კვირის რომელ დღეს უნდა დაიწყოს მკურნალობა. მთვარის გავლენა ჯანმრთელობასა და დაავადებების მკურნალობაზე. განვიხილოთ ზოდიაქოს ნიშნების გავლენა

როგორ სწორად დავგეგმოთ მკურნალობის კურსის დაწყება მთვარის კალენდარი? მთვარის ენერგია დიდ გავლენას ახდენს დედამიწაზე არსებულ ყველა სიცოცხლეზე, ამიტომ ასტროლოგები გვირჩევენ ექიმთან მისვლამდე შეამოწმოთ მთვარის ჯანმრთელობის კალენდარი.

კარგი პაემნის არჩევა საკმაოდ მარტივია, რადგან მთვარის ციკლში ბევრი დღეა, რომელიც შესაფერისია მედიკამენტების, ვიტამინებისა და სამედიცინო პროცედურების მიღების კურსის დასაწყებად. საკმარისია იცოდეთ ძირითადი წესები, რომლებიც ემყარება მთვარის ცვალებად ფაზებს და ასევე წინასწარ გამორიცხოთ არახელსაყრელი. მთვარის დღეები.

მთვარის ციკლის არახელსაყრელი დღეები მკურნალობის დაწყებისთვის

ალბათ გსმენიათ მთვარის კალენდარში არახელსაყრელი, ეგრეთ წოდებული „სატანური“ დღეების შესახებ. უმეტესწილად, ეს დღეები მთვარის ცვალებადი ფაზების შეერთების ადგილზეა და ემოციურად რთულად ითვლება დედამიწის თანამგზავრიდან ენერგიის უჩვეულოდ ძლიერი ნაკადის გამო. ყველა ადამიანი ვერ უმკლავდება ამას, ამიტომ - კონფლიქტური სიტუაციები, მომენტები, როდესაც „ყველაფერი ხელიდან უვარდება“. ასტროლოგები გვირჩევენ არ დაგვავიწყდეს, რომ ექიმებიც ადამიანები არიან და გვირჩევენ მკურნალობის დაწყება სხვა თარიღისთვის გადადოთ.

ასე რომ, მკურნალობისთვის არახელსაყრელი დღეები: 9, 19, 29 მთვარის დღე .

მკურნალობის დაწყება მთვარის კალენდრის მიხედვით - ხელსაყრელი დღეები

არახელსაყრელი მთვარის დღეების გამორიცხვით, მოდით გადავიდეთ ყველაზე წარმატებული თარიღის არჩევაზე. და აქ მუშაობს მთვარის ფაზების მთავარი წესი. უმჯობესია დაგეგმოთ ყველა ვალდებულება მზარდი მთვარე, რომელიც საკუთარი ზრდის პროცესში ხელს უწყობს დედამიწაზე მთელი სიცოცხლის ზრდას და განვითარებას. მთვარის ციკლის ყველაზე პოზიტიური პერიოდი მედიკამენტებისა და ვიტამინების მიღების დაწყების, ასევე სამედიცინო პროცედურების კურსის დასაწყებად არის მეორე მთვარის მეოთხედი. კერძოდ: 10, 11, 12, 13, 14 მთვარის დღე.

ჩვენი ფიზიკური ჯანმრთელობა და ემოციური მდგომარეობა დიდწილად დამოკიდებულია მთვარის გავლენაზე, რომელიც იცვლება მთვარის ციკლების შესაბამისად.

ჯანმრთელობის მთვარის კალენდარი წლისთვისდაგეხმარებათ გაიგოთ ეს ურთიერთობები და ასევე გეტყვით, რა არის საუკეთესო თავიდან ავიცილოთ მოცემულ დღეს, რომელ ორგანოებს მიაქციოთ განსაკუთრებული ყურადღება და როგორ დაგეგმოთ ველნესი მკურნალობა.

მის თითოეულ ფაზაში მთვარე სხვადასხვანაირად მოქმედებს ჩვენს სხეულზე მისი ციკლის დასაწყისში ხელს უწყობს ძალების დაგროვებას და გვეხმარება მაქსიმალურად აქტიური ვიგრძნოთ თავი ჯანმრთელობისთვის; სავსე მთვარესთან უფრო ახლოს, ჩვენი ემოციური გადატვირთვა იზრდება, შესაძლებელია ნერვული აშლილობა, რომლის ფონზე შეიძლება შეინიშნოს ჯანმრთელობის გართულებები, საკმაოდ უსიამოვნო შედეგები. ხელსაყრელი დღეებიკარგი ჯანმრთელობისთვის.

როდესაც მთვარე იკლებს, ჩვენ ასევე ვგრძნობთ ძალების გარკვეულ დაკარგვას, მცირე სისუსტეს. მთვარის ჯანმრთელობის კალენდარი 2020 წლისთვისდაგეხმარებათ ამ პროცესების ნავიგაციაში, რათა მაქსიმალურად ეფექტურად ჩაერთოთ ველნესი პროცედურებში და არ დაექვემდებაროთ თქვენს სხეულს ზედმეტ სტრესს.

მაგალითად, მთვარის ციკლის დასაწყისში მიზანშეწონილია ჩაერთოთ წმენდის პროცედურებში, ჩაატაროთ სამარხვო დღეები და თერაპიული მარხვა და ეწვიოთ საუნას. როდესაც მთვარის აქტიური ზრდის ფაზა იწყება, ეს პუბლიკაცია გვირჩევს უფრო საფუძვლიანი პროცედურების ჩატარებას სხეულის გასაუმჯობესებლად და გასაძლიერებლად და აქტიურად ჩაერთოთ სპორტულ ვარჯიშებში. და კლებულ მთვარეზე უმჯობესია ამის გაკეთება მედიტაციის პრაქტიკა, რელაქსაცია, მცენარეული და არომათერაპია.

