქორწინებით, რაშიც ბავშვი ხშირად საკუთარ თავს ადანაშაულებს. სტრესული სიტუაციებისიცოცხლისათვის მუქარა ან უსაფრთხოების გრძნობის დარღვევა. დაცულობის გრძნობის ნაკლებობა, რომელიც დედამ უნდა მისცეს, მაგრამ არა, შობს მის ორეულს, ჩრდილს, რომელიც ცვლის ნამდვილ დედას.

„მკვდარი დედა“ ვერ გაუმკლავდა თავის ტრამვებს, მაგალითად, განქორწინებას (ქმრის მოტყუება, აბორტი, აბორტი), ის გაჩერდა, გახდა დეპრესიული, აქვს მაღალი შფოთვა და სრულიად უძლურია. ახლა ის სასტიკია ბავშვის მიმართ, ის უარყოფს მას, თრგუნავს და ღიად ადანაშაულებს მას ყველა პრობლემაში. როდესაც იზრდებიან, ასეთი დედების შვილები ავლენენ საკუთარ თავში ეჭვს, მათ აქვთ მცურავი თვითშეფასება: არასრულფასოვნების განცდა მეგალომანიის მომენტებით იცვლება.

როცა მკვდარი კლავს

„არსებობს უძლურების განცდა: უძლურება გამოსვლის კონფლიქტური სიტუაციასიყვარულის უძლურება, საკუთარი საჩუქრებით სარგებლობის, მიღწევების გამრავლების ან, ასეთის არსებობის შემთხვევაში, მათი შედეგებით ღრმა უკმაყოფილება“.- ასე აღწერა ფსიქოანალიტიკოსმა ანდრე გრინმა, ტერმინის „მკვდარი დედის“ ავტორი, ტრავმული ბავშვები თავის მოხსენებაში პარიზის ფსიქოანალიტიკურ საზოგადოებაში 1980 წლის 20 მაისს.

„მკვდარი დედის შესახებ ჩემი პირველი გაცნობიერება პირველად თერაპიის დროს მოვიდა, სანამ ანდრე გრინს წავიკითხავდი. ახლაც მახსოვს მწუხარების, სიმწარის, გულისამაჩუყებელი ტკივილისა და სულით სავსე ტანჯვის ქარიშხალი და საყოველთაო უსამართლობის განცდა. მერე უფრო შორს წავედი და გავარკვიე, რომ უფრო მტკივნეული და დამღუპველი, ვიდრე გარდაცვლილი დედა, შეიძლება გარდაცვლილი მკვლელი დედა (ასე ვუწოდე მას).

ჩემი აზრით, გარდაცვლილი მკვლელი დედა უფრო მეტ ზიანს აყენებს შვილს, ვიდრე უბრალოდ გარდაცვლილი დედა. ეს არ არიან მხოლოდ დედები, რომლებიც ავლენდნენ სისასტიკეს შვილის მიმართ, ემოციურ უარყოფას, უგულებელყოფას, ამცირებდნენ შვილებს ყველაფრით. ცნობილი მეთოდებით. მაგრამ ესენი არიან დედებიც, რომელთა გარეგანი გამოვლინებები შვილზე ზრუნვისა და სიყვარულის შთაბეჭდილებას ტოვებს, მაგრამ ეს ეგრეთ წოდებული ზრუნვა და სიყვარული გამოიხატება შეგნებულად და დომინანტურ ჰიპერდაცვაში, გაზრდილ მორალურ პასუხისმგებლობაში.

ასეთ დედებს სირენებს ვეძახი, ისინი ძალიან მიმზიდველები არიან, ისინი ფაქტიურად გიზიდავენ საკუთარ თავში, გეძახიან და შემდეგ "გაყლაპებენ". სინამდვილეში, დედამ, რომელიც არის მკაცრი, მოძალადე და უარყოფილი, შეიძლება ნაკლები ზიანი მიაყენოს, ვიდრე ზედმეტად დამცავი, ზედმეტად დამცავი და ქრონიკულად შეშფოთებული დედა. რადგან სასტიკი დედა თავის აგრესიულ და მკვლელურ მიდრეკილებებს მზრუნველობითა და სიყვარულით არ მალავს“.- ფსიქოთერაპევტი ოლგა სინევიჩი აღწერს თავის გამოცდილებას.

