Donla aynı halkada. Kurallara göre dövüşür. Şiddetli donlardan kurtulmak için ipuçları Bir insanı eritmek için ne yapılmalı

Kış, araba için zor bir dönem ve eksi 40 derecelik sıcaklıkların yaygın olduğu Rusya'nın kuzeyindeki sert kışlar hakkında ne söyleyebiliriz? Burada uzun bir yolculuğa iyice hazırlanmanız gerekiyor, aksi takdirde bunun bedelini sadece sağlığınızla değil canınızla da ödeyebilirsiniz.

Sibirya yayını "Amurskaya Pravda", kışın yolda, bozuk bir arabayla yalnız başına nasıl hayatta kalınacağına ve uzun bir yolculuğa çıkarken yanınıza almanız gerektiğine dair ipuçları paylaştı.

Her yıl, insanların trafik kazalarında değil dondan öldüğü trajik yol ölüm vakaları kaydediliyor. Araba bozulur, cep telefonu bozulur ve şanssız sürücü kendisini kış otoyolunda yalnız bırakılmış olarak ölüm kalım eşiğinde bulur. Kış ve soğuk unsurları karşısında güçsüz kalmamak için uzun bir yolculuğa mümkün olduğunca etkili bir şekilde nasıl hazırlanılır? Acil Durumlar Bakanlığı çalışanları ve deneyimli kamyon şoförleri bu konuda pratik tavsiyelerde bulunuyor.

Buzlu yolda kanun vardır: Donmakta olan insanın kurtuluşu ancak kendisine bağlıdır. Hiç kimse mücbir sebeplerden muaf değildir, bu nedenle her şeye hazırlıklı olmanız gerekir. Kendini durmuş bir arabanın içinde bulan veya karda mahsur kalan herkesin öncelikle 112 numaralı kurtarma numarasını araması gerekiyor. Aksi takdirde, yalnızca kayıp sürücüyü aramaya başlayacak olan aile ve arkadaşlara güvenebilirler. Soğukta ateş yakabilme yeteneği hayatınızı kurtaracaktır: Hayat veren sıcaklık saatlerce süren beklemeden kurtulmanıza yardımcı olacaktır.

"Böyle bir durumda en önemli şey akıl sağlığınızı korumaktır. Açıkça düşünmeniz, kafanızın karışmaması ve ne yaptığınızın farkında olmanız gerekiyor. En uç ve umutsuz durumda, eğer zaten tamamen donmuşsanız, arabanızı bile uyutmuşsunuzdur! Uzun yıllara dayanan deneyime sahip kamyon şoförü Vitaly Ryabov, “Bir araba satın alabilirsiniz, ancak hayatı satın alamazsınız” diyor.

Kışın, uzun bir yolculuktan önce aracı dikkatlice hazırlamanız gerekir: yakıt stoklayın, motoru ve aküyü dikkatlice kontrol edin, yüksek kaliteli antifriz doldurduğunuzdan emin olun ve ayrıca gövdenin ısı yalıtımına dikkat edin ve kaputu ve koltukları yalıtın.

Yolculuğunuza hazırlanırken rotayı dikkatlice incelemeli, rota boyunca yer alan kafe ve yerleşim yerlerine dikkat etmelisiniz. Aynı zamanda, benzin istasyonunda ısınmanıza bile izin verilmeyebileceğini, çünkü benzin istasyonu personelinin bunu yapmasına izin verilmeyebileceğini, parayı riske attıklarını dikkate almanız gerekir. Öngörülemeyen durumlarda bir kafeye güvenmek ve hiçbir durumda rastgele gitmemek daha iyidir.

“Gitmek için hangi yöne gittiğini bilmen gerekiyor. Bazen insanlar yerleşim yerinin ters yönüne giderler. Nereye gideceğinizi bilmiyorsanız gitmemek daha iyidir. Ağır kamyon şoförü Vitaly Ryabov şöyle devam ediyor: Hazırlıksız yön değiştiremezsiniz: Eğer o yıldıza bakarsanız eve giderim.

Acil bir durumda, aşırı durumda ihtiyaç duyabileceğiniz şeyleri bagajınıza koyun: kağıt bant, mumlar, yatak örtüleri veya pencereler için plastik film, yorganlar, sıcak tutan giysiler, maden küreği, mumlar, sıcak içeceklerle dolu bir termos.

