Ego hayatı. Ego, nedir bu? Egonun gerçek ve sahte benlik savunma mekanizmaları.

Elbette Ego, insanın hayatında ve kaderinde yer alan doğal bir psikolojik olgudur.

Benmerkezcilik, kişinin kendini tanıma, gerçek ihtiyaçlarını karşılama ve yaratıcı kendini ifade etme amacıyla içsel dikkatini kendisine yönlendirme ihtiyacını ima eder. Bu anlamda Ego ne kadar güçlü olursa kişi ilgilerinin ve niyetlerinin o kadar farkında olur. Egosu güçlü olan kişi, birey olarak gelişir ve doğuştan gelen kendine özgü özelliklerini fark etmeye ve ifade etmeye çabalar. Güçlü bir Ego, kişinin her şeyden önce kendi çıkarlarına ve isteklerine uymasına izin verir. Benmerkezci bir kişi özünde belirgin bir bireycidir.

“Güçlü egoya” sahip bir kişi aşağıdaki özelliklere sahiptir:

Çevresindeki dünyaya ve kendisine ilişkin değerlendirmelerinde objektiftir; faaliyetleri daha uzun bir süreye yayılarak organize edilir, böylece planlama ve rutin mümkün olur;

Alınan kararları uygulayabilir ve tereddüt etmeden mevcut alternatifler arasından seçim yapabilir;

Özlemlerine körü körüne uymaz ve onları toplumsal açıdan yararlı bir yöne yönlendirebilir;

Kendi yolunu yansıtarak ve seçerek, fiziksel ve sosyal çevreden gelen ani baskılara dayanabilir.

Öte yandan “egosu zayıf” olan birey daha çok çocuksu bir yapıya sahiptir:

Davranışı dürtüseldir ve o ana göre belirlenir;

Gerçeklik ve kişinin algısı çarpıktır;
- Enerjisini kendisi hakkındaki çarpık ve gerçekçi olmayan fikirleri savunmaya harcadığı için üretken işlerde daha az başarı elde eder;

Nevrotik semptomlardan muzdarip olabilir.

Bir kişideki benmerkezci ilke aşırı derecede şişmişse ve kişi, etrafındaki gerçekliğe ve diğer insanların çıkarlarına olan ilgisini bir dereceye kadar kaybederse, o zaman böyle bir kişiye genellikle egoist denir. Egoist, yalnızca kendisinin ilgi çekici olması gerektiğine ve diğer her şeyin ikincil olduğuna ve nispeten nadir durumlarda ilgiyi hak ettiğine inanır. Yaratıcılık (yaratıcı kendini ifade etme) ve kişinin kaderini araması Ego'nun faaliyetine dayanır. Dini ve felsefi öğretilerin ve okulların çoğu, kitlelerin bilincini kontrol eden ve belirli uygulama ve geleneklere itaat ve katı bir şekilde itaat çağrısında bulunan egregorlar oluşturur. Aydınlanmış üstatların neden "ego" terimini daha derinlemesine incelemediklerini, seleflerinin peşinden giderek ondan kurtulmamız gereken bu kadar saçmalığı tekrarladıklarını merak ediyorum. İnsanın egosu sadece hayal gücünün bir ürünüdür... Çok komik... İnsan inisiyatifini, kendini sevmeyi, hayatının sorumluluğunu ve toplumdaki önemini kaybeder. Bu kontrol eden güçlerin kuklası, zayıf iradeli bir köle olur ve hayvan gibi yaşar... Sonuçta her şeyin bir illüzyon olduğunun farkına varması dışında hiçbir şeye ihtiyacı yoktur ve ardından "uyku" ile ilgili tatlı bir rüya görür. Bu gerçeğin bilincindedir ve hatta bu bilgiyle gurur duymaktadır... Bu Ego değil midir?

Güçlü bir Ego, egregorların baskın etkisini aşacaktır. Belki de dini ve felsefi öğretilerin ve okulların pek çok takipçisi ve üstadı, "insan kişiliği" kavramını ima ederek "Ego" kavramına farklı bir anlam yüklemiştir. Ama kişilik Ego olamaz! Kişilik, kişinin toplumda kendini ifade etme biçimidir ve onun toplumla ilişkili yaşam tarzını ve rolünü belirler. Kişilik, Ego'nun varlığının araçlarından (araçlarından) biridir. Peki Ego nedir? Hakkında çok şey duyuyoruz ama neredeyse hiç kimse anlayamıyor; konsepti nedir? Toplumumuzda kavramı çok karışık. Bazıları egonun öldürülmesi ve yok edilmesi gerektiğini söylüyor, bazıları onun var olmadığını söylüyor, bazıları ise egonun tanınması ve ondan özgürleştirilmesi gereken bir “ben” kavramı olduğunu yazıyor. Ve birçok insan egosundan saklanıyor ve onu bir acı kaynağı olarak görüyor. Peki gerçek nerede? Bir insan o kadar bilgili olabilir ki, önüne baktığında bile bazı şeyleri göremeyebilir. Bu benim kendim hakkımda).