ფსიქოლოგი ოლგა პავლოვა აღწერს სიყვარულის დახრჩობის შედეგებს:

როგორ დავუკავშირდე ტრავმატისტებს (თუნდაც ტრავმატისტი შენ ხარ)

ხშირად, ტრავმის მსხვერპლებთან ურთიერთობისას, თითქოს ისინი ითხოვენ განსაკუთრებულ მოპყრობას, აფასებენ ნორმალურობას და ადიდებენ ტრავმასთან ერთად შეძენილ ექსკლუზიურობასაც კი.

”ადამიანის ქმედებების ჭეშმარიტად გასაგებად, ყოველთვის მნიშვნელოვანია, პირველ რიგში მოძებნოთ მოტივი,- ამბობს სოციოლოგი სერგეი პოვარნიცინი, - და ჰკითხეთ საკუთარ თავს, ვისი სიყვარულის გულისთვის გაკეთდა ეს?მისი აზრით, ფორმულირება "შენთვის ადვილია, რადგან შენ არ გაქვს ტრავმა, მაგრამ მე მაქვს და ამის გამო მე ასეთი ვარ"თქვენ შეგიძლიათ მოისმინოთ ადამიანებისგან, რომლებსაც ჯერ კიდევ აქვთ დედის სიყვარულის იმედი:

„ამით სხვებისთვის, ადამიანი აშკარად აზიანებს მათ ამჟამინდელ ზრდასრულ ურთიერთობებსა და საქმიანობას, რათა ხაზი გაუსვას მშობლის მნიშვნელობას. ასე რომ, ამბობენ, ჩემი მშობლის გავლენის ძალა იმდენად მაღალი იყო, რომ დღემდე ვცხოვრობ ამ ტრავმის უღელში. ”დედა, დედა, შეხედე, შენ ჯერ კიდევ გაქვს ძალიან ძლიერი გავლენა ჩემს ცხოვრებაზე!”

მთავარია ბავშვის მიმართ დედის სიყვარულის მიღება. მას აქვს პრიორიტეტი, რადგან დედის სიყვარულის გარეშე ყველაფერი დასრულდება. თუ ადამიანი სიყვარულს არ მიიღებს, მაშინ მას თავადაც არ ექნება სიყვარულის რესურსი, ემოციურად გაყინული დარჩება.

დედობრივი სიყვარულის ნაკლებობის დაძლევა შესაძლებელია მისი შეუძლებლობის უკიდურესად მტკივნეული აღიარებით, დედის მიმართ ბრაზით. მაგრამ თუ ადამიანი უმკლავდება, მას აქვს შესაძლებლობა მიიღოს სიყვარული სხვა წყაროებიდან.

მაგრამ ადამიანს ყოველთვის ექნება არასაკმარისი მიზეზები, რომ დაიჯეროს, რომ ის არასოდეს მიიღებს საკუთარი დედის სიყვარულს. მას სჯერა, რომ ზოგადად, ეს სიყვარული ისევ დედაჩემშია, ის უბრალოდ ცუდ ხასიათზეა, უჭირს, თავს ძლიერად არ გრძნობს და ეს მდგომარეობა ახლახან გაჭიანურდა. მაგრამ თუ ვიგრძენი ეს, მაშინ სიყვარული მაშინვე დაიწყებდა დარტყმას, როგორც შლანგიდან. და მაშინ ყველაფერი კარგად იქნებოდა.

შესაბამისად, ადამიანი ცდილობს მაქსიმალურად დაეხმაროს დედას - მთელი ძალით აჩვენებს: „დედა, შეხედე, რა ძლიერი ხარ!“ მაგრამ სინამდვილეში ის გულისხმობს: "დედა, მოდი, უკვე შემიყვარე".