მაგრამ ეს მხოლოდ ზოგადი მითითებებია, თქვენ უნდა გამოიყენოთ დეტალური ინფორმაციაყოველ დღე. ის საუბრობს არა მხოლოდ იმაზე, თუ რა ჯანმრთელობის პროცედურები გჭირდებათ, არამედ გირჩევს კიდეც, როდის ჯობია ეწვიოთ სტომატოლოგიურ კაბინეტს ან დანიშნოთ ქირურგიული ოპერაცია, რათა მას მხოლოდ სარგებელი მოაქვს და ორგანიზმი რაც შეიძლება სწრაფად გამოჯანმრთელდეს.

იმისათვის, რომ იყოს ჯანმრთელი, ადამიანს სჭირდება ბუნების კანონების მიხედვით ცხოვრება, რადგან ის ამ სამყაროს ნაწილია. ყველაფერს თავისი გავლენა აქვს ადამიანებზე: მზე, ვარსკვლავები და მთვარე. ვინაიდან მთვარე არის დედამიწის თანამგზავრი და მასთან უახლოესი პლანეტა, მისი გავლენა ადამიანებზე ძალიან დიდია. ბევრი რამ არის დამოკიდებული მთვარის ფაზებზე: როდის გჭირდებათ ჯანმრთელობის გამაუმჯობესებელი აქტივობების შესრულება, რა დროს ჯობია დაიწყოთ ჯანმრთელობაზე ზრუნვა. ბევრი ადამიანი ეგუება მთვარის სქემას და ამ გზით წყვეტს პრობლემებს. მთვარე სხეულზე დადებითად და უარყოფითად მოქმედებს და ეს ასევე გასათვალისწინებელია. ამ სტატიაში წარმოდგენილი 2018 წლის მთვარის ჯანმრთელობის კალენდარი აჩვენებს დღეებს, რომლებიც ხელსაყრელია თქვენი ჯანმრთელობისთვის.

მთვარის ფაზების გავლენა ჯანმრთელობაზე

დედამიწის გარშემო ორბიტაზე მოძრაობისას თანამგზავრი გადის 4 ეტაპს, რომელთაგან თითოეული დადებით ან უარყოფით გავლენას ახდენს ადამიანის სხეულზე. ზოგიერთ ფაზაში განსაკუთრებით ფრთხილად უნდა იყოთ თქვენს ჯანმრთელობაზე, რადგან მთვარის პოზიცია პირდაპირ გავლენას ახდენს თქვენს ჯანმრთელობასა და განწყობაზე. განვიხილოთ თითოეული მთვარის ფაზა:

1. Ახალი მთვარე. ითვლება, რომ ახალი მთვარის დროს ადამიანს მცირე ენერგია აქვს, ამიტომ შესაძლოა დეპრესიაში იგრძნოს თავი. იმუნიტეტი დათრგუნულია, რაც დაავადებისადმი მგრძნობიარეს ხდის. ზოგიერთი ადამიანი განიცდის სასოწარკვეთას, მელანქოლიას, სტრესს და უძლურებას. ახალი მთვარის ფაზაში თქვენ უნდა დაიცვათ თავი სხვადასხვა ინფექციებისგან.
2. Სავსე მთვარე. 2018 წლის მთვარის ჯანმრთელობის კალენდარი მოიცავს სავსე მთვარის ფაზებს. სავსე მთვარე არის კრიტიკული ეტაპი, როდესაც ადამიანები გრძნობენ გაღიზიანებას და უმიზეზოდ აგრესიულები ხდებიან. ამ პერიოდის განმავლობაში, დაავადებები, რომლებსაც აქვთ ქრონიკული კურსი. ამიტომ სავსე მთვარის დროს მთავარია თქვენი ჯანმრთელობის ყურადღებით მონიტორინგი. მაგიდაზე უნდა იყოს შემდეგი საკვები: ბოსტნეული, ვაშლი, ოხრახუში, სალათი. ექიმები გვირჩევენ ვიტამინებისა და მინერალების ტაბლეტების მიღებას.
3. ცვილის ნახევარმთვარე. ეს ფაზა ამ დროს ადამიანზე მოქმედებს, შემოქმედების ენერგია შემოდის სხეულში. მზარდი მთვარის დროს ადამიანის შესაძლებლობები მუდმივად იზრდება. ეს ეტაპი საუკეთესო დროდ ითვლება სხვადასხვა წამოწყებისთვის და აღდგენის გეგმების შედგენისთვის.
4. კლების ფაზა. ეს ეტაპი ჯანმრთელობისთვისაც სასარგებლოდ ითვლება. სწორედ ამ დროს უნდა დაიწყოთ ორგანიზმის გაწმენდის პროცედურები. კლებადი მთვარის დროს დაწყებული დიეტები ყველაზე დიდ სარგებელს მოიტანს, მთავარია მათი სწორად შერჩევა და დაგეგმვა. ამ პერიოდში თქვენ უნდა მიირთვათ მსუბუქი საკვები, შეამციროთ დიეტის კალორიულობა და გადახვიდეთ მსუბუქ ცხიმებზე - მცენარეული ზეთიდა ასევე მიირთვით მეტი ბოსტნეული.