Wikipedia egonun ne olduğunu açıkça belirtiyor. Ego (Latince ego - “ben”) - psikanalitik teoriye göre, insan kişiliğinin “ben” olarak tanınan ve algı yoluyla dış dünyayla iletişim halinde olan kısmı... Bu tanımı, kör olana kadar defalarca yeniden okudum. aklım çöktü... Görünüşe göre Wikipedia'da her şey doğru yazılmış, ancak bunu doğrudan ve basit bir şekilde anlamanız gerekiyor. Ego, kişinin gerçek Benliğidir, gerçek Benliğidir. Bu Benliğin HİÇBİR TANIMI veya göstergesi yoktur, ancak kişinin özü olarak algılanır. Ve ondan kurtulmana gerek yok. Ego – Ben, herhangi bir tanım ya da fikir olmaksızın benim. Ego bir yanılsama ya da benlik kavramı değildir. Bu hayatın kendisidir, insandaki Tanrı'nın kendisidir. Bu sensin dostum. Egonuzun üstünde başka bir varlık yoktur. İnsan bedeninde sadece egonuz ve kişiliğiniz olarak hayat vardır..

Pek çok kişi Ego'nun ortadan kaldırılması gereken bir kavram ve yanılsama olduğunu yazıyor. Ama bu doğru değil. Vikipedi'de kişisel imajın ne olduğunu okuyun ve farkı görün. Benlik kavramı (veya benlik imajı), bir kişinin kendisi hakkında nispeten istikrarlı, bilinçli ve sözlü olarak kaydedilmiş bir fikridir. Bu insan Benliği değil, yalnızca bilinçteki “Ben”in hologramıdır ve bu sizin acınızın kaynağıdır, Ego değil. “Ego” kelimesinin etimolojisini araştırsanız bile, “e” harfinin “dışarı çıkmak” anlamına geldiğini, “git” kelimesinin ise Rab, efendi, İlahi enerji olduğunu görebilirsiniz. Ego kelimesinin anlamının “Tanrının içeriden çıkan enerjisi” olduğu ortaya çıktı. Kendinden nasıl kurtulabilirsin? Sonuçta bu sizin doğanız. Yaşam enerjiniz. Sen kendinsin.

Şişirilmiş ego, canavar ego, güçlü veya zayıf ego, sahte veya gerçek ego, küçük veya büyük ego, süperego vb. kavramlar tamamen doğru değildir ve açgözlülük, açgözlülük, gurur gibi niteliklere sahip bir kişiliğin tezahürlerine atıfta bulunur. kıskançlık, kızgınlık vb. Bu zaten toplumdaki ahlak ve eğitim için geçerlidir. Bahsettiğim şey bu değil. Her insanın içinde bulunan, onun gerçek Benliği ve yaşamı olan Ego'dan bahsediyorum. Ne iyi ne de kötü, ne yararlı ne de zararlı, sadece öyle.

Yaşamın kendisi doğası gereği bencildir. Etrafınıza bakın, bütün canlılar bencildir! Peki içinizdeki bu egoizm nereden geldi ve sebebi nedir?.. Ama budur. Tekil olarak var olan tek bir Tanrı, Mutlak vardır. Evrende tek bir Bilinç, tek bir Hayat. Ve iki Hayat yoktur, iki Bilinç yoktur. Tanrı Kendisini “Ben tek başıma varım ve Benden başka kimse yok” olarak idrak eder. Ve bu gerçek. Birleşik Bilinç tam yalnızlığı içinde bencildir. Tanrı Kendisiyle oynuyor. Bu, insandaki, yaşam bilinci Biriminde olduğu gibi, Olma arzusunda ifade edilen egoizmin Özüdür.

Egonuz, bütünsel bir varlık olarak gelişiminizi sağlayacak içsel güç ve enerjidir. Bu Yaşamın enerjisidir, bu içinizdeki Tanrıdır. Ego Hayattır, Siz kendinizsiniz. İnsan zihni açısından egoizm, Benliğe değil Benliğe bölünme olarak algılanır, bu nedenle sahiplenici sevgi, kişisel mutluluk ihtiyacı, kişisel zevk arzusu, kişisel çıkarların korunması ve bencillik ortaya çıkar. Ve her şeyde mevcut olan Tek Bilinç olan Tanrı'nın bakış açısından, egoizm, var olan Herşeye olduğu gibi Kendine olan sevgide de ifade edilir. Bu mutlak egoizm insanda da aynıdır, ancak yalnızca bireyin "ben-imgesi" tarafından çarpıtılmıştır. Şematik olarak çizerseniz böyle bir resim hayal edebilirsiniz. İnsandaki ilahi hayat Ego olarak ifade edilir, enerjisi zihindeki “Ben” imajının prizmasından kırılır ve kişinin kişiliğinde dağılır.

