Oda için DIY çocuk spor duvarı. Spor köşesi: ekipman seçimi, yer, sabitleme, imalat. Spor köşesinin duvarlara takılması

Bir çocuk için gelişimsel bir ortam yaratmanın ikinci noktası (ve makalemizde) Spor Kompleksi.Üretimi daha önce açıklanandan daha fazla zaman ve çaba gerektirir, ancak aynı zamanda çok daha uzun süre dayanır.

Bebek henüz emekleme aşamasındayken bile spor kompleksinde egzersiz yapmaya başlayabilirsiniz ama buna o kadar ihtiyaç var ki Erken yaş Kabul edelim, hayır. IC evinizde görünmeden önce çocuğunuzla nasıl çalışabileceğiniz konusunda birçok alternatif var. Ancak 8 ay sonra bebeğin ağırlığı oldukça ağırlaştığında dersler için bir spor kompleksi tam olarak doğru.

Bu yaşlarda dairemizde belirdi. Kocam ve ben bu fikri uzun süredir geliştiriyorduk, üstelik bunu gerçekleştirmek için de çok zaman harcadım. "Domanovski" ama kocam onu ​​sadece üç günde birleştirmeyi başardı ve doğruyu söylemek gerekirse bu beni biraz şaşırttı. Bu arada spor kompleksimizin montaj talimatlarını da bulacaksınız ancak bazı noktalardan sapıp spor kompleksini gördüğünüz gibi yapmak sizin elinizde. Ve bununla birlikte, bu makalenin size yardımcı olacağını umuyorum.

Hazır bir spor kompleksi satın almak veya kendiniz yapmak istemeniz önemli değil, aktif eylemlere başlamadan önce asıl önemli olan gereksinimlerinizi ve beklentilerinizi belirlemektir. Bu yüzden, Dikkat edilmesi gerekenleri madde madde inceleyelim ve Glenn Doman'ın tavsiyelerini dikkate alarak hesaplayın.

1. Boyutlar.

Dairede ne kadar alan ayırmak istediğinize karar verin bu nesnenin, sizin hayatınıza müdahale etmemesi ve kimsenin güvenliğini tehdit etmemesi için.
Saymaya başlamanın başlangıç ​​noktası olan minimum boyut 1m2'dir (1mx1m). Daha az yapmanın bir anlamı yok ve mümkünse daha fazlasını yapmak daha iyidir.

Bizimki yaklaşık 1 m genişliğinde ve 1,2 m uzunluğundadır.

2. Modeli.

Çok sayıda konfigürasyon ve seçeneğin olduğunu söylemeye gerek yok. Ancak kural olarak hepsi İsveç duvarlarına ve spor komplekslerine ayrılabilir. 3 yaşın altındaki bir çocuk için duvarın ilk versiyonu pek işe yaramayacaktır, ancak bu duvar bebeğin ihtiyaçlarına ve gereksinimlerine göre uyarlanabilir. Bunu evde yapmak oldukça zordur. Bu nedenle bu makale kule komplekslerine odaklanmaktadır. Oldukça çok yönlüdürler ve oldukça uzun bir süre dayanırlar. uzun zaman- 4 yıla kadar yeterli olacaktır.

3. Boyutlar ve mesafeler.

Basamakların çapı ve aralarındaki mesafe çocuğunuzun yaşına bağlıdır. Şunlar önerilebilir:

Gerekli gücü sağlamak için başlangıçta 20 mm çapında çapraz çubuklar yaptık, çünkü... onlar ahşaptır.
Bir merdivende aralarındaki mesafeyi 10 cm, diğerinde 15 cm yapmayı planladık ki bu oldukça uygun çünkü çocuk büyüdükçe basamakları çıkarmak o kadar da zor değil.

4. Yükseklik.

Gelecekteki yapının yüksekliğini seçerken, "çatıya" yerleştirdiğimiz maymun çubuklarının yüksekliğine ilişkin önerilere de güvendik.

Her yaş için ortalama bir şey elde etmek amacıyla yüksekliği 1,2 m yaptık. Elbette bu boy 4 yaşındaki bir çocuğa pek yetmiyor ama biz bu durumdan kurtulmanın bir yolunu bulduk. Gidonu çıkarılabilir hale getirdik; böylece çıkarılabilir, eğilebilir veya yükseltilebilir.

5. Son şey.

İşlevsel içerik veya yan duvarlara ne yerleştirileceği. Burada daha da fazla seçenek var. Aşağıda ilham almak için bence en başarılı sigorta planlarını vereceğim.
Neler gerekli olmalı: tepeye çıkan bir merdiven ve yardımcı aletlerin (salıncak, halkalar, trapez) asılması için boş alan. Gerisi size kalmış.

1.

2.

3.

4.

Bana göre en başarılı seçenek 2 numaralı seçenektir. Alanı küçük ve her şeye, her şeye, her şeye sahip.
3 No'lu spor kompleksinin prototipini yaptık, sonucunu aşağıda göreceksiniz.

Birkaç önemli nokta daha.

! Spor kompleksinin uçlarının ayrıca sabitlenmesi gerekir, aksi takdirde çok fazla sallanır. Bizim için kontrplak ek bir tutucu rolü oynuyor. Ancak kontrplak yoksa resimdeki gibi “zımba” takmanızı öneririm.
! Spor kompleksi için malzemeler önceden zımparalanmış veya kendiniz zımparalanmış olarak satın alınabilir. Fiyat farkı Tedarik- neredeyse iki katı. Ama biz tembeliz. Cilalı olanları aldık.
! Spor kompleksinde yer alan tüm tahtaları ve blokları çok dikkatli bir şekilde cilalarsanız kaplamayla uğraşmanıza gerek kalmaz. Bir yıllık kullanımın ardından tek bir kıymık bile kalmayacak şekilde her şeyi dikkatli bir şekilde işliyoruz. Ancak ayrıca vernik veya boya ile kaplamaya karar verirseniz, çocuk odaları için özel olanları satın alın (ucuz bir zevk değil).
! Merdivenlerin genişliğini rayın genişliğinden biraz daha büyük yapın ve böylece ray gelecekte kaydırak olarak kullanılabilir. Yüzeyi kayganlaştırmak için oraya bir parça muşamba sabitleyin.