2018 წლის მთვარის ჯანმრთელობის კალენდარი დაყოფილია 12 თვედ. აქ თქვენ გაეცნობით ხელსაყრელ დღეებს, როდესაც საჭიროა მეტი ზრუნვა თქვენს ჯანმრთელობაზე. კალენდარი დაგეხმარებათ იყოთ ჯანმრთელი და ენერგიული მთელი წლის განმავლობაში.

იანვარი

იანვარში რეკომენდებულია მეტი დასვენება, ვინაიდან დედამიწის თანამგზავრი ძალიან აქტიურ სტადიაშია. დასვენება დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ მთვარის უარყოფითი გავლენა სხეულზე. იზრუნეთ თქვენს ჯანმრთელობაზე ამ თარიღებზე:

• 4, 6, 8, 10, 15, 18, 25, 29 – ამ დღეებში ყურადღება მიაქციეთ ორგანიზმის გაწმენდას, გაატარეთ მარხვის დღეები ხორცისა და ცხიმოვანი საკვების გარეშე, მიირთვით მეტი ბოსტნეული;
• 4, 5, 7, 12, 13, 14, 22, 25, 30 – ხელსაყრელი დროსპორტდარბაზსა და აუზში სიარულის დასაწყებად, ფრთხილად იყავით სილამაზის ინექციებით;
• 24 – ითვლება არახელსაყრელად აქტიური დასვენებისთვის, ამიტომ ჯობია იოგა და მედიტაცია;
• 28 - ადამიანი ამაღლდება სიცოცხლისუნარიანობაში.

თებერვალი

თებერვალში ძალიან სავარაუდოა, რომ დაავადება გაუარესდება, ამიტომ პრევენციას დიდი დრო უნდა დაუთმოთ. რეკომენდებულია ჯანმრთელობის აქტივობების დაწყება შემდეგ დღეებში:

• მე-3, მე-4, მე-6, მე-7, მე-10, მე-12, 21, 26, 27 საუკეთესო დროა სახის კანის მოვლისთვის. დაიწყეთ გამწმენდი პროცედურების გაკეთება, პილინგი, მასაჟი;
• მე -3 და მე -16 - კარგი დრომსუბუქი ბოსტნეულის დიეტისთვის შეურიეთ სათანადო კვებაზომიერი ვარჯიშით.

2018 წლის მარტი

მარტში განსაკუთრებით გამოხატულია მთვარის გავლენა ადამიანზე. ადამიანები გრძნობენ ემოციურად ამაღლებულს და ენერგიით სავსეს. ნაწლავებისა და უროლოგიური დაავადებები შეიძლება გაუარესდეს, ამიტომ სხეულის ამ ნაწილებს განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს. წადი სტომატოლოგთან და გამოიკვლიე თვალები. ხელსაყრელი დღეებიმარტი ითვლება:

• 2, 4, 30 ყველაზე შესაფერისია დიეტის დასაწყებად;
• 4, 8, 17, 21, 24, 28 – ეს დღეები შეიძლება საშიში იყოს ინფექციური დაავადებების მხრივ, ამ დროს ჯობია სახლში დარჩეთ და ვარდის თეძოებით ჩაი მოადუღოთ.

აპრილი

აპრილში საჭიროა ემოციების შეკავება და სტრესული სიტუაციების თავიდან აცილება. იზრუნეთ თქვენი სხეულის დამატებით კვებაზე მულტივიტამინური კაფსულების მიღებით. ჯანმრთელობის გაუმჯობესების ღონისძიებები უნდა დაიგეგმოს შემდეგნაირად:

• 2, 4, 6, 8, 11, 14, 17, 19, 22, 24, 27, 29 საუკეთესო დღეებია ვარჯიშისთვის და კარდიო ვარჯიშისთვის, როგორც სახლში, ასევე სახლში. სპორტ - დარბაზი, დაიწყეთ სირბილი თქვენი სიცოცხლისუნარიანობის ასამაღლებლად;
• 7, 10, 28 – ოპტიმალური დრო დიეტის დასაწყებად. შეიტანეთ თქვენს დიეტაში საკვები, რომელიც ხელს უწყობს ნაწლავების გაწმენდას (ჭარხალი, სტაფილო, ვაშლი), რითაც აუმჯობესებს ნივთიერებათა ცვლას.

თვის ნებისმიერ დღეს, თუ თავს ცუდად გრძნობთ და გაქვთ სიცხე, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს, რომ დაიწყოთ მკურნალობა. სერიოზული დაავადებები შეიძლება დამალული იყოს გაციების ქვეშ.

2018 წლის მაისი

ჯანმრთელობაზე ზრუნვისთვის საუკეთესო დროა იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ ნერვული პრობლემები ან გულის დაავადებები. საზაფხულო არდადეგების წინა დღეს ადამიანები ცდილობენ იზრუნონ ფიგურაზე, ივიწყებენ ქრონიკულ დაავადებებს. იმისათვის, რომ ზაფხული სიხარულისა და ჯანმრთელობის დრო იყოს, დაიცავით მთვარის გრაფიკი:

• 1-ლი, მე-3, მე-5, მე-11, მე-16, 22-ე, 25-ე - ამ დროს შეიძლება მოხდეს მწვავე რესპირატორული ინფექციები. დაუყოვნებლად დაიწყეთ მკურნალობა და დაიცავით ექიმის ყველა რეკომენდაცია;
• 4, 6, 8, 11, 13, 15, 22, 30 – განაგრძეთ კარდიო ვარჯიშები და სირბილი სტადიონზე, რომელიც აპრილში დაიწყეთ. თუ შეუძლებელია მასაჟზე წასვლა, დაეუფლეთ თვითმასაჟის ტექნიკას;
• 6, 9, 15, 29, 31 ხელსაყრელი დღეებია ბოჭკოებით მდიდარი დიეტისთვის, მაგრამ ნუ უგულებელყოფთ სწორ კვებას.