Deneyimli sürücüler, kış aylarında yanlarına kürklü dış giyim, eldiven, kürklü şapka, ayakkabı ve yorgan almadan asla garajdan çıkmazlar. Termal iç çamaşırı giymek iyi bir fikir olacaktır. Yiyecek malzemelerine kesinlikle dikkat etmeniz gerekiyor. Yanınıza en az birkaç sandviç, çikolata ve yüksek kalorili fındık alın. Yanınızda sıcak içeceklerin bulunduğu bir termos bulundurduğunuzdan emin olun. İlk yardım çantanızı kontrol edin ve acil durumda ihtiyaç duyabileceğiniz tüm ilaçları içine koyun.

Yolculuktan önce sadece telefon hesabınızı doldurup pillerinizi şarj etmeniz değil, aynı zamanda tembel olmamanız ve ailenizi, arkadaşlarınızı ve hatta komşularınızı mutlaka uyarmanız gerekir. Eğer iletişime geçmezseniz alarmı çalabilirler ve yardım size daha hızlı ulaşır. Acil bir durumda ilk olarak 112'yi arayın; bu, tüm mobil operatörlerden ve sabit hatlı telefonlardan aranabilecek tek bir acil durum numarasıdır. Ayrıca MTS ve MegaFon mobil ağlarının kullanıcıları 010, 101, Beeline kullanıcıları - 001 ve 101 numaralarını arayabilir.

Motor durursa sürücü, arabanın yakınında çıkan bir yangınla kurtarılabilir. Bu nedenle kışın seyahat ederken mutlaka yanınıza kibrit, hatta daha iyisi bir alkol lambası ve mum almanız gerekir. Aşırı durumlarda lastikleri yakabilirsiniz. Bu durumda açık ateşe dikkat etmeniz ve arabanın yakın çevresinde yakmamanız gerekir.

“Bu çok basit; torpido gözünde her zaman bir çakmak ve birkaç kutu kibrit bulundurmalısınız. Paçavraları ve dalları yavaşça yakabilirsiniz. Karları kazıp çim alabilirsiniz. Son çare olarak her zaman lastik yakmaya başlayabilirsiniz. Deneyimli sürücü Vitaly Ryabov, arabanın beş tekerleği var, biri yedek, bununla başlayın, tavsiyesinde bulunuyor. — Çakmağın çalışmaması ve yedek yakıt olmaması durumunda depodan yakıt alabilirsiniz. Bunu yapmak için tornavida ve şişe gibi keskin bir nesneye ihtiyacınız olacak. Depoyu delebilir, yakıt toplayabilir, dallara veya çimlere sıçratıp ateşe verebilirsiniz. Ya da birkaç şişe çakmak gazı alıp bagajda yanınızda taşıyın.”

Acil bir durumda, güçlü içecekler yalnızca alkolün silinmesine yardımcı olabilir, bu yalnızca zaten sıcak olduğunuzda geçerlidir. Soğukta içemezsiniz çünkü durumun kontrolünü kaybedebilir veya uykuya dalabilirsiniz.

Çevre etrafındaki kapıları geniş kağıt bantla kapatarak arabanızı yalıtabilirsiniz. Arabanın kapı contası hava geçirmez değildir ve maskeleme bandı hava akımını ortadan kaldırmaya yardımcı olacaktır. Pencereleri perdeleyin - ısı en hızlı şekilde camdan dışarı çıkar. Bu battaniyeler, paçavralar veya plastik ambalaj kullanılarak yapılabilir. Sonuç olarak kendinizi indeki bir ayı gibi arabanın içinde bulacaksınız.

“Başkalarından yardım istemeniz gerekiyor: Ellerinizi sallayın, geçen arabaları frenleyin. Son çare olarak arabayı yolun karşısına park edebilirsiniz, o zaman kesinlikle dururlar” diye tavsiyede bulunuyor Vitaly Ryabov.

Bagajda, yoldan uçan bir arabayı kazabileceğiniz veya yardım beklerken onu karla yalıtabileceğiniz bir maden küreği bulunmalıdır. Bunu yapmak için, arabanın altını soğuk havadan izole edecek şekilde kapı eşiğine küçük bir kar yığını atın.

Kış yollarında iyi şanslar!

İşe gitmek için evden titreyerek çıktığınızda don hoş değildir. Ve kendinizi onunla uzun saatler boyunca yalnız bulursanız ölümcüldür. Hayatta nasıl kalınır?