Slaytı ayrı ayrı yaptık. arka tarafına bir çeşit merdiven yaptık. Bu nedenle parkurunuz yoksa üzülmeyin; spor kompleksini inşa ettikten sonra küçük bir kaydırak oluşturmak ikinci sınıf öğrencisi için bir görev gibi görünecektir). Bunu analog olarak kendiniz de yapabilirsiniz.
! Aralarında boş alan oluşturmaya karar verdiğiniz çubukların yan yüzeyinde, çocuğun büyümesine göre yüksekliği ayarlanabilen yatay çubuk için girintiler açabilirsiniz. (bkz. Şekil)
G. Doman'ın “Hormanik Gelişim” kitabında girintiler arası mesafenin 7,5 cm olması tavsiye edilmektedir.

Bir çocuğun oyun ve spor için kendi köşesine sahip olma hayalini gerçekleştirmek için odaya duvar çubukları yerleştirmek yeterli değildir. Bunu yapmak için, yapının mümkün olduğu kadar güvenli ve dayanıklı olması için öncelikle güvenlik gereksinimlerini karşılayan çocuklar için bir spor köşesi oluşturmanız gerekir. Ve elbette, çocuğun oynarken fiziksel egzersizler yapmasını kolaylaştırmak için bu aynı oyuncak, sadece büyük ve güçlü.

Çocuklar için spor köşesi: setin tasarımı ve konfigürasyonu için temel gereksinimler

Neden ve en önemlisi kimin için inşa edilmesinin planlandığını anlamak, çocuklar için bir spor köşesinin tasarımını tamamlayacak spor malzemeleri ve unsurları için en iyi seçeneği seçmenize yardımcı olacaktır. Çocuğun yaşı, fiziksel özellikleri, boyu ve kilosu, yapıyı tasarlamamıza ve ardından dersler için bir dizi egzersiz geliştirmemize olanak tanır.

Ev için spor köşeleri aşağıdaki sınıflandırmaya sahip olabilir:

• 1 ila 3 yaş arası çocuklar için oyun yönelimli ekipmanlar;
• ilkokul için 3-7 yaş arası çocuklar için tasarım fiziksel Geliştirme oyun unsurlarıyla;
• 8-14 yaş arası çocuklar için klasik jimnastik köşesi;
• Spor ve rehabilitasyon ekipmanlarıyla formda kalma ve egzersiz yapma köşesi.

Özellikle çocuk odasının küçük bir alanında benzer bir tasarım oluşturmak oldukça mümkündür. kendi kendine montaj maliyet 2-3 kat daha az olacak bitmiş köşe dükkandan.

Her şeyi kendi ellerinizle inşa etme kararındaki ikinci önemli nokta, çocuğu faaliyetleri sırasında kontrol edebilme ve ona yavaş yavaş bağımsız çalışma fırsatı verme yeteneğidir.

İnşaata başlarken, kabukların konumu, konfigürasyonları ve çocuk için erişilebilirliği ile ilgili tüm nüansları açıkça anlamanız ve görmeniz gerekir. Giriş seviyesi bir tasarım oluşturduktan sonra zamanla beden eğitimi köşesini çocuğun yaşına ve boyuna göre yeniden düzenleyebilirsiniz.

Bu makale sporla ilgilenen herkesin ilgisini çekecektir. Hemen hemen her insan formda kalmaya çalışır. Spor salonuna gitmek iyi bir şekilde bu hedefe ulaşmak. Ancak bu sürekli masraflar gerektirir.

Bir spor köşesinin tam teşekküllü bir spor salonunun tüm zevklerinin yerini alamayacağına inanılıyor. Gerçekte, tüm kas gruplarını düzenli olarak çalıştırmak için fazla bir şeye ihtiyacınız yok ve bir spor köşesini kendi ellerinizle kolayca donatabilirsiniz.

Evde halterle egzersiz yapabileceğiniz ve karın kaslarınızı şişirebileceğiniz yatay bir çubuk, paralel çubuklar, halter rafı ve eğimli bir bench'in olması yeterlidir. Çevirilmiş dambılları eklersek ve koşu bandı, o zaman spor salonuna gitmek için para harcamayı güvenle bırakabilirsiniz.

Listelenen spor malzemelerinin tümü spor mağazalarında satılmaktadır. Kaliteli ve güzel yapılmışlar ama ucuz değiller.

Şans eseri, özellikle bu bolluk zamanlarında, kendi başınıza kolaylıkla yapabileceğiniz şeylerden bahsediyoruz. inşaat araçları ve malzemeler. Kendi ellerinizle nasıl spor köşesi yapabileceğinizden bahsedelim (dambıl ve halter hariç).

Duvar çubuklarının prototipi sıradan bir yardımcı merdivendir. Finlandiyalı köylüler tarafından icat edildi ve adını Finlandiya'nın o zamanlar İsveç yönetimi altında olmasından aldı. Ama konu bu değil. Önemli olan, duvar çubukları üzerindeki en basit egzersizlerin bile (aşağıdaki şekle bakın), hareketsiz bir yaşam tarzından kaynaklanan sağlık bozukluklarından tamamen kaçınmanıza izin vermesidir. Merdivenlerin böyle bir kullanımını yalnızca İskandinavlar düşünebilirdi: Fennoscandia'da kışlar uzun ve sert geçer. Topraklar pek verimli değil, tarım sezonu kısa ve ayrıca fahiş vergiler var. Kış yardımcı araçları olmadan hayatta kalmak kesinlikle imkansızdır. Sivka-Burka'yı sabana koşmadan önce kışın sobanın üzerine uzanmak, ilkbaharda ise uzun süre esnemek ve esnemek mümkün değildi.

İsveç duvarındaki en basit egzersizler

Modern kent yaşamının koşulları, insanların fiziksel koşulları üzerinde hemen hemen aynı talepleri doğurur, ancak farklı nedenlerle. Ve kendin yap duvar çubukları karmaşık bir ürün değildir; Evde 2-3 saatte yapılabilecek seçenekler var, aşağıya bakınız. Ancak duvar çubukları hala bir spor malzemesidir ve ev eşyası veya ev eşyaları değildir, bu nedenle basit de olsa belirli kurallara uygun olarak yapılmalıdır. Hangileri - bu yayında tartışılan şey budur.

Birincil gereksinimler

İçin basit egzersizler duvar çubuklarında sıradan bir merdiveni saçaklara bağlayabilirsiniz veya tavan kirişi Tıpkı eski Finlilerin yaptığı gibi. Ancak İsveç duvarı genişletilmiş ve eksiksiz bir kompleks içindir fiziksel egzersiz zaten farklı düzenlenmiş.