ივნისი

ექსპერტები რეკომენდაციას იძლევიან ივნისის დასაწყისში დაიწყონ გამწმენდი პროცედურები კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ტოქსინებისგან გასაწმენდად. თვის დასაწყისიდან 23-მდე განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიაქციოთ იმუნიტეტს. ამის შესაძლებლობას ბუნება იძლევა, რადგან ახალი ხილისა და მწვანილის სეზონი დაიწყო. ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ დაიცვათ თავი ინფექციებისგან. გამკვრივებისთვის ხელსაყრელი პერიოდია მთელი ივნისი.

ჭარბწონიან ადამიანებს ურჩევენ დიეტის დაწყებას ივნისში; შეუთავსეთ დიეტა ზომიერ ფიზიკურ აქტივობას. 2, 3, 5 ივნისი საუკეთესო დღეებია ბოსტნეულის დიეტისთვის. ეს დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ ყაბზობა და ნაწლავის დისფუნქცია.

ივლისი

ივლისში საფრთხე ემუქრება სასუნთქ ორგანოებს (ფილტვები, ბრონქები), აგრეთვე ძვლოვანი სისტემისთვის. ამ ორგანოების დაავადებების გამწვავება შესაძლებელია, ამიტომ მათ დასაცავად ყველა ძალისხმევა გჭირდებათ. ივლისის ჯანმრთელობის გრაფიკი ასეთია:

• 9, 14, 19, 22, 28 - განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ იმუნური სისტემა(გამკვრივების პროცედურები, სირბილი, გაზრდილი კვება);
• 21, 26, 29 – გაწმენდის პროცედურების დრო;
• 23, 30 ივლისი ხელსაყრელი დღეა დიეტის დასაწყებად.

მთავარია სწორად შეიმუშაოთ დიეტის გეგმა და არ გადახვიდეთ უკიდურესობაში შესანიშნავი შედეგებიგარანტირებული ხარ.

2018 წლის აგვისტო

ასტროლოგები გვაფრთხილებენ, რომ აგვისტო დატვირთული თვეა. ითამაშე მეტი სპორტი, რომ გქონდეს კარგი განწყობა და იყო მხიარული. Დარეგისტრირდით სპორტ - დარბაზიიყიდეთ აუზის წევრობა, უბრალოდ იარეთ სუფთა ჰაერზე.

15 აგვისტოდან 31 აგვისტომდე დღეები განსაკუთრებით რთული იქნება და შესაძლოა ჯანმრთელობის რისკები წარმოიშვას. დაისვენეთ სამსახურიდან, დაისვენეთ და გააძლიერეთ იმუნური სისტემა. ამისთვის საუკეთესო დღეებია 14, 18 აგვისტო. თვის მეორე ნახევარი დაბალკალორიული დიეტის დროა ბევრი ხილით და ახალი ბოსტნეულით. იზრუნეთ გენიტარული სისტემის დაავადებების თავიდან აცილებაზე. გამოიკვლიეთ სარძევე ჯირკვლები.

სექტემბერი

თუ დაიცავით ჯანმრთელობის კალენდარში წინა თვეების რეკომენდაციები, მაშინ სექტემბერში ჯანმრთელობის განსაკუთრებული გართულებები არ უნდა იყოს. თუმცა სიფრთხილე მაინც საჭიროა. შემოდგომაზე მკვეთრმა სიცივემ შეიძლება გამოიწვიოს მწვავე რესპირატორული ინფექციები.

მთელი თვის განმავლობაში, ასტროლოგები გირჩევენ იყოთ აქტიური, გააკეთოთ ვარჯიშები და გაწევრიანდეთ აუზზე, თუ ეს ჯერ არ გაგიკეთებიათ ზაფხულში. 17, 22, 25, 27 სექტემბერს, გაიწმინდეთ ნაწლავები ტოქსინებისგან, გადადით ჯანსაღი კვების.

ოქტომბერი

ოქტომბერში განსაკუთრებული ზრუნვა გჭირდებათ თქვენს ჯანმრთელობაზე. ამ დროს შესაძლოა გაუარესდეს გულის, სისხლძარღვების, კუჭის დაავადებები და შარდსასქესო სისტემის დაავადებები.

ოქტომბერში ბევრია არახელსაყრელი დღეებირაც შეეხება ზოგად კეთილდღეობას, მთელი თვის განმავლობაში ყურადღება უნდა მიაქციოთ თქვენს ჯანმრთელობას. იარეთ უფრო დიდხანს სუფთა ჰაერზე და აქტიურად გააუმჯობესეთ ჯანმრთელობა.

ნოემბერი

ჯანმრთელობისთვის ხელსაყრელ თვედ ითვლება. მთვარე ხელს უწყობს ენერგიის გაზრდას ადამიანის ორგანიზმში. ეს ნიშნავს, რომ თქვენი საერთო ჯანმრთელობა უნდა გაუმჯობესდეს, მაგრამ თქვენ მაინც გჭირდებათ ამაში თქვენი წვლილი შეიტანოთ საკუთარი ძალისხმევით.

თუმცა, იყავით ყურადღებიანი თქვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობის მიმართ, მოერიდეთ სამსახურში ზედმეტ მუშაობას, რათა არ ჩავარდეთ სტრესული სიტუაცია. განსაკუთრებით ფრთხილად იყავით 24 და 25 ნოემბერს. მათ, ვისაც აქვს გულის დაავადება, უნდა დაიწყოს პრევენციული ზომები მათი გამწვავების წინააღმდეგ.