1. Yürüyüşe çıkıyorsunuz...

Yoksa bütün günü dışarıda mı geçirmek zorunda kalacaksınız? O halde şunu bilin: Soğuk ısırmasına yakalanmak için 24 saat boyunca kış ormanında oturmanıza gerek yok. –10°С'nin altındaki sıcaklıkta vücudun çıplak kısımlarıyla birkaç dakika sohbet etmek yeterlidir. Dışarıda yüksek nem ve kuvvetli rüzgar varsa, zararsız bir "sıfır" bile ciddi bir soruna dönüşebilir. Yani eğer soğukta bir yolculuk yapmayı planlıyorsanız, kendinizi ısıtın ve bunu doğru yapın. Katmanlar halinde giyinin: Bir ceketin altına bir tişört, gömlek ve ince bir ceket, çıplak vücudunuzdaki kalın yünlü bir kazaktan daha uzun süre sizi sıcak tutacaktır. Eldivenleri eldivenlere tercih ediyoruz - birlikte parmaklarınız ayrı ayrı olduğundan daha sıcak olacaktır.

Ayakkabıların tabanı kalın olmalı, su geçirmez olmalı ve hiçbir durumda üzerinize baskı yapmamalıdır, aksi takdirde ayaklardaki kan dolaşımını bozabilir. Acı soğukta bu tür ayakkabılarla birkaç saat geçirin; cerrahlar ayaklarınızı kendilerine saklayacaktır. Balıkçı yaka bir ceketiniz olsa bile kalın bir eşarp alın. Bir şey olursa, yüzünüze sarın ve atkıdan nefes alın; daha sonra burnunuzu ve dudaklarınızı cebinizde taşımak zorunda kalmayacaksınız.

Ayrılmadan kısa bir süre önce doyurucu bir yemek yiyin; tercihen yağlı yiyecekler ve yavaş karbonhidratlar açısından zengin bir garnitür (tahıllar veya baklagiller uygundur). Yiyecekleri parçaladığınızda vücudunuz kendi kendine ısınma mevsiminde daha uzun süre dayanacaktır (ve tahılları ve baklagilleri parçalamak yaklaşık yarım gün sürer). Uzun bir yolculuğa çıktığınızda yanınıza sıcak bir şey içeren bir termos alın. Ancak sarhoş edici bir şekilde değil - popüler inanışın aksine, alkolün sizi desteklemekten ziyade yok etme olasılığı daha yüksektir (ve donma durumunda bu gerçekten doğrudur).

Soğuk havalarda vücut, iç organlara kan akışını sağlayan ve genel hipotermiye karşı koruma sağlayan periferik damarları daraltarak ısıyı korur. Alkol kan damarlarını genişleterek vücudunuzun hayatta kalma planlarını yok eder. Ayrıca hassasiyeti de azaltır; bir köpek gibi üşüdüğünüzü çok geç fark edeceksiniz ve gerekli önlemleri alacak vaktiniz olmayacak. Son olarak, eksiye geçtiğinizde, kendinize daha kalın bir krem ​​sürün (eczaneden normal bebek kremi tam olarak doğru) - cilt üzerinde hipotermiyi önleyen bir film oluşturacaktır.

2. Issız bir otoyolda bir arabanın içinde mahsur kaldınız.

Kamyon şoförleri arabalarını yolda durduruyor ve rotaya bağlı olarak korkunç soğukla ​​baş başa birkaç saatten bir güne kadar veya daha fazla zaman harcıyorlar.

Kendinizi uğultulu, buzlu bir hiçliğin ortasında bir arabanın içinde bulursanız, yapmanız gereken ilk şey, yardım için yürüyerek mi gideceğinize yoksa yerinde kalarak yardımı mı bekleyeceğinize karar vermektir. En yakın insanlar çok uzakta ve siz ne kadar uzakta olduğunu hayal bile edemiyor musunuz? Yardım beklemeyi dene. En azından, kar fırtınasında bilinmeyen bir yöne körü körüne gitmektense, arabanızın yanında daha uzun süre yaşayabilirsiniz. Araba soğuduktan sonra dışarı çıkmanın (metal kutunun içi dışarıdan daha sıcak olmayacaktır) ve ateş yakmanın zamanı geldi.

Noel Baba gelişiniz için bir demet yakacak odun hazırlamadıysa, lastikleri yakın: her biri yaklaşık bir saat yanar. Arabanın ateşin karşısındaki tarafına bir yığın kar koyun - bu, hava akımının doğaçlama sığınağınıza hücum etmesini önleyecektir. Lastikler bittiğinde, arabanın döşemesini sökün ve ateşe verin, ancak bunu dikkatli yapın - yandığında zehirli maddeler açığa çıkarabilir ve içinde nefes almamak daha iyidir. Hareketsiz oturmayın; zaman zaman bir yandan diğer yana yürüyün, el ve ayak parmaklarınızı hareket ettirin ve çömelin. Ancak aşırıya kaçmayın; vücudunuzda kalan her kalori artık hayati önem taşıyor, enerjiyi gereksiz yere israf etmenin bir anlamı yok.