Egoya karşı savaş, insanlığı manipüle eden yönetici çevrelere yarar sağlar. Kişinin Benliğinden vazgeçtiği, gözlerini kendine kapattığı ve Egosundan yüz çevirdiği dinleri ve manevi öğretileri destekleyen ve destekleyenler onlardı. Bunu başarmak için medyayı, dinleri ve manevi aydınlanma öğretilerini kullanarak insanları kendi isteklerine göre yönlendirmek için uzun yıllardır süren bir kampanya yürütülüyor. Her şey, kişinin benliğinden, bireyselliğinden, gücünden vazgeçip gezegenin sahiplerinin elinde bir köle, itaatkar bir biyorobot haline gelmesi için. Egoyu kabul etmeme kavramı, bencilliğin çok kötü olduğu ve insanın acı çekmesinin kaynağı olduğu düşüncesi uzun zamandır insanlığın bilincine yerleştirilmiştir. Egoyu bastırma arzusu en yüksek erdem olarak ilan edildi. Ego işte bu şekilde gözden düştü ve adeta bir lanet sözcüğüne dönüştü. Bunun sonucu bireyin özgüveninin düşük olması ve insan bireyselliğinin yok edilmesiydi. Sosyal kontrol mekanizmasında hangi gizli mesajların yer aldığını görün: “Herkes gibi olun! Kalabalığın arasından sıyrılmayın! Toplum için yaşayın! Herkesi sev! Kendinizi düşünmeyin! Kendinize dikkat etmeyin! Çatışma yapmayın! Herhangi bir otoriteye teslim olun! Yetkililere kulak verin! Eğer “güçlüysen” sabırlı ol! Sana vurduklarında diğer yanağını çevir! Cezaların tadını çıkarın, sizi daha iyi hale getirecekler! Bencil olmayın! Kendini feda et! Takım daha önemli! Sen sıradansın, eşsiz değilsin! Sessizce oturun ve başınızı aşağıda tutun! Alçakgönüllü ve itaatkar olun!”

Bu sloganları toplumun egregorunda görüyor musunuz? Aynı fikir, Ego'dan kurtuluşu vaaz eden her kesimden dindar rahipler ve aydınlanmış üstatlar tarafından da desteklenmektedir. Her ne kadar belki de kendileri bu gizli diktatörlerin suç ortağı olduklarını bilmiyorlar. Kişinin kendi Ego'sundan vazgeçmesinin sonuçları farklı şekillerde kendini gösterir. Bu, düşük benlik saygısı, ezilen insan onuru, kişinin çıkarlarını savunamama ve herkesten farklı görünme korkusu, kendini kırbaçlama ve sürekli suçluluk duygusu, muhatabın gözlerine açıkça bakma korkusu, tatminsizlik olabilir. hayata karşı isteksizlik, kendi bedeninden hoşlanmama ve sağlığını ihmal etme, alkolizm, sigara içme, uyuşturucu bağımlılığı, otoriteye bağımlılık, suçları örtbas etme, cesaretsizlik, hayatının sorumluluğunu almakta isteksizlik, zorluklardan ve değişimlerden kaçma, izolasyon ve kararsızlık , dünyaya karşı kızgınlık ve güvensizlik, sorunlarınız için başkalarını suçlamak ve çok daha fazlası. İnsanın mazlum Egosu gizli diktatörlere yarar... Başımızı kaldırmaya cesaret edersek aşağılanırız, eğiliriz ve “sopayla kafamıza vururuz”. Bunun nedenlerinden biri de Egomuzun enerjisinin zayıf olmasıdır. “Aramızdaki Yabancılar” filmini izleyin, bugün toplumumuzda neler olduğunu gösteriyor...

Şimdi Egomuzun gerçekleşip gerçekleşmediğine bakalım. Böyle bir kişi kendini sevdiğini gösterir. Belli bir iç özü vardır; güç ve enerji, cesaret ve haysiyet yayar. İyi bir özgüvene ve iradeye sahiptir. Sağlıklı bir yaşam tarzını destekler. Kendi çıkarlarını korur. Belirlenen hedeflere ulaşır. Toplumda saygı görür. Yeteneklerinin ve yeteneklerinin farkına varır. Kendi kendine eğitim ve yaratıcılıkla meşgul. Başkalarının gelişmesine yardımcı olur. Yoğun bir hayat yaşıyor. Hayatından sorumlu hissediyor ve kendi kaderini yaratıyor. O samimi ve gerçektir. Bir açıklama yapar ve dünyaya bir hediyedir. Egonun enerjisi benzersizlik çiçeğinin açması için yeterli olduğunda bu, kişinin hayattaki amacıdır. İnsan kendini seviyorsa Egosunu sever. Bir kişiyi harekete geçmeye motive eden tüm güdüler Ego'dan gelir. Bunu görmek için kendinize karşı çok samimi ve dürüst olmanız gerekir.