Spor ve eğlence amaçlı duvar barlarının boyutları aşağıdaki gibi olmalıdır:

1. Çapraz çubuklar boyunca açıklık (enine çubuk uzunluğu) – 800-900 mm;
2. Ev ve çocuk duvar çubukları için odada yeterli alan yoksa çapraz çubukların uzunluğunu 600 mm'ye düşürmek mümkündür;
3. Çapraz çubukların eksenleri arasındaki yükseklik mesafesi 150 mm'dir;
4. Duvarda sınırlı sayıda yetişkin egzersiz yapacaksa, çapraz çubukların eksenleri arasındaki yükseklik mesafesi, kullanıcıların büyüklüğüne bağlı olarak 220-260 mm'ye kadar çıkarılabilir. 150-220 mm aralığı anatomik ve fizyolojik olarak “sağır”dır, pratik yapmak sakıncalı olacaktır;
5. Yetişkinler için 40 mm ve çocuklar için 24-30 mm çapraz çubuk çapı farklı yaşlarda(daha fazla ayrıntı için evde spor köşesi kurmaya ilişkin materyallere bakın);
6. Alt çapraz çubuğun zeminden mesafesi 150-220 mm'dir;
7. Çapraz çubuk sayısı – yetişkinler için 12-18 ve çocuklar için 10-15;

Yavaş tempoda yapılan en basit egzersizlerde bile spor malzemeleri, egzersiz yapan kişinin ağırlığını çok aşan dinamik yüklere maruz kalır.Çocuklardaki statik yükler daha azdır ve çocuğun vücut ağırlığına göre dinamik yükler yetişkinlere göre daha fazladır. Bu nedenle, yetişkinlere yönelik çok çeşitli egzersizler için İsveç duvarı, kendi yapısını ve duvara tutunmasını bozmadan 20 dakika dayanmalıdır. bina yapıları herhangi bir çapraz çubuğun ortasından asılan bir yük (veya devreye alma ve yıllık muayene sonrasında sırayla hepsine)

• 180 kg – Yetişkinler için günde 2-3 veya daha fazla vardiya halinde yapılan çok çeşitli düzenli egzersizler için.
• 150 kg - evde veya çocuk spor müsabakaları için.
• 120 kg - çocuk evi.

Neredeyse bir ata gibi

Teknolojik olarak duvar çubukları ahşap, metal ve dayanıklı plastikten yapılabilir. Ahşap olanın kullanımı güzeldir. Çelik olan, vurgulu gelişmiş egzersizler için daha uygundur, aşağıya bakın. Plastik – okul öncesi ve küçük çocuklar için okul yaşı. En az emek yoğun ve evrensel olan ahşap duvar çubuklarıyla başlayalım.

Tipik bir ahşap duvar barının çizimleri poz. 1 resim. Çapraz çubuklarda kesimler kullanılacaktır bahçe aletleri meşe, kayın, gürgen vb.'den Kusursuz, sert, yoğun, ince taneli ahşap. Enine kesitleri her zaman tam olarak yuvarlak olmadığından, herhangi bir marangozhanede bir torna tezgahında veya metal bir torna tezgahında 35 mm çapa (konum 2) kadar kesilen kesimlerin uçlarını taşlamanız gerekir. Oluk uzunluğu – 20 mm; deliğin derinliği aynıdır. Bu, en yaygın Forstner mobilya matkabını kullanarak kirişlerdeki kesimler için delikler seçmenize olanak sağlayacaktır. ilmekledi (ancak ayrıca aşağıya bakın).

Ev duvar çubuklarının kirişleri (yan duvarları) için, genel gücünü zayıflatan kusurları olmayan sıradan bir inşaat tahtası yeterli olacaktır. Çürümeyen ve küflenmeyen çapraz damarlar, düşmeyen küçük budaklar kabul edilebilir. Çapraz çubukların sabitlenmesi - sonunda kendinden kılavuzlu bir vida veya onay (mobilya vidası) 6x80 (parça 3) kullanılarak. Metal bağlantı elemanları için delikler açıldıktan hemen sonra çok arzu edilir, ancak montajdan önce PVA parçalarını yapışmaz hale gelinceye kadar tutmadan birbirine yapıştırın, bu, duvarın genel gücünü ve güvenilirliğini büyük ölçüde artıracaktır, aşağıya bakın. Yani: duvarı kuru olarak monte ediyoruz, bir şeyle, örneğin iple birbirine bağlıyoruz, donanım için montaj delikleri açıyoruz, her şeyi söküyoruz, bağlantı yerlerine PVA uyguluyoruz, birleştiriyoruz, çelikle birbirine bağlıyoruz. Tutkal kuruyana kadar genel düzgünlüğü ve ufuk boyunca kontrol edip düzeltiyoruz ("pervanenin" çalışmaması için).

Merminin sıkıca sabitlenmesi hakkında daha sonra konuşacağız, ancak genel olarak tipik bir duvar çubukları kendi başlarına oldukça güçlüdür ve 40x4 veya 30x6 (madde 4) çelikten yapılmış kancalar kullanılarak bir travers (çubuk, madde 5) üzerine asılabilir. ) duvarlar arasındaki ara parçaya veya 40x2'lik bir borudan alçak (düz) U şeklinde bir brakete monte edilmiştir. Brakete, propilen dübellerde her biri 6-8 mm'lik 3-4 kendinden kılavuzlu vidanın altındaki baskı yataklarını - "nikel" kaynaklamanız gerekir. Destek braketinin uçlarının duvara tuğla ile yapıştırılması yasaktır! Kesinlikle gevşeyecek! Montaj - bir düzlemde ve ufukta kuru veya daha iyisi bir plazada hizalanmış destekler üzerinde durmak - filmle kaplı düz bir yüzey. Donanımın çelik kısmının yük taşıyıcı duvara gömülmesi (kaplamanın kalınlığına ek olarak):

• Betonda - 60 mm'den itibaren.
• Tuğladan - 70 mm'den itibaren.
• Ahşapta – 90 mm'den itibaren.

Not: bunun gibi basit bir duvar barı nasıl yapılır ahşap merdivenler, aşağıdaki videoya da bakın.