Sigara içmeyin - sigaralar periferik kan damarlarında spazma neden olur, bu da kanın mikrosirkülasyonunu bozar ve donma riski artar. Arabada bulduğunuz herhangi bir paçavra kullanın - bunları başınıza, yüzünüze ve ayaklarınıza bağlayın (öncelikle vücudun bu kısımlarındaki ısıyı korumanız gerekir). Yüzünüze bir eşarp sarın veya ellerinizle ısıtılmış havayı soluyun. İlk yardım çantanızı araştırın: Aspirin tabletiniz varsa iyi olur; kanı sulandırır, dolaşımını kolaylaştırır; ısınma veya spor merhemi aynı prensipte çalışacaktır.

3. Soğukta çıplaktınız

Peki, örneğin, gece ormanda kot pantolon ve gömlekle arabadan atıldıysanız (kimi böyle kızdırdınız?), Unutmayın: hareket hayattır. Koşun ve durmayın, vücudunuz ısı ürettiği sürece bilinçli kalırsınız. Artık kibrit gibisin: Eğer yanarsan, çöpe atılabilirsin. Doğru tempoyu seçin: On dakikalık bir sprintten sonra yüz üstü kara düşmektense yavaş ama uzun süre koşmak daha iyidir. 30 yaşında sağlıklı bir erkeğin 15 derecelik don koşullarında yaklaşık bir buçuk saat bilinci açık kalacaktır. Aşırı kilo, sağlık sorunları mı? Yarım saatinizi ayırmayı unutmayın. Zaman kaybetmeyin, koşun, koşun!

4. Bir insanı eritmek için ne yapılmalı

Diyelim ki siz değil, başka biri buzun pençesine düştü ve şimdi yardıma ihtiyacı var. Orada yatıyor, mavi ve o kadar soğuk ki onu viskinize bile koyabilirsiniz. Zavallı adamı yavaş yavaş ısıtın. Isıtılmış bir saunaya veya sıcak bir banyoya koyarsanız, ona yalnızca zarar verirsiniz; keskin sıcaklık değişiminden kan damarları zarar görür. Aynı nedenden dolayı, oral uygulama için yoğun ovalama ve çay kaynatma, fakir adam için kontrendikedir. Onu birkaç battaniyeye daha sıkı sarın, sıcak bir odaya koyun, ona sıcak değil, sıcak bir sıvı verin, ideal olarak kas içine bir antispazmodik (drotaverin, papaverin veya metamizol sodyum bazlı) enjeksiyonu yapın veya en azından bir tablette. Ve tabii ki talihsiz kişiyi bir an önce doktorlara gösterin.

Donma dereceleri

ben derece

En zararsız olanı. Arabanın girişinden yüz metre kadar eldivensiz yürüyorsunuz. Elleriniz solgunlaşır, karıncalanma, yanma, kaşıntı hissedersiniz. Hasar görmüş dokular, uygun bakım ile (ılık suda saklayın, ardından düzenli olarak zengin kremayla sürün) 5-7 gün içinde tamamen onarılacak ve o zamana kadar aptal gibi kırmızı "eldivenlerle" dolaşacaksınız.

II derece

Daha korkunç. Arkadaşınızı metroya kadar takip ettiniz, gecikti ve şapka ve eldiven takmadınız. Orada bir saat durdum ve sonraki birkaç gün boyunca soluk tenimde berrak sıvı içeren kötü kabarcıklar oluştu. Her şeyi birinci derecede olduğu gibi hissediyorsunuz, ancak daha belirgin ve ağrıyan bir acı ekliyorsunuz. Bir doktora görünmenizde fayda var. Yaraların iyileşmesi iki hafta sürecektir.

III derece

Bu zaten ciddi. Ya kış ormanında kayboldunuz ya da babanızın yıldönümünü kutlarken bir restoranın buzdolabında uyuyakaldınız. Kabarcıklar artık şeffaf değil, kanlı bir sıvıdır, altları mavi-mor renktedir. Ve gerçekten acıtıyor. Acilen bir doktora görünmeniz gerekiyor, ancak o bile sizi her zaman kurtarmaz - 2-3 hafta sonra hasarlı doku reddedilmeye başlayabilir ve yara izleri ömür boyu yerinde kalacaktır.