Bunu size manevi üstatlar ve din üstadları söylese bile Egonuzdan ve bencilliğinizden kurtulmanıza gerek olmadığını bir kez daha vurgulayacağım. Bunun kanıtı, “kurtuluş”tan sonra aydınlanmış olanların, bireyselliklerinin doğasında olan Ego ve egoizmle birlikte kalmalarıdır. Hiç kimse Ego'dan özgürleşmemiştir ve bu dünyada buna gerek yoktur.

Acınızın kaynağı zihninizdeki “ben” imajıdır. Kendisiyle ilgili düşünce ve inançların bir yapısıdır, bir prizmadır, bir yanılsamadır, bir zihin kavramıdır. “Ben” imajı Ego değil, sadece bir imajdır... Düşünün, arayın, bulun ve bu imaj olmadığınızı anlayın. Egonuza dokunmayın…)

Günlük yaşamda sıklıkla şu ya da bu kişinin egosunu duyarız. Bu yazımızda size egonun ne olduğunu ve nelerden sorumlu olduğunu anlatacağız.

"Ego" kelimesi ne anlama geliyor?

"Ego" terimi psikanalitik teoride kullanılır ve kişinin kişiliğinin "ben" dediğimiz kısmını ifade eder. Dış dünyayla sürekli yakın temas halinde olan egodur. Ego, bireyin planlama yapmasına, hatırlamasına ve değerlendirmesinin yanı sıra, kişinin hem fiziksel hem de sosyal çevresinden gelen çeşitli etkilere yanıt vermesine olanak tanır.

"Ego" terimi ilk kez Sigmund Freud tarafından psikanalizde kullanılmıştır. Onun anlayışına göre ego, davranışlarımızın sırasını yürütür, kişisel bir referans noktası rolü oynar, bu da geçmişimizdeki olayların o anda meydana gelen olaylara ve gelecekteki olaylara bağlanmasını sağlar. Gelişimine ulaşan ego, yaşam boyunca değişmeye devam eder.

Daha sonra Carl Jung, analitik psikanalizinde egodan, bilincimizin tüm içeriğinin ilişkili olduğu bir bütün olarak bahsetti.

Ünlü psikanalistlerden sonra bilim adamları da egodan davranışın kaynağı ve kişiliğin insan ortamındaki bağlantı merkezi olarak bahsettiler.

Sıradan yaşamda, "ego" kelimesi genellikle "bencil benlik", yani kişiliğimizin kendi durumumuzdan, refahımızdan ve arzularımızdan sorumlu olan kısmı kadar dar bir anlamda kullanılır. Aslında günlük yaşamda “ego” ve “bencillik” kelimeleri birbirinin yerine kullanılmaktadır. Bencillik kavramı hakkında daha fazlasını öğrenmek istiyorsanız yazımızı okuyun

Burada insanın egosunun ne olduğundan ve kişinin egosunu kendinde görebilmesi için neler yapılması gerektiğinden bahsedeceğiz.

Konuşma şeklinize veya düşünce şeklinize dikkat ederseniz, konuşmanızda veya düşüncelerinizde en çok “ben” kelimesinin tekrarlandığını fark edeceksiniz. Ayrıca, "ben" kelimesine ek olarak, sıklıkla "ben", "benim", "benim" türevlerini de telaffuz edersiniz.

Bağlama bağlı olarak “Ben” kelimesi ya en büyük gerçek ya da en büyük yanılgı olabilir.

Ego, sahte benlik, yani olmadığınız şey anlamına gelir.

Peki ego nedir?

Çocuk doğduğunda kendisini hiçbir şeyden ayrı hissetmez. Var olan her şeyle bir olduğunu hissediyor. Zamanla çocuk büyür ve kendisine ismiyle hitap edildiğini duyar. Çocuk henüz “ben” kelimesini bilmiyor. Bu nedenle acıktığında ilk aşamalarda “Ben açım” demez, üçüncü şahıs olarak kendisinden bahseder. Örneğin Sasha aç. Daha sonra zaten “ben”i ismiyle eşitliyor ve kendisini zaten bir isim olarak görüyor. İnsanlar kendilerinin BU İSİM olduğuna inandıkları için isimleriyle anılmadıklarında veya yanlış hitap edildiklerinde neden rahatsız oluyorlar ve rahatsız oluyorlar? Ama bu doğru değil, sen bir isim değilsin.
Gerçekten varoluşun tüm derinliğinin, içinizde saklı olan varlığın birkaç harften oluşan bir kelimeyle tanımlandığını mı sanıyorsunuz?