Video: basit bir İsveç duvarı yapma örneği

Ayrıntılar ve seçenekler

Görünüşte en çirkin işlem - çapraz çubukların uçlarını döndürmek - aslında genellikle herhangi bir zorluğa neden olmaz. Herhangi bir alet mağazasında veya demir pazarında size yakınlarda bir torna tezgahının nerede olduğunu, çapraz çubukları gözünüzün önünde ucuza çevirebileceklerini söyleyecekler. Belki satıcının kendisi bunu yapacaktır. Kirişler için malzeme ararken ve mermiyi destekleyici yapılara bağlamak için bir yöntem seçerken çok daha fazla zorluk ortaya çıkar. Ayrıca - asılı bir jimnastik çubuğunun (yatay çubuk) duvara ve el desteği egzersizleri için korkuluklara nasıl yerleştirileceği (bunlara genellikle destek, manuel destek veya daha az yaygın olarak yarım çubuk denir). Durdurucu ve yatay çubuk, ev duvar çubuklarının vazgeçilmez aksesuarları haline geldi; çoğu zaman onu ayrılmaz bir parça haline getirir.

Yay kirişleri

Duvar çubukları için sıradan bir inşaat tahtası, seçenek olmadan çalışmayacaktır: bunun için tasarlanmamıştır. çok sayıda konsantre yük noktaları. Satıcı ya seçim yapmanıza izin verir ya da vermez ve büyük olasılıkla aralarından seçim yapabileceğiniz hiçbir şey olmayacaktır: en yüksek standarttaki kereste (ve spor malzemeleri için gerekli olan budur) üretici tarafından kesilirken seçilir ve satışa sunulur birkaç kat daha pahalı bir fiyat. Kontrplaktan ipleri yapıştırmak mı? Emek yoğundur ve hiç de ucuz değildir - kontrplak endüstriyel ahşaba göre de pahalıdır.

Ancak ucuz ambalaj kontrplağını istenilen derecede güçlendirmenin bir yolu var. Ayrıca tamamen atık atıklardan duvar çubukları için kirişler yapmanızı sağlar. Yapıştırma için daha az emek harcamanız gerekmeyecek, ancak maliyetler sıradan tahta satın almaktan pek fazla olmayacak. Ve bitmiş ürünün gücü, en yüksek standarttaki seçilmiş ürünlerden daha yüksek olacaktır.

Bu yöntem, kontrplak boşluklarının bir su-polimer emülsiyonu (WPE) ile önceden emprenye edilmesidir. Bu ucuz, zararsız, güvenli ve kullanımı kolay malzeme, berbat kontrplağın delaminasyonunu tamamen ortadan kaldırır ve gücünü birkaç kat artırır. Ek olarak, pahalı ve son derece özel bir Forstner matkabına gerek yoktur - tüm delikler açıktır, sıradan bir el desteğiyle bile delinebilirler tüy matkap ahşap üzerinde. 3-4 litre VPE bir duvar barı için fazlasıyla yeterlidir.

Yetişkinlerin düzenli olarak egzersiz yaptığı bir duvar için kalınlık iç parçalar kirişlerin 28-32 mm'ye çıkarılması gerekiyor; daha sonra tüm katmanlar uçtan uca takılan parçalardan birleştirilebilir. Montajın tam “teknik haritası” aşağıdaki gibidir:

1. Çapraz çubukları hazırlayın (yukarıya bakın);
2. Plaza hazırlanıyor;
3. Zulme yükler hazırlıyorlar;
4. İç parçalar için parçaları kesin ve ayarlayın. Hangisinin hangisine bağlandığını numaralandırmayı veya işaretlemeyi unutmayın;
5. Tüm iş parçaları 2 tarafı EPE ile emprenye edilmiştir;
6. Boşluklar, tamamen kurumasını beklemeden hemen plaza üzerine katmanlar halinde serilir ve birbirine yapıştırılır;
7. İlk katmanın parçalarını yerleştirip düzleştirdikten sonra, sonraki PVA'yı parçaların eşleşen yüzeylerine uygulayın;
8. Tutkalın yapışmasını beklemeden, 2. katmanı birincinin üzerine yerleştirin;
9. Paragrafları tekrarlayın. İş parçası gerekli kalınlığa gelene kadar 7 ve 8;
10. İş parçasının üzerine baskı uygulayın - uzunluk boyunca eşit olarak en az 2 kg'lık 5-6 ağırlık;
11. Metal bir kare kullanılarak iş parçasının kaburgalarının uçları kesilir ve "sürünmüş" parçalar düzeltilir;
12. Paragraflara göre. 4-11 ikinci ipi boş olarak yeniden yapıştırın;
13. 3-4 gün sonra (iş parçalarını kurutmak için), traversler için açık delikler açılır;
14. Dış kiriş astarları hazırlanır (EPE ile emprenye edilir), basınç altında iç parçalara yapıştırılır ve paketin tamamı küçük kendinden kılavuzlu vidalarla sabitlenir (tellerin kenarlarından mesafe 20-25 mm'dir);
15. Mermiyi kuru olarak monte edin ve çapraz çubukları sabitlemek için montaj deliklerini açın;
16. Çapraz çubukların altındaki yuvaları PVA ile kaplayın ve tutkalın kurumasını beklemeden mermiyi plazaya monte edin;
17. Yapıyı düzlem üzerinde hizalayın (bulunursa “pervaneyi” çıkarın) ve Şekil 2'deki çocuk duvarı için 6x45 kendinden kılavuzlu vidalarla sabitleyin. veya bir yetişkin için 6x60;
18. Plaza üzerinde duran duvarı 5-7 gün kurutun. Yol açmaması için köşelere ağırlık verilmesi şiddetle tavsiye edilir.

Dizgi seçeneği

Bir daire için oldukça emek yoğun olmasına rağmen kullanışlı ve oldukça ekonomik bir duvar barı için başka bir seçenek modüler ve katlanabilir bir kombinasyondur kapı aralığı: sıradan inşaat tahtalarından veya 15 mm kontrplaktan yapılmış kirişler, borulardan yapılmış çelik çapraz çubuklar, çapraz çubuk küpeleri - meşe, kayın, gürgen.