რატომ იზრდებიან ზოგიერთი ადამიანი დამოუკიდებლობის ნაკლებობით, თავდაჯერებულობის ნაკლებობით და უხერხულ ურთიერთობაში? ფსიქოლოგები იტყვიან: ბავშვობაში ეძებე პასუხი. შესაძლოა, მათმა მშობლებმა უბრალოდ არ იცოდნენ, რატომ უნდოდათ შვილი, ამბობს პეგ სტრიპი, ცუდი დედების ავტორი.

მე ბევრს ვესაუბრები ქალებს, რომლებსაც ცივი, ემოციურად დაშორებული დედები ზრდიდნენ. ყველაზე მტკივნეული კითხვა, რომელიც აწუხებს მათ შემდეგ "რატომ არ მიყვარდა?" - "რატომ მშობია?"

ბავშვების ყოლა სულაც არ გვაბედნიერებს. ბავშვის მოსვლასთან ერთად ბევრი რამ იცვლება წყვილის ცხოვრებაში: მათ უნდა მიაქციონ ყურადღება არა მხოლოდ ერთმანეთს, არამედ ოჯახის ახალ წევრსაც - შეხება, უმწეო, ზოგჯერ მომაბეზრებელი და ჯიუტი. ეს ყველაფერი შეიძლება გახდეს ნამდვილი ბედნიერების წყარო მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ჩვენ შინაგანად მოვემზადებით შვილების გაჩენისთვის და ეს გადაწყვეტილება შეგნებულად მივიღებთ.

სამწუხაროდ, ეს ყოველთვის ასე არ არის. თუ არჩევანს ვაკეთებთ გარე მიზეზების საფუძველზე, ამან შეიძლება მომავალში პრობლემები გამოიწვიოს.

1. გყავდეს ადამიანი, ვინც გიყვარს

ბევრ ქალს, ვისთანაც ვესაუბრე, სჯეროდა, რომ ბავშვი დაეხმარებოდა მათ იმ ტკივილის დაბუჟებაში, რომელსაც სხვები აყენებდნენ მთელი ცხოვრების განმავლობაში. ჩემი ერთ-ერთი კლიენტი შემთხვევითი ურთიერთობის შედეგად დაორსულდა და სანუგეშოდ გადაწყვიტა ბავშვის შენარჩუნება. მოგვიანებით მან ამ გადაწყვეტილებას "ჩემს ცხოვრებაში ყველაზე ეგოისტური" უწოდა. მეორემ თქვა, რომ „ბავშვებს შვილები არ უნდა ჰყავდეთ“, რაც იმას ნიშნავს, რომ მას არ ჰქონდა სიმწიფე და ემოციური სტაბილურობა კარგი დედა რომ ყოფილიყო.

თუ ჩვენ გვყავს შვილი მხოლოდ იმისთვის, რომ არ გავაცრუოთ სხვები, ვივიწყებთ საკუთარ მზადყოფნას ამ ნაბიჯისთვის.

პრობლემა ის არის, რომ ბავშვის არსებობის მნიშვნელობა დედისთვის ემოციური „სასწრაფო დახმარების“ ფუნქციაზე მოდის. ასეთ ოჯახებში იზრდებიან ემოციურად გაუაზრებელი და დამოკიდებული ბავშვები, რომლებიც ადრე სწავლობენ სხვების სიამოვნებას, მაგრამ ცუდად აცნობიერებენ საკუთარ სურვილებსა და საჭიროებებს.

2. იმიტომ რომ ეს შენგან მოსალოდნელია.