IV derece

Neredeyse bitirdin. Soğuk, yumuşak dokuları, hatta bazı durumlarda kemikleri bile etkiledi. Kabarcık yok ama etkilenen alanlar neredeyse mavi renkte, bazen mermer desenli. Şişlik gelişir. Etkilenen uzuvlar büyük olasılıkla kesilecek veya en iyi ihtimalle kalıcı olarak deforme olacaktır. Bir doktor, daha doğrusu bir doktor! Bu bir ölüm kalım meselesi.

Bir hayvan için düşük sıcaklık, az miktarda yiyecek ve artan enerji tüketimi anlamına gelir. Ayrıca soğuk, hücrelerdeki tuz ve protein çözeltilerinin donmasına ve hücre zarlarının tahrip olmasına neden olabilir. Birçok canlı organizma hem mevsimsel donlara hem de sürekli soğuğa uyum sağlamak zorunda kalıyor. Hayvanların aşırı sıcaklıklarda hayatta kalmasına neyin yardımcı olduğunu size anlatıyoruz.

Boyut önemlidir

Memelilerde ve kuşlarda ısı üretimi vücut hacmine bağlıdır. Başka bir deyişle, büyük hayvanlar kutup enlemlerinde yaşarken, küçük hayvanlar sıcak iklimlerde yaşar. Bu kural Alman biyolog Karl Bergman tarafından formüle edildi. Örneğin, kuzey enlemlerinde yaşayan kutup ayısı, Güney Amerika'nın dağ ormanlarında yaşayan gözlüklü ayıdan çok daha büyüktür. Çoğu durumda Bergman kuralı doğrulandı, ancak bilim birçok istisna biliyor - sonuçta ortam sıcaklığına ek olarak hayvanın boyutunu etkileyen başka faktörler de var.

Isı transferini azaltmak için gövdenin yüzey alanının küçük olması gerekir. Isı transferini azaltmak için hayvanlar küçülür ve top şeklinde kıvrılır. Amerikalı biyolog Joel Allen, bacaklar, kuyruklar ve kulaklar gibi kısa, çıkıntılı vücut parçalarının vücut yüzey alanını azalttığını ve ısının korunmasına yardımcı olduğunu gösterdi. Kuzey Kutbu'nda yaşayan kutup tilkisi, uzun bacakları ve devasa kulaklarıyla Sahra'daki rezene tilkisinden daha tıknazdır.

Kış rüyası

Soğuk mevsim geldiğinde birçok büyük memeli kış uykusuna yatar. Bu durumda hayvanın nefes alması ve kalp atışları yavaşlar, sinirsel faaliyetler engellenir ve vücut ısısı düşer. Kış uykusu sırasında, bir boz ayının vücut sıcaklığı 6°C düşer, ancak uyandığında kolayca ve hızlı bir şekilde eski haline dönerken, yer sincaplarının kış uykusu sırasındaki vücut sıcaklığı -2°C'ye düşebilir. Hazırda bekletme modu çok uzun bir süre sürebilir: örneğin, bir Amerikan kara ayısı öğle yemeğine ara vermeden arka arkaya yaklaşık 100 gün uyuyabilir.

Hazırda bekletme modu genellikle askıya alınmış animasyonla karıştırılır. Kış uykusundaki bir organizma, barınak değiştirmek, ihtiyacını gidermek veya yiyecek bulmak amacıyla bir süre canlanabilmektedir. Anabiyoz neredeyse tamamen uyuşukluktur. Dünyadaki en dayanıklı yaratıklar olan tardigratlar, aşırı bir askıya alınmış animasyon biçimi (kriptobiyoz) sayesinde uzayda hayatta kalabiliyor. Bu durumda tardigradların metabolizma hızı 100 kat azalır. Japonya'dan mikrobiyologlar, 30 yıldır donmuş olan tardigratları hayata döndürmeyi başardılar.

Doğal antifriz

Gliserin ve esterleri, yağlar doğal antifrizdir. Grönland ve Kanada'da yaşayan Gynaephora groenlandica güvesinin tırtılları, gliserin ve betain sayesinde -70 ° C'ye kadar düşük sıcaklıklara tolerans gösterir. Sibirya semenderinin karaciğeri ise vücut ağırlığının %37'sine eşit miktarda gliserol sentezler. .

Soğuk havaların başlamasıyla birlikte hayvanlar daha yüksek kalorili yiyecekler yemeye başlar. Sıcak mevsimde sincaplar yüzden fazla yiyecek çeşidi yerler, ancak kışın çoğunlukla yağ bakımından zengin iğne yapraklı tohumlarla beslenirler. Kışın geyikler büyük miktarlarda protein, yağ ve karbonhidrat içeren likenleri yerler. Böylece kahverengi yağ formunda büyük besin rezervleri biriktirirler. Bu tip yağ dokusu, vücudun daha fazla ısı üretmesi ve tutması sayesinde oksidatif kapasiteyi arttırmıştır. Kahverengi yağ, düşük sıcaklıklarda yaşayan suda yaşayan memeliler için özellikle önemlidir. Balina derisinin altındaki yağ dokusu tabakasının kalınlığı üç ila otuz santimetre arasında değişebilir.