Bir kapı aralığındaki katlanabilir bir İsveç duvarının çizimleri şekilde gösterilmektedir:

Ek şu noktaya işaret ettiğinden yük taşıyan yapı 32'ye kadar, küçük bağlantı elemanları, 3 mm vidalar; derinleşmeleri KAPI pervazi– 20 mm'den itibaren. Çapraz çubuklar çelikten yapılmış olmalıdır: genel güç şemasına dahil olmayan ahşap olanlar dayanmayacaktır. Küpelerin traverslere sabitlenmesi havşa başlı M4-M6 vidalarla yapılır. Yetişkinlerin kavraması için çapraz çubukların parçalarının çapı, örneğin üzerlerine plastik kapaklar konularak artırılabilir. 2-3 kat ısıyla büzüşebilen tüpten (BURADA); Bu aynı zamanda çapraz çubukların pürüzlülüğünü de “ahşap” hale getirecektir.

Bu duvar barlarının avantajı barların bir kısmını çıkararak bacaklarınızı geniş bir şekilde sallayarak egzersiz yapabilmenizdir. Dezavantajları - egzersizler sırasında geçişin engellenmesi, kapı pervazının hasar görmesi ve dış görünüş açılış. Ek olarak, 150 mm'lik optimum çapraz çubuk yükseklik aralığını elde etmek imkansızdır ve 240 mm, izin verilen maksimum değere yakındır.

Yatay çubuk ve durdurma

Bacaklarınız ağırlıktayken açıyı yukarı çekmek ve tutmak için basit bir çapraz çubuk, duvar çubuklarının işlevselliğini önemli ölçüde artırır. Yatay çubuğu olmayan bir çocuğun duvar çubukları genellikle gelişimsel özelliklerinin çoğunu kaybeder. Barfiks ve diğer statik egzersizler için (ani hareketler olmadan) asma çubuğu tutucusu olan basit bir merdiven duvarı eklemek kolaydır.

Ahşap askılı yatay çubuk tutuculu duvar çubuklarının çizimleri Şekil 2'de gösterilmektedir. (Üst tutucu braket sağ üstte, alt tutucu ise aşağıda aynı yerdedir).

Monte edilmiş yatay çubuk ve duvar çubukları için manuel durdurmaya ilişkin diğer seçenekler aşağıda gösterilmiştir. pirinç.:

Manuel vurgu, zaten çok deneyimli ve fiziksel olarak gelişmiş kullanıcıların duvar çubukları üzerinde pratik yapmasına olanak tanır, konum. 4 ve 5. Ahşap menteşeli bir dayanak için, ideal olarak kusursuz ve kusursuz bir ağaç, özellikle dayanıklı türler: tik vb. Duvar çubuklarına monte edilen el dayanağının boyutları Şekil 2'de sağda verilmiştir.

Bununla birlikte, en işlevsel olanı çapraz çubukla birleştirilmiş el durdurucularıdır; başka bir şekle bakın:

Taşıyıcı parçaların ana yapısal malzemeleri 40x2 boru, 60x60x2 oluklu borudur. Kapak kulplarının pergelleri, kuplörleri ve bıçakları için - profesyonel boru 60x(20-30)x1,5 veya (sağda) boru 20x1,5. Kancalar için ayrıca 30x6'lık bir şerit vardır. Şekil 2'de sağdaki duvar çubuklarındaki “Pelerin”. en işlevsel olanıdır ancak genel kullanıma yönelik spor malzemeleri için onaylı değildir: kullanıcının hareket alanındaki kancalar yaralanma riski oluşturur.

Not: yatay çubuk çapraz çubuğunun ileri hareketi 60-65 cm'dir.

Yetişkinlerin orta yoğunlukta veya yoğun egzersizleri için duvar çubuklarına sabit (sıkıca tutturulmuş) yatay bir çubuk gereklidir, çünkü özellikle çocukların asılı yatay çubuğu kullanmasını veya yetişkinlerin avuç içi dayanağını kullanmasını engellemez. Bununla birlikte, bu durumda, yatay çubuk konsollarını (enine çubuğu tutan braketler) 3 veya 4 cıvatayla (aşağıdaki şekilde konum 1 ve 2) sabitlemek, açıkça kusurlu ahşaptan yapılmış parçalar (kırmızı ile gösterilmiştir) gibi büyük bir hatadır. konum .2'deki oklar). Cıvataların yuvaları vidalarla yapılıyorsa ve mermi parçaları yüksek kaliteli lamine sert ahşaptan yapılmışsa, kare ile sabitlemeye izin verilir, konum. 3. Aksi takdirde, izin verilen yükün aşılması veya yorulma nedeniyle merkezi simetrik sabitleme "birdenbire" çökebilir.

24-32 mm kalınlığında kontrplaktan yapılmış köşebentler üzerindeki duvar çubuklarına sabit bir yatay çubuk takmak en iyisidir. Eşarplar kirişlere en az 4 adet M10-M12 cıvata ile bağlanır, konum. 4. Köşebentler yukarıda anlatıldığı gibi kontrplaktan yeniden yapıştırılabilir. İş parçasının en az 4 katmanı varsa (6 mm kontrplak), katmanları birleştirmek için gereken parçalar yakl. 100x150mm. Önemli olan, katmanlardaki dikişlerin çakışmaması ve paralel olarak 5 kontrplak kalınlığından daha yakın olmamasıdır.

Düz konsolların sabitlenmesi kaliteli ahşap 5 cıvatalı kama. Bir eşarptan daha hızlı gevşer, ancak ani bir yıkıma sahip değildir: önce gevşer, bu da fark edilir.

Metal duvar çubukları

Oldukça karmaşık egzersizlerde ustalaşmış güçlü insanlar için metal bir duvar çubukları üzerinde pratik yapılması tavsiye edilir (sonuna bakın). Avuç içleri yeni başlayanlara göre daha kavrayıcıdır ve ileri düzey kullanıcılar daha fazla yük oluşturur. Bu durumda, enine çubukların yüksekliğe monte edilmesi adımı, kişinin antropometrisine uygun olarak mümkün olan maksimum seviyeye yaklaştırılır.

Metalden yapılmış duvar çubuklarının 2 versiyonunun (çoğunlukla erkek ve dişi) çizimleri Şekil 2'de verilmiştir; Sağdaki “kadın” bedenleri – cm cinsinden.

Burada ve orada kirişler ve çapraz çubuk konsolları - profesyonel boru 80x40x3. Çapraz çubuklar – boru 40x2. Ara parçalar - duvara montaj için "bacaklar" - profesyonel boru 40x40x2. Doğru versiyonun konsolları için aynı borudan payandalar yapmaktan zarar gelmez: daha sonra kaynak, taşınabilir bir kaynak makinesinden tüketilebilir bir elektrotla geleneksel kaynak kullanılarak yapılabilir.