Sonra çocuk büyür ve her şeyi kendisiyle özdeşleştirmeye başlar, “oyuncağı” kırılınca üzülür ama kırıldığı için değil, ona benlik duygusu kazandırdığı için, yani oyuncak onun bir parçası haline geldiği için. "BEN" .

Sonra çocuk büyür ve kendisi, ne yapabileceği, yapamayacağı, neler yapabileceği, nasıl bir dünya, insanlar hakkında düşünce ve fikirler biriktirmeye başlar ANCAK BUNLAR SADECE DÜŞÜNCELER - bu insan egosudur.

Daha sonra çocuk büyür ve hayatı yaşar, dünyayı geçmiş deneyimlerine göre yargılar, her şeye zihinsel etiketler yapıştırır ve düşüncelerinin veya geçmiş deneyimlerinin gerçek olduğunu düşünür - AMA BU DEĞİLDİR, düşünceler sadece düşüncedir, düşünceler bir yanılsamadır.

kim değilsin

  • Siz, kendiniz hakkındaki düşünceleriniz ya da başkalarının sizin hakkınızdaki düşünceleri değilsiniz;
  • siz Adınız değilsiniz, deneyiminiz değilsiniz;
  • sen kendine dair fikrin değilsin, sen zihnin değilsin;
  • sen bedenin değilsin, mesleğin değilsin;
  • sen cinsiyetin değilsin;
  • hangi rolleri üstlenirseniz üstlenin, rolleriniz değilsiniz: anne, baba, kız kardeş, erkek kardeş, koca, karı, kız, oğul, patron, ast, iş adamı - BUNLARIN HEPSİ SİZ DEĞİLSENİZ, BU BİR KİŞİNİN EGOSUDUR ;
  • sen ve hiçbir şey olamadığında her şey olabilirsin.

O zaman sen kimsin?

Farkında olan sizsiniz, düşüncelerinizi gören sizsiniz, kafanızda düşünceler var ve bu düşüncelerin gözlemcisi sizsiniz. Kendinizin ve düşüncelerinizin olduğunu, düşünenin siz değil zihniniz olduğunu, artık düşünmeye kapılmadığınızı anlamaya başlarsınız, isterseniz düşünce sürecini kolayca durdurup sessizliğin tadını çıkarabilirsiniz. , sadece ol.

Sorun şu ki, düşüncelerinizi görmediğinizde onlarla özdeşleşirsiniz, yani bu düşünceleri düşündüğünüze ya da bu düşünceler olduğunuza inanırsınız.

Ama bunu düşünen siz değilsiniz, onu gözlemlemezseniz üzerinizdeki gücü ele geçiren zihninizdir.

Eğer zihnin efendisiysen, o zaman düşünmeyi bırak, sadece al ve dur. Bu kadar basit olmadığını, kolay olmadığını göreceksiniz. Bunun nedeni, hâlâ zihninizin kölesi olmanızdır, ancak efendisi olmamanızdır.

Mesela bir araba alın, kullanmak istiyorsanız, istemiyorsanız arabayı otoparka bırakın ve yürüyün. Ama zihinle bunu yapamazsınız; yalnızca kendi içindeki egoyu gözlemleyen derinlemesine uyanmış bir kişi, sizin makineyle yaptığınızın aynısını yapabilir. Yani uyanmalısın.

Bu yazıyı okuyorsanız tebrikler, UYANIŞ yolundasınız belki kafanızda kısa bir sessizlik anına rastlamışsınızdır, belki varoluşun bir parçası bilincinize nüfuz etmeyi başarmıştır. O zaman bu süreç zaten geri döndürülemez; zamanla, sonunda uyanana kadar düşünceler arasındaki bakışın nasıl giderek artacağını fark edeceksiniz.

“İnsan Egosu” konusuna ilişkin sonuçlar:

  • ego sahte benliktir, yani sizin olmadığınız şeydir;
  • siz düşünceleriniz değilsiniz, bedeniniz değilsiniz, kendinize verdiğiniz rol değilsiniz, cinsiyetiniz, ırkınız, dini inancınız değilsiniz, kendiniz hakkında ne düşünürseniz düşünün, o değilsiniz;
  • düşüncelerini gören ve onlara uymayan, bilinçli olan, uyanan sensin;
  • unutmayın, “ben” diye telaffuz ettiğinizde, başlangıçta zaten bir hata vardır ve bu hatalı temele dayanarak başka hatalı yargılar inşa edilir;
  • Kim olmadığınızı fark ettiğinizde, GERÇEK Benliğin boyutu kendiliğinden ortaya çıkacaktır, ancak kim olduğunuzu asla kelimelere dökemeyeceksiniz, sadece bu olsun;

Ego hakkında söylenmesi gereken tek şey bu değil, bu sadece buzdağının görünen kısmı, bir sonraki yazımda egonun içeriğini ve yapısını ortaya çıkaracağım ki onu kendinizde kolayca görebileceksiniz.