Bazı amfibilerin yanı sıra kaplumbağalar, balıklar ve yılanlar da antifriz proteinleri sayesinde soğuktan korunuyor. Bu bileşikler, hayvanın hücrelerinde buz kristallerinin oluşmasını engelleyerek hayvanın donarak ölmesini engeller. Antifriz proteinleri buz kristallerine “yapışarak” normal yapılarını bozarak suyun donma noktasını düşürür.

Ancak dokuların donması her zaman hayvanın ölümü anlamına gelmemektedir. Ağaç kurbağası Rana sylvatica kışı düşen yaprakların altında geçirir. Vücudundaki suyun tamamı buza dönüşür ve ancak ilkbaharda çözülür. 2-3 ay vücut ısısı -6°C'de kalıyor, nefesi duruyor, kalbi atmıyor. Bu amfibinin karaciğerinin kış uykusuna yatmadan önce bir buçuk kat genişlediği ve sıcak mevsime göre üç kat daha fazla glikojen (“hayvan nişastası”) üretmeye başladığı ortaya çıktı. Donma döneminde karaciğer glikojeni glikoza dönüştürür ve bu da hücrelerin yapılarını korumasını sağlar.

Kürk

Memelilerin soğukta ana koruması kürktür. Dış kıl, ısıyı tutan bir hava tabakası oluşturur. Soğuk mevsimde, birçok hayvan türü, ek bir hava katmanı oluşturan kısa ve ince tüylerden oluşan bir astar geliştirir. Ren geyiği ve kutup ayısı gibi türlerin içi boş kürkleri vardır.

Gelecekte kullanmak üzere stoklayın

Uzun kış, bazı kuşları ve hayvanları yiyecek stoklamaya zorluyor. Fındıkkıran, tenha yerlerde onbinlerce 10-20 adet fındık yapar ve bunları birkaç ay boyunca hatırlar. Sincaplar ve ayılar bu rezervlerle beslenir.

İltica

Kışın hayvanlar daha derin çukurlar kazarlar. Bazıları barınakları ve yuvaları kuş tüyü ve kuru yapraklarla yalıtır ve girişlerini kapatır. Kara orman tavuğu, ela orman tavuğu, orman tavuğu ve keklikler derin karda soğuktan kaçarlar. Akşam ağaçlardan bir taş sürüsü rüzgârla oluşan kar yığınına düşer ve içinde rüzgardan ve dondan saklanır. Şiddetli donlarda sürü tüm günü karda geçirebilir. Asıl tehlike, kar üzerinde oluşan buz kabuğu olan kabuktur. Rüzgârla oluşan kar yığınında saklanan kuşlar, buz tabakasını kırıp dışarı çıkacak kadar güçlü olmayabilir.

Dost canlısı sıcaklık

Birçok kişi arıların da kelebekler, sinekler veya böcekler gibi kış uykusuna yattığını düşünür. Ancak öyle değil. Arılar sıkı bir top halinde toplanır ve birbirlerini sıcaklıkla ısıtırlar. Kışı soğuk enlemlerde geçiren kuşlar da aynı şeyi yapar: birbirlerine yakın dururlar.

Yalnızca Avrupa'da (Rusya'nın Avrupa kısmı dahil), bu anormal kış sırasında donmuş insanların ve soğuktan ölenlerin sayısı yüzlercedir. Kar güney bölgelerde bile yolları kapatıyor. Ancak hava tahmincilerine göre donlar ortadan kalkmayacak bile. Aniden otoyolda kara yakalanırsanız nasıl hayatta kalırsınız? Donma ve donma nasıl önlenir? Uzmanlar Pravda.Ru okuyucularına tavsiyelerde bulunuyor.