Not: evde metal duvar çubukları nasıl yapılır, ayrıca videoya bakın:

Video: yatay çubuklu ve paralel çubuklu metal duvar çubukları

Duvara montaj

Amatör ustaların sıklıkla yaptığı gibi duvar çubuklarını çelik köşeler ve kendinden kılavuzlu vidalarla duvara sabitlemek yanlıştır. Metal yorgunluğu nedeniyle bir köşe kırılırsa (ki bu büyük ihtimalle sadece antrenman sırasında olur), tüm bağlantı bir anda çıkabilir. Yetişkin bir duvar çubuğunun taşıyıcı bir duvara 4 veya 6 noktadan sabitlenmesi mümkündür. Çocuk odasının 2 noktaya takılması tavsiye edilir, aşağıya bakın.

4 noktada duvar çubukları, her biri 3-4 dübel vidası kullanılarak baskı yataklarıyla sabitlenir, yukarıya bakın. Bu montaj esas olarak hafif (70 kg'a kadar) kişiler içindir. Alttaki baskı yatağı çifti, birinci ve ikinci çapraz çubuklar arasında ortada, üstteki ise üstten 2. ve 3. arasında bulunur.

6 noktaya sabitlerken, alttaki ikisi zemine daha yakın yerleştirilir, ancak kirişin alt kenarından genişliğinin 0,75'inden az olmamalıdır. Diyelim ki ipin genişliği 150 mm ise, alt bağlantı noktalarının zeminden mesafesi 100 mm'dir. Üst noktalar, son ve sondan bir önceki enine çubuklar arasında ortada ve ortadakiler - alt ve üst olanlar arasında ortada işaretlenmiştir, ancak aynı zamanda enine çubuklar arasındaki mesafenin ortasına da düşeceklerdir.

Duvar çubukları genellikle 6 noktaya bağlanır ankraj cıvataları M10'dan itibaren, ancak cıvatanın gövdesi boyunca çapı kirişin kalınlığının 1/3'ünden ve rondelalı kafa için kalınlığının 1/2'sinden fazla olmayan. Cıvatalar ve rondelalar için ahşap kirişlerde kademeli delikler açılır. Derinlik daha büyük delik(başın altında) - kirişin genişliğinin yarısı. Cıvatanın gövdesi için çelik kirişlere düzgün delikler açılır. Ankrajların yük taşıyan bir duvara gömülmesi (kaplamanın kalınlığına ek olarak):

• Betonda - 100 mm'den itibaren.
• Tuğladan - 110 mm'den itibaren.
• Ahşapta – 130 mm'den itibaren.

Çocuklar için

Yukarıda çocukların duvar çubuklarına uyguladığı statik yüklerin düşük olduğu söylenmişti, ancak dinamik çocuklar inanılmaz yükler yaratabilirler. Ve topluca duvara tırmanacaklar, hatta üzerinde savaşacaklar. Aynı zamanda çocukların duvar çubuklarının yüksekliği de oldukça küçük, 140-160 cm. Buna göre mermiyi duvardan koparmaya yarayan kaldıracın kolu da daha küçük olacaktır.

İkincisi çocuklar büyüyor. Bebek, çocuk odası duvarını aştığında, "gerçek" bir duvarla değiştirilmesi veya kaldırılması gerekecektir. Çocuk odasının hiç yenilenmesine veya minimum düzeyde yenilenmesine ihtiyaç duyulması son derece arzu edilir. Ve aynı zamanda, çocukların duvar çubukları, sahipleri üzerinde ne yaparsa yapsın, kullanım sırasında bir eldiven gibi yerinde kalmalıdır.

Bütün bunlara dayanarak, çocuklar için duvar çubuklarının taşıyıcı duvara 2 noktadan sıkıca sabitlenmesi gerekir. Sürdürülebilirlik nasıl sağlanır? İki şekilde: duvar ile üst bağlantı elemanı arasındaki boşlukta veya ölü nokta duvar ve zemin arasında. İkinci durumda, üst bağlantı elemanları yalnızca merminin devrilmesini önleyen kelepçeler (durdurucular) görevi görür. Bu, güvenilirliğine ilişkin gereksinimleri hiçbir şekilde azaltmaz.

Not: Alternatif seçenek– dinamik yükleri aktif olarak emen çocuk duvar çubukları, aşağıya bakınız.

Fazlasıyla

Çocuk duvar çubuklarını ara parçaya sabitlemek için yapının esnekliği kullanılır. Bu durumda kirişlerin enine yönlerde düz, güçlü ve sabit olması gerekir; yeterince kalın: ahşap kalın 30 mm'den itibaren; yapıştırılmış kontrplak – 24 mm'den itibaren.

Kurulum prosedürü aşağıdaki gibidir:

1. 3-4 mm kalınlığında sert pedler geçici olarak kirişlerin topuklarına tutturulur;
2. mermi kurulum sahasında zemine sıkıca yerleştirilir;
3. yük taşıyan duvarda, dübellerdeki kendinden kılavuzlu vidalar için delikler işaretlenmiştir, yukarıya bakın;
4. Topuk pedleri çıkarılarak duvar duvara yapıştırılır. Topukları havada asılı kalacak;
5. baskı yatakları, geçici contaların kalınlığından 2 mm daha fazla kalınlığa sahip mikro gözenekli kauçuktan hazırlanır;
6. bir kişi, alt kirişi kirişlerin en ucundan kaldırmak ve mermiyi yukarı kaldırmak için bir çift kaldırma çubuğu kullanır (şekilde öğe 4);
7. bir asistan kauçuk yatakları yağlar montaj yapıştırıcısı ve kirişleri asılı topukların altına kaydırıyor;
8. ilk işçi manivelalardaki baskıyı kaldırır.

Bir buçuk saat sonra, fiziksel olarak güçlü bir yetişkinin bile mermiyi hareket ettirmesi veya koparması pek olası değildir.

Boş nokta

Çocuk duvar çubuklarını 2 noktadan doğrudan sabitlemenin, ara parçaya sabitlemekten daha güvenilir olduğu kanıtlanmıştır. Bunu yapmak için bir asistana ihtiyaç duymaz, taşıyıcı duvara ve zemine daha az zarar verir ve ayrıca mermiye eğlenceli bir görünüm vermenizi sağlar. Noktasal montaj, ölü bir noktaya sıkışmış bir kolun prensibine göre çalışır. Bu nedenle üst bağlantı noktaları 3 düzlemde de kesinlikle sağlam olmalı ve kirişler biraz kavisli olmalıdır. Tahta kirişlerinin kalınlığı 24 mm'dir; 16 mm'den itibaren HPE ile emprenye edilmiş kontrplak, yani kontrplak kirişler sağlam olabilir, yeniden yapıştırılamaz.