არ აქვს მნიშვნელობა ვინ არის მეუღლე, დედა, მამა თუ ვინმე გარემოდან. თუ ჩვენ გვყავს შვილი მხოლოდ იმისთვის, რომ არ გავაცრუოთ სხვები, ვივიწყებთ საკუთარ მზადყოფნას ამ ნაბიჯისთვის. ეს გადაწყვეტილება მოითხოვს ცნობიერებას. ჩვენ უნდა შევაფასოთ საკუთარი სიმწიფე და გავიგოთ, შევძლებთ თუ არა ბავშვს მივაწოდოთ ყველაფერი საჭირო.

შედეგად, ასეთი მშობლების შვილები ჩივიან, რომ მიუხედავად იმისა, რომ მათ ყველაფერი აქვთ - თავზე სახურავი, ტანსაცმელი, საჭმელი მაგიდაზე - არავინ ზრუნავს მათ ემოციურ მოთხოვნილებებზე. ისინი აცხადებენ, რომ გრძნობენ თავს, როგორც მორიგი პუნქტი მშობლების ცხოვრებისეული მიზნების სიაში.

3. ცხოვრებას აზრი მისცეს

ოჯახში ბავშვის მოსვლამ შეიძლება მართლაც ახალი იმპულსი მისცეს მშობლების ცხოვრებას. მაგრამ თუ ეს ერთადერთი მიზეზია, ეს საზიზღარი მიზეზია. მხოლოდ თქვენ შეგიძლიათ თავად განსაზღვროთ რატომ ცხოვრობთ. სხვა ადამიანს, თუნდაც ახალშობილს, არ შეუძლია ამის გაკეთება თქვენთვის.

ბავშვი, ვისთვისაც ადგილს ოჯახურ დინასტიაში ვამზადებთ, უზარმაზარი წნეხის ქვეშ იზრდება.

4. გამრავლების უზრუნველსაყოფად

გვყავდეს ადამიანი, რომელიც დაიმკვიდრებს ჩვენს საქმეს, ჩვენს დანაზოგს, რომელიც ილოცებს ჩვენთვის, რომლის ხსოვნაშიც ვიცხოვრებთ ჩვენი სიკვდილის შემდეგ - ეს მოსაზრებები უძველესი დროიდან უბიძგებდა ადამიანებს შთამომავლობის დატოვებისკენ. მაგრამ რამდენად ითვალისწინებს ეს თავად ბავშვების ინტერესებს? რაც შეეხება მათ ნებას, მათ არჩევანს?

ბავშვი, რომელსაც განზრახული აქვს დაიკავოს თავისი ადგილი ოჯახურ დინასტიაში ან გახდეს ჩვენი მემკვიდრეობის მცველი, იზრდება უზარმაზარი ზეწოლის ქვეშ. იმ ბავშვების მოთხოვნილებებს, რომლებიც არ ჯდება ოჯახურ სცენარში, ჩვეულებრივ, წინააღმდეგობით ხვდებიან ან უბრალოდ უგულებელყოფენ.

„დედაჩემმა ტანსაცმელი ამირჩია, მეგობრებს, უნივერსიტეტსაც კი იმის მიხედვით, რაც მის წრეში იყო მიღებული“, - მითხრა ერთ-ერთმა კლიენტმა. ”მე გავხდი ადვოკატი, რადგან მას ეს სურდა.” როდესაც ერთ დღეს მივხვდი, რომ მძულდა ეს სამუშაო, ის შოკში იყო. მას განსაკუთრებით აწუხებდა ის ფაქტი, რომ დავტოვე კარგანაზღაურებადი, პრესტიჟული სამსახური და წავედი მასწავლებლად. ის ამას მახსენებს ყოველ საუბარში“.

5. ქორწინების გადასარჩენად

მიუხედავად ფსიქოლოგების ყველა გაფრთხილებისა, ათობით და ასობით სტატიის პოპულარულ პუბლიკაციებში, ჩვენ მაინც გვჯერა, რომ ბავშვის დაბადებამ შეიძლება განკურნოს ურთიერთობა, რომელიც გაფუჭდა. გარკვეული პერიოდის განმავლობაში პარტნიორებს შეუძლიათ მართლაც დაივიწყონ თავიანთი პრობლემები და ყურადღება გაამახვილონ ახალშობილზე. მაგრამ საბოლოოდ, ბავშვი ჩხუბის კიდევ ერთი მიზეზი ხდება.