2018 წლის დეკემბერი

დეკემბერში დედამიწის თანამგზავრმა არ უნდა უზრუნველყოს უარყოფითი გავლენასულზე. ხალხი ენერგიით გაივსება და ახალ ძალას შეიძენს. ნოემბრის მსგავსად, ეს თვეც ხელსაყრელია ჯანმრთელობისა და ფსიქიკური კეთილდღეობისთვის. თვის დასაწყისიდან 15-მდე ძალიან ფრთხილად უნდა იყოთ სპორტის დროს.

მკურნალობის დაწყებისას, დიეტის ან ოპერაციისთვის მომზადებისას სათანადო ყურადღება უნდა მიაქციოთ მთვარის ფაზას და ზოდიაქოს, რომელშიც მთვარე იმყოფება ამ პერიოდში.

ჰიპოკრატემ გააფრთხილა, რომ არცერთმა ექიმმა არ უნდა გაუკეთოს ოპერაცია სხეულის იმ ნაწილზე, რომელსაც მართავს ზოდიაქოს ნიშანი, რომელშიც მთვარე იქნებოდა შემოთავაზებული ოპერაციის დროს.

რაც შეეხება ქირურგიული ჩარევის წესებს ქ ცალკეული ტერიტორიებისხეულზე, შეგვიძლია ვთქვათ შემდეგი: ერთი ზოდიაქოს ნიშნის გავლენიდან მეორეზე ზემოქმედებაზე გადასვლა ნაზად ხდება, ძალების ცვლილება არ ხდება ერთ წუთში ან თუნდაც საათში. მაგალითად, თუ მთვარის კალენდარში ზედიზედ ორი დღე აღინიშნება კუროს ნიშნით, მაშინ პირველ დღეს ვერძის გავლენა კვლავ იგრძნობა, ხოლო მეორე დღის საღამოს ტყუპების ნიშანი იწყებს გავლენას. ამიტომ, ოპერაციის დღის არჩევისას, შეხედეთ, შეიძლება ჰქონდეს თუ არა მიმდებარე ნიშანს გავლენა უარყოფითი გავლენა.

თუ სხეულზე ან მის ნაწილზე დადებითად მოქმედებს (მაგალითად, სახის პილინგი), ამ ზონაზე ზემოქმედება უნდა მოხდეს იმ დღეს, როცა მთვარე სხეულის ამ ნაწილის ზოდიაქოს ნიშანშია.

მეჭეჭების მკურნალობის ძირითადი წესები

დან სავსე მთვარეადრე ახალი მთვარე(დაკლებულ მთვარეზე).

მეჭეჭების მოცილების ძირითადი წესები

ახალი მთვარის გამწმენდი დიეტა

ამ დროს, ისევე როგორც დროს სავსე მთვარემიზანშეწონილია ხილის, წვენის ან მარხვის დღეების გატარება, რადგან ხდება ორგანიზმის თვითწმენდის პროცესი, რომელსაც შეგიძლიათ ხელი შეუწყოთ. ორგანიზმი თავისუფლდება (ჭარბი) ნივთიერებებისგან. ამ დროს არის რაღაცის დალევა, რაც ასტიმულირებს ტოქსინების გამოდევნას, ხოლო უფრო სუფთა გაფილტრული წყლის დალევა (1,5-2,5 ლ).

მკვებავი დიეტა ახალი მთვარის დროს

ამ ორი კვირის განმავლობაში ცოტა მეტი თვითდისციპლინა დაგჭირდებათ, მაგრამ ახლაც არ მოგიწევთ შიმშილი (თუ თქვენი ფიზიკური შიმშილი არ არის კომპენსაცია ფსიქიკური შიმშილისათვის). ჩვეულებრივზე ნაკლები უნდა ჭამოთ, რადგან თქვენს ორგანიზმს შეუძლია საკვების უკეთ გადამუშავება და შენახვა. თუ ამ დროს ბევრი და შრომა მოგიწევთ, მაშინ დალიეთ მცენარეული ჩაის ასორტი: ახალგაზრდა მთვარე მხარს უჭერს ყველა აქტივობას, რომელიც მიმართულია სხეულის გაძლიერებაზე. შეეცადეთ შეწყვიტოთ ჭამა 5 წუთით ადრე, სანამ იგრძნობთ სავსეს და დალიეთ რაც შეიძლება მეტი 3-დან 5 საათამდე. ბოლო კვება შეგიძლიათ ჩვეულებრივზე 2 საათით ადრე მიირთვათ, მაგრამ არა უგვიანეს 18.00 საათისა. მთვარის წონის დაკლების მკურნალობისას შეგიძლიათ თქვენი სხეულის მხარდაჭერა მატონიზირებელი და გამკაცრებელი პროდუქტების, ნიღბებისა და გამწმენდი საშუალებების, ასევე სპეციალური ნაკრების გამოყენებით.