Bu sabitleme yönteminin güvenilirliğinin koşulları, öncelikle destek yüzeylerinin dik açıya oturmasıdır (aşağıdaki şekilde kırmızıyla vurgulanmıştır). Duvarın ve zeminin daha az sürtünmesini sağlamak için destek yüzeylerine ince silikon contalar yapıştırılır (kauçuk iz bırakır). İkinci olarak, kirişlerin topuklarının parmakları, en azından çapraz çubukların eksenlerinin mesafesine eşit bir mesafe kadar öne doğru çıkıntı yapmalıdır. Yük taşıyan duvar. Acemi sporcular çok çevik ve eğlenceliyse, topukların ayak parmaklarını yatay çubuğun yarısı kadar veya daha fazla uzatmak için ileri doğru hareket ettirmek daha iyidir; 25-30 cm Üçüncüsü: duvara sabitleme - M8'den ankraj cıvataları ile. Beton, tuğla ve ahşap için sırasıyla 80 mm, 90 mm ve 100 mm'den duvara ankrajların döşenmesi.

Ancak Şekil 2'de sağda olana daha yakından bakın. Benzerlik yalnızca dışsaldır, ancak güç devresinin tamamen farklı olduğu ortaya çıkar. "Kulak" braketlerinin kirişlere sabitlenmesindeki kaçınılmaz boşluklar nedeniyle, böyle bir merminin duvara 4 noktadan tutturulması gerekir ki bu daha az güvenilirdir ve görünümünü bozar.

Kendi kendine emilim hakkında

Yetişkinler için plastik bir duvar çubuğu çok şüpheli bir sorudur. Ev plastikleri statik yüklere iyi dayanmaz ve çabuk yorulur. Özel olanlar (örneğin karbon fiber) çok pahalıdır ve aşırı yüklendiğinde ani tahribata eğilimlidir. Ancak poliizopropilenden (basitçe propilen) yapılmış bir çocuk duvar çubukları çok iyi karar, Çünkü propilen dinamik yükleri mükemmel şekilde emer. Beton, tuğla ve ahşap için propilen çocuk duvar çubuklarını duvara gömülü 90, 100 veya 120 mm'lik M6-M8 dübeller üzerine bir yetişkin gibi 3 veya 4 noktadan duvara tutturmanız yeterlidir. Lehimli propilen su tedarik parçalarından duvar çubuklarının nasıl monte edileceği, sonraki bölüme bakın. komplo.

Yaz aylarında, sıcak günler geldiğinde, şehir sakinlerinin çoğu hafta sonlarını kulübede geçirme eğilimindedir. Sonuçta burada bir hamakta rahatça oturabilir, ağaç tepelerinin altına veya çardakta saklanabilir ve harika dinlenebilirsiniz. Yetişkinler kesinlikle bulacak Yazlık ev yapılacak bir şey. Ama çocukların yaratması gerekiyor Özel durumlar. Bebeğin tam olarak dinlenmesi için ona oyun alanı yapılması tavsiye edilir. Yazlık çocuk spor kompleksleri eğlenmenizi sağlar boş zaman. Aynı zamanda çocuk fiziksel olarak da gelişir.

Planlama evresi

Sokak ve kır evleri için çocuk spor kompleksleri çok çeşitli olabilir. Mağazadan kolayca satın alınabilirler. Ancak kendi ellerinizle monte edilen yapıdan daha fazla keyif gelecektir. Başlangıçta böyle bir platformun işlevselliğini düşünmelisiniz.

Daha büyük çocuklar için, aşağıdakileri içeren yazlık çocuk spor kompleksleri tercih edilir:

• küçük futbol sahası;
• kuvvet antrenmanı ekipmanı;

Çocuk hala küçükse, donatılacak kompleksten memnun olacaktır:

• kum havuzu;
• slayt;
• sallanmak;
• küçük kuvvet antrenmanı ekipmanı;
• küçük bir ev (kulübe).

Tüm bu unsurların kendi ellerinizle yaratılması kolaydır. Ancak başlangıçta tüm cihazların çizimlerini dikkatlice planlamak gerekiyor.

Bölge seçme

Bu başka bir tane önemli nokta en çok verilmesi gereken yakın ilgi. Elbette yazlık için açık hava çocuk spor kompleksleri bahçenin herhangi bir alanına yerleştirilebilir. Ancak çocuğun böyle bir oyun alanında kendini rahat hissetmesi gerekir.

1. Spor kompleksi gölgede olmalıdır. Ancak bunun için kuzey tarafını seçmemelisiniz. Aksi takdirde bölgeye hiçbir şekilde ışık ışını girmeyecektir. En iyi seçenek Dikkate alınan yön güneybatıdır. Gölge oluşturmak için bir gölgelik kullanabilirsiniz. Platformu yayılan bir ağacın altına yerleştirmek iyi bir fikirdir. Ancak bu durumda yaralanmayı önlemek için müdahale eden dalların kesilmesi gerekir.
2. Site için evin yakınında bir yer seçilmesi tavsiye edilir. Bu durumda konaktan oynayan çocukları rahatlıkla izleyebilirsiniz.
3. Sitenin yakınına çiçek tarhları veya sebze bahçesi yerleştirmemelisiniz. Bu kurala uyarak çocuğu yaralanmalardan, bitki ve çiçekleri hasardan koruyacaksınız.
4. Rüzgarın yönünü dikkate aldığınızdan emin olun. Yazlık evler için açık hava çocuk spor kompleksleri taslaklara yerleştirilmemiştir.
5. Sitenin boyutlarını dikkatlice düşünün. Güvenlik nedeniyle bazı salıncaklar ve egzersiz ekipmanlarının belirli bir mesafede tutulması gerekir. Bu gelecekte yaralanmaların önlenmesine yardımcı olacaktır.

Korumalı alan ekipmanı

Çocuklar küçükse, unutmayın önemli unsur oyunlar için. Yazlık eviniz için bir çocuk spor kompleksini kendi ellerinizle uygun şekilde donatmayı planlarken, kum havuzu için bir yer ayırdığınızdan emin olun.