უთანხმოება რჩება იმაზე, თუ როგორ უნდა აღვზარდოთ ბავშვები საერთო მიზეზიგანქორწინება

რა თქმა უნდა, ყველაფერი ინდივიდუალურია. მაშინაც კი, თუ ბავშვის გაჩენის გადაწყვეტილება კარგად არ იყო გააზრებული, შეიძლება გახდეთ კარგი მშობელი. იმ პირობით, რომ გადაწყვეტთ იყოთ გულწრფელი საკუთარ თავთან და ისწავლოთ იმ არაცნობიერი სურვილების გარკვევა, რომლებიც აკონტროლებენ თქვენს ქცევას.

ცოტა ხნის წინ დავწერე სტატია „მკვდარი დედების მკვლელობით“ გაზრდილი ბავშვების შინაგანი ფენომენოლოგიის თავისებურებების შესახებ.
ეს ის დედები არიან, რომლებიც, რა თქმა უნდა, ცოცხლები არიან, შვილებთან ახლოს არიან და უვლიან კიდეც მათ.
გარედან ზოგიერთმა შეიძლება იდეალურადაც კი მიიჩნიოს...მაგრამ არის ერთი მაგრამ...
მათი შვილები არასოდეს გრძნობდნენ თავს ასეთი დედების გვერდით რეალურადსაყვარელი, საჭირო, მნიშვნელოვანი და მიღებული.

ყველაზე ხშირად, "მკვდარი დედის მკვლელობის" ფენომენი გვხვდება "მკვდარი დედების" ბავშვებში. ეს ტერმინი დაამკვიდრა ანდრე გრინმა და შეგიძლიათ მეტი წაიკითხოთ ამ სინდრომის შესახებ.

ამ სტატიაში მსურს ვისაუბრო იმ ადამიანების ქცევით მახასიათებლებზე, რომლებიც გაიზარდნენ „მკვდარი, მკვლელი დედასთან“. (ტერმინი ნასესხებია ოლგა სინევიჩისგან.)
მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ „მკვდარ მკვლელ დედაში“ სიყვარულის გრძნობა ყოველთვის ასოცირდება აგრესიასთან, ცნობიერთან თუ არაცნობიერთან.

ეს იმიტომ ხდება, რომ ბავშვობაში მათ ვერ მიიღეს სიყვარული და სითბო მათთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი და ძვირფასი ადამიანისგან - დედისგან. ახლა კი ნებისმიერი სიყვარული და სიყვარული ქვეცნობიერად ასოცირდება საფრთხესთან და იმედგაცრუებასთან, რაც ყოველთვის იწვევს ბრაზს და აგრესიას. ეს რისხვა და აგრესია შემდგომში ვრცელდება სხვაზე მნიშვნელოვანი ადამიანიმათ ცხოვრებაში - ბავშვისთვის.

ანუ რაც უფრო ინტენსიურია მოსიყვარულე და სიყვარული, მით უფრო მაღალია აგრესიის ხარისხი.

როგორც წესი, ასეთი დედის აგრესია გამოიხატება:

მუდმივი თავდასხმები და მოთხოვნები ბავშვზე;
- სურვილი შეცვალოს ბავშვი და გააუმჯობესოს იგი;
- საყვედური ბავშვის მიმართ პატივისცემისა და სიყვარულის ნაკლებობის გამო;
- ჰიპერკონტროლი და ზედმეტი დაცვა;
- გადაჭარბებული ფოკუსირება ბავშვის დაავადებებზე (რეპრესიული აგრესიის გავლენა);
- შეშფოთება ბავშვთან უსიამოვნო სიტუაციების წარმოქმნის, უბედური შემთხვევების შესახებ (რეპრესირებული აგრესიის გავლენა);
- ფოკუსირება საკუთარ პროგნოზებზე და არა ბავშვის პიროვნებაზე;
- თანაგრძნობის სრული ან ნაწილობრივი ნაკლებობა;
- უკონტროლო აგრესიის ხშირი აფეთქებები;
- დედის ქაოტური ქცევა და არაპროგნოზირებადობა (დღეს შეგიძლიათ ამის გაკეთება, ხვალ კი დაისჯებით ამისთვის).