ხოლო ახალგაზრდა მთვარესთან ერთად, სპეციალური ზეთები ხელს შეუწყობს როგორც კანის, ასევე შემაერთებელი ქსოვილის სასურველ ტონს. ბევრი მსუქანი ხალხიმათ ეშინიათ წონის დაკლება, რადგან თვლიან, რომ ვერ გამოიყურებიან ისე კარგად, როგორც იმ დღეებში, როდესაც ელასტიური კანი სიტყვასიტყვით იყო გადაჭიმული მათ ზედმეტ ფუნტებზე. ზემოხსენებული ზეთებისა და სკრაბების მთავარი უპირატესობა ის არის, რომ ისინი დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ თქვენი კანის სიმტკიცე, მაშინაც კი, თუ წონაში დიდი რაოდენობით დაიკლებთ. როდესაც მთვარე იზრდება, კარგია არა მხოლოდ თმის და ფრჩხილების შეჭრა, არამედ ავსების მიღებაც. და თუ მთვარე ასევე არის სასწორში ან კირჩხიბში, მაშინ თქვენი პროთეზები, ფილტვები და გვირგვინები ძალიან დიდხანს გაგრძელდება. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა მიმართოთ სტომატოლოგს, თუ მთვარე კუროს ან ვერძის ნიშნებშია, რადგან შესაძლებელია სერიოზული პრობლემები და გართულებები. კბილების ამოღება და განსაკუთრებით სიბრძნის კბილების ამოღება აუცილებელია მხოლოდ ჩამქრალ მთვარეზე - უფრო დიდია ალბათობა იმისა, რომ ოპერაცია რაიმე განსაკუთრებული გართულების გარეშე ჩატარდეს. ასეთი პროცედურების დროს ტკივილს თითქმის არ იგრძნობთ, თუ მთვარე სასწორის ან კირჩხიბის ნიშნებშია.

მთვარის კალენდრის სარგებელი არ შეიძლება გადაჭარბებული იყოს და ასტროლოგიის ყველაზე დიდი სკეპტიკოსებიც კი აღიარებენ, რომ მთვარის გავლენა ჩვენს ჯანმრთელობასა და კეთილდღეობაზე ძალზე შესამჩნევია. გთავაზობთ რამდენიმე რჩევას, რომელიც დაგეხმარებათ დაიცვათ მთვარის რიტმები და აირჩიოთ შესაფერისი დრო ნებისმიერი პროცედურისთვის, რათა გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა და მიიღოთ საუკეთესო შედეგი.

რჩევა #1.ახალმთვარეობის დროს და მასზე რამდენიმე დღით ადრე (ჰეკადის დღეებში) შეიძლება იყოს ძილის დარღვევა, კოშმარები და ხშირად ადამიანებს არ ეძინებათ საკმარისი ძილი. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს ენერგიების ცვლილებით ერთი მთვარის თვიდან მეორეზე გადასვლისას. ჰეკადის დღეების უარყოფითი გავლენის შესამცირებლად ამ დღეებში უნდა მიირთვათ მხოლოდ მსუბუქი (სასურველია მცენარეული) საკვები და უარი თქვათ ალკოჰოლზე.

რჩევა #2.როდესაც მთვარე იზრდება, უფრო ეფექტურია სხეულის კვება და განკურნება, ვიდრე მაშინ, როდესაც მთვარე მცირდება. თუ მთვარე იზრდება, აირჩიე ის საკვები, რომელიც ყველაზე სასარგებლოა ამ დღეს დაუცველი ორგანოსთვის.

რჩევა #3.ყოველი ზოდიაქოს ნიშანი, რომლითაც მთვარე გადის თვის განმავლობაში, მოიცავს კონკრეტულ ორგანოს ან სხეულის ნაწილს, რომელზეც პასუხისმგებელია ეს ზოდიაქოს ნიშანი. ეს ორგანო ხდება დაუცველი, ამიტომ არ უნდა დაიტვირთოს, დაიღალოს და არ ჩაუტაროს ოპერაცია. ქირურგიული ჩარევისთვის უმჯობესია აირჩიოთ ორგანოები და სხეულის ნაწილები, რომლებიც დაუცველია საპირისპირო ნიშნით.

მთვარე ვერძში: თავის ყველა ორგანო, ტვინის ჩათვლით, ყურებისა და ქვედა ყბის გარდა, არის სენსორული ორგანო.საპირისპირო ნიშანი: სასწორი.

მთვარე კუროში: ფარისებრი ჯირკვალი, ყელი, ხორხი, ყურები, ქვედა ყბა, ნუშისებრი ჯირკვლები.საპირისპირო ნიშანი: მორიელი.

მთვარე ტყუპებში: ხელები, თითები, ხელები, მხრები, ფილტვები.საპირისპირო ნიშანი: მშვილდოსანი.

მთვარე კირჩხიბში: მკერდი, კუჭი, ღვიძლი, ნაღვლის ბუშტი.საპირისპირო ნიშანი: თხის რქა

მთვარე ლომში: გული, დიაფრაგმა, ზურგი, სისხლძარღვები.საპირისპირო ნიშანი: მერწყული.

მთვარე ქალწულში: საჭმლის მომნელებელი ორგანოები, პანკრეასი, მუცლის ღრუ.საპირისპირო ნიშანი: თევზები.

მთვარე სასწორში: თირკმლები, შარდის ბუშტი, ზურგის ქვედა ნაწილი.საპირისპირო ნიშანი: ვერძი.

მთვარე მორიელში: შარდსასქესო სისტემა.საპირისპირო ნიშანი: კურო.

მთვარე მშვილდოსანში: ღვიძლი, ბარძაყები, ვენები, სისხლი.საპირისპირო ნიშანი: GEMINI.

მთვარე თხის რქაში: კანი, მუხლები, სახსრები, ძვლები, ხერხემალი, კბილები, ნაღვლის ბუშტი.საპირისპირო ნიშანი: კირჩხიბი.

მთვარე მერწყულში: ქვედა კიდურები, თვალები, სახსრები, ნერვული სისტემა.საპირისპირო ნიშანი: ლომი.

მთვარე თევზებში: კანი, ფეხები, თითები, ლიმფური სისტემა.საპირისპირო ნიშანი: ქალწული.