İnşa etmek kolaydır:

1. 40 santimetre derinliğinde bir çukur kazın.
2. Yaratmak drenaj sistemi. Bir çakıl tabakası eklenmesi tavsiye edilir. Küçük kırma taş veya moloz kullanabilirsiniz.
3. Korumalı alan için ayrılan alanı belirleyin. Köşelere 4 çubuk sürün.
4. Onlara 4 adet zımparalanmış tahta çivi çakın.
5. Ortaya çıkan dikey kaburgalara 2 veya 4 tane daha yatay olarak yerleştirin. Bunlar pürüzsüz tahtalar olmalıdır. Sonuçta koltuk olacaklar.
6. Geriye kalan tek şey kum havuzunu kumla doldurmak.

Onu enkazdan ve davetsiz "misafirlerden" (kediler, köpekler) korumak için bir kapak düşünülmesi önerilir. Bu durumda korumalı alan her zaman temiz olacaktır. Ve temizlik konusunda herhangi bir zorluk yaşamayacaksınız.

Slayt nasıl yapılır?

Bu unsur olmadan bir yazlık için bir çocuk spor kompleksi hayal etmek zordur. Makalede yayınlanan fotoğraflar orijinali tanımanıza olanak tanır ve iyi seçenekler sitelerin düzenlenmesi.

Yani çocuklar için bir slayt oluşturmak zor değil. Merdivenleri kendiniz yapabilir ve çerçeveleyebilirsiniz. Stingray'i bir mağazadan satın almak en iyisidir. Düz, sarmal veya boru şeklinde tercih edebilirsiniz. Bebeği yaralanmalardan koruyacak şeyin vatoz olduğunu unutmayın.

Şimdi nasıl slayt yapılacağına bakalım:

1. Çerçeve için 10x10 cm kesitli bir kiriş kullanın.
2. Yüzeyi pürüzsüz hale getirdiğinizden emin olun.
3. Keresteyi alttan ve üstten bağlamak için parke tahtalar (2,5x10 cm) kullanın.
4. Merdiven yapmak için çerçeveye açılı (yaklaşık 45 derece) 2 çubuk takılmalıdır.
5. Bu tahtalara basamaklar çivilenmiştir. Destek çubuklarından yapılırlar.
6. Slaytın takılmasına geçelim. Kılavuz çubukları açılı olarak yerleştiriyoruz.
7. Aynı zamanda üzerlerine panoları yerleştirip sabitliyoruz. Rampa onların üzerine yerleştirilecek.
8. Tüm ahşap bileşenlere koruyucu bir bileşik uygulanmalıdır.

Tasarım keskin köşeler içermemelidir. Yüksek ise korkuluklarla donatılmalıdır.

Dikey salınım

Yazlık evler için çocukların metal spor kompleksleri büyük fayda sağlıyor. Elbette ahşap kullanabilirsiniz. Ancak metali tercih etmek daha iyidir. Sonuçta her türlü yüke dayanabilecek en güvenilir ve dayanıklı malzemedir. Ayrıca bir çocuk asla bu tür yapılara kıymık sürmeyecektir.

Aşağıdaki gibi dikey bir salınım yapabilirsiniz:

1. Destek direkleri 2 deliğe yaklaşık 60 santimetre kazılmalıdır.
2. Çapraz çubuk, ahşap kiriş veya 5-8 cm çapında galvanizli su borusu olabilir. Desteklere sıkıca sabitlenmelidir.
3. Halatlar enine çubuğa bağlanır. Sentetik olanların kullanılması tavsiye edilir.
4. Halatların arasına bir koltuk sabitlenir. Bebekler için bir sırtlık yapın. Orijinal versiyon eski bir araba lastiğinden yapılmış bir koltuk olabilir.
5. Salıncağın aerodinamik bir şekle sahip olup olmadığını kontrol ettiğinizden emin olun. Tüm köşeleri düzeltin.

Yüzük eğitmeni

Çocuğunuza daha yakından bakın. Hangi egzersiz ekipmanı ona en çok keyif veriyor? Sokak ve kır evi için çocuk spor komplekslerine organik olarak entegre edilmesi gerekenler bunlardır.

“Yüzükler” simülatörü çocuklar arasında oldukça popülerdir. Güçlü zincirlere ihtiyaçları olacak. Halkaların yüksekliğinin ayarlanabilmesi arzu edilir.

Çocuklar için "Rukokhodki"

Çocuklar bu simülatörü gerçekten çok seviyorlar. Bunu oluşturmak için kürek kesimlerini kullanabilirsiniz. Önemli olan gerekli çapı seçmektir. Bunları alçak bir yüksekliğe yerleştirin.

Dalgalı yapılar çocukları çok sevindirecek.

Egzersiz makinesi "Tırmanma duvarı"

Yazlık eviniz için çocuk spor komplekslerini mükemmel bir şekilde çeşitlendirebilirsiniz. orijinal fikirler. Tepeye tırmanmak genellikle basit bir merdivenle sağlanır. Ama bunu “Tırmanma Duvarı” olarak düzenlemek çok ilginç.

Bunun için panolara ihtiyacınız olacak. Bacaklar ve kollar için rastgele yerleştirilmiş delikler açın. Böyle bir "tırmanma duvarının" eğimli olması arzu edilir.

Düğümlü bir güvenlik halatı kullanmayı unutmayın.

Egzersiz makinesi "Günlük"

Bu, bahçe için çocukları memnun edecek eşsiz çocuk spor kompleksleri oluşturmanıza olanak tanıyan bir başka iyi fikir. Dengeyi geliştirmek için harika bir egzersiz makinesi yaratın. Yapımı çok kolaydır.

Normal bir kütük alın ve kabuğunu soyun. Zımparaladıktan sonra koruyucu bir bileşikle kaplayın.

Günlüğü metal veya ahşap desteklere takın. Yerden yükseğe kaldırılmamalıdır.

Erkekler için "İp"

Bu daha büyük çocuklar için favori bir egzersiz makinesidir.

Halatın ucunu büyük bir düğüme bağlayın. Bu durumda çocuğun üzerine yaslanması rahat olacaktır.

İpin tamamına (her 50-70 cm'de bir) düğüm atabilirsiniz. Bu, bacaklarınız ve kollarınız için ek destek sağlayacaktır.

Yaratmak orijinal dizayn zor değil. Önemli olan doğru planlamak ve en ilginç simülatörleri seçmektir.