დედის მსგავს მახასიათებლებთან დაკავშირებული, ბავშვი, თავის მხრივ, იზრდება საკუთარი მახასიათებლებით:

გაზრდილი შფოთვა და საფრთხის, უბედურების, შემთხვევის, გარდაუვალი სიკვდილის მოლოდინი; (დათრგუნული დედობრივი აგრესია საკუთარ თავში);
- გულში „ხვრელის“ განცდა და საკუთარი თავის გაყოფილი აღქმა;
- თვითშეფასების ნაწილობრივი ან სრული ნაკლებობა (ჩემი მახასიათებლები, ღირებულებები, სურვილები);
- შეცდომის და „არასწორი არჩევანის“ შიში (განსაკუთრებით ამ არჩევანის შედეგები);
- "უნივერსალური რეცეპტის" მარადიული ძებნა - როგორ შეწყვიტოთ საკუთარი თავი და გახდეთ უკეთესი;
- დაბალი თვითშეფასება;
- ავტოაგრესია, ხშირად უგონო მდგომარეობაში (ზოგჯერ სიკვდილის ქვეცნობიერი სურვილი);
- სხვებისგან სიყვარულის, მხარდაჭერისა და მზრუნველობის მიღების უუნარობა;
- ხშირად სიყვარულის, მხარდაჭერისა და საყვარელი ადამიანების მიმართ ზრუნვის სურვილის ნაკლებობა;
- მუდმივი ეჭვი სხვა ადამიანების სიყვარულში, პატივისცემასა და მიღებაში;
- აგრესიის აფექტური აფეთქებები (უკონტროლო);
- მგრძნობელობის დარღვევა;
- ცნობიერების ნაკლებობა საკუთარი გრძნობებისიყვარული (ხშირად ამ გრძნობებს აგრესიაც ახლავს).

ამრიგად, ჩვენ შეგვიძლია დავაკვირდეთ, რომ ეს ფენომენი პრაქტიკულად გადადის თაობიდან თაობას.
მათთვის, ვინც საკუთარ თავში და დედაში ცნობდა ამ ნიშნებს, ისინი ალბათ გრძნობდნენ წუხილს საკუთარ თავზე და საყვარელ ადამიანებზე.
მაგრამ ეს სტატია არ ეხება უიმედობასა და "თოვლის ბურთს", არამედ განკურნებას და საკუთარ თავში სიყვარულის აღმოჩენის გზას.
არის გარკვეული დაკვირვება, რომელიც ბევრ ადამიანს შეუძლია დაეხმაროს „განკურნებაში“.

პირველი ნაბიჯი არის თქვენი აგრესიის გაცნობიერება. აგრესია საკუთარი შვილის, ცოლ-ქმრის, მშობლების და სხვა საყვარელი ადამიანების მიმართ.

მეორე ნაბიჯი არის ამ აგრესიის გამოხატვის შემჩნევა საყვარელი ადამიანების მიმართ („რატომ ვიფიქრე, რომ ბავშვს ფეხი რომ დასველდეს, აუცილებლად დაავადდება და მოკვდება“, „რატომ ვაქცევ ამდენ ყურადღებას ჩემს შვილს. ნაკლოვანებები", "რატომ მოდიან ხოლმე ჩემთან?"