İlginiz için teşekkür ederim!!!

Okuyucunun herhangi bir sorusu varsa, bu makalenin altındaki yorumlarda her zaman sorabilirsiniz. Egoyu zaten kendi içlerinde görenlere sesleniyorum, ne gibi zorluklar yaşıyorsunuz ve zaten neyi “başardınız”?

Egonun ne olduğu sorusu “Egoizm” kelimesiyle karşılaşan herkesin karşısına çıkabilir. Bu çağrışım nedeniyle bu kavram çoğu zaman dar ve olumsuz bir şekilde algılanmaktadır. Aslında Ego kavramının daha derin ve önemli bir anlamı vardır.

İnsan egosu nedir?

Ego'nun ne anlama geldiğini anlamak için farklı psikolojik okullara yönelmek gerekir. Ancak bu durumda bile kişiliğimizin bu karmaşık bileşeni hakkında yalnızca yaklaşık bir fikir edineceğiz. Kişinin kendi Egosuna ilişkin yansımaların çoğu psikanalizde bulunabilir. Çoğu zaman bu kavram, çevredeki dünyanın algılanmasından, ezberlenmesinden, değerlendirilmesinden ve toplumla temastan sorumlu olan bir kişinin içsel özünü ifade eder.

Erkek ve dişi Ego, insanların kendilerini çevrelerinden ayırmalarına, kendilerini birey ve bağımsız bir varlık olarak tanımalarına yardımcı olur. Benlik aynı zamanda kişiyi etrafındaki dünyayla ilişki içinde tutmaya çalışır, çevresinde olup biteni anlamasına ve gerekli eylemler için kararlar almasına yardımcı olur. Yaşam boyunca kişiliğin bu kısmı, kişi ruhsal gelişim için çaba gösterirse değişme ve genişleme yeteneğine sahiptir.

Büyük Ego nedir?

Büyük veya yüksek Ego kavramı ezoterizm alanına aittir. Yüksek Ego, yüksek manevi konuların biliş sürecinde edinilen bireysel, ilahi niteliklerin maneviyatıdır. Gezegenimizin her sakini, kişisel arzularını ve ihtiyaçlarını karşılamayı amaçlayan bir varlık olarak doğar. Alt öz, bireyi tüketici olmaya, başkalarının pahasına yaşamaya, kendi bedenini desteklemeye iter. Alt ego tüm sorunların kaynağıdır: kıskançlık, yalanlar, saldırganlık, açgözlülük.

Alt iç benliğin aksine, yüksek Ego kişiliği ve bedeni aşmaya ve evrenle bağlantı kurmaya çalışır. Dualar, mantralar, otomatik eğitimler ve diğer manevi uygulamalar Ego'nun yeni bir anlam kazanmasına, daha geniş ve daha hacimli olmasına yardımcı olur. Bu aşamada kişi daha yüksek özlemler kazanır ve başkalarını yakın insanlar olarak algılamaya başlar. Aynı zamanda karakter değişir, ruh daha hafif, daha manevi ve bütünsel hale gelir.


Ego iyi mi kötü mü?

İnsan egosu önemli bir bileşendir. O olmadan insanın varlığı imkansızdır. Egonun erkek mi kadın mı olduğu önemli değil, dış dünyayı algılamaya ve onu kişi için önemi açısından analiz etmeye yardımcı olur. İçsel “ben” sayesinde her birey dünyaya uyum sağlar, yerini ve mesleğini bulur, çevresindeki insanlarla iletişim kurar.

Kendi egosuna sahip olmanın iyi mi kötü mü olduğu ancak bu maddenin gelişim düzeyi ve üstlendiği baskın işlevler açısından tartışılabilir. Çevremizdeki dünya sadece kendi ihtiyaçlarımızı karşılama platformu olarak algılanıyorsa Ego'nun zayıf düzeyde geliştiğini söyleyebiliriz. Oldukça gelişmiş bir "ben" dünyanın bir parçası olmaya çalışır, bu nedenle yalnızca kişisel çıkarları değil aynı zamanda başkalarının çıkarlarını da dikkate alır.

Ego Kimliği Nedir?

Ego kimliği, psikanalist Erik Erikson'un teorisinin önemli bir bileşenidir. Psikanalist, çalışmalarında ego kimliğinin bireyin oluşumunun ve başarılı varoluşunun önemli bir parçası olduğunu vurgulamaktadır. Kavram zihinden çok duyguları etkiliyor, bu nedenle kadın psikoterapisinde sıklıkla kullanılıyor. Ego kimliği, çeşitli sosyal ve kişisel rollerin birleştirilebildiği bir bütünlüktür.