რჩევა #4.თუ არ გაქვთ დრო, რომ დაელოდოთ კონკრეტული ორგანოს სამკურნალო ნიშანს, როდესაც ის ყველაზე ნაკლებად დაუცველია, აირჩიეთ ერთი ჯვრის ნიშნები. სულ არის 3 ჯვარი:

კარდინალური ჯვარი: ვერძი, სასწორი, კირჩხიბი, თხის რქა

ფიქსირებული ჯვარი: კურო, ლომი, მორიელი, მერწყული

ცვალებადი ჯვარი: ტყუპები, ქალწული, მშვილდოსანი, თევზები.

მაგალითად, თუ ფარისებრი ჯირკვლის მკურნალობა გჭირდებათ, მოძებნეთ ნიშანი, რომელიც პასუხისმგებელია ამ ორგანოზე - კურო, ის ფიქსირებული ჯვრის ნაწილია, რაც ნიშნავს, რომ კუროს გარდა ყველა ნიშანი შესაფერისია ფარისებრი ჯირკვლის სამკურნალოდ ან ოპერაციისთვის. .

თუმცა, ზოგჯერ არის გამონაკლისები ამ წესიდან. მაგალითად, თუ კბილების მკურნალობა გჭირდებათ, აირჩიეთ კარდინალური ჯვრის ნიშნები, მაგრამ არა ვერძი და არ უნდა აირჩიოთ თხის რქა, რომელშიც კბილებიც დაუცველია.

რჩევა #5.თუ მთვარე იკლებს, განტვირთეთ და კვებით გაასუფთავეთ ორგანო, რომელიც ყველაზე დაუცველია. მაგალითად, თუ მთვარე მშვილდოსნის ნიშანშია, ღვიძლი დაუცველია, რაც იმას ნიშნავს, რომ უმჯობესია მიირთვათ მსუბუქი საკვები, გამორიცხოთ ყველაფერი ცხიმიანი და შემწვარი, ასევე უმჯობესია უარი თქვან ალკოჰოლზე.

რჩევა #6.მზარდი მთვარესთან ერთად ეფექტური იქნება სხეულისა და დაუცველი ორგანოების აღდგენა და გაძლიერება. როდესაც მთვარე იკლებს, ყველაზე ეფექტური იქნება სხვადასხვა პროცედურები დაუცველი ორგანოების გაწმენდის, რეცხვისა და ანთების შესამსუბუქებლად.

რჩევა #7.

რჩევა #8.მზარდი მთვარის დროს წონაში მატება უფრო ადვილია, ასე რომ, თუ წონაში დაკლება გსურთ, შეეცადეთ შეზღუდოთ არაჯანსაღი საკვების მიღება მზარდი მთვარის დროს (2 კვირა) და მიეცით საკუთარ თავს არაჯანსაღი საკვების მიღება, თუ მათ გარეშე არ შეგიძლიათ. მთვარის დაცემის დროს.

რჩევა #9. დაგეგმეთ გადასვლა ჯანსაღ კვებაზე და შეზღუდეთ ფქვილისა და ტკბილეულის მოხმარება სავსემთვარეობამდე რამდენიმე დღით ადრე, შემდეგ ადვილად დაიკლებთ ზედმეტ კილოგრამებს და მათი დაბრუნება გაგიჭირდებათ, თუ მოულოდნელად მოგვიანებით საკუთარ თავს რაიმე საზიანო დაუშვებთ. ამ დროს ორგანიზმი კარგად და სწრაფად აითვისებს მიღებულ ნივთიერებებს. განსაკუთრებით ადვილია საკუთარი თავის კვებაში შეზღუდვა იმ დღეებში, როდესაც მთვარე თხის რქაში ან ქალწულშია.

რჩევა #10.თუ მგრძნობიარე ხართ ტკივილების მიმართ, უმჯობესია არ მიმართოთ ექიმებს და არ გაიაროთ გამოკვლევა თევზების დღეებში. ყველაზე ეფექტურია ექიმთან მისვლა იმ დღეებში, როცა მთვარე გადადის ქალწულის ნიშანს. ამ დღეებში გაცილებით მეტია იმის შანსი, რომ დაგისვათ სწორი დიაგნოზი, თქვენი ტესტები არ დაიკარგება და სწორად იქნება ინტერპრეტირებული.

რჩევა #11.ეწვიეთ სტომატოლოგს მხოლოდ მთვარის დაქვეითების დროს, იდეალურია, როცა მთვარე სასწორის, მორიელის და კირჩხიბის ნიშნებშია. არ უნდა ეწვიოთ სტომატოლოგს, სანამ მთვარე ვერძის, კუროსა და თხის რქის ნიშნებშია, თუნდაც ის კლების ფაზაშია. სასწორის დღეები კლებულ მთვარესთან ერთად ჩატარდება ნებისმიერი წლის ნოემბრიდან მარტამდე; მორიელი - დეკემბრიდან აპრილამდე, ხოლო თხის რქა - იანვრიდან ივნისამდე. . ბუნებრივად ამოდის სავსე მთვარის დროს,

რჩევა #12.ჩაიტარეთ აცრა კლებულ მთვარეზე, არსებობს რისკი გვერდითი მოვლენებიმათგან მნიშვნელოვნად იზრდება როგორც სავსემთვარეობისას, ასევე მის წინა სამი დღის განმავლობაში.