İnternette donun kendinizi yok etmesini nasıl önleyeceğinize dair pek çok öneri var. Bu nedenle ağ bilgilerine değil, birden fazla kez ateş, su ve tabii ki dona maruz kalmış profesyonellere yönelmeye karar verdik. Pravda.Ru'nun okuyuculara tavsiyesi budur gezgin, solo kayak gezisi "Kuzey Kutup Dairesi"nin organizatörü Stepan Savin :

"Hikayeyi hatırlayalım: Birçok kuzeyli insan, ciltlerini donmaya karşı koruyan kalın bir yağ tabakasını yüzlerine sürüyordu. Bugün, elbette, yağ sürme ihtiyacı ortadan kalktı; tıbbi kozmetikler artık en iyi durumda. Harika Cildinizin soğukta bozulmasını önlemenin yolu mekanik bir bariyer yani “bariyer” adı verilen bir krem ​​kullanarak onu soğuktan korumaktır. Bu tür ürünler serin veya NMF gibi yeterli düzeyde koruma sağlayan özel bileşenler içerir. doğal nem ve cildi dondan koruyun. Ancak kremi uyguladıktan sonra 20. dakikadan daha erken dışarı çıkmayın.

Soğukta zor durumlarda (diyelim ki otoyolda arabanız bozuldu) asla moralinizi bozmamalısınız. İyi bir ruh halini nasıl sürdüreceğini bilen bir kişi, her zaman her türlü sıkıntıdan kurtulmanın bir yolunu bulacaktır. Böyle bir vakayı hatırlıyorum. Terk edilmiş Sibirya otoyollarından birinin farklı kesimlerinde, otuz derecelik don nedeniyle iki araba neredeyse aynı anda savruldu. Bunlardan birinin şoförü takside uzandı, uykuya daldı ve birkaç saat sonra donarak öldü. İkincisi arabadan indi, biraz yakıt boşalttı, ateş yaktı ve sürekli hareket etti. Hatta hikayelerine göre yüksek sesle şarkı söylüyormuş. Ve yardım bekledi. İyi ruhun anlamı budur.

Şiddetli donlarda bol, katmanlı giysiler ve çift eldiven giyin. Ancak hiçbir durumda iki parmağın ayrı olduğu yerlere eldiven giymemelisiniz, bu tehlikelidir. Yani, bir kalın kazak yerine daha ince olabilen birkaç kazak giymek daha iyidir. “Membran kıyafet” denilen kıyafetleri kullanmak ve altına sentetik termal içlik giymek çok iyidir. Neden sentetik?

Mesele şu ki, zarın altındaki pamuklu iç çamaşırı nemi emer ve nemli kalır ki bu çok tehlikelidir. Çoğu zaman, soruna neden olan donun kendisi değil, soğudukça rahatsızlığa neden olan terdir. Soğuk havalarda kürk mantoların veya kuş tüyü ceketlerin altına doğal kumaşlardan yapılmış giysiler giyin. İç çamaşırınızı giymeden önce 10 dakika kadar radyatöre asarak ısınmasını sağlayın.

Soğukta uzun süre kalacaksanız, örneğin iş için, yiyecekle doğru şekilde "yakıt ikmali" yapmak tabiri caizse çok önemlidir. En “kış eti” aslında domuz etidir ve soğukta iş gününüze bununla başlamanız gerekir. Domuzun zengin olduğu proteinler metabolizmayı yaklaşık yüzde 40 oranında hızlandırarak vücudu ısıtır.

Domuz etinin metabolizmayı da uyaran baharatlarla tatlandırılması yasaktır. Ayrıca etin bir kısmını yaban turpu ile baharatlayabilirsiniz. Fitositler içerdiğinden antibakteriyel özelliklere sahiptir ve aynı zamanda zararlı mikropları öldüren bitki antibiyotikleri olan uçucu maddeleri de serbest bırakır. Elbette diğer mevsimlerde böyle bir "diyet" kabul edilemez, ancak uzun süre soğukta çalışan veya sadece bir şeyler yapan insanlar için bu arzu edilir."

“Soğukta bile şapka takmayan gençleri sık sık görüyorum. Bu bir tür gençlik övünmesi, tamamen anlamsız. Bazı insanların soğukta şiddetli baş ağrıları oluyor. Bazen çeneleri donmuş gibi geliyor. kafa yarıya kadar çatlamak üzere. Bunlar donma migreninin belirtileridir. Bu çok tehlikeli bir hastalıktır, eğer ciddiye almazsanız, trigeminal nevraljiyi "kazanabilirsiniz". Sıcak bir şapka takın ve sigara içmeyin, çünkü nikotin soğuk algınlığı gibi vazospazma neden olur.

Hayatta pek çok öngörülemeyen durum meydana gelebilir. Bunlardan biri de donla baş başa kalma durumudur. Şimdi soğukta nasıl hayatta kalacağımızdan bahsedeceğiz - 15 ipucu. Bir kişinin kendisini soğukta bulabileceği çeşitli durumlar vardır.