Öz kimlik en iyi gelişimini, bir kişinin yaşam yolundan ve kendi kaderini tayin etme konusunda üç alanda kendinden emin olması durumunda elde eder: siyaset, meslek, din. İnsan belirsizliği kişisel bir krizin gelişmesine yol açar. Krizler arasında en derin olanı, görevi büyüyen kişiyi yeni bir bilinç ve öz algı düzeyine getirmek olan ergenlik krizidir.

Ego - psikoloji

İç Ego her zaman psikanaliz temsilcilerinin ilgi odağı olmuştur. İnsan ruhunun bu kısmı It (Id) ve Super-I (Süper Ego) ile birlikte değerlendirildi. Bu kavramın kurucusu dürtü ve içgüdüleri kişiliğin itici gücü olarak gören Sigmund Freud'dur. Takipçileri - A. Freud, E. Erikson ve E. Hartmann - Ego'nun Freud'un varsaydığından daha bağımsız ve daha önemli olduğuna inanıyorlardı.

Freud'a göre Ego nedir?

Freud'a göre ego, ruhun bütünlüğünden, organizasyonundan ve hafızasından sorumlu, oldukça organize bir yapıdır. Freud'a göre "Ben", ruhu hoş olmayan durumlardan ve anılardan korumaya çalışır. Bunu yapmak için savunma mekanizmalarını kullanır. Ego, id ile süperego arasındaki aracıdır. Benlik, İd'den gelen mesajları dikkate alır, bunları işler ve alınan bilgilere göre hareket eder. Ego'nun, İd'in temsilcisi ve onun dış dünyaya aktarıcısı olduğunu söyleyebiliriz.


Ego - Erikson'un kavramı

Erikson'un ego psikolojisi her ne kadar Freud'un gelişimleri temel alınarak oluşturulmuş olsa da yine de önemli farklılıklar taşıyordu. Kavramın ana vurgusu yaş dönemlerine yapıldı. Erikson'a göre Ego'nun görevi normal kişisel gelişimdir. Hayatım boyunca kendimi geliştirebilir, geliştirebilir, ruhun anormal gelişimini düzeltebilir ve iç çatışmalarla mücadeleye yardımcı olabilirim. Erickson, Ego'yu ayrı bir madde olarak tanımlasa da, onun kişiliğin sosyal ve somatik bileşenleriyle ayrılmaz bir şekilde bağlantılı olduğunu düşünüyor.

E. Erikson gelişim teorisinde çocukluk dönemine geniş yer ayırmaktadır. Bu uzun süre, kişinin zihinsel olarak gelişmesine ve kendini daha da geliştirmek için iyi bir temel oluşturmasına olanak tanır. Bilim adamına göre çocukluğun dezavantajı, daha fazla gelişimin kalitesini etkileyen irrasyonel deneyimler, kaygılar ve korkuların bagajıdır.

Doğru ve yanlış ego

Doğru ve yanlış Ega kategorisi psikolojiyle ilgili değildir, ancak eski Hint kitaplarında (Vedalar) açıklanan öğretilerden kaynaklanmaktadır. Bu el yazmalarında Ego'nun ne olduğuna dair farklı bir anlayış bulunabilir. Bu öğretiye göre sahte ego, kişinin fiziksel dünyayı algılamasına ve yaşamasına yardımcı olan bir maddedir. Bu güç, kişide kendisinin ve yakınlarının hayatta kalması ve rahat etmesi için gerekli olan arzu ve dürtüleri uyandırır. Bu nedenle bu maddeye egoizm de denilmektedir.

Gerçek Ego kişiliğin ve kişisel çıkarların ötesine geçer, etrafımızdaki dünyaya dikkat etmemize, onun sorunlarını hissetmemize ve insanlara yardım etmemize yardımcı olur. Gerçek Benlikten kaynaklanan eylem ve düşüncelere dayanan yaşam parlak ve saf hale gelir. Kendi başınıza bencilliğin üstesinden gelip gerçek “Ben”i takip ederek yaşamak imkansızdır. Böyle bir yaşamın temeli Tanrı'ya olan en yüksek sevgidir.