რჩევა #13.თუ თქვენ გჭირდებათ დამამშვიდებელი, სტრესის მომხსნელი და სხეულის გამწმენდი მასაჟი, ეს უნდა გააკეთოთ მთვარის დაქვეითების დროს. აღდგენითი და აღდგენითი მასაჟი ბევრად უფრო ეფექტურად იმუშავებს მზარდი მთვარის დროს. საუკეთესო ნიშანიმთვარის ნიშანი მასაჟისთვის არის ტყუპები. ტყუპების ნიშანში მთვარე ამაღლების ფაზაში იქნება დეკემბრიდან მაისამდე, ხოლო კლების ფაზაში ნებისმიერი წლის ივნისიდან ნოემბრამდე.

რჩევა #14.თუ სერიოზული ტკივილი გაქვთ, მასაჟის მკურნალობა უმჯობესია დაიწყოთ დედამიწის დღეებში: მთვარის დროს კუროს, ქალწულის, თხის რქის ნიშნებში და მთვარის დაქვეითების დროს. ლიმფური სადრენაჟო მასაჟი ყველაზე ეფექტურია, როდესაც მთვარე იკლებს წყლის ნიშნებში: თევზებში, მორიელებსა და კირჩხიბებში.

რჩევა #15.სხეულის გასაწმენდად აკუპუნქტურა საუკეთესოდ კეთდება მთვარე კლების დროს, ხოლო აღდგენისა და გაძლიერებისთვის - როცა მთვარე იზრდება. ასევე გაითვალისწინეთ მთვარის პოზიცია ნიშნებში. თუ კონკრეტულ ორგანოზე ზემოქმედება გჭირდებათ, აირჩიეთ დღეები, როდესაც ეს ორგანო დაუცველი იქნება. მაგალითად, თავის ტკივილის მკურნალობისას უმჯობესია აირჩიოთ ვერძის დღეები.

რჩევა #16.სავსე მთვარის დროს ბავშვის ძუძუს მოწყვეტა ყველაზე ადვილია. მთვარის თვის დასაწყისში თქვენ უნდა დაიწყოთ ძუძუთი კვების რაოდენობის თანდათანობით შემცირება, ხოლო სავსე მთვარის დროს ბავშვს ძუძუთი კვება მიეცით. ბოლოჯერ. მაშინ ძუძუთი კვების პროცესი არ იქნება ძალიან მტკივნეული და გაგიადვილდებათ რძის მოშორება.

რჩევა #17.თუ ცუდი ჩვევები გტანჯავთ, რომელთაგან თავის დაღწევა გსურთ, რადგან ისინი უარყოფითად მოქმედებს თქვენს ჯანმრთელობასა და კეთილდღეობაზე, მაშინ უმჯობესია მათთან ბრძოლა მარტში დაიწყოთ ახალმთვარეობის პერიოდში. რა თქმა უნდა, კარგი შედეგების მიღწევა შესაძლებელია სხვა თვეებში, მაგრამ უმჯობესია დაიწყოს ახალი ცხოვრებამიჰყვება ახალ მთვარეს. პირველ მთვარის დღეს კარგად უნდა იფიქროთ იმაზე, თუ როგორ გსურთ საკუთარი თავის დანახვა, თავიდან აიცილოთ ის, რაც გაწუხებთ. თქვენ ძალიან ნათლად უნდა წარმოიდგინოთ თქვენი გრძნობები და ემოციები, რომლებიც გელით. რაც უფრო ძლიერი იქნება ჩვევისგან თავის დაღწევის სურვილი, მით უფრო ადვილი იქნება თქვენთვის.

რჩევა #19.მზის დამწვრობა ძალიან საშიშია იმ დღეებში, როცა მთვარე ვერძის, ლომისა და მშვილდოსნის ნიშნებშია, ასევე, როცა მთვარე მატულობს, ამიტომ ამ დღეებში ყველაზე ნაკლებ დროს ატარებ მზეზე. რუჯი უფრო მეტხანს გაგრძელდება, თანაბარი და ლამაზი იქნება, თუ მთვარის დროს გარუჯავთ.

რჩევა #20.ყველა წყლის პროცედურებიმთვარის გავლის დღეებში უმჯობესია მივაკუთვნოთ საჰაერო ნიშნები: ტყუპები, სასწორი და მერწყული.

რჩევა #21.თმა სწრაფად გაიზრდება, თუ მას მზარდი მთვარის დროს შეიჭრით, განსაკუთრებით ლომისა და ქალწულის ნიშნებში. იმისათვის, რომ თმა გაიმაგროთ და თმა დიდხანს შეინარჩუნოთ ფორმაში, აირჩიეთ დღეები, როდესაც მთვარე კლების ფაზაშია. უმჯობესია თმა შეიღებოთ, როცა მთვარე იზრდება. ყოველთვის მოერიდეთ პარიკმახერთან წასვლას კირჩხიბსა და თევზებში მთვარის დროს.

რჩევა #22.უმჯობესია მანიკურის გაკეთება იმ დღეებში, როდესაც მთვარე გადის თხის რქის ნიშნის ქვეშ, ასევე პარასკევს მზის ჩასვლის შემდეგ.

რჩევა #23.არომათერაპია ყველაზე დიდ სარგებელს მოუტანს. თუ იყენებთ იმ დღეებში, როდესაც მთვარე იმყოფება წყლის ნიშნებში: კირჩხიბი, მორიელი და თევზები.

რჩევა #24.უმჯობესია იმუშაოთ ტატუსთან და მაკიაჟთან (მოცილება, წასმა), როცა მთვარე დაქვეითების ფაზაშია, მაშინ პროცესი ყველაზე ნაკლებად მტკივნეული იქნება და კანი უფრო სწრაფად აღდგება.