Kışın donmamak nasıl

1. Yürüyüşe çıktınız mı? Dışarıya hazırlıklı çıkmanın ve sıcak giyinmenin avantajına sahipsiniz. Bu tür gezilerden önce dikkatli bir şekilde hazırlanmalı ve kaybolma veya bir şeylerin ters gitme ihtimaline karşı hazırlıklı olmalısınız. Yürüyüşe çıkmadan önce işte bazı ipuçları.
2. Kumaş. Lahana gibi giyin. Daha fazla kıyafet giyin: Tişört, gömlek, sıcak tutan kazak ve ceket. Eldiven yerine eldiven giymek daha iyidir. Eldivenler parmaklarınızı sıkıştırabilir ve çok daha hızlı donarlar. Parmaklarınızı bir arada tutmanız tavsiye edilir. Ayakkabılar sıcak tutmalı ve kalın tabanlı, tercihen su geçirmez olmalıdır. Bağcıkları sıkı bağlı ayakkabılardan kaçının; bu, vücuttaki kan dolaşımını engelleyecek ve soğukta hayatta kalma sürenizi önemli ölçüde azaltacaktır. Yüzünüzü bir eşarp veya herhangi bir bezle iyice sarmalısınız. İdeal olarak, eğer termal iç çamaşırınız varsa, bu sizi daha uzun süre sıcak tutmanıza yardımcı olacaktır.
3. Dışarı çıkmadan 20 dakika önce yüzünüze bariyer önleyici krem ​​uygulayın. Herhangi bir eczaneden satın alınabilir. Eğer böyle bir krem ​​yoksa bebek yağı kremini kullanın. Bu, ciltte koruyucu bir film oluşturacak ve donmayı daha uzun süre önleyecektir.
4. Ayrılmadan önce doyurucu bir yemek yiyin. Vücudunuz yiyecekleri sindirmekle meşgulken, ısı mümkün olduğu kadar uzun süre kalacaktır.
5. Yanınıza sıcak çaylı bir termos alın. Kışın ihtiyacınız olacak.
6. Hareket etmeyi unutmayın, hareket ettiğiniz sürece mümkün olduğu kadar uzun süre bilinçli kalacaksınız. Ancak aşırıya kaçmayın çünkü böyle bir durumda enerji çok önemlidir.
7. Eğer kışın karlı bir yolda aracınız bozulsa ve hazırlıksız bir şekilde yol ortasında kalsanız.
8. Arabadan uzağa gitmeniz önerilmez. Otoyolda dolaşmak yerine onun yanında yardım beklemek daha akıllıca olacaktır. Araç soğuduğunda demir kutunun içinde kalmamalısınız. Bunun istisnası kuvvetli rüzgardır. Dışarıda rüzgar yoksa arabadan inin ve harekete geçin.
9. Kardan ve arabadan bir çeşit boşluk yapıp ortasına ateş yakmak gerekiyor. Yakacak odun için ormana gitmeniz tavsiye edilmez, bu nedenle lastikleri yakın. Bir lastik yaklaşık bir saat boyunca yanıyor. Bittiğinde yanan her şeyi yakın.
10. Periyodik olarak hareket etmeyi ve çömelmeyi unutmayın. Uzun süre dinlenmeniz tavsiye edilmez.
11. Kendinizi kıyafetlere, kumaşlara, eşarplara, ne varsa ona sıkıca sarın. Ancak bacaklarınızı ve diğer uzuvlarınızı aşırı sıkmayın.
12. Kışın sokakta neredeyse çıplak bırakıldık ve bu duruma hazırlıksızız.
13. Hareket etmeyi bırakmayın. En iyi seçenek yardım yönünde hafifçe koşmaktır. Çok hızlı koşmayın çünkü çabuk yorulursunuz ve sadece olası donma olayını hızlandırırsınız. Yüzünüzü kıyafetlerle kapatmaya çalışın.
14. İlk yardım çantanız varsa bir aspirin tableti alın. Aspirin kanı sulandırır ve dolaşımı iyileştirir
15. Alkollü içecekler içmeyin. Normal koşullar altında insan vücudu soğukta ısıyı korumak için kan damarlarını daraltır. Alkol onları genişletir ve hassasiyeti azaltır. Donduğunuzu fark etmeyeceksiniz ama daha çabuk donacaksınız.
16. Sigara içme. Nikotin, donmayı hızlandıracak vazospazma neden olabilir.
17. En önemli şey paniğe kapılmayın ve cesaretiniz kırılmasın. Kritik, öngörülemeyen durumlarda kişinin tutumu çok önemlidir.