მესამე ნაბიჯი არის ისწავლოთ თქვენი აგრესიის ემოციური აფეთქებების კონტროლი. ეს ხანგრძლივი და რთული პროცესია. თანდათანობით გააცნობიერე ადრე ფარული აგრესია, აფექტები მცირდება. მაგრამ აქ მნიშვნელოვანია საკუთარი თავის შეჩერება: „ეს ჩემი შვილია ჩემს წინ, მე ის მიყვარს. ეს გაბრაზება მის მიმართ არ არის. ეს არის ჩემი შინაგანი შვილის ბრაზი და წყენა დედაჩემის მიმართ. რაც ახლა ხდება, ჩემი პროგნოზებია, რომლებსაც ჩემს შვილთან არანაირი კავშირი არ აქვს. ბავშვს ვუყვარვარ, ზიანს არ მსურს. მას არ სურს ჩემი სიყვარულის წართმევა“.

მეოთხე ნაბიჯი არის გააცნობიეროთ, რომ აგრესია, რომელსაც საკუთარ თავში აღმოაჩენთ, არის თქვენი სიყვარული.
უბრალოდ, ოდესღაც სიყვარული შენთვის ძალიან საშიში გახდა. სიყვარული სავსეა იმედგაცრუებებით, წყენითა და ტკივილით. დროთა განმავლობაში შეიძლება სრულიად დაგავიწყდეს, რას ნიშნავს სიყვარულის გრძნობა. ასე რომ, ძაფი, რომელიც მიგიყვანთ თქვენს სიყვარულამდე, არის სიძულვილი და ბრაზი.
თუ გაბრაზებული ხართ, გძულთ, შეეცადეთ იგრძნოთ თქვენი შიში და წყენა. მის უკან არის ის სანუკვარი გრძნობა, რომელიც ოდესღაც ბავშვობაში დაიმარხა.
დაე, ეს გრძნობა შენში იყოს. ეს არის სიყვარულის უპირობო გრძნობა, რომელიც მხოლოდ ბავშვებს შეუძლიათ მშობლების მიმართ. შეუშვით და იგრძენით. სიყვარულთან ერთად, ალბათ, იქნება ბევრი ტკივილი და ბევრი საკუთარი თავის შეწუხება.

მეხუთე ნაბიჯი - გლოვობ შენს ბედს, ბავშვობას, დედას, შენს აუხდენელ სიყვარულს. იცხოვრე ამ მწუხარებით. იცხოვრე მწუხარებით, გააცნობიერე, რომ არაფერი შეიცვლება. თქვენ ვერასდროს იგრძნობთ საჭიროდ, მიღებულს, საყვარლად ან დედისგან საჭირო მხარდაჭერას. ეს ყველაფერი საჭირო და მნიშვნელოვანი იყო იქ და მაშინ. და აქ და ახლა ეს ბავშვი დიდი ხანია წავიდა და ის დედა იქ აღარ არის. რჩება მხოლოდ სიყვარულის უნარი. უყვარდეს ისე, როგორც იმ ბავშვს უყვარდა თავისი დედა.

მეექვსე ნაბიჯი არის თქვენი ბედის, დედის, თქვენი მახასიათებლების მიღება. მიეცით საკუთარ თავს უფლება, იყოთ ასეთი. თქვენ უკვე ძალიან შორს წახვედით ტანჯვისგან და წუხილისგან. ახლა თქვენ იმსახურებთ ბედნიერებას. თქვენ ნამდვილად გაქვთ ამის უფლება.

მეშვიდე ნაბიჯი - არ დაკარგოთ თქვენი სიყვარული. გახსოვდეთ, რომ ყველაფერი, რასაც აკეთებთ, თუნდაც ყველა თქვენი ემოცია, სიყვარულით არის განპირობებული. ერთ მშვენიერ დღეს სასწორი გადაიქცევა. და შენს გულში არსებული „ხვრელი“ სიყვარულით გაივსება, ახლა კი შენი სიყვარულით, რომელიც შეგიძლია გადასცე შვილებს, თანდათან განიკურნო საკუთარი თავი და მომავალი თაობები.
იმიტომ რომ შინაგანად სრული ხარ. სიყვარულის უნარი გაქვს.