Ego Savunma Mekanizmaları

Savunma mekanizmaları teorisinin kurucusu S. Freud'dur. Bilimsel çalışmalarında, psişeyi İd ve ​​Süper Ego'nun baskısından korumanın bir yolu olarak savunma mekanizmalarından bahsetmiştir. Bu mekanizmalar bilinçaltı düzeyde çalışır ve gerçekliğin çarpıtılmasına yol açar. Freud aşağıdaki ego savunmalarını tanımladı:

  • Bastırma – ruhu travmatize eden veya hoş olmayan bilgilerin hafızadan çıkarılması;
  • yansıtma - düşünceleri ve arzuları başka bir kişiye aktarmak;
  • değiştirme - olumsuz reaksiyonun reaksiyona neden olan bir kişiden diğerine aktarılması;
  • rasyonelleştirme - kabul edilemez davranışı, davranışın kabul edilebilir veya mümkün olan tek davranış gibi görünmeye başlayacağı şekilde mantıksal bir bakış açısıyla açıklamak;
  • gerileme - daha genç yaştaki davranış karakteristiğine dönüş;
  • yüceltme - rahatsızlığa neden olan dürtülerin sosyal olarak onaylanmış faaliyetlere yönlendirilmesi;
  • reaktif oluşum, kişinin sahip olduğu arzuların tam tersi olan davranışın tezahürüdür;
  • İnkar – hoş olmayan olay veya düşünceleri kabul etmeyi reddetmek.

Ego nasıl edinilir?

İnsan egosu, bireyin bu dünyadaki görünümüyle birlikte doğar. Yaşam boyunca yön değiştirebilir, bencil Benlikten daha yüksek olana doğru yozlaşabilir. Erkek ve dişi Ego, kendisini Evrenin merkezi olarak gördüğü için tüm dünyanın dikkatini çeker. Farklı ulusların dinleri, doğuştan gelen bencil Ego'yu kendi başınıza yenmenin neredeyse imkansız olduğu konusunda hemfikirdir. Bununla ancak doğaüstü ilahi gücün yardımıyla baş edilebilir. Sürekli manevi uygulamalar, manevi literatür okuyarak ve kişisel gelişim yoluyla daha yüksek bir benliğe sahip olabilirsiniz.


Egonuzu nasıl sakinleştirirsiniz?

İnsanın kendi benliğiyle mücadelesi her bireyin en zor görevlerinden biridir. Bir kişinin tutkularla, öfkeyle, kıskançlıkla, maddi arzularla şişirilmiş bir Ego'su varsa, o zaman kişiliğinin bu kısmıyla uzun ve sıkı bir şekilde mücadele etmesi gerekecektir. Egonuzu sakinleştirmek için ihtiyacınız olan ilk şey onun bencil ve aşağılık olduğunun farkına varmaktır. Bunun nereye vardığını anlamalı, tüm özlemlerinizi, arzularınızı, güdülerinizi ve motivasyonlarınızı tanımalısınız. Bundan sonra Egonuz üzerinde çalışabileceğiniz bir yol seçmelisiniz. Bunu yapmak için kendi üzerinizde çalışmak üzere manevi uygulamaları veya psikolojik programları kullanabilirsiniz.

Ego ile ilgili kitaplar

Aşağıdaki kitaplarda içsel benliğe ilişkin büyük miktarda bilgi toplanmıştır:

  1. Z. Freud “Ben ve O”. Kitap Ego'nun gücünü, anlamını ve ruhun bilinçdışı ve bilinçli tarafıyla bağlantısını inceliyor.
  2. A. Freud “Benlik Psikolojisi ve Savunma Mekanizmaları”. Kitap, ruhun bileşenleri üzerine düşüncelerin yanı sıra savunma mekanizmalarının da ayrıntılı bir tanımını içermektedir.
  3. E. Erikson “Kimlik ve yaşam döngüsü”. Kitap, Erikson'un psikolojisinin merkezi kavramını - kimlik - ayrıntılı olarak anlatıyor.
  4. E. Hartmann “Bilinçdışının Felsefesi”. Yazar, eserinde bilinçdışına ve kendi Egosuna ilişkin farklı fikirleri birleştirmeye çalışmıştır.

Çoğu insan toplumumuzun egoizm tarafından yönetildiğine ve bu hayatta başarıya ulaşmak için büyük bir Ego'ya sahip olmanız gerektiğine inanıyor. Bazı insanlar kendi bencil arzularına göre hareket ederken, bazıları da hem kendileri hem de etrafındakiler için hareket ederler. Kendine güven ile kibir arasında büyük bir fark vardır.

Tennessee Williams şöyle yazıyor: “İnsanlar birbirlerini egolarının çarpıklıkları aracılığıyla görüyorlar. Kibir, korku, arzu, rekabet; bunların hepsi bizim başkalarına dair görüşümüzü şekillendiriyor. Buna başkalarının Egosunun çarpıklığını da ekleyince birbirimizi ne kadar yanlış algıladığımızı fark edersiniz.”

Egosu büyük bir insanı nasıl tanıyabilirsin? Aşağıda bu konuda size yardımcı olacak 6 işaret bulunmaktadır.

Her zaman haklı olması gerekiyor

Ünlü psikanalist Sigmund Freud'a göre Egomuz gerçeklik ilkesine göre çalışır. “Egomuz, uygun davranışı seçmek için sosyal gerçeklikler ve normların yanı sıra görgü kuralları tarafından yönlendirilir” - Simply Psychology Magazine